Đang tải... (xem toàn văn)
Tiết 56 Bài 54 VỆ SINH HỆ THẦN KINH Ngày soạn / /2020 Ngày dạy Tiết Lớp Ghi chú / /2020 1 8 HS Vắng I Mục tiêu 1 Kiến thức, kỹ năng, thái độ a) Về kiến thức Hiểu được ý nghĩa của giấc ngủ đối với sứ k[.]
Tiết 56 Bài 54: Ngày soạn: / VỆ SINH HỆ THẦN KINH /2020 Ngày dạy Tiết Lớp / /2020 Ghi HS Vắng: I Mục tiêu: Kiến thức, kỹ năng, thái độ: a) Về kiến thức : - Hiểu ý nghĩa giấc ngủ sứ khoẻ - Phân tích ý nghĩa lao động nghỉ ngơi hợp lý - Nêu rõ tác hại ma tuý chất kích thích - Lập thời gian biểu cho thân b) Về kỹ năng: - Có khả tư duy, liên hệ thực tế * Rèn luyện kĩ sống: - Kĩ thu thập xử lí thơng tin đọc sgk, sách báo để tìm hiểu biện pháp bảo vệ hệ thần kinh - Kĩ từ chối, không lạm dụng chất kích thích hay chất ức chế hệ thần kinh - Kĩ lắng nghe tích cực, ứng xử/ giao tiếp thảo luận c) Về thái độ: - Có ý thức vệ sinh, giữ gìn sức khoẻ, kiên tránh xa ma tuý Chuẩn bị Gv HS: Định hướng phát triển lực: - Năng lực tự học, giải vấn đề, Quan sát, phân tích, so sánh, liên hệ thực tế Phương pháp, kỹ thuật dạy học: a) Phương pháp: Giải vấn đề, vấn đáp, hợp tác nhóm b) Kỹ thuật dạy học: Động não, đặt câu hỏi, thảo luận nhóm II Chuẩn bị Gv HS: Chuẩn bị Gv: - Tranh ảnh tuyên truyền tác hại ma tuý 2 Chuẩn bị HS: - Đọc trước nhà, kẻ bảng 54 vào III Chuỗi hoạt động dạy học: Hoạt động khởi động: (1 phút) Hệ thần kinh có vai trò quan trọng đời sống người loài động vật Làm để hệ thần kinh hoạt động có hiệu Hoạt động hình thành kiến thức: * Kiểm tra cũ: (5 phút) ? Tiếng nói chữ viết có vai trò nào? Hoạt động GV HS Nội dung * Hoạt động 1: (10 phút) GV: Chó nhịn ăn 20 ngày sống khơng ngủ 10 - 12 ngày chết ? Vì nói giấc ngủ nhu cầu sinh lý thể? ( Vì ngủ đòi hỏi tự nhiên thể cần ăn) ? Giấc ngủ có ý nghĩa sức khoẻ? ( Phục hồi hoạt động thể, ) ? Bản chất giấc ngủ gì? ( Là trình ức chế để bảo vệ phục hồi khả HTK sau ngày HT LĐ) HS thảo luận, trình bày Lớp trao đổi, bổ sung, hoàn thiện: ? Làm để có giấc ngủ sâu? - HS trả lời, HS khác bổ sung I Ý nghĩa giấc ngủ sức khoẻ - Ngủ trình ức chế não, đảm bảo phục hồi khả làm việc hệ thần kinh - Gv nhận xét ghi bảng - Biện pháp để có giấc ngủ tốt: + Cơ thể sảng khoái + Chổ ngủ thuận tiện + Khơng dùng chất kích thích chè, cà phê + Tránh kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ * Hoạt động 2: (13 phút) GV: ? Tại không nên làm việc sức? Thức qua khuya? ( Để tránh gây căng thẳng mệt mỏi) - GV YC HS N/C Thông tin SGK cho biết ? Lao động nghỉ ngơi hợp lý có tác dụng gì? - HS trả lời, HS khác bổ sung - Gv nhận xét ghi bảng ? Cần làm để có chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý? - HS trả lời, HS khác bổ sung - Gv nhận xét ghi bảng ? Hãy thử lập cho thời gian biểu mà em cho hợp lý thân em? II Lao động nghỉ ngơi hợp lý * Hoạt động 3: (10 phút) - GV yêu cầu HS quan sát tranh, liên hệ thực tế, thảo luận, hoàn thành bảng 54 - HS thảo luận, cử đại diện lên bảng trình bày Lớp trao đổi, bổ sung, hồn thiện GV chốt bảng phụ Gọi - HS đọc kết luận chung III Tránh lạm dụng chất kích thích ức chế hệ thần kinh Bảng Phụ lục - Lao động nghỉ ngơi hợp lý để giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh - Biện pháp: + Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày + Giữ cho tâm hồn thản, tránh suy nghĩ, lo âu + Xây dựng chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý thông qua việc lập thực thời gian biểu Nội dung bảng phụ (Phụ lục) * Kết luận chung: SGK Loại chất Tên chất Tác hại - Rượu Chất kích thích - Hoạt động vủa vỏ não bị rối loạn, trí nhớ - Nước chè, cà phê - Kích thích hệ thần kinh, gây khó ngủ - Thuốc Chất gây nghiện - Ma tuý Chất làm suy - Thuốc an thần giảm chức hệ thần kinh - Cơ thể suy yếu, dễ mắc bệnh hô hấp, khả làm việc trí óc giảm, trí nhớ - Suy thối nòi giống, cạn kiệt kinh tế, lây nhiễm HIV, nhân cách, ảnh hưởng đến trật tự an ninh xạ hội, - Gây ức chế thần kinh, có khả dẫn đến phụ thuộc bệnh nhân vào thuốc Hoạt động luyện tập - vận dụng: (5 phút) ? Trong việc vệ sinh hệ thần kinh em cần ý tới vấn đề gì? Tại sao? Hoạt động tìm tịi mở rộng: (1 phút) - Đọc 55 Xem lại cấu tạo tuyến mồ hôi, IV Rút kinh nghiệm: ... Đọc trước nhà, kẻ bảng 54 vào III Chuỗi hoạt động dạy học: Hoạt động khởi động: (1 phút) Hệ thần kinh có vai trị quan trọng đời sống người loài động vật Làm để hệ thần kinh hoạt động có hiệu... lập cho thời gian biểu mà em cho hợp lý thân em? II Lao động nghỉ ngơi hợp lý * Hoạt động 3: (10 phút) - GV yêu cầu HS quan sát tranh, liên hệ thực tế, thảo luận, hoàn thành bảng 54 - HS thảo luận,... trí nhớ - Nước chè, cà phê - Kích thích hệ thần kinh, gây khó ngủ - Thuốc Chất gây nghiện - Ma tuý Chất làm suy - Thuốc an thần giảm chức hệ thần kinh - Cơ thể suy yếu, dễ mắc bệnh hô hấp, khả