Vận dụng 1 trang 33 Giáo dục thể chất Bóng rổ lớp 10 Khi dẫn bóng di chuyển, mắt nên nhìn bóng hay nhìn về phía trước? Vì sao? Trả lời Khi dẫn bóng di chuyển, mắt không nên nhìn bóng mà mắt phải nhìn[.]
Vận dụng trang 33 Giáo dục thể chất Bóng rổ lớp 10: Khi dẫn bóng di chuyển, mắt nên nhìn bóng hay nhìn phía trước? Vì sao? Trả lời: Khi dẫn bóng di chuyển, mắt khơng nên nhìn bóng mà mắt phải nhìn phía trước để quan sát đồng đội đối phương Vận dụng trang 33 Giáo dục thể chất Bóng rổ lớp 10: Khi dẫn bóng có ngửa tay đón bóng tiếp tục dẫn bóng khơng? Vì sao? Trả lời: Khi dẫn bóng khơng ngửa tay đón bóng tiếp tục dẫn bóng phạm phải luật Bóng rổ - dẫn bóng Vận dụng trang 33 Giáo dục thể chất Bóng rổ lớp 10: Vận dụng kĩ thuật dẫn bóng chỗ trò chơi để rèn luyện nâng cao sức khoẻ Trả lời: Các em tự vận dụng kĩ thuật dẫn bóng chỗ (dẫn bóng chỗ nhanh tay thuận, dẫn bóng chỗ nhanh tay khơng thuận, dẫn bóng di chuyển hai tay thuận, dẫn bóng di chuyển hai tay khơng thuận) trò chơi để rèn luyện nâng cao sức khoẻ - Kĩ thuật dẫn bóng chỗ tay thuận – tay khơng thuận - Kĩ thuật dẫn bóng di chuyển tay thuận – tay khơng thuận - Trị chơi bổ trợ kĩ thuật dẫn bóng di chuyển tay thuận – tay không thuận: Vượt chướng ngại vật + Mục đích: Bổ trợ kĩ thuật dẫn bóng tay thuận – tay không thuận: Phát triển khả phối hợp vận động + Dụng cụ: Quả bóng rổ, cọc hình nón + Cách thực hiện: Người chơi chia thành hai ba đội, đội xếp thành hàng dọc đứng sau vạch xuất phát Phía trước vạch xuất phát đội bố trí năm cọc hình nón theo hàng dọc, cọc cách 50 - 70 cm Khi có hiệu lệnh “Bắt đầu”, người chơi đội dẫn bóng di chuyển tay thuận tay khơng thuận phía trước theo đường dích dắc, luồn qua cọc quay đưa bóng cho bạn đứng cuối hàng Khi có hiệu lệnh “kết thúc”, đội có số lượt di chuyển nhiều giành chiến thắng (H.3) Lưu ý: Trong q trình tham gia, người chơi khơng sử dụng hai tay để dẫn bóng, làm đổ cọc bỏ qua cọc Tuỳ vào thể lực trình độ người chơi, tăng thêm số cọc Hình Sơ đồ trị chơi “Vượt chướng ngại vật” ... Trị chơi bổ trợ kĩ thuật dẫn bóng di chuyển tay thuận – tay không thuận: Vượt chướng ngại vật + Mục đích: Bổ trợ kĩ thuật dẫn bóng tay thuận – tay khơng thuận: Phát triển khả phối hợp vận động... Trong trình tham gia, người chơi không sử dụng hai tay để dẫn bóng, làm đổ cọc bỏ qua cọc Tuỳ vào thể lực trình độ người chơi, tăng thêm số cọc Hình Sơ đồ trị chơi “Vượt chướng ngại vật”