1. Trang chủ
  2. » Tất cả

Giải sgk giáo dục thể chất 10 – cánh diều bài (5)

3 4 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Nội dung

Vận dụng Vận dụng 1 trang 40 Giáo dục thể chất Nêu những điểm khác nhau giữa kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân với kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân Trả lời Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn[.]

Vận dụng Vận dụng trang 40 Giáo dục thể chất: Nêu điểm khác kĩ thuật đá bóng mu bàn chân với kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân Trả lời: Kĩ thuật đá bóng mu bàn Kĩ thuật đá bóng lòng bàn chân chân Thường sử dụng chuyền bóng Thường dùng để đá bóng cự li khoảng cách xa dứt điểm vào cầu gần đá phạt đền nên địi hỏi có độ xác cao mơn Vị trí tiếp xúc bàn chân vào bóng Vị trí tiếp xúc bàn chân vào bóng phía bàn chân, từ đầu ngón đến lịng bàn chân mắt cá chân Vận dụng trang 40 Giáo dục thể chất: Kĩ thuật dẫn bóng mu ngồi bàn chân kĩ thuật đá bóng mu bàn chân vận dụng tình luyện tập thi đấu mơn Bóng đá? Trả lời: - Kĩ thuật dẫn bóng mu ngồi bàn chân thường sử dụng dẫn bóng nhanh dẫn bóng kết hợp với động tác giả (động tác đánh lạc hướng đối phương) Hình Kĩ thuật dẫn bóng mu ngồi bàn chân - Kĩ thuật đá bóng mu bàn chân thường sử dụng chuyền bóng khoảng cách xa dứt điểm vào cầu mơn Hình Kĩ thuật đá bóng mu bàn chân Vận dụng trang 40 Giáo dục thể chất: Vận dụng kĩ thuật dẫn bóng mu ngồi bàn chân kĩ thuật đá bóng mu bàn chân vào trò chơi vận động, hoạt động vui chơi tập luyện ngày Trả lời: - Một số luyện tập kĩ thuật dẫn bóng mu ngồi bàn chân: + Dẫn bóng theo đường thẳng + Dẫn bóng theo đường kẻ thẳng + Dẫn bóng vịng qua cọc mốc - Một số luyện tập kĩ thuật đá bóng mu bàn chân + Đá bóng mu bàn chân với bóng cố định + Đá bóng qua lại + Đá bóng vào tường + Đá bóng vào cầu mơn - Một số trị chơi vận động: + Trị chơi: Dẫn bóng tốc độ Chuẩn bị: Chia số học sinh lớp thành đội nhau, xếp theo hàng dọc, người đầu hàng giữ bóng Đặt cọc mốc cách vạch xuất phát từ 15 – 20m Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, luân phiên người hàng sử dụng kĩ thuật dẫn bóng mu ngồi bàn chân thực dẫn bóng nhanh vịng qua cọc mốc, sau dẫn bóng quay chuyền bóng cho người di chuyển cuối hàng Đội hoàn thành trước thắng Hình Sơ đồ trị chơi “Dẫn bóng tốc độ” + Trị chơi: Sút bóng cầu mơn Chuẩn bị: Chia số học sinh lớp thành đội nhau, xếp theo hàng dọc, đứng cách cầu mơn từ 10 – 15m Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, thành viên đội chạy từ – bước đà, thực đá bóng mu bàn chân vào cầu mơn để trống Đội có số lần đá vào cầu mơn nhiều thắng Hình Sơ đồ trị chơi “Sút bóng cầu mơn” ...Hình Kĩ thuật đá bóng mu bàn chân Vận dụng trang 40 Giáo dục thể chất: Vận dụng kĩ thuật dẫn bóng mu ngồi bàn chân kĩ thuật đá bóng mu bàn chân vào trò chơi... sinh lớp thành đội nhau, xếp theo hàng dọc, đứng cách cầu mơn từ 10 – 15m Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, thành viên đội chạy từ – bước đà, thực đá bóng mu bàn chân vào cầu mơn để trống Đội... thành đội nhau, xếp theo hàng dọc, người đầu hàng giữ bóng Đặt cọc mốc cách vạch xuất phát từ 15 – 20m Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, luân phiên người hàng sử dụng kĩ thuật dẫn bóng mu ngồi

Ngày đăng: 13/02/2023, 13:08