1. Trang chủ
  2. » Tất cả

Giải sgk giáo dục thể chất 10 – cánh diều bài (7)

3 2 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Nội dung

Vận dụng Vận dụng 1 trang 48 Giáo dục thể chất Hãy cho biết những lưu ý khi thực hiện kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa Nêu tác dụng của kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa trong tập luyện và thi đấu môn[.]

Vận dụng Vận dụng trang 48 Giáo dục thể chất: Hãy cho biết lưu ý thực kĩ thuật đánh đầu trán Nêu tác dụng kĩ thuật đánh đầu trán tập luyện thi đấu mơn Bóng đá Trả lời: - Một số lưu ý thực kĩ thuật đánh đầu trán giữa: Mắt ln quan sát bóng chọn thời điểm tiếp xúc bóng phù hợp; trán tiếp xúc vào tâm phía sau bóng Hình Kĩ thuật chỗ đánh đầu trán - Tác dụng kĩ thuật đánh đầu trán: để chuyền bóng cho đồng đội, phá bóng phịng thủ công vào cầu môn Vận dụng trang 48 Giáo dục thể chất: Vận dụng kĩ thuật đánh đầu trán vào trò chơi chuyền bóng, hoạt động vui chơi tập luyện ngày Trả lời: Một số luyện tập: + Tại chỗ tự tung bóng đánh đầu trán + Phối hợp tung bóng, chỗ đánh đầu trán + Phối hợp tung bóng, di chuyển chỗ đánh đầu trán Một số trò chơi vận động: - Trị chơi: Thi tâng bóng đầu + Chuẩn bị: Chia số học sinh lớp thành đội + Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, tất thành viên đội thực tâng bóng bắt đầu Đội có tổng số lần tâng bóng nhiều thắng Hình Trị chơi “Thi tâng bóng đầu” - Trị chơi: Đánh đầu tiếp sức + Chuẩn bị: Chia số học sinh lớp thành hai đội Mỗi đội chia thành hai hàng, đứng vị trí theo sơ đồ H.2 + Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, số (2) di chuyển tới vị trí quy định, số (1) tung bóng cho số (2) đứng vị trí quy định đánh đầu vào cầu mơn Sau đó, số (1) di chuyển cuối hàng 2, số (2) di chuyển lấy bóng chạy cuối hàng chuẩn bị cho lượt chơi Hết thời gian quy định, đội có số bóng vào cầu mơn nhiều thắng Hình Sơ đồ trò chơi “Đánh đầu tiếp sức”

Ngày đăng: 13/02/2023, 13:08

w