Khbd gdtc 6 kết nối tri thức word (1)

Ngày xây dựng kế hoạch: 30/08/2022 Ngày thực kế hoạch: 6A : /09/2022 HS: 6B : /09/2022 HS : CHỦ ĐỀ 1: BÀI THỂ DỤC TIẾT 1_Bài 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (TỪ NHỊP ĐẾN NHỊP 11) (Thời lượng: tiết) Học mới: - Từ nhịp đến nhịp 11 - Trò chơi Đi qua dây GV chọn - Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khoẻ phát triển thể chất - Dinh dưỡng sức khoẻ phát triển thể chất I MỤC TIÊU BÀI HỌC Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể khơi dậy học sinh: - Tự giác tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt tập luyện - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện Về lực 2.1 Năng lực chung - Tự chủ tự học: Hs chủ động, thực việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ học + Năng lực giao tiếp hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp tranh ảnh để trình bày thơng tin động tác, biết hợp tác nhóm để thực tập trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết thực động tác thể dục liên hồn (11 nhịp) tự tổ chức trị chơi vận động Đồng thời cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho buổi tập phát triển thể chất thân Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện Thực 11 nhịp thể dục liên hoàn II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Sân thể dục - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa dạy, cờ xuất phát, mắc cơ, vật chuẩn, kẻ sân trị chơi, III PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC - Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân IV TIẾN TRÌNH DẠY HỌC NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp - Hoạt động cán lớp - Hoạt động giáo viên ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC phút CSL tập trung lớp theo hàng ngang phút                 GV - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học - Hỏi thăm sức khỏe HS chỉnh 2.Khởi động phút đốn trang phục tập luyện - Chạy nhẹ nhàng vòng sân - CSL điều khiển lớp KĐ     - Xoay khớp; Khớp cổ, khớp vai,     cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp     hông, khớp gối     - Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang) 2x8n CSL - GV HD học sinh khởi động - GV cho lớp dàn hàng để thực khởi động HOẠT ĐỘNG 2: HTKT MỚI 18-20 - Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khoẻ phút phát triển thể chất ’             - Dinh dưỡng sức khoẻ phát triển thể chất     GV - GV phân tích chế độ dinh dưỡng tập luyện thể dục thể thao - GV cho số Hs lên phát biểu chế độ dinh dưỡng GV nhận xét cho HS - HS ý lắng nghe, phát biểu ý kiến GV nhận xét cho HS * Giới thiệu TD - Học mới: Từ nhịp đến nhịp 11 TD nhịp điệu - GV quan sát sữa sai cho hs - Cho học sinh tập thử nhịp theo hình ảnh ghi nhớ - GV dẫn số sai sót đơn giản thường gặp luyện tập - GV làm mẫu động tác - HS lắng nghe hướng dẫn GV + Tập nhịp, tư + Tập theo nhịp hô chậm kết hợp dừng tư từ – giây + HS ghi nhớ cảm nhận tư                 HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP - Luyện tập từ nhịp đến nhịp 11 TD nhịp điệu - Củng cố lại kiến thức học thông qua tập 10-11 phút GV - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - GV Quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sửa sai cho học sinh - HS lắng nghe thực theo hướng dẫn GV - Tập luyện theo cá nhân - Tập luyện theo cặp đôi - Tập luyện theo nhóm - Đội hình tập luyện            Trò chơi vận động: Đi qua dây  - GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật - HS chơi trò chơi tích cực,vui vẻ HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG phút - Luyện tập từ nhịp đến nhịp 11 TD nhịp điệu - GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi: + Nêu tác dụng luyện tập tập thể dục liên hồn + Có thẻ sử dụng tập thẻ dục liên hồn mục đích gi? - Hướng dẫn HS vận dung động tác trò chơi học để tập luyện buổi sáng vui chơi cung bạn - Thực theo yêu cầu vận dụng - Thảo luận, trả lời câu hỏi Gv Đội hình tập luyện theo nhóm HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC 1.Thả lỏng hồi tĩnh Thả lỏng tay, chân toàn thân động tác lắc tay, lắc chân rũ người Nhận xét học - Ưu điểm, nhược điểm học Giao tập nhà: - Dặn dò: Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK chẩn bị - Cán hướng dẫn lớp hướng dẫn luyện tập phút GV tập trung lớp gọi 2-4 em lên thực động tác Gọi Hs nhận xét Gv kết luận Đội hình vận dụng hoạt động kết thúc Thả lỏng toàn thân - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - GV Hướng dẫn học sinh luyện tập nhà V RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG: ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Ngày xây dựng kế hoạch: 30/08/2022 Ngày thực kế hoạch: 6A : /09/2022 HS: 6B : /09/2022 HS : CHỦ ĐỀ 1: BÀI THỂ DỤC TIẾT 2_Bài 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (TỪ NHỊP ĐẾN NHỊP 11) (Thời lượng: tiết) Ôn tập: - Từ nhịp đến nhịp 11 - Trò chơi Đi qua dây GV chọn - Chế độ dinh dưỡng hợp lí q trình luyện tập TDTT I MỤC TIÊU BÀI HỌC Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể khơi dậy học sinh: - Tự giác tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt tập luyện - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện Về lực 2.1 Năng lực chung - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác thể dục liên hoàn ( 11 nhịp ) Trò chơi phát triển khéo léo ( Đi qua dây ).trong sách giáo khoa GV chọn - Giao tiếp hợp tác: Biết phân công, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết thực động tác thể dục liên hồn (11 nhịp) tự tổ chức trị chơi vận động Đồng thời cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho buổi tập phát triển thể chất thân - Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện Thực 11 nhịp thể dục liên hoàn II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Sân thể dục - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh trực quan, cờ xuất phát, mắc cơ, vật chuẩn, kẻ sân trò chơi + Học sinh chuẩn bị trang phục thể thao, sưu tầm tranh ảnh minh họa động tác tập luyện chuẩn bị dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên III PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC - Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân IV TIẾN TRÌNH DẠY HỌC NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp - Hoạt động cán lớp - Hoạt động giáo viên ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC phút CSL tập trung lớp theo hàng ngang phút                 GV - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học - Hỏi thăm sức khỏe HS chỉnh 2.Khởi động đốn trang phục tập luyện - Chạy khởi động vòng sân phút - CSL điều khiển lớp KĐ     - Xoay khớp; Khớp cổ, khớp vai,     cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp     hông, khớp gối     - Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang) CSL Kiểm tra cũ: - Từ nhịp đến nhịp 11 HOẠT ĐỘNG 2: HTKT MỚI - Chế độ dinh dưỡng hợp lí trình luyện tập TDTT phút -Gv gọi em lên thực -HS khác nhận xét -GV nhận xét, đánh giá, xếp loại 18-20 phút - Ôn tập: Từ nhịp đến 11 nhịp thể dục liên hoàn - GV giới thiệu nội dung học - Hs ý lắng Gv phân tích giảng chế độ dinh dưỡng tập luyện TDTT - Hs quán sát Tranh ảnh - HS tập trung thực theo dẫn GV - Gv cho học sinh tập đồng loạt theo nhịp đếm động tác mẫu GV HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP 1.Ôn tập: Thực 11 nhịp thể dục liên hoàn 10 phút - Chỉ dẫn HS sai sót thường gặp tập                 GV - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - HS lắng nghe - Tập luyện theo cá nhân, cặp đơi theo nhóm - Quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện                         GV - GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ biến luật chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật - HS chơi trị chơi tích cực, vui vẻ Trị chơi vận động: Đi qua dây 4phút HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG Luyện tập: Thực 11 nhịp thể dục liên hoàn - GV tăng tốc độ thực tập, tăng độ xác tư - Hs thực theo yêu cầu vận dụng - Đặt câu hỏi để HS liên hệ vận dụng - Hs thảo luận, trả lời câu hỏi Gv - GV hướng dẫn HS vận dung động tác trò chơi học để tập luyện buổi sáng vui chơi cung bạn - Cán hướng dẫn lớp hướng dẫn luyện,hs tập luyện theo nhóm - GV Quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sửa sai cho học sinh phút Đội hình vận dụng hoạt động kết thúc HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC 1.Thả lỏng hồi tĩnh Thả lỏng tay, chân toàn thân động tác lắc tay, lắc chân rũ người Thả lỏng toàn thân Nhận xét học - Ưu điểm, nhược điểm học Giao tập nhà: - Dặn dị: ơn luyện kĩ thuật đá bóng, dừng bóng lịng bàn chân - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - GV Hướng dẫn học sinh luyện tập nhà V RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG: ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt KHBD, ngày tháng năm 2022 TỔ PHÓ Nguyễn Thị Linh - GV quan sát sữa sai cho hs - Cho học sinh tập thử nhịp theo hình ảnh ghi nhớ - GV dẫn số sai sót đơn giản thường gặp luyện tập 10-11 phút HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP Tập luyện cá nhân Ôn tập: + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi Tập luyện theo nhóm + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - Hs tập luyện cá nhân theo hướng dẫn GV - Tập nhịp đến nhiều nhịp - Chậm đến nhanh - Tại chỗ sau di chuyển - GV quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Gv sửa sai cho học sinh - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - Gv hướng dẫn Hs tập luyện cá nhân - Gv quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sau tập luyện theo nhóm huy CSL GV - Chậm đến nhanh - Tại chỗ sau di chuyển HS quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm - GV hướng dẫn học sinh chơi: Phổ Luyện tập chung lớp - Trò chơi: Chạy tiếp sức - Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi chia thành đội, đội đứng thành hàng dọc sau vạch xuất phát - Thực hiện: Lần lượt bạn đội chạy vòng qua nấm trở vạch xuất phát Bạn xuất phát bạn phía trước đến vạch xuất phát, đội hoàn thành đội thắng biến luật chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật - GV hướng dẫn, tổ chức trò chơi cho học sinh theo lớp - HS tích cực tham gia trị chơi vận động theo dẫn giáo viên phút HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG Trình diễn: động tác chạy bước nhỏ, nâng cao đùi GV tập trung lớp gọi nhóm lên thực động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi Đội hình HS trình diễn             GV     GV GV tập trung lớp gọi 2-4 em lên phút thực động tác Gọi Hs nhận xét Gv kết luận HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC 1.Thả lỏng hồi tĩnh Thả lỏng tay, chân toàn thân động tác lắc tay, lắc chân rũ người Nhận xét học - Ưu điểm, nhược điểm học Giao tập nhà: Đội hình vận dụng hoạt động kết thúc - Dặn dò: Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK chẩn bị Thả lỏng toàn thân - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - GV Hướng dẫn học sinh luyện tập nhà V RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG: ………………………………………………………………………………………… Duyệt KHBD, ngày tháng năm 2022 TỔ PHÓ Nguyễn Thị Linh Ngày xây dựng kế hoạch: 25/09/2022 Ngày thực kế hoạch: 6A : /09/2022 HS: 6B : /09/2022 HS : CHỦ ĐỀ 2: CHẠY CỰ LI NGẮN (60m) TIẾT 9_Bài 1: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT CHẠY CỰ LI NGẮN (Thời lượng: 11 tiết) Ôn tập: - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi Học mới: - Chạy đạp sau - Trò chơi Chạy tiếp sức GV chọn I MỤC TIÊU BÀI HỌC Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể khơi dậy học sinh: - Tự giác tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt tập luyện - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện Về lực 2.1 Năng lực chung - Năng lực tự chủ, tự học: + HS có ý thức tập luyện cá nhân, phát huy lực tự học hoạt động nhóm + Biết quan sát động tác SGK, tranh ảnh, động tác mẫu giáo viên - Năng lực giao tiếp, hợp tác: Biết phân công, hợp tác tập nhóm để hồn thành tập trò chơi - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Biết cách điều chỉnh trọng tâm thể, phối hợp toàn thân để giữ thăng chạy Biết di chuyển, hoãn xung di chuyển 2.2 Năng lực đặc thù: - Năng lực tự chủ, tự học: + HS có ý thức tập luyện cá nhân, phát huy lực tự học hoạt động nhóm + Biết quan sát động tác SGK, tranh ảnh, động tác mẫu giáo viên - Năng lực giao tiếp, hợp tác: Biết phân công, hợp tác tập nhóm để hồn thành tập trị chơi - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Biết cách điều chỉnh trọng tâm thể, phối hợp toàn thân để giữ thăng chạy Biết di chuyển, hoãn xung di chuyển 2.3 Sản phẩm cần đạt - Học sinh biết thực động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi - Biết thực trò chơi “Chạy tiếp sức” II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Sân thể dục - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa dạy, cờ xuất phát, vật chuẩn, kẻ sân trị chơi III PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC - Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân IV TIẾN TRÌNH DẠY HỌC NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp - Hoạt động cán lớp - Hoạt động giáo viên ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC phút CSL tập trung lớp theo hàng ngang phút                 GV - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học - Hỏi thăm sức khỏe HS chỉnh 2.Khởi động phút đốn trang phục tập luyện - Chạy nhẹ nhàng vòng sân - CSL điều khiển lớp KĐ     - Xoay khớp; Khớp cổ, khớp vai,     cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp     hông, khớp gối     - Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang) 2x8n CSL - GV HD học sinh khởi động - GV cho lớp dàn hàng để thực khởi động                 HOẠT ĐỘNG 2: HTKT MỚI * Ôn kĩ thuật động tác: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi 18-20 phút GV - GV giới thiệu, phân tích, làm mẫu kĩ thuật động tác cho HS quan sát tranh mô kĩ thuật - HS ý lắng nghe, quan sát theo hướng dẫn GV, quan sát hình ảnh, ghi nhớ động tác - Gv cho học sinh tập thử nhịp theo hình ảnh ghi nhớ - Hs thực động tác theo nhịp hô động tác mẫu giáo viên - Gv dẫn HS sai sót thường gặp tập - GV quan sát sữa sai cho hs - Cho học sinh tập thử nhịp theo hình ảnh ghi nhớ - GV dẫn số sai sót đơn giản thường gặp luyện tập *Học mới: Chạy đạp sau ( Theo SGK trang 29) - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - Hs tập luyện cá nhân theo hướng dẫn GV - Tập nhịp đến nhiều nhịp - Chậm đến nhanh - Tại chỗ sau di chuyển - GV quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Gv sửa sai cho học sinh 10-11 phút HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP Tập luyện cá nhân Ôn tập: + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau Tập luyện theo nhóm + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - Gv hướng dẫn Hs tập luyện cá nhân - Gv quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sau tập luyện theo nhóm huy CSL GV - Chậm đến nhanh - Tại chỗ sau di chuyển HS quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm - GV hướng dẫn học sinh chơi: Phổ biến luật chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật - GV hướng dẫn, tổ chức trò chơi cho học sinh theo lớp - HS tích cực tham gia trị chơi vận động theo dẫn giáo viên Luyện tập chung lớp - Trò chơi: Chạy tiếp sức - Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi chia thành đội, đội đứng thành hàng dọc sau vạch xuất phát - Thực hiện: Lần lượt bạn đội chạy vòng qua nấm trở vạch xuất phát Bạn xuất phút phát bạn phía trước đến vạch GV tập trung lớp gọi nhóm xuất phát, đội hoàn thành lên thực động tác chạy bước nhỏ, đội thắng chạy nâng cao đùi Đội hình HS trình diễn             HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG Trình diễn: động tác chạy bước nhỏ, nâng cao đùi GV     GV GV tập trung lớp gọi 2-4 em lên thực động tác Gọi Hs nhận xét Gv kết luận phút Đội hình vận dụng hoạt động kết thúc HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC 1.Thả lỏng hồi tĩnh Thả lỏng tay, chân toàn thân động tác lắc tay, lắc chân rũ người Nhận xét học - Ưu điểm, nhược điểm học Giao tập nhà: - Dặn dò: Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK chẩn bị Thả lỏng toàn thân - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - GV Hướng dẫn học sinh luyện tập nhà V RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG: ………………………………………………………………………………………… Ngày xây dựng kế hoạch: 25/09/2022 Ngày thực kế hoạch: 6A : /09/2022 HS: 6B : /09/2022 HS : CHỦ ĐỀ 2: CHẠY CỰ LI NGẮN (60m) TIẾT10_Bài 2: CHẠY GIỮA QUÃNG (Thời lượng: 11 tiết) Ôn tập: - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,chạy đạp sau Học mới: - Chạy quãng; Thở luyện tập chạy cự li ngắn - Trò chơi Người thừa thứ ba GV chọn I MỤC TIÊU BÀI HỌC Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể khơi dậy học sinh: - Tự giác tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt tập luyện - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện Về lực 2.1 Năng lực chung - Năng lực tự chủ, tự học: + HS có ý thức tập luyện cá nhân, phát huy lực tự học hoạt động nhóm + Biết quan sát động tác SGK, tranh ảnh, động tác mẫu giáo viên - Năng lực giao tiếp, hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác tập nhóm để hồn thành tập trò chơi - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Biết cách điều chỉnh trọng tâm thể, phối hợp toàn thân để giữ thăng chạy Biết di chuyển, hoãn xung di chuyển 2.2 Năng lực đặc thù: - Năng lực tự chủ, tự học: + HS có ý thức tập luyện cá nhân, phát huy lực tự học hoạt động nhóm + Biết quan sát động tác SGK, tranh ảnh, động tác mẫu giáo viên - Năng lực giao tiếp, hợp tác: Biết phân công, hợp tác tập nhóm để hồn thành tập trò chơi - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Biết cách điều chỉnh trọng tâm thể, phối hợp toàn thân để giữ thăng chạy Biết di chuyển, hoãn xung di chuyển 2.3 Sản phẩm cần đạt - Học sinh biết thực động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi - Biết thực trò chơi “Người thừa thứ ba” II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Sân thể dục - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa dạy, cờ xuất phát, vật chuẩn, kẻ sân trò chơi III PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC - Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân IV TIẾN TRÌNH DẠY HỌC NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp - Hoạt động cán lớp - Hoạt động giáo viên ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC phút CSL tập trung lớp theo hàng ngang phút                 GV - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học - Hỏi thăm sức khỏe HS chỉnh 2.Khởi động phút đốn trang phục tập luyện - Chạy nhẹ nhàng vòng sân - CSL điều khiển lớp KĐ     - Xoay khớp; Khớp cổ, khớp vai,     cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp     hông, khớp gối     - Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang) 2x8n CSL - GV HD học sinh khởi động - GV cho lớp dàn hàng để thực khởi động                 HOẠT ĐỘNG 2: HTKT MỚI * Ôn kĩ thuật động tác: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi GV 18-20 - GV giới thiệu, phân tích, làm mẫu phút kĩ thuật động tác cho HS quan sát tranh mô kĩ thuật - HS ý lắng nghe, quan sát theo hướng dẫn GV, quan sát hình ảnh, ghi nhớ động tác - Gv cho học sinh tập thử nhịp theo hình ảnh ghi nhớ - Hs thực động tác theo nhịp hô động tác mẫu giáo viên - Gv dẫn HS sai sót thường gặp tập - GV quan sát sữa sai cho hs - Cho học sinh tập thử nhịp theo hình ảnh ghi nhớ - GV dẫn số sai sót đơn giản thường gặp luyện tập - Chạy đạp sau - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - Hs tập luyện cá nhân theo hướng dẫn GV - Tập nhịp đến nhiều nhịp - Chậm đến nhanh - Tại chỗ sau di chuyển - GV quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Gv sửa sai cho học sinh * Học mới: Chạy quãng - Tư thân người hoạt động tay chạy quãng: + Thân ngả trước, đầu thẳng mắt nhìn phía trước + Hai tay ln phiên chuyển động: Chếch vào trước, chếch ra sau - Luân phiên hoạt động chân bước chạy: + Khi phía trước, tích cực đưa đùi lên trên, trước chạm đặt nửa trước bàn chân + Khi phía sau, kết hợp duỗi đạp mạnh lên mặt đường chạy đề đưa thể tiến nhanh phía trước * Thở tập luyện chạy cự li ngắn: + Trong chạy: Hít vào, thở nhanh, mạnh mũi miệng + Sau chạy: Hít thở sâu, kết hợp thả lỏng tay, chân thân GV giới thiệu, mục đích tác dụng kĩ thuật chạy quãng GV sử dụng hình ảnh trực quan, làm mẫu, phân tích kĩ thuật: chạy quãng; yêu cầu cách thực động tác Hướng dẫn cách thở chạy HS quan sát Gv làm mẫu, thảo luận trả lời câu hỏi GV                 GV HS nhận biết động tác, yêu cầu cách thực thông qua hình ảnh trực quan, phân tích, làm mẫu GV GV cho HS thực thử kĩ thuật theo yêu cầu tư thế, cấu trúc hướng chuyển động tay, chân chạy quãng 10-11 phút HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP Tập luyện cá nhân Ôn tập: + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Chạy quãng Tập luyện theo nhóm + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Chạy quãng Luyện tập chung lớp - Trò chơi: Người thừa thứ ba - Chuẩn bị: HS đứng thành vịng trịn, nhóm hai HS đứng thành hàng dọc hướng vào tâm vòng tròn Giữa vòng tròn, hai HS chơi đứng quay lưng vào nhau( HS A người đuổi bắt, HS B người bị đuổi bắt) - Thực hiện: Khi bắt đầu, HS A đuổi bắt HS B Nếu HS A vỗ vào người HS B, HS B đuổi bắt HS A Nếu HS B dừng lại trước nhóm HS đứng sau nhóm trở thành người đuổi bắt HS A Khi thực Đội hình lớp thực chạy quãng - GV hướng dẫn đồng loạt HS thực động tác thở chạy cự li ngắn theo động tác mẫu GV - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - Gv hướng dẫn Hs tập luyện cá nhân - Gv quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sau tập luyện theo nhóm huy CSL GV - Chậm đến nhanh - Tại chỗ sau di chuyển HS quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm - GV hướng dẫn học sinh chơi: Phổ biến luật chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật - GV hướng dẫn, tổ chức trò chơi cho học sinh theo lớp - HS tích cực tham gia trị chơi vận động theo dẫn giáo viên trò chơi khơng chạy ngồi vịng trịn phút HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG -Trình diễn: động tác chạy bước nhỏ, nâng cao đùi GV tập trung lớp gọi nhóm lên thực động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi Đội hình HS trình diễn             - Câu hỏi: Đặc điểm chạy GV quãng gì? ( Nỗ lực trì tốc độ cao đạt sở     trì độ dài bước chạy tần số bước GV chạy) phút GV tập trung lớp gọi 2-4 em lên thực động tác Gọi Hs nhận xét Gv kết luận GV tập trung lớp Nêu câu hỏi HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC cho HS suy nghĩ, gọi HS trả lời câu 1.Thả lỏng hồi tĩnh hỏi Thả lỏng tay, chân toàn thân động Gọi Hs khác nhận xét Gv kết luận tác lắc tay, lắc chân rũ người Nhận xét học - Ưu điểm, nhược điểm học Giao tập nhà: Đội hình vận dụng hoạt động kết - Dặn dò: Hướng dẫn học sinh sử dụng thúc SGK chẩn bị Thả lỏng toàn thân - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - GV Hướng dẫn học sinh luyện tập nhà V RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG: …………………………… ………………………………………………………………………………………… Duyệt KHBD, ngày tháng năm 2022 TỔ PHÓ Nguyễn Thị Linh ... lớp gọi 2-4 em lên thực động tác Gọi Hs nhận xét Gv kết luận Đội hình vận dụng hoạt động kết thúc Thả lỏng toàn thân - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - GV Hướng dẫn học sinh luyện... lớp gọi 2-4 em lên thực động tác Gọi Hs nhận xét Gv kết luận Đội hình vận dụng hoạt động kết thúc Thả lỏng toàn thân - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - GV Hướng dẫn học sinh luyện... lớp gọi 2-4 em lên thực động tác Gọi Hs nhận xét Gv kết luận Đội hình vận dụng hoạt động kết thúc Thả lỏng toàn thân - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - GV Hướng dẫn học sinh luyện