Ảnh hưởng của stress đến học tập của sinh viên trường đại học nội vụ hà nội

Untitled BỘ NỘI VỤ TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS ĐẾN HỌC TẬP CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI Chủ nhiệm đề tài Nhóm 3 Lớp 2205KTEB Khoa Quản Trị Nguồn N[.]

lOMoARcPSD|15963670 BỘ NỘI VỤ TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS ĐẾN HỌC TẬP CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI Chủ nhiệm đề tài : Nhóm Lớp : 2205KTEB Khoa : Quản Trị Nguồn Nhân Lực Ngành : Kinh Tế Giảng viên hướng dẫn : T.S Phạm Thị Thương Hà Nội, tháng 11 năm 2022 BỘ NỘI VỤ lOMoARcPSD|15963670 TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS ĐẾN HỌC TẬP CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI Chủ nhiệm đề tài : Nhóm Lớp : 2205KTEB Khoa : Quản Trị Nguồn Nhân Lực Ngành : Kinh Tế Giảng viên hướng dẫn : TS Phạm Thị Thương Hà Nội, tháng 11 năm 2022 lOMoARcPSD|15963670 LỜI CẢM ƠN Sau thời gian học tập rèn luyện đại học Nội Vụ Hà Nội hồn thành tiểu luận Bằng tất lịng biết ơn, tơi xin gửi lời cảm ơn sâu sắc đến: Ban giám hiệu trường Đại Học Nội Vụ Hà Nội hỗ trợ, tạo điều kiện giúp đỡ, động viên cho môi trường học tập lý tưởng để chúng tơi thấy cần học tập, nghiên cứu nghiêm túc để cống hiến Các bạn khoá hỗ trợ góp ý, giúp đỡ, khích lệ giúp chúng tơi có thêm động lực để hồn thành tiểu luận lOMoARcPSD|15963670 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan cơng trình nghiên cứu riêng Các liệu kết nghiên cứu tiểu luận trung thực chưa công bố cơng trình khác Tác giả Nhóm 3 lOMoARcPSD|15963670 MỤC LỤC MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Lịch sử nghiên cứu Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu Đối tượng phạm vi nghiên cứu Phương pháp nghiên cứu Giả thuyết nghiên cứu Đóng góp đề tài CHƯƠNG 1: Cơ sở lý luận vấn đề ảnh hưởng Stress đến học tập sinh viên CHƯƠNG 2: Thực trạng vấn đề ảnh hưởng Stress đến sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội CHƯƠNG 3: Giải pháp vấn đề ảnh hưởng Stress đến học tập sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội KẾT LUẬN TÀI LIỆU THAM KHẢO PHỤ LỤC lOMoARcPSD|15963670 MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Giới trẻ nói chung, đặc biệt sinh viên nói riêng đối mặt với tình trạng áp lực lớn, từ gia đình, xã hội, từ gây ảnh hưởng nhiều đến hành vi cảm xúc Mà hay gọi stress Theo tài liệu nhóm chúng tơi nghiên cứu cho thấy tỉ lệ stress sinh viên cao Stress tượng xã hội quan tâm Trên trang www.google.com, từ khóa psychology of stress 404.000.000 kết 0.32s (tại thời điểm nghiên cứu đề tài này) Bởi thực tế trên, stress nhiều nhà khoa học nhiều ngành nghề quan tâm nghiên cứu như: y học, sinh học, tâm lý học….Bên cạnh đó, nhiều trường phổ thơng, cao đẳng, đại học có nhân viên chuyêntrách làm việc phòng tư vấn tâm lý, trung tâm tham vấn nhằm giải nhu cầu tâm lý khác học sinh, sinh viên Ở Đại học Nội Vụ Hà Nội nay, có nhiều bạn sinh viên phải đối mặt với vấn đề áp lực tâm lý gây tình trạng stress, lo âu, trầm cảm Qua chọn đề tài “Ảnh hưởng stress đến học tập sinh viên trường Đại học Nội Vụ Hà Nội’’ Với đề tài này, nhóm tìm hiểu yếu tố gây tình trạng stress, lo âu, trầm cảm sinh viên từ đưa đề xuất giúp sinh viên ứng phó với vấn đề stress, lo âu, trầm cảm để tránh ảnh hưởng đến học tập lOMoARcPSD|15963670 Lịch sử nghiên cứu Stress vấn đề, tượng hữu từ thời xa xưa Khi người bắt đầu tồn tại, phải đối chọi với nhiều mối đe dọa đến từ thiên nhiên hoang dã thú dữ, hạn hán, bão lũ, khắp nơi đầy rẫy nỗi lo căng thẳng ập tới Vậy nên tượng tâm lý chưa gọi thẳng tên “stress” ln tồn song song với phát triển xã hội lồi người Nó tồn thực thể hiển nhiên sống nhân loại khắp tộc, thời đại khắp châu lục Trên tình trạng nhà nghiên cứu tâm lý học phương Đơng, phương Tây nhìn sớm điều Và nhiều luận văn cơng trình nghiên cứu đời Để dễ dàng tiếp cận vấn đề này, chia thành hai phần nhỏ: “những nghiên cứu nước ngoài” “những nghiên cứu nước” 2.1 Những nghiên cứu stress nước Những nhà nghiên cứu phương Tây sớm nhìn tượng nên họ người đặt móng q trình tìm hiểu “stress” Vào khoảng cuối kỉ XIX đầu kỉ XX bác sĩ, nghiên cứu sinh nhận tâm sinh lý trạng thái bệnh nhân có liên hệ mật thiết Vào năm 1910, vị bác sĩ người Canada William Osler nhắc tới nó,ơng nêu nặng nhọc, căng thẳng mà công việc trách nhiệm với việc đời sống mang tới bệnh viêm họng tức ngực cho bệnh nhân người Do Thái Ông diễn tả này: “Họ náo nhiệt sống sống đầytrách nhiệm với người đặc biệt gia đình, lẽ mà dẫn tới họ dần tiến vào tình trạng căng thẳng lượng thần kinh suy giảm ngày nghiêm trọng” Vào năm 1910, vị bác sĩ người Canada William Osler nhắc tới nó,ơng nêu nặng nhọc, căng thẳng mà công việc trách nhiệm với việc đời sống mang tới bệnh viêm họng tức ngực cho bệnh nhân người Do lOMoARcPSD|15963670 Thái Ông diễn tả này: “Họ náo nhiệt sống sống đầytrách nhiệm với người đặc biệt gia đình, lẽ mà dẫn tới họ dần tiến vào tình trạng căng thẳng lượng thần kinh suy giảm ngày nghiêm trọng” Chính thức vào năm 1946 tồn lý thuyết, khái niệm stress vị bác sĩ người Canada khoa học xác nhận Sau bác sĩ Hans nhiều nhà nghiên cứu tham gia vào công tìm hiểu tượng Và cơng trình nghiên cứu sau chia làm hướng + Hướng nghiên cứu thứ nghiên cứu stress với góc độ sinh hoc Đó hoạt động hệ thần kinh, hệ nội tiết, hoóc mơn có ảnh hưởng nhiều đếncảm xúc liên quan trực tiếp tới stress V.V.Suvôrôva (1975) cho phản ứng cảm xúc bị stress không biểu qua phản ứng hc mơn mà cịn sinh lý bên thể.V.I.Rôgiơ Đêxơcenxcaia (1980) chứng minh thực nghiệm Ơng nói người có triệu chứng stress làm việc hiệu người bình thường, giảm sút diễn người có thần kinh mạnh chậm đơi chút so với người có thần kinh yếu Vì lý thuyết Hans Selye tập trung ý tới phản ứng sinh lý chủ thể trước tác nhân bên ngồi bị mơ hình lý thuyết khác trích Với số nhà nghiên cứu cho cách thức đối phó với tác nhân gây stress ảnh hưởng lớn tới hành vi, phản ứng sinh lý trường hợp + Hướng nghiên cứu thứ hai nghiên cứu stress tác động môi trường Nào Linderman (1944) với công trình đau buồn tổn thươngtâm lý nạn nhân có người than hy sinh chiến tranh cho thấy rằng: tàn khốc chiến tranh kiện ảnh hưởng sau chiến tranh gây stress cho cá nhân Hướng nghiên cứu xem stress kiện môi trường tác động lên chủ thể Holme Rahe (1967) nghiên cứu stress theo quan quan điểm môi trường kiện dẫn tới việc stress như: lOMoARcPSD|15963670 sinh con, ngồi tù, kết hôn, ly hôn, lễ thứ… Từng kiện đòi hỏi người, thể phải thay đổi để thích ứng thất tốt từ gây âu lo căng thẳng Từ danh sách kiện gây stress Holme Rahe có nhiều nhà nghiên cứu dung để đánh giá quan hệ stress sức khỏe Như Rabkin Struening (1976) nghiên cứu bệnh nhân đột tử bệnh tim phần stress ảnh hưởng tới Cũng thuyết nghiên cứu cho stress kiên chịu nhiều luồng trích tới từ lý thuyết khác Các lập luận cho rằng: kiện giống mức độ hay ảnh hưởng sản sinh stress cá nhân khác Sức ảnh hưởng stress hay nhiều ý nghĩa kiện khả đối phó với kiện cá nhân Từ Nuchol, Cassel Kaplan (1972) đánh giá hậu stress khả ứng phó thai kỳ biến chứng sinh đẻ Chính lần quan điểm xem stress ảnh hưởng chung chung kiện mơi trường chưa hồn thiện + Hướng nghiên cứu thứ ba xem stress trình tương tác người với môi trường cá nhân nhận thức kiện để có thểphát huy tiềm cho việc ứng phó với kiện (Lazarus Folkman,1984) Yếu tố nhận thức hành vi đóng vai trị diều hịa tác nhân kích thích phản ứng tâm lý chủ thể Quan điểm nhấn mạnh mặt nhận thức hành vi nghiên cứu stress lắp đầy lỗ trống hai quan điểm nghiên cứu Trọng tâm quan điểm nằm việc chủ thể có khả nhận thức thức mức độ tác động kiện Nếu kiện có hại ảnh hưởng xấu họ có khả đối phó sản sinh stress Ở quan điểm tâm lý chứa hạn chế việc bỏ qua bớt số yếu tố sinh học stress mối liên hệ sinh học với mặt khác cảm xúc, hành vi lOMoARcPSD|15963670 Vậy nên hướng nghiên cứu để tham khảo từ rút ý nghĩa khái niệm chung stress không hướng dẫn cụ thể hướng riêng hướng tập trung vào phương diện loại bỏ phương diện khác 2.2 Nghiên cứu nước Ở Việt Nam stress tìm hiều năm 70 trở tiếp cận nhiều hướng khác sinh lý học, tâm lý hoc, xã hội… vào năm 80 Các nhà nghiên cứu nhà khoa học nghiên cứu đưa kết luận stress: + Tô Như Khuê người nghiên cứu stress Việt Nam góc độ sinh lý học y học Năm 1976 ông tiến hành nghiên cứu vấn “Phòng chống trạng thái căng thẳng (stress) đời sống lao động” Là người lính, Tơ Như Khuê quan tâm đến yếu tố tâm lý việc tuyển dụng, huấn luyện sức chiến đấu cho đội Sau chiến tranh ông quan tâm nhiều tới vấn stress huấn luyện đội, binh chủng đặc biệt công sức bảo vệ tổ quốc Theo ông stress phản ứng tác nhân bên ngồi, nhằm thích nghi với mơi trường ln thay đổi + Phạm Ngọc Giao Nguyễn Hữu Nghiêm nghiên cứu stress đời sống xã hội cho xuất mắt tác phẩm “Stress thời đại văn minh” Theo hai tác giả trên, stress hai ông coi tượng tâm-sinh lý phức tạp ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu công việc sống người Gây nên khó khăn trở ngại sống người Con người phải có thích ứng tìm giải pháp ứng phó có hiệu với stress việc điều chỉnh lối sống luyện tập phương pháp giải toả stress Ln tìm cho thân niềm vui, lạc quan, sống để khơng phải bị stress + Nguyễn Khắc Viện Đặng Phương Kiệt người nghiên cứu stress theo hướng tiếp cận Tâm lý lâm sàng Các nghiên cứu họ thực trẻ lOMoARcPSD|15963670 - Làm rõ đặc điểm tâm lý sinh viên đặc điểm học tập sinh viên Đại Học Nội Vụ - Nghiên cứu sở lý luận Stress sinh viên ảnh hưởng đến học tập - Khảo sát, đánh giá thực trạng tâm lý sinh viên Trường Đại học Nội Vụ Hà Nội - Đề xuất giải pháp nhằm giảm thiểu tình trạng stress học tập giúp sinh viên tự giải toả căng thẳng, stress để học tập tốt Đối tượng phạm vi nghiên cứu 4.1 Đối tượng nghiên cứu Nghiên cứu mức độ, biểu yếu tố ảnh hưởng đến stress sinh viên Trường Đại học Nội Vụ Hà Nội 4.2 Phạm vi nghiên cứu 4.2.1 Về thời gian nghiên cứu Khảo sát vấn đề stress sinh viên Trường Đại học Nội Vụ ảnh hưởng đến học tập, từ tháng 11 năm 2022 đến tháng năm 4.2.2 Không gian Phạm vi sinh viên Trường Đại học Nội Vụ 4.2.3 Khách thể nghiên cứu 100 sinh viên Trường Đại học Nội Vụ Hà Nội Phương pháp nghiên cứu 5.1 Phương pháp nghiên cứu tài liệu Phương pháp nghiên cứu tài liệu phương pháp tổng hợp, phân tích, hệ thống hóa khái qt hóa cơng trình nghiên cứu tác giả nước vấn đề liên quan Đây phương pháp chủ đạo việc nghiên cứu lí luận đề tài Tổng quan nghiên cứu ảnh hưởng Stress đến học tập sinh viên nói chung sinh viên trường Đại học Nội Vụ nói riêng Hệ thống hóa số lí luận liên quan đến 12 Downloaded by ng?c trâm (ngoctram201217@gmail.com) lOMoARcPSD|15963670 khái niệm: “rối loạn lo âu, vấn đề tâm lí, biểu yếu tố ảnh hưởng đến học tập sinh viên” 5.2 Phương pháp vấn Phương pháp thu thập thông tin dựa sở q trình giao tiếp lời nói có tính đến mục đích đặt Thu thập thơng tin phục vụ cho mục đích nghiên cứu Stress sinh viên trường Đại học Nội vụ Hà Nội Là nói chuyện thơng qua cách thức hỏi - đáp trực tiếp người phịng vấn người cung cấp thơng tin dựa theo bảng câu hỏi (phiếu điều tra chuẩn bị trước) người vấn nêu câu hỏi cho đối tượng cần khảo sát lắng nghe ý kiến trả lời ghi nhận kết vào phiếu điều tra 5.3 Phương pháp điều tra câu hỏi Phương pháp điều tra bảng hỏi (phương pháp ăng két) phương pháp vấn viết, thực lúc với nhiều người theo bảng hỏi in sẵn Người hỏi trả lời ý kiến cách đánh dấu vào tương ứng theo quy ước Áp dụng phương pháp điều tra câu hỏi để thống kê số lương lớn liệu stress sinh viên trường Đại Học Nội vụ từ biết xác tình trạng sinh viên Hình thức:  Phỏng vấn trực tiếp  Qua điện thoại  Qua thư tín  Qua internet Thiết kế câu hỏi: 13 Downloaded by ng?c trâm (ngoctram201217@gmail.com) lOMoARcPSD|15963670 Xác định thông tin cần thu thập Xác định phương pháp thu thập Xác định nội dung phần - câu hỏi Xác định hình thức ngơn từ câu Sắp xếp câu hỏi theo phần phù hợp Quyết định hình thức phiếu câu hỏi Khảo sát thử Hoàn thiện phiếu câu hỏi 5.4 Phương pháp quan sát Phương pháp quan sát phương thức để nhận thức vật trực tiếp, phương pháp thu thập thông tin nghiên cứu xã hội học thực nghiệm thông qua tri giác nghe, nhìn… để thu thập nguyên nhân gây tình trạng stress sinh viên làm ảnh hưởng đến kết học tập hoàn cảnh tự nhiên khác nhau, đồng thời xây dựng sở thực tiễn mang tính khách quan đề tài ảnh hưởng stress học tập sinh viên Giả thuyết nghiên cứu 14 Downloaded by ng?c trâm (ngoctram201217@gmail.com) lOMoARcPSD|15963670 Phần lớn sinh viên Đại Học Nội Vụ Hà Nội bị stress mức độ nhẹ có số sinh viên bị stress mức độ nặng Có nhiều nguyên nhân dẫn đến stress học tập sinh viên, nguyên nhân thuộc môi trường học tập vấn đề tâm lý yếu tố Từ việc tìm hiểu nguyên nhân, ảnh hưởng stress học tập sinh viên để đưa giải pháp cấp thiết nhằm nâng cao kĩ ứng phó với stress cho sinh viên Đóng góp đề tài 7.1 Đóng góp lí luận Hệ thống hóa sơ lí luận tâm lý học Stress 7.2 Đóng góp thực tiễn Nghiên cứu thực trạng, mức độ biểu nguyên nhân ảnh đến học tập sinh viên Đưa số liệu tâm sinh lý mức độ trạng thái stress nguyên nhân khác Kết nghiên cứu vận dụng vào việc phịng tránh, làm giảm tác hại stress đến học tập vấn đề lề khác sinh viên Cấu trúc đề tài Ngoài phần mở đầu, kết luận, kiến nghị , tài liệu tham khảo, phụ lục, nội dung tiểu luận gồm chương: Chương 1: Cơ sở lý luận vấn đề ảnh hưởng stress đến học tập sinh viên Chương 2: Thực trạng vấn đề ảnh hưởng stress đến sinh viên trường Đại Học Nội Vụ Hà Nội Chương 3: Giải pháp vấn đề ảnh hưởng stress đến học tập sinh viên trường Đại Học Nội Vụ Hà Nội 15 Downloaded by ng?c trâm (ngoctram201217@gmail.com) lOMoARcPSD|15963670 CHƯƠNG CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ VẤN ĐỀ ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS ĐẾN HỌC TẬP CỦA SINH VIÊN 1.1 Những vấn đề tổng quan vấn đề stress sinh viên 1.1.1 Stress 1.1.2 Stress sinh viên 1.2 Đặc điểm 1.2.1 1.2.2 1.3 Các yếu tố ảnh hưởng đến stress sinh viên 1.3.1 Điều kiện xã hội 1.3.2 Điều kiện gia đình 1.3.3 Yếu tố thân Tiểu kết chương 16 Downloaded by ng?c trâm (ngoctram201217@gmail.com) lOMoARcPSD|15963670 CHƯƠNG THỰC TRẠNG VẤN ĐỀ ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS ĐẾN SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI 2.1 Khái quát chung trường Đại học Nội vụ Hà Nội 2.1.1 Đặc điểm vị trí địa lý 2.1.2 Đặc điểm sinh viên 2.2 Đặc điểm sinh viên Trường ĐHNVHN 2.2.1 2.2.2 2.3 Các yếu tố ảnh hưởng đến vấn đề stress sinh viên Trường ĐHNVHN 2.3.1 Điều kiện xã hội 2.3.2 Điều kiện gia đình 2.3.3 Yếu tố thân Tiểu kết chương 17 Downloaded by ng?c trâm (ngoctram201217@gmail.com) lOMoARcPSD|15963670 CHƯƠNG GIẢI PHÁP VỀ VẤN ĐỀ ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS ĐẾN HỌC TẬP CỦA SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI 3.1 Giải pháp 3.1.1 3.1.2 3.1.3 3.2 Kết luận khuyến nghị 3.2.1 Kết luận 3.2.2 Khuyến nghị Tiểu kết chương 18 Downloaded by ng?c trâm (ngoctram201217@gmail.com) lOMoARcPSD|15963670 TÀI LIỆU THAM KHẢO Tiếng Việt Trương Thị Ngọc Điệp, Huỳnh Minh Hiền, Võ Thế Hiện, & Hồ Phương Thùy (2012) Thuận lợi khó khăn học tập sinh viên năm trường Đại học Cần Thơ Tạp Chí Khoa Học Trường Đại Học Cần Thơ, 21a, 78–91 Đỗ Văn Đoạt (2018) Khảo sát chiến lược ứng phó với căng thẳng kì thi chuyển cấp học sinh Hà Nội Kỉ yếu hội thảo quốc tế học đường lần NXB Đại học Sư phạm, tr 214 -219 Vũ Dũng (2015) Thực trạng stress sinh viên điều dưỡng năm thứ hai năm thứ ba trường Đại học Thăng Long năm 2015 số yếu tố liên quan Kỷ Yếu Cơng Trình Khoa Học Trường Đại Học Thăng Long, 2, 177–189.) Nguyễn Thị Huyền ( 2012) , Thực trạng tượng stress đời sống sinh viên trường ĐH KHXH & NV - ĐHQG HCM , Luận văn thạc sĩ Tâm lý học Cát Văn Khơi, Bạn số , NXB Văn hố thơng tin.(trg 72 -> 77) 19 Downloaded by ng?c trâm (ngoctram201217@gmail.com) ... 2: Thực trạng vấn đề ảnh hưởng stress đến sinh viên trường Đại Học Nội Vụ Hà Nội Chương 3: Giải pháp vấn đề ảnh hưởng stress đến học tập sinh viên trường Đại Học Nội Vụ Hà Nội 15 Downloaded by... lý sinh viên đặc điểm học tập sinh viên Đại Học Nội Vụ - Nghiên cứu sở lý luận Stress sinh viên ảnh hưởng đến học tập - Khảo sát, đánh giá thực trạng tâm lý sinh viên Trường Đại học Nội Vụ Hà Nội. .. ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS ĐẾN SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NỘI VỤ HÀ NỘI 2.1 Khái quát chung trường Đại học Nội vụ Hà Nội 2.1.1 Đặc điểm vị trí địa lý 2.1.2 Đặc điểm sinh viên 2.2 Đặc điểm sinh viên Trường