Đang tải... (xem toàn văn)
Vận dụng Vận dụng 1 trang 76 Giáo dục thể chất lớp 7 Em hãy nêu cách thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân Trả lời Cách thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân + TTCB Đứng chân[.]
Vận dụng Vận dụng trang 76 Giáo dục thể chất lớp 7: Em nêu cách thực kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân Trả lời: - Cách thực kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân: + TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân trước làm trụ đặt thẳng hướng bóng đến, gối khuyu, trọng lượng dồn vào chân trụ, hai tay co tự nhiên + Thực hiện: Khi bóng đến ngang thắt lưng đưa chân từ phía sau hướng phía bóng đến để đón bóng Điểm tiếp xúc phía bóng mu bàn chân kéo chân sau với tốc độ chậm tốc độ bóng đến, khớp cổ chân thả lỏng để giảm tốc độ bóng + Kết thúc: Đặt chân đỡ bóng xuống chuẩn bị thực kĩ thuật Vận dụng trang 76 Giáo dục thể chất lớp 7: Em cho biết kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân thường sử dụng tình tập luyện thi đấu bóng đá Trả lời: - Kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân thường sử dụng để kiểm sốt, giữ bóng, dừng bóng đối phương chuyền đến Vận dụng trang 76 Giáo dục thể chất lớp 7: Em vận dụng kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân vào trị chơi giải trí, rèn luyện nâng cao khả chơi bóng phát triển thể lực Trả lời: - Em tự vận dụng kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân vào trị chơi giải trí, rèn luyện nâng cao khả chơi bóng phát triển thể lực Hình Kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân - Các em tham khảo trị chơi: Thi tâng bóng mu bàn chân Chuẩn bị: Chia học sinh lớp thành đội Cách chơi: Mỗi đợt thi, thành viên đội tâng bóng mu bàn chân Thành viên đội tâng nhiều lần đội tính điểm lượt chơi Kết thúc, đội nhiều điểm thắng Hình Trị chơi “Thi tâng bóng mu bàn chân” ... trang 76 Giáo dục thể chất lớp 7: Em vận dụng kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân vào trị chơi giải trí, rèn luyện nâng cao khả chơi bóng phát triển thể lực Trả lời: - Em tự vận dụng kĩ thuật dừng bóng. .. dừng bóng mu bàn chân vào trị chơi giải trí, rèn luyện nâng cao khả chơi bóng phát triển thể lực Hình Kĩ thuật dừng bóng mu bàn chân - Các em tham khảo trị chơi: Thi tâng bóng mu bàn chân Chuẩn... đợt thi, thành viên đội tâng bóng mu bàn chân Thành viên đội tâng nhiều lần đội tính điểm lượt chơi Kết thúc, đội nhiều điểm thắng Hình Trị chơi “Thi tâng bóng mu bàn chân? ??