THÂN NHIỆT II SỰ ĐIỀU HÒA THÂN NHIỆT

KÍNH CHÀO QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC EM HỌC SINH Kiểm tra cũ Chuyển hóa vật chất lượng gì? Gồm trình nào? - Chuyển hóa vật chất lượng q trình biến đổi chất, tích lũy giải phóng lượng - Sự chuyển hóa vật chất lượng tế bào gồm q trình: đồng hóa dị hóa + Đồng hóa q trình tổng hợp từ nguyên liệu đơn giản sẵn có tế bào thành chất đặc trưng tế bào tích lũy lượng liên kết hóa học + Dị hóa q trình phân giải chất tích lũy q trình đồng hóa thành chất đơn giản, bẻ gãy liên kết hóa học để giải phóng lượng, cung cấp cho hoạt động sống tế bào - Đồng hóa dị hóa đối lập nhau, mâu thuẫn thống gắn bó chặt chẽ với Em tự cặp nhiệt độ nhiệt kế bác sĩ cặp nhiệt độ nhiệt kế cho chưa? I THÂN NHIỆT II SỰ ĐIỀU HÒA THÂN NHIỆT III PHƯƠNG PHÁP PHỊNG CHỐNG NĨNG LẠNH Thân nhiệt gì? Thân nhiệt nhiệt độ thể Nhiệt kế đo độ Nhiệt kế thuỷ ngân Nhiệt kế điện tử Máy đo nhiệt độ rửa tay sát khuẩn Người ta đo thân nhiệt để làm gì?  Nhiệt kế thủy ngân: kẹp nách, miệng, hậu mơn Nhiệt kế điện tử đo trán… Người ta đo thân nhiệt nhằm xác định tình trạng sức khỏe thông qua nhiệt độ thể Một vài điều thú vị thân nhiệt + Sốt phản ứng có lợi cho thể: Làm cho hệ miễn dịch làm việc hiệu hơn, để chống lại tác nhân gây bệnh xâm nhập vào thể + Thân nhiệt trung bình giảm theo tuổi tác người già có thân nhiệt thấp người trẻ + Hiệu ứng Pinocchio: Khi nói dối, mũi bạn ấm lên + Nếu nhiệt độ da giảm xuống khoảng 1ᵒC bạn dễ ngủ ngủ tốt + Đồ uống chứa cồn không làm ấm lên mà gây giảm thân nhiệt Bộ phận thể tham gia vào điều hòa thân nhiệt ? Vai trò da điều hòa thân nhiệt Hoàn thành PHT số 1 Mọi hoạt động thể sinh nhiệt Vậy nhiệt độ hoạt động thể sinh đâu để làm ? Khi lao động nặng, thể có phương thức tỏa nhiệt nào? Vì vào mùa hè, da người ta hồng hào, cịn mùa đơng, trời rét, da thường tái sởn gai ốc ? Khi trời nóng, độ ẩm khơng khí cao, khơng thống gió ( trời oi bức), thể ta có phản ứng có cảm giác nào? Từ ý kiến trả lời rút kết luận vai trò da điều hòa thân nhiệt ? Mọi hoạt động thể sinh nhiệt Vậy nhiệt độ hoạt động thể sinh đâu để làm ? Được máu phân phối khắp thể tỏa môi trường để đảm bảo cho thân nhiệt ổn định Khi lao động nặng, thể có phương thức tỏa nhiệt nào? Tục ngữ có câu:” Cày đồng buổi ban trưa Mồ thánh thót mưa ruộng cày” Vì vào mùa hè, da người ta hồng hào, cịn mùa đơng, trời rét, da thường tái sởn gai ốc ? Khi trời lạnh Mao mạch da co lại, lưu lượng máu qua da nên da tím tái Đồng thời chân lông co lại nên sởn gai ốc làm giảm thiểu tỏa nhiệt qua da Khi trời nóng Mao mạch da dãn, lưu lượng máu qua da nhiều tạo điều kiện cho thể tăng cường tỏa nhiệt Khi trời nóng, độ ẩm khơng khí cao, khơng thống gió ( trời oi bức), thể ta có phản ứng có cảm giác nào? Vào ngày trời nóng, khơng thống gió, độ ẩm khơng khí cao, mồ chảy thành dịng, khơng bay được, nhiệt độ khơng ngồi nên người bối khó chịu Từ ý kiến trả lời rút kết luận vai trò da điều hòa thân nhiệt ? Vai trò hệ thần kinh điều hòa thân nhiệt Hệ thần kinh có vai trị điều hịa thân nhiệt ? Vì nhiệt độ mơi trường cao mà khơng thống gió ta dễ bị cảm nóng? Nhiệt độ mơi trường cao khơng thơng thống, tỏa nhiệt mồ bị ngưng trệ làm nhiệt độ thể tăng cao, dễ bị cảm nóng Khi nắng hay vừa lao động xong ta không tắm ngồi nơi gió lùa ? Đi nắng hay vừa lao động nặng xong, thân nhiệt cao mà tắm hay ngồi nghỉ nơi gió lùa, bị cảm sốt Vì trời rét ta phảo giữu ấm cho thể? Mùa rét, thể nhiều nhiệt mà không cho thể đủ ấm, dẫn tới cảm lạnh Hoàn thành câu lệnh/ SGK/ T 106 Chế độ ăn uống mùa hè mùa đông khác nào? Mùa đông: Cần ăn nhiều ăn thức ăn nóng, cung cấp nhiều lượng Mùa hè: Cần uống nhiều nước, ăn canh rau giàu nước để đủ mồ hôi phát tán nhiệt Vào mùa hè cần làm để chống nóng? Để chống rét, cần phải làm gì? Vì nói: rèn luyện thân thể biện pháp chống nóng, lạnh? Vì rèn luyện thân thể rèn luyện da để tăng khả chịu đựng thể, giúp thể thích ứng với thay đổi môi trường  Vậy xây nhà, công sở… cần lưu ý yếu tố góp phần chống nóng, chống lạnh? Nhà thoáng mát mùa hè,ấm áp mùa đơng, tránh ánh nắng trực tiếp, tránh gió mùa đơng bắc mùa rét Trồng xanh có phải biện pháp chống nóng, chống lạnh khơng? Tại sao? Cây xanh tạo bóng mát, làm cho khơng khí lành, mát mẻ Chắn gió làm bớt rét vào mùa đông Qua tập trên, nêu biện pháp chống nóng, lạnh? - Khi nắng cần đội mũ nón - Khơng chơi thể thao ngồi trời nắng nhiệt độ khơng khí cao - Trời nóng sau lao động nặng nắng về, mồ hôi nhiều không tắm ngay, không ngồi nơi lộng gió, khơng bật quạt q mạnh - Trời rét cần giữ ấm thể cổ, ngực, chân, khơng ngồi nơi hút gió - Rèn luyện thể dục thể thao hợp lý để tăng khả chịu đựng thể - Trồng xanh tạo bóng mát nơi trường học khu dân cư Để đề phịng cảm nóng, cảm lạnh, lao động sinh hoạt hàng ngày ta cần phải ý điểm gì? Câu hỏi , tập củng cố : Giải thích câu: “Trời nóng chóng khát, trời mát chóng đói” Trời nóng chóng khát: trời nóng đổ mồ nhiều để tỏa nhiệt  thể nhiều nước  khát Trời mát (rét) chóng đói: thể tăng cường chuyển hóa để tăng sinh nhiệt HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ - Yêu cầu học sinh học làm tập sách giáo khoa, trang 106 - Chia lớp thánh nhóm, hồn thánh sơ đồ tư tờ giấy A0 Nhóm 1: Chương II Vận động Nhóm 2: Chương III Tuần hồn Nhóm 3: Chương IV Hơ hấp Nhóm 4: Chương V Tiêu hóa - Chuẩn bị mới: “ Ôn tập học kỳ 1”