KẾ HOẠCH THỰC HÀNH PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ CẢM XÚC EQ

Môn học Thực tập chuyển hoá cảm xúc EQ KẾ HOẠCH THỰC HÀNH PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ CẢM XÚC Họ và tên Lớpkhoa Mã lớp học kỹ năng Thời gian thực hành (từ ngày đến ngày ) 2712021 – 2722021 Khả năng EQ Điề. Hay đánh giá, chê bai họ mỗi khi họ thua kém mình về khả năng tính nhẩm hoặc họ hay lấy máy tính để tính một phép toán đơn giản

Mơn học: Thực tập chuyển hố cảm xúc EQ KẾ HOẠCH THỰC HÀNH PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ CẢM XÚC Họ tên Lớp/khoa Mã lớp học kỹ Thời gian thực hành (từ ngày …đến ngày ….) 27/1/2021 – 27/2/2021 Khả EQ Nhận thức thân Điều cụ thể em cần cải thiện liên quan đến khả EQ Hay đánh giá, chê bai họ họ thua khả tính nhẩm họ hay lấy máy tính để tính phép tốn đơn giản Kiểm soát Chơi UNO, Tiến lên Miền Nam thân với bạn bè thua trận liên tục dẫn đến ức chế, khó chịu, từ bỏ chơi chửi bới người khác Tự tạo Trong tâm em chất chứa nhiều động lực quan điểm đau thương khứ, tư hạn hẹp, tiêu cực tình nhỏ nhặt,… Đồng cảm Trong tâm em cịn q vơ tâm đến xã hội người nghèo bán vé số, ăn xin, khuyết tật… (Người có hồn cảnh khó khăn, số phận éo le,…) Cách thức, hình thức, biện pháp em định áp dụng nhằm cải thiện Bình tĩnh khuyên nhủ, họ điểm sai, dạy họ mẹo, kỹ rèn luyện tính nhẩm nhanh áp dụng đời sống thường ngày Phải kiềm chế lại tính nóng nảy cách uống nước mát lạnh, dễ chịu ngồi thiền chốc lát Đọc thêm số sách liên quan tư tích cực, suy nghĩ tích cực, điều kỳ diệu thái độ sống, chó lạc quan,… Xem phim rạp xiếc bướm, chương trình tiếng rao 4.0,… Ủng hộ, động viên người bán vé số, ăn xin, quyên góp từ thiện, Kết em mong muốn sau cải thiện Thấu hiểu khả tính nhẩm người, nên khen ngợi họ họ tự tính nhẩm mà khơng cần dùng máy tính Làm chủ thân chơi, chấp nhận có chơi có chịu, hiểu chơi cho vui không ăn tiền Có thêm niềm hy vọng, lạc quan cơng việc Có thêm khả phục hồi cảm xúc, động lực vượt qua khó khăn Đặt cảm nhận nỗi khổ người khó khăn từ thấu hiểu, biết tạo cho họ nghị lực sống, giúp đỡ họ theo lịng hảo tâm