GDCD 7 KNTT bai 6 ứng phó với tình huống căng thẳng

Bài Ứng phó với tâm lý căng thẳng Hoạt động khởi động Gặp chó Em rơi vào tình ảnh khơng? Tâm trạng em lúc nào? Khơng thuộc Nhận diện tâm lý căng thẳng Hoạt động Mở đầu Thử tài Giải mật mã 01 Hợp tác theo bàn, giải mật mã 02 Tìm từ khóa giải nghĩa từ khóa Gợi ý: dùng bút nối chữ theo hàng ngang/ dọc/ chéo để tìm từ khóa chủ đề học Thử giải nghĩa từ đó) C T B K X Y C H G A C A N G T H A N G I C M A N G O A T N M O L A N C T N I U Z P I F U G X V G G S C A N G T H A N G I E Đ A U C O P H A I Q C T R E U S Y H B Xem tranh, nhận diện tình căng thẳng Căng thẳng bị bạn Căng thẳng trêu đùa, áp lực việc chế giễu học hành Căng thẳng bị điểm Căng thẳng chuyện gia đình Thi tiếp sức Viết biểu thể bị căng thẳng theo nhóm sau: Thể chất Tinh thần Hành vi Cảm xúc Nguyên nhân ảnh hưởng tâm lý căng thẳng Phiếu học tập số Chỉ Nguyên nhân gây tâm lý căng thẳng tình …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………… Liệt kê thêm nguyên nhân khác …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………… Các nguyên nhân gây Ảnh hưởng đến HS nào? …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………… Nguyên nhân ảnh hưởng tâm lý căng thẳng Tình Nguyên nhân + T mệt mỏi vừa phải học tập trường trung tâm, khơng có thời gian thư giãn + Khi kì thi đến, lượng kiến thức ôn tập nhiều khiến T thêm lo lắng Hậu T bị đau đầu, chán ăn, ngủ kết học tập giảm sút Nguyên nhân ảnh hưởng tâm lý căng thẳng Tình Nguyên nhân M phải học nhiều nơi học trường, học ngoại khóa, học nhà; thay đổi thể chất tâm lí tuổi dậy thì; kì vọng bố mẹ Hậu M cảm thấy áp lực, thu mình, khơng tiếp xúc với ai, cáu gắt với bố mẹ em nhỏ Cùng suy ngẫm 03 Cách ứng phó tích cực bị căng thẳng Phiếu học tập số Nhận diện loại căng thẳng bạn HS gặp phải tình huống? …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………… Chỉ cách ứng phó bạn HS tình Kết sao? Kể thêm cách ứng phó khác mà em biết …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………… 16 Cách ứng phó tích cực bị căng thẳng Tình Hải căng thẳng phải hùng biện trước tốn trường Tình Cách ứng phó Hải hít thở sâu tự nhủ thân làm tốt luyện tập chăm Kết Hải có phần thi ấn tượng nhận kết tốt Cách ứng phó tích cực bị căng thẳng Tình Mai lo bị bố mẹ trách phạt làm đồng hồ đeo tay Tình Cách ứng phó Kết chạy tập thể dục quanh nhà Mai bình tĩnh đầu óc tỉnh táo Cách ứng phó tích cực bị căng thẳng Tình Tuấn căng thẳng sợ bốm mẹ biết kết học tập thất vọng Tình Cách ứng phó Kết bình tĩnh tự nhủ thân làm tốt Tuấn bình tĩnh nói chuyện với bố mẹ Cách ứng phó tích cực bị căng thẳng Tình Hà căng thẳng tin nhắn đe dọa, nói xấu mạng Tình Cách ứng phó nhờ mẹ giúp đỡ Mẹ an ủi, giúp Hà tìm nguyên nhân, nhờ Kết giúp đỡ từ cô giáo, nhờ vậy, Hà cảm thấy an tâm hơn, tâm lí ổn định trở lại Căng thẳng tâm lý có đáng sợ khơng? Luyện tập Hệ thông kiến thức Bài tập Thi tài hiểu biết Tình gây cẳng thẳng Nguyên nhân Cách ứng phó Bài tập Thử tài biên tập Ai có sai lầm, biết nhận sai để sửa sai Ln ln có quan tâm đến bạn Biên tập viên Có lẽ bạn chưa hiểu Thất bại mẹ thành cơng, cố gắng Mình chăm để thi đậu Tập thiền tĩnh tâm ... tranh, nhận diện tình căng thẳng Căng thẳng bị bạn Căng thẳng trêu đùa, áp lực việc chế giễu học hành Căng thẳng bị điểm Căng thẳng chuyện gia đình Thi tiếp sức Viết biểu thể bị căng thẳng theo nhóm... căng thẳng Tình Tuấn căng thẳng sợ bốm mẹ biết kết học tập thất vọng Tình Cách ứng phó Kết bình tĩnh tự nhủ thân làm tốt Tuấn bình tĩnh nói chuyện với bố mẹ Cách ứng phó tích cực bị căng thẳng Tình. .. Cách ứng phó tích cực bị căng thẳng Tình Mai lo bị bố mẹ trách phạt làm đồng hồ đeo tay Tình Cách ứng phó Kết chạy tập thể dục quanh nhà Mai bình tĩnh đầu óc tỉnh táo Cách ứng phó tích cực bị căng