Nghiên cứu biện pháp tổ chức hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa nâng cao thể lực cho học sinh trường trung học cơ sở lê hồng phong, quận hà đông, hà nội

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO HÀ NỘI - Nguyễn Trần Thu Thảo NGHIÊN CỨU BIỆN PHÁP TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG TDTT NGOẠI KHÓA NÂNG CAO THỂ LỰC CHO HỌC SINH TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ LÊ HỒNG PHONG, QUẬN HÀ ĐÔNG, HÀ NỘI LUẬN VĂN THẠC SĨ GIÁO DỤC HỌC HÀ NỘI - 2021 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO HÀ NỘI - Nguyễn Trần Thu Thảo NGHIÊN CỨU BIỆN PHÁP TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG TDTT NGOẠI KHÓA NÂNG CAO THỂ LỰC CHO HỌC SINH TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ LÊ HỒNG PHONG, QUẬN HÀ ĐÔNG, HÀ NỘI Chuyên ngành: Mã số : Giáo dục học 814.01.01 LUẬN VĂN THẠC SĨ GIÁO DỤC HỌC Hướng dẫn khoa học TS Đỗ Mạnh Hưng HÀ NỘI - 2021 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan, cơng trình nghiên cứu riêng Các số liệu, kết nêu luận văn trung thực chưa công bố cơng trình Tác giả luận văn Nguyễn Trần Thu Thảo MỤC LỤC LỜI CAM ĐOAN DANH MỤC BIỂU BẢNG CHỮ VIẾT TẮT TRONG LUẬN VĂN PHẦN MỞ ĐẦU 1 Đặt vấn đề Mục đích nghiên cứu Mục tiêu nghiên cứu Giả thuyết khoa học đề tài CHƯƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Quan điểm Đảng Nhà nư c GDTC thể thao trư ng học 1.2 Mục tiêu, nhiệm vụ yếu tố điều kiện đảm bảo cho công tác giáo dục thể chất trư ng học 1.3 Một số vấn đề c hoạt động TDTT ngoại kh a trư ng học 17 1.3 quát o t ng TDTT ngo i tr ng c 17 1.3.2 Đặc iểm ho t ng TDTT ngo i khoá 19 1.3.3 N i dung hình thức ho t ng TDTT ngo i khoá 20 1.4 Đặc điểm phát triển tố chất thể lực học sinh 26 1.5 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi THCS 29 Đặc iểm tâm lý lứa tuổi THCS 29 Đặc iểm sinh lý lứa tuổi THCS 32 1.6 Một số cơng trình nghiên cứu có liên quan 34 CHƯƠNG 2: ĐỐI TƯỢNG, P2 VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 36 2.1 Đối tượng phạm vi nghiên cứu 36 1 Đối t ợng nghiên cứu 36 2.1.2 Ph m vi nghiên cứu 36 2.2 Phư ng pháp nghiên cứu 36 221 P 222 P 223 P 2.2.4 P ơng p ơng p ơng p ơng p áp p ân tíc tổng ợp tài liệu 36 áp p ỏng vấn 37 áp qu n sát s p m 38 áp iểm tr s p m 39 2 P ơng p áp t ực ng iệm s p m 40 2 P ơng p áp toán t ống ê 41 2.3 Tổ chức nghiên cứu 42 T i gi n ng iên cứu 42 Đị iểm ng iên cứu 42 CHƯƠNG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 43 3.1 Thực trạng hoạt động TDTT ngoại khóa học sinh trư ng THCS Lê Hồng Phong, Quận Hà Đông, Hà Nội 43 3.1.1 Thực tr ng công tác giáo dục thể chất cho h c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông, Hà N i 43 3.1 T ực tr ng o t ng TDTT ngo i củ c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông 46 3.1.2.1 Thực tr ng công tác tổ chức ho t ng TDTT ngo i khóa cho h c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông 46 3.1.2.2 Thực tr ng nhu cầu, ng tập luyện TDTT ngo i khóa h c sin tr ng THCS Lê Hồng Phong, Quận Hà Đông, Hà N i 50 3.1.2.3 Thực tr ng nhận thức h c sin tr ng THCS Lê Hồng Phong vai trò tác dụng ho t ng TDTT ngo i khóa 53 3.1.3 T ực tr ng i ngũ giáo viên giáo dục t ể c ất củ tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông, Hà N i 54 T ực tr ng sở vật c ất p ục vụ c o tập luyện TDTT ngo i củ tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông 56 N ững nguyên n ân ản ởng ến o t ng TDTT ngo i củ củ c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông 58 T ực tr ng ết c tập môn c GDTC t ể lực củ c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông 60 3.1.6 T ực tr ng ết c tập môn c GDTC củ c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông, Hà N i 60 3.1.6 T ực tr ng t ể lực củ c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Quận Hà Đông 62 3.2 Nghiên cứu lựa chọn biện pháp tổ chức hoạt động TDTT ngoại khóa nâng cao thể lực cho học sinh trư ng THCS Lê Hồng Phong, Quận Hà Đông, Hà Nội 64 3.2.1 Lựa ch n biện pháp tổ chức ho t ng TDTT ngo i khóa nâng cao thể lực chung cho h c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Hà Đông 64 1 Căn lựa ch n biện pháp nâng cao chất l ợng GDTC c o tr ng tr ng THCS Lê Hồng P ong, Hà Đông, Hà N i 64 3.2.1.2 Lựa ch n biện pháp ho t ng TDTT ngo i khóa nâng cao thể lực cho h c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Hà Đông 66 3.2.1.3 Xây dựng n i dung biện pháp ho t ng TDTT ngo i khoá nhằm nâng cao thể lực cho h c sin tr ng THCS Lê Hồng Phong 68 3.2.2 Đán giá iệu biện pháp o t ng TDTT ngo i nâng t ể lực c o c sin tr ng THCS Lê Hồng P ong, Hà Đông, Hà N i 73 3.2.2.1 Tổ c ức t ực ng iệm 73 3.2.2.2 ết t ực iện biện p áp 73 3.2.2.3 Kết kiểm tr án giá trìn thể lực, kết h c tập h c sinh sau thực nghiệm 79 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 82 Kết luận 82 Kiến nghị 82 DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO 83 PHỤ LỤC DANH MỤC BIỂU BẢNG Bảng 3.1 Kết khảo sát thực trạng công tác giáo dục thể chất cho học sinh trư ng THCS Lê Hồng Phong, Quận Hà Đông, Hà Nội (n=20) 44 Bảng 3.2 Thực trạng công tác tổ chức hoạt động TDTT ngoại khóa học sinh THCS Lê Hồng Phong, Quận Hà Đông 46 Bảng 3.3 Thực trạng nhu cầu, động c tập luyện TDTT ngoại kh a học sinh trư ng THCS Lê Hồng Phong, Quận Hà Đông, Hà Nội 50 Bảng 3.4 Thực trạng nhận thức vai trò tác dụng tập luyện TDTT ngoại kh a học sinh trư ng THCS Lê Hồng Phong (n=964) 53 Bảng 3.5 Thực trạng đội ngũ giáo viên môn giáo dục thể chất 55 Bảng 3.6 Thực trạng c sở vật chất, sân bãi phục vụ cho công tác giảng dạy tập luyện TDTT trư ng THCS Lê Hồng Phong, Hà Đông 57 Bảng 3.7 Kết vấn nguyên nhân ảnh hưởng đến hoạt động TDTT ngoại khoá HS trư ng THCS Lê Hồng Phong (n= 964) 59 Bảng 3.8 Thực trạng kết học tập môn GDTC học sinh trư ng trư ng THCS Lê Hồng Phong, Hà Đông, năm học 2019 - 2020 (n = 964) 61 Bảng 3.9 Kết xếp loại tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh trư ng THCS Lê Hồng Phong, Quận Hà Đông 63 Bảng 3.10 Kết vấn xác định yêu cầu c đối v i biện pháp hoạt động TDTT ngoại kh a nâng cao thể lực cho học sinh trư ng THCS Lê Hồng Phong, Hà Đông (n=30) 66 Bảng 3.11 Kết vấn lựa chọn biện pháp hoạt động TDTT ngoại kh a nâng cao thể lực cho học sinh i Bảng 3.12 Số lượng ngư i tham gia tập luyện, số CLB, số lượng ngư i tham gia CLB HS trư ng THCS Lê Hồng Phong, Hà Đông, Hà Nội 75 Bảng 3.13 Số lượng giải đấu, số lượng ngư i tham gia giải thi đấu học sinh trư ng THCS Lê Hồng Phong, Hà Đông, Hà Nội sau thực nghiệm 78 Bảng 3.14 Kết kiểm tra trình độ thể lực trư c thực nghiệm đối tượng nghiên cứu (nnam = 88; nnữ = 82) 79 Bảng 3.15 Kết kiểm tra đánh giá sau thực nghiệm đối tượng nghiên cứu (nnam = 88; nnữ = 82) i Bảng 3.16 Kết xếp loại tiêu chuẩn đánh giá thể lực đối tượng thực nghiệm trư c sau thực nghiệm 80 Bảng 3.17 Kết học tập môn GDTC đối tượng nghiên cứu 80 CHỮ VIẾT TẮT TRONG LUẬN VĂN GD&ĐT: Giáo dục Đào tạo GDTC: Giáo dục thể chất TDTT: Thể dục thể thao CLB: Câu lạc GV: Giáo viên HS: Học sinh THCS: Trung học c sở XHCN: Xã hội chủ nghĩa RLTT: Rèn luyện thân thể VĐV: Vận động viên NXB: Nhà xuất DANH MỤC CÁC ĐƠN VỊ ĐO LƯỜNG cm: Centimét h: Gi kg: Kilôgam m: mét m/s: Mét giây sl: Số lần s: Giây PHẦN MỞ ĐẦU Đặt vấn đề Đảng Nhà nư c ta coi trọng công tác GDTC hoạt động Thể dục Thể thao trư ng học cấp, điều thể rõ văn kiện, nghị Đảng, xác định tư tưởng đạo phát triển: “Thực nhiệm vụ xây dựng ngư i hệ trẻ thiết tha gắn b v i lý tưởng độc lập dân tộc chủ nghĩa xã hội, c đạo đức sáng, c ý trí kiên cư ng xây dựng bảo vệ Tổ quốc, c trình độ làm chủ tri thức khoa học công nghệ đại, c tư sáng tạo c sức khỏe” Sự cư ng tráng thể chất nhu cầu, vốn quý gia đình; mục tiêu quốc gia đào tạo nguồn nhân lực để xây dựng phát triển đất nư c Vì vậy, chăm lo thể chất cho học sinh trách nhiệm toàn xã hội, cấp, ngành, đặc biệt ngành GD&ĐT TDTT trư ng học bao gồm gi học kh a hoạt động TDTT ngoại kh a, nhằm đào tạo hệ trẻ phát triển tồn diện đức - trí - thể mỹ TDTT trư ng học g p phần mang lại cho hệ trẻ hiệu vận động tích cực suốt đ i Hoạt động TDTT ngoại khố hình thức GDTC chủ yếu trư ng học, n c tác dụng thu hút đông đảo học sinh tham gia tập luyện Hiện trư ng học tổ chức nhiều hoạt động TDTT thi đấu môn thể thao, c tác dụng thiết thực cho việc rèn luyện thân thể nâng cao thành tích thể thao, thơng qua đ trư ng tuyển chọn đội tuyển tham gia thi đấu giải thể thao cấp tỉnh (thành), Quận (huyện) Hiện nay, th i gian dành cho chư ng trình GDTC kh a theo qui định Bộ Giáo dục Đào tạo tiết/tuần cịn hạn hẹp, khơng đủ để giải nhiệm vụ GDTC Do để thực tốt trình GDTC nhà trư ng cần phải tăng cư ng thêm buổi hoạt động thể dục thể thao ngoại kh a để giải nhiệm vụ mà nội kh a giải Trong năm qua, hoạt động TDTT ngoại kh a nhà trư ng phát triển mạnh, nhiên xét mặt chiến lược chưa đáp 79 quan tâm giúp đỡ lãnh đạo nhà trư ng phát triển tích cực góp phần xây dựng đ i sống văn hoá - thể thao lành mạnh nhà trư ng 3.2.2.3 Kết kiểm tr án giá trìn thể lực, kết h c tập h c sinh sau thực nghiệm Trư c thực nghiệm, đề tài tiến hành kiểm tra đánh giá trình độ thể lực học sinh theo tiêu chuẩn đánh giá thể lực Kết trình bày bảng 3.14 Bảng 3.14 Kết kiểm tra trình độ thể lực trước thực nghiệm đối tượng nghiên cứu (nnam = 88; nnữ = 82) TT Nội dung kiểm tra Gi i Tiêu chuẩn Kết kiểm Số ngư i đạt yêu Tỷ lệ mức đạt tra ( x   ) Nằm ngửa gập Nam ≥ 10 10.503.52 50 56.81 bụng 30s (lần) ≥9 9.253.65 39 47.56 ≥ 163 167.59.16 59 67.04 ≥ 144 146.729.74 51 62.19 ≤ 6.40 6.370.58 54 61.36 ≤ 7.40 7.310.62 43 52.43 ≥ 850 85637.50 40 45.45 ≥ 730 73242.15 31 37.80 tính Nữ Bật xa chỗ Nam (cm) Nữ Chạy 30m XPC Nam Nữ (s) Chạy tùy sức Nam phút (m) Nữ cầu % Từ kết thu bảng 3.14 cho thấy, số học sinh c trình độ thể lực mức đạt yêu cầu so v i nội dung kiểm tra thấp (thấp nội dung chạy tuỳ sức phút nữ chiếm tỷ lệ 37.80% số học sinh đạt yêu cầu; cao nội dung bật xa chỗ: nam chiếm tỷ lệ 67.04%, nữ chiếm tỷ lệ 62.19%) ết iểm tr s u thực nghiệm Sau kết thúc trình thực nghiệm, đề tài tiến hành kiểm tra đánh giá trình độ thể lực kết học tập môn học GDTC Qua đ so sánh v i kết kiểm tra trư c thực nghiệm đối tượng nghiên cứu Kết thu trình bày bảng 3.15, 3.16, 3.17 i Bảng 3.15 Kết kiểm tra đánh giá sau thực nghiệm đối tượng nghiên cứu (nnam = 88; nnữ = 82) Kết kiểm tra ( x   ) TT Nội dung kiểm tra Gi i tính Sự khác biệt Tiêu chuẩn mức đạt Trư c TN Sau TN t P Trư c TN Sau TN Số ngư i Số ngư i đạt yêu Tỷ lệ % đạt yêu Tỷ lệ % cầu cầu Nằm ngửa gập bụng Nam ≥ 10 10.503.52 14.703.14 2.57