Theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018, việc xây dựng kế hoạch giáo dục trong nhà trường phổ thông được hướng dẫn cụ thể tại Công văn 5512BGDĐTGDTrH ngày 18122020 về việc xây dựng và tổ chức kế hoạch giáo dục nhà trường. Việc xác định mục tiêu theo theo định hướng phát triển phẩm chất, năng lực của học sinh. Từ đó cách biên soạn kế hoạch cũng có sự khác biệt nhất định so với Chương trình 2006. Mời các bạn tham khảo Kế hoạch bài dạy (giáo án) minh họa môn Giáo dục thể chất khối lớp 8 – Học kì 1 theo CV 5512. Lưu ý, nội dung chỉ mang tính chất tham khảo vì còn nhiều điểm cần điều chỉnh cho phù hợp với từng thời điểm, đối tượng và yêu cầu cụ thể.
Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 Trường: ……………………… Tổ: ……………………………… 8A Tiết Tiết Tiết PPCT Ngày dạy (TKB) (TKB) 8B Ngày dạy Họ tên giáo viên: …………………………… 8C Tiết (TKB) Ngày dạy TÊN BÀI DẠY: LÝ THUYẾT Môn học/ Hoạt động giáo dục Thể dục; lớp: 8A, 8B Thời gian thực hiện: (1tiết) Tiết - Mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp - Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh (phần 1) I Mục tiêu học Về kiến thức: - Học sinh biết mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 8, số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh (phần 1) Về lực: 2.1 Năng lực đặc thù - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Bước đầu sử dụng yếu tố tự nhiên (Không khí, nước, ánh sáng…), dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ phát triển tố chất thể lực - Năng lực vận động bản: - Học sinh biết mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 8, số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh (phần 1) - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực Học sinh tham gia trò chơi 2.2 Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh sách giáo khoa phục vụ ND học - Năng lực giao tiếp hợp tác: Học sinh trình bày sản phẩm học tập tương tác hợp tác với bạn học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Học sinh thực nhiệm vụ học tập, tập trò chơi vận động theo yêu cầu giáo viên Về phẩm chất - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ hoạt động học tập hoàn thiện nhiệm vụ vận động - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động tập, tích cực tham gia trị chơi vận động - Nhân ái: Học sinh có ý thức tôn trọng ý kiến thành viên nhóm hợp tác, gúp đỡ lẫn tập luyện - Yêu đất nước: Yêu thiên nhiên, yêu người, tự hào truyền thống Việt Nam; sẵn sàng bảo vệ đất nước cần Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với thân Có trách nhiệm với mơi trường sống có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện II Chuẩn bị + Chuấn bị giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, + Chuẩn bị học sinh: Trang phục sách giáo khoa phù hợp với tiết học III Tiến trình dạy học Hoạt động mở đầu * Mục tiêu: Học sinh biết cách báo cáo sĩ số biết chơi trò chơi Nội dung - Nhận lớp LVĐ Hoạt động dạy học Sản phẩm Hoạt động GV - Nhận lớp, hỏi thăm sức khoẻ học sinh - GV phổ biến nội dung, yêu cầu học - GV phổ biến nội dung trò chơi, cách chơi 8p + Khởi động: - Trò chơi Hoạt động HS - Hoạt động cán sự: Điểm số báo cáo sĩ số - Học sinh chơi trị chơi nhiệt tình đồn kết Hình thành kiến thức ( p) * Mục tiêu: Bước đầu tìm hiểu Mục tiêu, nội dung chương trình thể dục 7, - Mục tiêu, nội 10 p dung chương trình TD lớp - Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh (phần 1) + Từng - Hoạt động nhóm Chia nhóm, nhóm lên + Nhóm trưởng các, yêu cầu học sinh báo cáo thảo luận ***** ***** sản phẩm tìm hiểu ***** (n1) ***** (n2) + Gọi ***** **** nhóm lên báo cáo *****(n3) ****(n4) sản phẩm, lắng nghe quan sát nhận xét - HS ý lắng nghe Hoạt động luyện tập ( 20 phút ) * Mục tiêu: Học sinh hiểu Mục tiêu, nội dung chương trình thể dục * Mục tiêu,chương trình TD - GV đưa số Mục tiêu: câu hỏi Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Củng cố phát triển ? Dựa mục tiêu kết học chương trình TD HS thảo luận lớp 6, 7, chuẩn bị học có học, em có trả lời hiệu chương trình thể cho biết mục TD8 tiêu chương trình HS ghi - Biết số kiến thức kỹ để tập luyện, giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực - Có tăng tiến thể lực, đạt TCRLTT, thể khả thân - Biết vận dụng điều học vào nếp sống hàng ngày - Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh Nội dung chương trình TD8: TD8 -Lý thuyết -ĐHĐN -Bài TDPTC -Chạy ngắn - Chạy bền GV nhận xét chốt lại nội dung chính? Lớp em học nội dung HS thảo luận GV thơng báo lại suy nghĩ trả nội -Nhảy cao - Nhảy xa - Đá cầu -Bóng chuyền dung chương lời trình TD8 HS ghi GV nhận xét kết luận HS ghi nhớ * Một số hiểu biết cần thiết sức nhanh Em hiểu - Sức nhanh lực sức nhanh thực nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn ? Hãy nêu vài VD sức nhanh - Biểu hình thức ? Sức nhanh Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 bản: biểu +Phản ứng nhanh tập luyện + Tần số động tác nhanh TDTT + Động tác đơn nhanh Ngoài SN chạy GV nhận xét kết cự ly ngắn HS cịn có luận sức mạnh tốc độ sức bền tốc độ GV bổ sung chốt lại nội dung GV: Giao tập nhà, nhận xét học Hoạt động vận dụng ( 4p ) * Mục tiêu: Học sinh hiểu nắm mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 8, số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh (phần 1) - Mục tiêu, nội dung - Giáo viên gọi chương trình TD lớp học - HS ý lắng nghe -Một số hướng dẫn tập sinh lên trả lời luyện phát triển sức nhanh(phần 1) Hoạt động kết thúc ( 5p) * Trò chơi * Nhận xét hướng dẫn tập nhà: - Ưu điểm; Hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn tập luyện nhà * Xuống lớp - GV phổ biến - Học sinh chơi trò chơi nội dung trị nhiệt tình đồn kết chơi, cách chơi - Giáo viên nhận xét kết quả, ý - Học sinh lắng nghe thức, thái độ học học sinh Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện nhà ************************************************************** TÊN BÀI DẠY: LÝ THUYẾT Môn học/Hoạt động giáo dục Thể dục; lớp: 8A, 8B Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 Thời gian thực hiện: ( 1tiết ) Tiết - Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh(phần 2) I Mục tiêu học Về kiến thức: - Học sinh biết Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh(phần 2) Về lực: 2.1 Năng lực đặc thù - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Bước đầu sử dụng yếu tố tự nhiên (Khơng khí, nước, ánh sáng…), dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ phát triển tố chất thể lực - Năng lực vận động bản: Học sinh biết số quy định học tập mơn.Học sinh biết cách phịng tránh chấn thương hoạt động TDTT - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực Học sinh tham gia trò chơi 2.2 Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh sách giáo khoa phục vụ ND học - Năng lực giao tiếp hợp tác: Học sinh trình bày sản phẩm học tập tương tác hợp tác với bạn học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Học sinh thực nhiệm vụ học tập, tập trò chơi vận động theo yêu cầu giáo viên Về phẩm chất - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ hoạt động học tập hoàn thiện nhiệm vụ vận động - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động tập, tích cực tham gia trò chơi vận động - Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến thành viên nhóm hợp tác, gúp đỡ lẫn tập luyện - Yêu đất nước: Yêu thiên nhiên, yêu người, tự hào truyền thống Việt Nam; sẵn sàng bảo vệ đất nước cần - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với thân Có trách nhiệm với mơi trường sống có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện II Chuẩn bị + Chuấn bị giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, + Chuẩn bị học sinh: Trang phục sách giáo khoa phù hợp với tiết học III Tiến trình dạy học Hoạt động mở đầu * Mục tiêu: Học sinh biết cách báo cáo sĩ số biết chơi trò chơi Hoạt động dạy học Nội dung - Nhận lớp LVĐ Sản phẩm 8p Hoạt động GV Hoạt động HS - Nhận lớp, hỏi - Hoạt động Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 thăm sức khoẻ học cán sự: Điểm sinh số báo cáo - GV phổ biến nội sĩ số dung, yêu cầu học - Học sinh chơi - GV phổ biến nội trò chơi nhiệt dung trò chơi, cách tình đồn kết chơi + Khởi động: - Trị chơi Hình thành kiến thức ( p) * Mục tiêu: Bước đầu tìm hiểu số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh(phần 2) ? Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức 10 p nhanh (phần 2) - Hoạt động Chia nhóm, nhóm u cầu học sinh +Nhóm trưởng + Từng tìm hiểu các, thảo luận nhóm lên báo cáo + Gọi - HS ý lắng nhóm lên báo cáo sản nghe sản phẩm, lắng phẩm nghe quan sát nhận xét Hoạt động luyện tập ( 20 phút ) * Mục tiêu: Học sinh biết Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh(phần 2) II/Phương pháp tập luyện sức nhanh (Tiếp) * Phương pháp luyện tập phát triển sức nhanh: GV nêu tên số - Nhóm tập rèn luyện HS ý phản ứng nhanh: Mặt, vai, nhóm tập lắng nghe lưng hướng chạy xuất phát, GV chia nhóm hướng ngồi xuất phát, chạy tiếp sức dẫn HS thảo luận Các nhóm - Nhóm tập phát triển tần lấy số VD minh thảo luận số nhanh: Chạy chỗ, nhảy hoạ Tìm VD dây nhanh GV nhận xét kết theo - Nhóm tập pháp triển nhóm nhóm động tác đơn nhanh: Bật xa, Kết luận chung tập co tay xà đơn, chống đẩy, Gợi ý Hs tự XD Các nhóm ngồi xuống đứng lên tập tự tập, tự chơi báo cáo kết - Nhóm tậpphát triển sức ngồi mạnh tốc độ: Chạy đạp sau, GV giúp đỡ HS thực bật cao, bật xa Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Nhóm tập phát triển sức bền tốc độ: Chạy nhanh 60m, 50m, 40m - Khi bắt đầu buổi tập phải khởi động để đưa thể từ trạng thái tĩnh sang trạng thái vận động, phần nôi dung học cần tập từ đơn giản đến phức tạp, từ nhẹ đến nặng Trước nghỉ thiết phải hồi tĩnh để đưa thể từ trạng thái vận động sang trạng thái bình thường - Trong q trình tập học sinh sức khoẻ khơng tốt phải báo cáo với giáo viên, không tham gia thi đấu chưa có q trình tập luyện định - Mối học sinh cần tạo cho nếp sống lành mạnh, TL TDTT thường xuyên, không uống rượu bia, hút thuóc dùng chất ma tuý… hiện, cho nhóm thi tìm tập với GV kết luận cho HS ghi GV bổ sung, chốt lại kiến thức để HS khắc sâu vần dụng tập luyện GV: Giao tập nhà, hướng dẫn HS HS lắng nghe ghi nhớ Cá nhân em tự xây dựng tập cho Các nhóm thi tìm học nhanh HS ghi ? Một số nguyên HS trả lớp nhân để xảy lời, nhận xét chấn thương tập luyện, nhận xét GV nhận xét kết luận Hoạt động vận dụng (4p) * Mục tiêu: Học sinh hiểu nắm cách phòng tránh chấn thương hoạt động TDTT số quy định học tập mơn ? Phịng tránh - Giáo viên gọi chấn thương học - HS ý lắng nghe hoạt động sinh lên trả lời TDTT GV nhận xét kết luận Hoạt động kết thúc (5p) * Trò chơi * Nhận xét hướng dẫn tập nhà: - Ưu điểm; Hạn chế cần khắc phục - Giáo viên phổ biến nội dung - Học sinh chơi trị chơi nhiệt tình đồn kết trị chơi, cách chơi - Giáo viên nhận xét kết quả, ý - Học sinh lắng nghe thức, thái độ học học sinh Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Hướng dẫn tập luyện nhà * Xuống lớp Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện nhà **************************************************************** TÊN BÀI DẠY: ĐHĐN + CHẠY NGẮN Môn học/Hoạt động giáo dục Thể dục; lớp: 8A, 8B Thời gian thực hiện: (1 tiết ) Tiết * ĐHĐN: - Ơn tập hợp hàng doc, dóng hàng cách điều khiển; đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,trái, quay đằng sau * Chạy ngắn: - Một số tập bổ trợ phát triển sức nhanh; đứng mặt hướng chạy - XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy -XP - Trò chơi “Chạy tiếp sức” I Mục tiêu học Về kiến thức: - Học sinh tập hợp hàng doc, dóng hàng cách điều khiển; đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,trái, quay đằng sau - Học sinh biết thực số tập bổ trợ phát triển sức nhanh đứng mặt hướng chạy - XP Đứng vai hướng chạy – XP Đứng lưng hướng chạy -XP, trò chơi “Chạy tiếp sức” Về lực: 2.1 Năng lực đặc thù - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Bước đầu sử dụng yếu tố tự nhiên (Khơng khí, nước, ánh sáng…), dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ phát triển tố chất thể lực - Năng lực vận động bản: Học sinh thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng cách điều khiển; đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,trái, quay đằng sau Học sinh hiểu thực số tập bổ trợ phát triển sức nhanh, đứng mặt hướng chạy - XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy -XP, trò chơi “Chạy tiếp sức” - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ Học sinh tham gia tốt trò chơi 2.2 Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh sách giáo khoa phục vụ ND học - Năng lực giao tiếp hợp tác: Học sinh trình bày sản phẩm học tập tương tác hợp tác với bạn học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Học sinh thực nhiệm vụ học tập, tập trò chơi vận động theo yêu cầu giáo viên Về phẩm chất Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ hoạt động học tập hoàn thiện nhiệm vụ vận động - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động tập, tích cực tham gia trị chơi vận động - Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến thành viên nhóm hợp tác, gúp đỡ lẫn tập luyện - Yêu đất nước: Yêu thiên nhiên, yêu người, tự hào truyền thống Việt Nam; sẵn sàng bảo vệ đất nước cần - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với thân Có trách nhiệm với mơi trường sống có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện II Chuẩn bị + Chuấn bị giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, dây đánh đích, đồng hồ bấm giây Tranh ảnh + Chuẩn bị học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học III Tiến trình dạy học Hoạt động mở đầu (8 phút) * Mục tiêu: Học sinh biết cách báo cáo sĩ số thực khởi động, nghiêm túc tập luyện Nội dung LVĐ Sản phẩm - Nhận lớp + Khởi động: * Khởi động chung + Chạy địa hình tự nhiên + Xoay khớp + Bài thể dục + Ép dọc ép ngang * Khởi động chuyên môn - Chạy bước nhỏ chỗ - Chạy nâng cao đùi chỗ - Chạy gót chạm Hoạt động dạy học Hoạt động Hoạt động HS GV - Nhận lớp, hỏi - Hoạt động thăm sức khoẻ cán sự: Điểm số học sinh báo cáo sĩ số - Giáo viên phổ - Đội hình nhận lớp biến nội dung, xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx yêu cầu x xxxxxxxxxxxxxxx học x - Cán cho lớp khởi động chung - Đội hình KĐC 150m x 2lx8n 2lx8n 2lx8n - Di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc học sinh học sinh 2lx8n - Di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc - 2lx8n x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Học sinh thực theo hướng dẫn giáo viên ĐHKĐCM Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 mông chỗ * Kiểm tra củ: - Nghiêm nghĩ bên phải trái quay 2lx8n học sinh học sinh x x x lần x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Học x x sinh thực tốt - hs lên thực - Giáo viên nhận nghiêm lớp quan sát nghĩ bên xét đánh giá nhận xét phải trái quay Hình thành kiến thức (Khơng có nội dung hình thành kiến thức mới) Hoạt động luyện tập (28 phút ) * Mục tiêu: Học sinh thực tốt tập hợp hàng dọc, dóng hàng cách điều khiển; đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,trái, quay đằng sau Một số tập bổ trợ phát triển sức nhanh, trò chơi “Chạy tiếp sức” + ĐHĐN 14p Học sinh thực - Ôn tập hợp tốt động - Giáo viên cho hàng doc, dóng tác, tập hợp hàng - Học sinh thực hàng cách hàng doc, dóng ngang thực đồng loạt theo hiệu điều khiển; đứng hàng cách đồng loạt theo lệnh giáo viên nghiêm, nghỉ, điều khiển; đứng hiệu lệnh - Đội hình tập luyện quay phải,trái, ***** ***** nghiêm, nghỉ, giáo viên quay đằng sau ***** (n1) ***** quay phải,trái, - Giáo viên quay đằng sau quan sát hướng (n2) dẫn uốn nắn ***** nhắc nhở chung ***** ***** - Giáo viên *****(n3) 14 (n4) + Chạy ngắn Học sinh thực thực lần - Một số tập p cho lớp bổ trợ phát triển số động tác bổ quan sát sau - Lần lượt học sinh sức nhanh đứng trợ phát triển lên thực mặt hướng chạy sức nhanh học sinh lên - Đội hình tập luyện - XP, đứng vai thực hướng chạy – - Giáo viên XP, đứng lưng quan sát hướng x x x x x x x x x hướng chạy (15m) dẫn, uốn nắn xx xx xx xx xx xx xx xx xx -XP chỉnh sữa kỹ x thuật động tác cho học sinh - Giáo viên - Học sinh chơi trò 2-3 - Trò chơi “ phổ biến nội chơi nhiệt tình đồn lượt chạy tiếp sức ” dung trò chơi, kết - Đội hình trị chơi cách chơi 10 Thái Ngun Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 Hoạt động mở đầu (8 phút) * Mục tiêu: Học sinh biết cách báo cáo sĩ số thực khởi động, nghiêm túc tập luyện Nội dung LVĐ Sản phẩm - Nhận lớp + Khởi động: - Khởi động chung + Chạy địa hình tự 150m nhiên + Xoay khớp 2lx8n + Bài thể dục 2lx8n + Ép dọc ép ngang 2lx8n Hoạt động dạy học Hoạt động Hoạt động HS GV - Nhận lớp, hỏi - Hoạt động thăm sức khoẻ cán sự: Điểm số học sinh báo cáo sĩ số - Giáo viên phổ - Đội hình nhận lớp biến nội dung, xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx yêu cầu x xxxxxxxxxxxxxxx học x - Di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc học sinh học sinh - Cán cho lớp khởi động chung - Đội hình KĐC x x x x x x x x x x x x - Di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc học sinh học sinh 2lx8n Học sinh - Giáo viên thực nhận xét đánh giá Thực kỹ thuật XP cao chạy lao sau Xp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - hs lên thực lớp quan sát nhận xét - ĐHKTBC Hình thành kiến thức (ơn tập khơng có kiến thức mới) 149 x x - Học sinh thực theo hướng dẫn giáo viên - ĐHKĐCM x * Kiểm tra củ: - Thực kỹ thuật XP cao chạy lao sau Xp x x x - Khởi động chuyên môn - Chạy bước nhỏ chỗ 2lx8n 2lx8n - Nâng cao đùi chỗ - Chạy đạp sau chỗ 2lx8n x x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 Hoạt động luyện tập (28 phút) * Mục tiêu: Một số tập bổ trợ phát triển sức nhanh; Đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy - XP, ngồi XP, chạy đạp sau Thực chạy nhanh (cự ly 60m) Trò chơi “Lò cò tiếp sức” * Chạy ngắn - Một số động - Lần lượt học sinh tập trợ phát triển Học sinh thực - Giáo viên vào thực sức nhanh cho - Đội hình tập luyện đứng mặt hướng số tập bổ học sinh vào chạy – XP, đứng trợ thực vai hướng chạy - Giáo viên xx xx xx xx xx xx xx xx xx (15m) – XP, đứng lưng quan sát hướng x x x x x x x x x x hướng chạy -XP, dẫn, uốn nắn ngồi XP, chạy chỉnh sữa kỹ đạp sau thuật động tác + Chạy nhanh cho học sinh - Học sinh thực (cự ly 60m) - Thực - Giáo viên theo hiệu lệnh chạy phổ biến nội giáo viên nhanh (cự ly dung trò chơi, - ĐHTL 60m) cách chơi xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx (15m) x - Trò chơi “Lò cò tiếp sức” - Học sinh chơi trò chơi nhiệt tình đồn kết - ĐH chơi trị chơi hiệp xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx (15m) x Hoạt động vận dụng (4 phút) * Mục tiêu: Thực chạy nhanh (cự ly 60m) - Thực chạy lần - Gọi nhanh (cự ly 60m) - Thực học sinh lên - hs lên chạy nhanh (cự ly thực kỹ thực 60m) thuật động tác lớp - Giáo viên quan quan sát sát nhận xét nhận xét cố Hoạt động kết thúc (5 phút) 150 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 * Hồi tĩnh: - Quan sát - Học sinh thả lỏng tích - Thả lỏng hướng dẫn nhắc cực toàn thân (nên nhở học sinh thả sử dụng âm lỏng tích cực x x x x x x x x nhạc làm x x x x x x x x học sinh x x x x x x x x thả lỏng) Giáo viên nhận x * Nhận xét x xét kết quả, ý hướng dẫn tự thức, thái độ học tập luyện HS nhà: - Học sinh lắng nghe - Ưu điểm; - Đội hình xuống lớp - Giáo viên Hạn chế cần xxxxxxxxxxxxxxx khắc phục hướng dẫn tập xxxxxxxxxxxxxxx x xxxxxxxxxxxxxxx - Hướng dẫn luyện nhà x tập luyện nhà * Xuống lớp: ******************************************************************* TÊN BÀI DẠY: CHẠY NGẮN Môn học/Hoạt động giáo dục Thể dục; lớp: 8A, 8B Thời gian thực hiện: (1 tiết) Tiết 34 * Chạy ngắn: - Một số tập bổ trợ phát triển sức nhanh; Đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy – XP, ngồi XP, chạy đạp sau - Luyện tập chạy nhanh (cự ly 60m) Trò chơi “Lò cò tiếp sức” I Mục tiêu học: Về kiến thức: - Học sinh biết thực số tập bổ trợ phát triển sức nhanh; Đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy – XP, ngồi XP, chạy đạp sau Thực chạy nhanh (cự ly 60m), trò chơi “Lò cò tiếp sức” Về lực: 2.1 Năng lực đặc thù - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Bước đầu sử dụng yếu tố tự nhiên (Khơng khí, nước, ánh sáng…), dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ phát triển tố chất thể lực - Năng lực vận động bản: Học sinh hiểu thực số tập bổ trợ phát triển sức nhanh, đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy - XP, ngồi XP, chạy đạp sau Thực chạy nhanh (cự ly 60m), trò chơi “Lò cò tiếp sức” - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ Học sinh tham gia tốt trò chơi 2.2 Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh sách giáo khoa phục vụ ND học 151 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Năng lực giao tiếp hợp tác: Học sinh trình bày sản phẩm học tập tương tác hợp tác với bạn học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Học sinh thực nhiệm vụ học tập, tập trò chơi vận động theo yêu cầu giáo viên Về phẩm chất - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ hoạt động học tập hoàn thiện nhiệm vụ vận động - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động tập, tích cực tham gia trị chơi vận động - Nhân ái: Học sinh có ý thức tôn trọng ý kiến thành viên nhóm hợp tác, gúp đỡ lẫn tập luyện - Yêu đất nước: Yêu thiên nhiên, yêu người, tự hào truyền thống Việt Nam; sẵn sàng bảo vệ đất nước cần - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với thân Có trách nhiệm với mơi trường sống có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện II Chuẩn bị + Chuấn bị giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, dây đánh đích, đồng hồ bấm giây Tranh ảnh + Chuẩn bị học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học III Tiến trình dạy học Hoạt động mở đầu (8 phút) * Mục tiêu: Học sinh biết cách báo cáo sĩ số thực khởi động, nghiêm túc tập luyện Nội dung LVĐ Sản phẩm - Nhận lớp + Khởi động: - Khởi động chung + Chạy địa hình tự 150m nhiên + Xoay khớp 2lx8n + Bài thể dục 2lx8n + Ép dọc ép ngang 2lx8n Hoạt động dạy học Hoạt động Hoạt động HS GV - Nhận lớp, hỏi - Hoạt động thăm sức khoẻ cán sự: Điểm số học sinh báo cáo sĩ số - Giáo viên phổ - Đội hình nhận lớp biến nội dung, xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx yêu cầu x xxxxxxxxxxxxxxx học x - Di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc học sinh học sinh - Cán cho lớp khởi động chung - Đội hình KĐC x x x x x x x 152 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Khởi động chuyên môn - Chạy bước nhỏ chỗ 2lx8n - Nâng cao đùi chỗ 2lx8n - Chạy đạp sau chỗ 2lx8n * Kiểm tra củ: - Thực kỹ thuật XP cao chạy lao sau Xp 2lx8n - Di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc học sinh học sinh Học sinh - Giáo viên thực nhận xét đánh giá Thực kỹ thuật XP cao chạy lao sau Xp - Học sinh thực theo hướng dẫn giáo viên - ĐHKĐCM x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - hs lên thực lớp quan sát nhận xét - ĐHKTBC x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Hình thành kiến thức (ơn tập khơng có kiến thức mới) Hoạt động luyện tập (28 phút) * Mục tiêu: Một số tập bổ trợ phát triển sức nhanh; Đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy - XP, ngồi XP, chạy đạp sau Thực chạy nhanh (cự ly 60m) Trò chơi “Lò cò tiếp sức” 153 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 * Chạy ngắn - Một số động tập trợ phát triển sức nhanh đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy -XP, ngồi XP, chạy đạp sau + Chạy nhanh (cự ly 60m) Học sinh thực số tập bổ trợ - Thực chạy nhanh (cự ly 60m) - Lần lượt học sinh - Giáo viên vào thực cho - Đội hình tập luyện học sinh vào thực - Giáo viên xx xx xx xx xx xx xx xx xx (15m) quan sát hướng x x x x x x x x x x dẫn, uốn nắn chỉnh sữa kỹ thuật động tác cho học sinh - Học sinh thực - Giáo viên theo hiệu lệnh phổ biến nội giáo viên dung trò chơi, - ĐHTL cách chơi xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx (15m) x - Trò chơi “Lò cò tiếp sức” - Học sinh chơi trò chơi nhiệt tình đồn kết - ĐH chơi trị chơi hiệp xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx (15m) x Hoạt động vận dụng (4 phút) * Mục tiêu: Thực chạy nhanh (cự ly 60m) - Thực chạy lần - Gọi nhanh (cự ly 60m) - Thực học sinh lên - hs lên chạy nhanh (cự ly thực kỹ thực 60m) thuật động tác lớp - Giáo viên quan quan sát sát nhận xét nhận xét cố Hoạt động kết thúc (5 phút) 154 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 * Hồi tĩnh: - Quan sát - Học sinh thả lỏng tích - Thả lỏng hướng dẫn nhắc cực toàn thân (nên nhở học sinh thả sử dụng âm lỏng tích cực x x x x x x x x nhạc làm x x x x x x x x học sinh x x x x x x x x thả lỏng) Giáo viên nhận x * Nhận xét x xét kết quả, ý hướng dẫn tự thức, thái độ học tập luyện HS nhà: - Học sinh lắng nghe - Ưu điểm; - Đội hình xuống lớp - Giáo viên Hạn chế cần xxxxxxxxxxxxxxx khắc phục hướng dẫn tập xxxxxxxxxxxxxxx x xxxxxxxxxxxxxxx - Hướng dẫn luyện nhà x tập luyện nhà * Xuống lớp: ******************************************************************* TÊN BÀI DẠY: CHẠY NGẮN Môn học/Hoạt động giáo dục Thể dục; lớp: 8A, 8B Thời gian thực hiện: (1 tiết) Tiết 35 * Chạy ngắn: - Một số tập bổ trợ phát triển sức nhanh; Đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy – XP, ngồi XP, chạy đạp sau - Luyện tập chạy nhanh (cự ly 60m) Trò chơi “Chạy tiếp sức” I Mục tiêu học: Về kiến thức: - Học sinh biết thực số tập bổ trợ phát triển sức nhanh; Đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy – XP, ngồi XP, chạy đạp sau Thực chạy nhanh (cự ly 60m), trò chơi “Chạy tiếp sức” Về lực: 2.1 Năng lực đặc thù - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Bước đầu sử dụng yếu tố tự nhiên (Khơng khí, nước, ánh sáng…), dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ phát triển tố chất thể lực - Năng lực vận động bản: Học sinh hiểu thực số tập bổ trợ phát triển sức nhanh, đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy - XP, ngồi XP, chạy đạp sau Thực chạy nhanh (cự ly 60m), trò chơi “ chạy tiếp sức” - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ Học sinh tham gia tốt trò chơi 2.2 Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh sách giáo khoa phục vụ ND học 155 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Năng lực giao tiếp hợp tác: Học sinh trình bày sản phẩm học tập tương tác hợp tác với bạn học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Học sinh thực nhiệm vụ học tập, tập trò chơi vận động theo yêu cầu giáo viên Về phẩm chất - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ hoạt động học tập hoàn thiện nhiệm vụ vận động - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động tập, tích cực tham gia trị chơi vận động - Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến thành viên nhóm hợp tác, gúp đỡ lẫn tập luyện - Yêu đất nước: Yêu thiên nhiên, yêu người, tự hào truyền thống Việt Nam; sẵn sàng bảo vệ đất nước cần - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với thân Có trách nhiệm với mơi trường sống có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện II Chuẩn bị + Chuấn bị giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, dây đánh đích, đồng hồ bấm giây Tranh ảnh + Chuẩn bị học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học III Tiến trình dạy học Hoạt động mở đầu (8 phút) * Mục tiêu: Học sinh biết cách báo cáo sĩ số thực khởi động, nghiêm túc tập luyện Nội dung LVĐ Sản phẩm - Nhận lớp + Khởi động: - Khởi động chung + Chạy địa hình tự 150m nhiên + Xoay khớp 2lx8n + Bài thể dục 2lx8n + Ép dọc ép ngang 2lx8n Hoạt động dạy học Hoạt động Hoạt động HS GV - Nhận lớp, hỏi - Hoạt động thăm sức khoẻ cán sự: Điểm số học sinh báo cáo sĩ số - Giáo viên phổ - Đội hình nhận lớp biến nội dung, xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx yêu cầu x xxxxxxxxxxxxxxx học x - Di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc học sinh học sinh - Cán cho lớp khởi động chung - Đội hình KĐC x x x x x x x 156 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Khởi động chuyên môn - Chạy bước nhỏ chỗ 2lx8n - Nâng cao đùi chỗ 2lx8n - Chạy đạp sau chỗ 2lx8n * Kiểm tra củ: - Thực kỹ thuật XP cao chạy lao sau Xp 2lx8n - Di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc học sinh học sinh Học sinh - Giáo viên thực nhận xét đánh giá Thực kỹ thuật XP cao chạy lao sau Xp - Học sinh thực theo hướng dẫn giáo viên - ĐHKĐCM x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - hs lên thực lớp quan sát nhận xét - ĐHKTBC x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Hình thành kiến thức (ơn tập khơng có kiến thức mới) Hoạt động luyện tập (28 phút) * Mục tiêu: Một số tập bổ trợ phát triển sức nhanh; Đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy - XP, ngồi XP, chạy đạp sau Thực chạy nhanh (cự ly 60m) Trò chơi “Chạy tiếp sức” 157 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 * Chạy ngắn - Một số động tập trợ phát triển sức nhanh đứng mặt hướng chạy – XP, đứng vai hướng chạy – XP, đứng lưng hướng chạy -XP, ngồi XP, chạy đạp sau + Chạy nhanh (cự ly 60m) Học sinh thực số tập bổ trợ - Thực chạy nhanh (cự ly 60m) - Lần lượt học sinh - Giáo viên vào thực cho - Đội hình tập luyện học sinh vào thực - Giáo viên xx xx xx xx xx xx xx xx xx (15m) quan sát hướng x x x x x x x x x x dẫn, uốn nắn chỉnh sữa kỹ thuật động tác cho học sinh - Học sinh thực - Giáo viên theo hiệu lệnh phổ biến nội giáo viên dung trò chơi, - ĐHTL cách chơi xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx (15m) x - Trò chơi “Chạy tiếp sức” - Học sinh chơi trị chơi nhiệt tình đồn kết - ĐH chơi trò chơi hiệp xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx (15m) x Hoạt động vận dụng (4 phút) * Mục tiêu: Thực chạy nhanh (cự ly 60m) - Thực chạy lần - Gọi nhanh (cự ly 60m) - Thực học sinh lên - hs lên chạy nhanh (cự ly thực kỹ thực 60m) thuật động tác lớp - Giáo viên quan quan sát sát nhận xét nhận xét cố Hoạt động kết thúc (5 phút) 158 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 * Hồi tĩnh: - Thả lỏng toàn thân (nên sử dụng âm nhạc làm học sinh thả lỏng) * Nhận xét hướng dẫn tự tập luyện nhà: - Ưu điểm; Hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn tập luyện nhà * Xuống lớp: - Quan sát - Học sinh thả lỏng tích hướng dẫn nhắc cực nhở học sinh thả lỏng tích cực x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Giáo viên nhận x x xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - Học sinh lắng nghe - Đội hình xuống lớp - Giáo viên xxxxxxxxxxxxxxx hướng dẫn tập xxxxxxxxxxxxxxx x xxxxxxxxxxxxxxx luyện nhà x TÊN BÀI DẠY: KIỂM TRA HỌC KỲ I CHẠY NGẮN Môn học/Hoạt động giáo dục Thể dục; lớp: 8A, 8B Thời gian thực hiện: ( tiết ) Tiết 36 * Chạy ngắn: Kiểm tra kỹ thuật thành tích chạy cự ly ngắn 60m I Mục tiêu học Về kiến thức: - Học sinh biết, thực kỹ thuật chạy cự ly ngắn 60m đạt thành tích cao Về lực: 2.1 Năng lực đặc thù - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Bước đầu sử dụng yếu tố tự nhiên (Khơng khí, nước, ánh sáng…), dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ phát triển tố chất thể lực - Năng lực vận động bản: thực kỹ thuật bật xa chổ đạt thành tích cao - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực 2.2 Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh sách giáo khoa phục vụ ND học - Năng lực giao tiếp hợp tác: Học sinh trình bày sản phẩm học tập tương tác hợp tác với bạn học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Học sinh thực nhiệm vụ học tập, tập trò chơi vận động theo yêu cầu giáo viên Về phẩm chất - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ hoạt động học tập hoàn thiện nhiệm vụ vận động 159 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động tập, tích cực tham gia trị chơi vận động - Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến thành viên nhóm hợp tác, gúp đỡ lẫn tập luyện - Yêu đất nước: Yêu thiên nhiên, yêu người, tự hào truyền thống Việt Nam; sẵn sàng bảo vệ đất nước cần - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với thân Có trách nhiệm với mơi trường sống có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện II Chuẩn bị + Chuấn bị giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, còi, thước dây, cột xà, xẻng + Chuẩn bị học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học III Tiến trình dạy học Hoạt động mở đầu * Mục tiêu: Học sinh biết cách báo cáo sĩ số thực khởi động, nghiêm túc tập luyện Hoạt động dạy học Nội dung - Nhận lớp LVĐ Sản phẩm 8p Hoạt động Hoạt động HS GV - Nhận lớp, hỏi - Hoạt động cán thăm sức khoẻ học sự: Điểm số báo sinh cáo sĩ số - GV phổ biến nội - Đội hình nhận lớp dung, yêu cầu xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx học x xxxxxxxxxxxxxxx + Khởi động: * Khởi động chung + Chạy địa hình tự nhiên + Xoay khớp + Bài thể dục + Ép dọc ép ngang * Khởi động chuyên môn - Luân phiên đánh tay lên cao x - Cán cho lớp khởi động chung - Đội hình KĐC 150 m 2lx8 n 2lx8 n 2lx8 n x - Di chuyển, quan sát dẫn đô đốc học sinh học sinh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Di chuyển, quan - Học sinh thực sát dẫn đôn theo hướng dẫn đốc học sinh học giáo viên 160 x x x x x Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Vặn - Cúi gập đánh lăng sinh - ĐHKĐCM x x x 2lx8 n x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Hình thành kiến thức ( p) Hoạt động luyện tập kiểm tra (28 phút) * Mục tiêu: thực kỹ thuật chạy cự ly ngắn 60m đạt thành tích cao * Chạy ngắn: * Kiểm tra chạy ngắn 60m lần * Đạt : Thực - Lần lượt học sinh lên kỹ thuật thực thành tích mức - Gv quan sát x quy định Học sinh đánh giá x thực x Nam: < 10s bật x N xa xxxxxxxxx ữ : < 12s chổ xxxxxxxxx *Chưa Đạt: xxxxxxxxx Thực sai bốn giai đoạn kỹ thuật , thành tích đạt mức quy định Hoạt động vận dụng ( 4p ) * Mục tiêu: Học sinh thực chạy cự ly ngắn 60m đạt thành tích cao - B ật xa chổ lần Học sinh thực chạy cự ly ngắn 60m - Gọi học sinh - hs lên thực lớp lên thực kỹ quan sát nhận xét thuật động tác - GV quan sát nhận xét cố 161 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 Hoạt động kết thúc ( 5p) * Hồi tĩnh: - Thả lỏng toàn thân (nên sử dụng âm nhạc làm HS thả lỏng) * Nhận xét hướng dẫn tự tập luyện nhà: - Ưu điểm; Hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn tập luyện nhà * Xuống lớp - Quan sát - Học sinh thả lỏng tích hướng dẫn nhắc cực nhỡ học sinh thả lỏng tích cực , x x x x x x x x trò chuyện với x x x x x x x x HS x x x x x x x x - Giáo viên nhận x x xét kết quả, ý thức, thái độ học HS - Học sinh lắng nghe - Giáo viên hướng dẫn HS tập luyện - Đội hình xuống lớp nhà x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x *************************************************************** √ Lưu ý: Đây tài liệu sưu tầm, chưa chỉnh sửa nội dung nên thầy/ cô vui lòng tự điều chỉnh cho phù hợp với thực tế 162 163 ... ******************************************************************** 11 Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0 988 .86 8. 313 TÊN BÀI DẠY: ĐHĐN + CHẠY NGẮN Môn học/Hoạt động giáo dục Thể dục; lớp: 8A, 8B Thời gian thực hiện:... ************************************************************** TÊN BÀI DẠY: LÝ THUYẾT Môn học/Hoạt động giáo dục Thể dục; lớp: 8A, 8B Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0 988 .86 8. 313 Thời gian thực hiện: ( 1tiết ) Tiết... Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0 988 .86 8. 313 * Bài thể dục 12 p - Luyện tập nhịp 1- 17 * Chạy ngắn - Một số động 12 p tập trợ phát triển 2-3 lượt sức nhanh đứng mặt hướng