Bảng 6 - CÁC THỰC PHẨM GIÀU CANXIHàm lượng Canxi trong 100g thực phẩm ăn được Thức ăn động vật Tên thực phẩm Canxi mg Tên thực phẩm Canxi mg 14.
Trang 1Bảng 6 - CÁC THỰC PHẨM GIÀU CANXI
(Hàm lượng Canxi trong 100g thực phẩm ăn được)
Thức ăn động vật
Tên thực phẩm Canxi (mg) Tên thực phẩm Canxi (mg)
14 Mắm tôm loãng 645 30 Sữa chua (yaourt) 120
16 Nước mắm (đặc
(Theo "Thành phần dinh dưỡng 400 thức ăn thông dụng"
- NXB Y Học 2001)
