Giáo án thể dục 8 cả năm chuẩn CV 5512 mới

Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 50: NHẢY CAO – TTTC – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác : - Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển sức mạnh chân, luyện tập hồn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích - TTTC: “Ném bóng” Hồn thiện kĩ thuật ném bóng xa có đà - Chạy bền: chạy địa hình tự nhiên -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: - Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - PC cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với thân cộng đồng Phẩm chất: - Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn thái độ nghiêm túc học II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc, cột, xà nhảy III- TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không động tác - Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối - Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: a Mục tiêu: Ôn số động tác bổ trợ nhảy cao: Động tác bổ trợ phát triển thể lực: Hoàn thiện kĩ thuật chạy bền b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV SẢN PHẨM DỰ KIẾN Hoạt động 1: Nhảy cao - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Ôn số động tác bổ trợ nhảy cao: - Đá lăng trước sau đá lăng sang ngang, Ôn số động tác bổ trợ nhảy cao: đà bước giậm nhảy đá lăng lên Động tác phát triển thể lực: cao Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao: Nội dung xem tiết 37-41 - Bước 2: Thực nhiệm vụ: Động tác phát triển thể lực: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT - Động tác đứng lên ngồi xuống xem bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết nội dung tiết 47 Hồn thiện kĩ thuật nhảy cao: - Nội dung đo đà chạy đà giậm nhảy kĩ - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho thuật không tiếp đất nội dung HS thực hành xem tiết 39-44 Nếu HS không thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận xét Hồn thiện kĩ thuật ném bóng: - Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuật - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV chạy đà chéo, bốn bước cuối đánh giá kết HS sức cuối ném bóng xa, cách giữ Hoạt động 2: Ném bóng thăng sau ném nội dung xem - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: tiết 39-44 Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng: - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS Hoạt động 3: Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: GV hướng dẫn HS: Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên: Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS không thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: -Ôn động tác bổ trợ ném bóng - KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm - GV nhấn mạnh yêu cầu kỹ chiến thuật chạy bền D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu hay hs để tích lũy) * CHUẨN BỊ Ở NHÀ Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm nội dung liên quan đến học HD học sinh tự học, tự tìm hiểu cũ đưa câu hỏi Ngày soạn: Ngày dạy : Tuần 27- Tiết 51: NHẢY CAO – TTTC I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác : - Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật phát triển sức mạnh chân Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua nâng cao thành tích - TTTC: “Ném bóng” Hồn thiện kĩ thuật ném bóng xa có đà -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực: - Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - PC cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với thân cộng đồng Phẩm chất: - Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn thái độ nghiêm túc học II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Giáo án, cịi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc, cột, xà nhảy III- TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không - Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối - Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Nhảy cao a Mục tiêu: -Biết cách thực động tác bổ trợ ném bóng -Biết cách thực ĐT bổ trợ kt bật nhảy b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV SẢN PHẨM DỰ KIẾN - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Ôn số động tác bổ trợ nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ nhảy cao: Động tác bổ trợ phát triển thể lực: - Đá lăng trước sau đá lăng sang ngang, Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước đà bước giậm nhảy đá lăng (Nội qua: dung xem tiết 37-41) - Bước 2: Thực nhiệm vụ: Động tác bổ trợ phát triển thể lực: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - Động tác đứng lên ngồi xuống TTCB đứng nghiêm hai tay chống thắt - GV hướng dẫn học sinh động tác lưng Động tác từ từ ngồi xuống đùi vng góc với cẳng chân sau đứng khó chi tiết lên ngắn lại ngồi xuống ý - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho thân người ngắn HS thực hành Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước Nếu HS không thực qua: thực sai GV cần quan sát, sửa - Nội dung đo đà chạy đà giậm nhảy kĩ sai hướng dẫn lại thuật không tiếp đất nội dung - Nhóm thực – nhóm quan sát, xem tiết 39 -44 nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS Hồn thiện kĩ thuật ném bóng: Hoạt động 2: Ném bóng - Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuật chạy đà chéo, bốn bước cuối sức cuối ném bóng xa, cách giữ thăng sau ném nội dung xem tiết 39 - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng: - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: -Ơn động tác bổ trợ ném bóng, bước cuối, sức cuối ném bóng - KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm, đặt chân giậm D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu hay hs để tích lũy) * CHUẨN BỊ Ở NHÀ Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm nội dung liên quan đến học HD học sinh tự học, tự tìm hiểu cũ đưa câu hỏi 49 Ngày soạn: Ngày dạy: Tuần 32- Tiết 61 ĐÁ CẦU - THỂ THAO TỰ CHỌN I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Di chuyển đơn bước sau chếch phải chếch trái Học phát cầu cao chân diện mu bàn chân Luật đá cầu điều 22, 23 Đấu tập - Hoàn thiện kỹ thuật chạy đà ném bóng xa Năng lực: - Năng lực tự học, tự quản lý, hợp tác, lực vận động, tự đánh giá học tập - Tự lập, tự tin, trung thực Phẩm chất: - Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn - Rèn nâng cao tính tổ chức kỷ luật học sinh, thơng qua nội dung đá cầu rèn cho học sinh khả linh hoạt II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Cầu đá học sinh/ - Bóng ném 10 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập 50 III- TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động chung thể dục tay không động tác - Khởi động chuyên môn xoay kỹ khớp cổ chân cổ tay đầu gối, hông … - Kiểm tra cũ: Chạy đà ném bóng B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI HĐ 1: a Mục tiêu: - Hiểu thực chuyển bước đơn sau chếch phải chếch trái - Thực động tác phát cầu cao chấn diện mu bàn chân - Hiểu biết cách thực kỹ thuật chạy đà thực bốn bước đà chéo - sức cuối ném bóng xa giữ thăng sau ném - Biết cách phối hợp ném bóng xa b Nội dung: Hồn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV SẢN PHẨM DỰ KIẾN - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Chia lớp làm hai nhóm nam nữ tập luyện - Bước 2: Thực nhiệm vụ: HS tập luyện: 51 - Học sinh tự tập theo nhóm - Thực theo nhóm - học sinh - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Nhóm nam thực kỹ thuật đá cầu - Nhóm nữ thực toàn kỹ thuật chạy đà thực bốn bước đà chéo sức cuối ném bóng xa giữ thăng sau ném - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS khơng thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Cả lớp thực theo hàng ngang di chuyển đơn bước trước - sau, chếch phải trái - Từng học sinh thực kỹ thuật chạy đà sức cuối ném bóng xa - Nhóm - học sinh thực kỹ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG 52 a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Từng nhóm thực kỹ thuật phát cầu cao chân diện nhóm học sinh khác quan sát nhận xét theo mức Đạt; chưa đạt * CHUẨN BỊ Ở NHÀ - Học sinh nhà tìm hiểu điều luật đá cầu 53 Ngày soạn: Ngày dạy : Tuần 32- Tiết 62 KIỂM TRA THỂ THAO TỰ CHỌN I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Thực kiểm tra nội dung chạy đà ném bóng xa Năng lực: - Năng lực tự học, tự quản lý, hợp tác, lực vận động, tự đánh giá học tập - Tự lập, tự tin, trung thực Phẩm chất: - Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn - Rèn nâng cao tính tổ chức kỷ luật học sinh II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Bóng ném thước dây, sơn kẻ vạch thành tích 5m Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số 54 - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động chung thể dục tay không động tác - Khởi động chuyên môn xoay kỹ khớp cổ chân cổ tay đầu gối, hông … B HOẠT ĐỘNG KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ - Cho học sinh tập trung theo đội hình hàng ngang bên cạnh vị trí chạy đà - Thực kiểm tra nam riêng nữ riêng - Giáo viên cử học sinh nhặt bóng lăn hàng - Giáo viên quan sát học sinh chạy đà thực kỹ thuật sức cuối ném bóng xa, kết hợp với thành tích học sinh để xếp loại Cách xếp loại - Loại Đạt: Học sinh thực nội dung kỹ thuật, Chạy đà Thực bước đà chéo - sức cuối ném bóng xa giữ thăng Thành tích nam đạt từ 40m trở lên nữ đạt từ 20m trở lên - Loại chưa đạt học sinh lại * Kiểm tra xong giáo viên đọc thành tích xếp loại cho học sinh nghe 55 Ngày soạn: Ngày dạy: Tuần 33- Tiết 63 ĐÁ CẦU I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Ôn phát cầu cao chân diện mu bàn chân Di chuyển đơn bước sau chếch phải chếch trái Học số chiến thuật đá cầu Luật đá cầu điều 22, 23 Đấu tập Năng lực: - Năng lực tự học, tự quản lý, hợp tác, lực vận động, tự đánh giá học tập - Tự lập, tự tin, trung thực Phẩm chất: - Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn - Rèn nâng cao tính tổ chức kỷ luật học sinh, thơng qua nội dung đá cầu rèn cho học sinh khả mềm dẻo linh hoạt II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Tranh đá cầu ( có) Học sinh: - Cầu đá 56 - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động chung thể dục tay không động tác - Khởi động chuyên môn xoay kỹ khớp cổ chân cổ tay đầu gối, hông … - Kiểm tra cũ: Chạy đá cầu B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI a Mục tiêu: - Thực động tác phát cầu cao chấn diện mu bàn chân - Hiểu thực chuyển bước đơn sau chếch phải chếch trái - Hiểu biết cách thực đấu tập b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV SẢN PHẨM DỰ KIẾN 57 HS luyện tập: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Chia lớp làm hai nhóm nam nữ tập luyện - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - Nhóm nam thực kỹ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Nhóm nữ thực di chuyển đơn bước chếch phải chếch trái trước, sau Đấu tập - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS không thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Cả lớp thực theo hàng ngang di chuyển đơn bước trước - sau, chếch phải trái - Nhóm - học sinh thực kỹ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân Đấu tập theo nhóm, vận dụng chiến thuật thi đấu 58 D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Từng nhóm thực kỹ thuật phát cầu cao chân diện nhóm học sinh khác quan sát nhận xét theo mức Đạt; chưa đạt * CHUẨN BỊ Ở NHÀ - Học sinh nhà tìm hiểu điều luật đá cầu 59 ... động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - PC cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với thân cộng đồng Phẩm chất: - Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao,... động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - PC cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với thân cộng đồng Phẩm chất: - Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao,... động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - PC cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với thân cộng đồng Phẩm chất: - Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao,