Thể dục 10
the duc 10
... Thể Dục 10 Lê Đường Dũng N/S:15/8/08. Tuần : 2 Tiết: ppct: 3 TT Kí Duyệt: Trường PTTH Bình Long – Bình Phước tăng tốc, ngồi mặt hướng chạy, xuất phát chạy tăng tốc. (H2) GV PHẦN CƠ BẢN 1. Thể ... giờ học, giáo dục tư tưởng, đạo đức trong học tập. - GV hướng dẫn HS tập luyện ở nhà - Làm thủ tục xuống lớp - Chỉnh đốn trang phục báo cáo xuống lớp, giải tán. Giáo Án Thể Dục 10 Lê...
the duc 10
... Ng y so n: 22 /10/ 2007 Ng y gi ng: 24 /10: A8:25/A6,5/29/A7 Tiết sô :15 TêN B I 1. Thể dục nhịp điệu: - Ôn động tác 1-16. 2. Chạy ngắn: - Bài tập 6/61 ... chơi: Trò chơi th giãn. A/ Mục Tiêu - Ôn 16 động tác thể dục nhịp điệu. Học sinh thuộc bài thực hiện biên độ. Nhằm nâng cao thể lực và hình thể. - Hoàn thiện kỹ thuật chạy cự ly ngắn và tăng tốc ... Tập bài thể dục giữa giờ....
Tiet 16: The duc 10
... Ng y so n: 22 /10/ 2007 Ng y gi ng: 26 /10: 10a6:29/A5/30/A8/2/11/A7 Tiết sô :16 TêN BI 1. Thể dục nhịp điệu: - Ôn động tác 1-16. 2. Chạy ngắn: Bài tập ... địa hình tự nhiên. A/ Mục Tiêu - Ôn 16 động tác thể dục nhịp điệu. Học sinh thuộc bài thực hiện đúng KT đều đẹp. Nhằm nâng cao thể lực và hình thể. - Hoàn thiện kỹ thuật P chạy ngắn và nâng cao ... Tập bài thể dục giữa giờ....
THỂ DỤC 10(1-56)
... SỞ GD-ĐT AN GIANG TRƯỜNG THPT TỊNH BIÊN MÔN THỂ DỤC GIÁO ÁN số: 12 - tiết PPCT : 23-24 KHỐI DẠY: 10 Tên bài: BÓNG RỔ – ĐÁ CẦU I/.MỤC TIÊU: - Bóng rổ : chuyền bóng bằng ... NGƯỜI SOẠN Nguyễn Hoàng Tuân SỞ GD-ĐT AN GIANG TRƯỜNG THPT TỊNH BIÊN MÔN THỂ DỤC GIÁO ÁN số: 13 - tiết PPCT : 25-26 KHỐI DẠY: 10 Tên bài: BÓNG RỔ – ĐÁ CẦU I/.MỤC TIÊU: - Bóng rổ : bắn rổ bằng 1 tay ... NGƯỜI SOẠN Nguyễn...
tiết 21 thể dục 10
... Ng y so n:5/11/2007 Ng y gi ng: 15/11:10A5:16/11:10A6,8 18/11:10a7 Tết sô 21 TêN B I 1. Đẩy tạ: - Xây dựng khái niệm. - Một số bài tập dùng sức với ... lứa tuổi. + Đẩy tạ: - Là dùng sức của 1 tay kết hợp với sức mạnh của toàn cơ thể đẩy tạ đi xa đúng hớng. 4l8n 2 tổ x10l 10p 30p - Lớp trởng tập hợp 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số. Cô trò chúc sức khoẻ. ... Giáo viên nhận lớp: 2. Phổ biến nội du...
tiết 2 thể dục 10
... KHỐI 10 NGÀY SOẠN: 03/09/06 TIẾT: 2 BÀI DẠY : THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY BỀN I - MỤC TIỂU: • Kiến thức trọng tâm : Động tác 1,2 TDNĐ. Phát triển sức bền • Kỹ năng: Kỹ thuật động tác bài thể dục ... 1-Giáo viên giảng giải và thị phạm động tác 1,2 bài thể dục nhịp điệu 28-30ph 4-5ph 2-3lần 1) Giáo viên thị phạm và giảng giải động tác 1,2 bài thể dục nhịp điệu: * Giậm chân tại chỗ *...
Thể dục 10
... Trường THPT Trị An Tổ TD-GDQP-AN Giáo án: Số 1 Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU 1. Mục tiêu: + Biết cách thực hiện bài tập thể dục nam, nữ. Yêu cầu HS thực hiện ở mức tương đối đúng kỹ thuật ... mông. 3. Kiểm tra bài cũ: II. Phần cơ bản: 1.Giới thiệu mục tiêu nội dung chương trình lớp 10. 2 .Thể dục nhip điệu: Động tác 1,2, 3 cho cả nam và nữ. * Động tác 1: Chạy tại chỗ * Động tác 2: Giậm ....
Giáo án thể dục 10CB (Gọn gàng, chi tiết, sang trọng)
... giáo dục và đào tạo nghệ an trờng thpt bán công thanh chơng ------------------------- ---------------------------- giáo án thể dục khối 10 Giáo viên : Nguyễn Hồng Sơn Tổ : Ngoại ngữ - thể dục ... luyện TDTT: a. Thể dục vệ sinh (TDVS): 1- TDVS buổi sáng: + Tác dụng +Yêu cầu 2- TDVS buổi tối: + Tác dụng +Yêu cầu b. Thể dục chống mệt mỏi: c. Các bài tập của chơng trình môn t...
GA the duc 10 chon bo
... Giáo án Thể dục lớp 10
NS:
NG: Tiết: 1
Mục tiêu, nội dung chơng trình TD 10
Tập luyên TDTT và sử dụng cáC yếu tố thiên nhiên
để rèn luyện ...
I. Mục tiêu:
- Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn
về rèn luyện thân thể theo lứa tuổi.
- Có kiến thức cơ 12Bản về TDTT để rèn
luyện sức khỏe, nâng cao thể lực.
- Rèn luyện thói quen tập ... dụng những hiểu biết trên để rèn luy...
the duc 10(coban) tiet 1
... :
- Thể dục vệ sinh( TDVS buổi sáng , TDVS buổi tối )
- Thể dục chống mệt mỏi - Các bài tâp trên lớp - Thể dục thể hình
- Thể dục thẩm mỹ - Thể dục đồng diễn - Thể dục nhòp điệu
- Thể dục chữa ... mỹ - Thể dục đồng diễn - Thể dục nhòp điệu
- Thể dục chữa bệnh - Thể dục hồi phục - Thể dục thực dụng
- Thể dục thi đấu - Thể dục ……
M...