... 2.Phần bản: - Chạy ngắn: Điểm Yêu cầu – 10 7”00 – 7”30 7 8 > 7”30 – 8 00 5–6 > 8 00 – 8 30 8 30 - TD: Từ nhòp - 35 + Gv làm mẫu, sau cho học sinh thực hiện, chia nhóm tự tập luyện - Gv cho ... 5…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… - Hoạt động dạy học: NỘI DUNG 1.Phần mở đầu: - Gv nhận lớp - Cán lớp báo cáo - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu tiết học - Khởi động: + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, x.cánh tay, đánh ... 5…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… - Hoạt động dạy học: NỘI DUNG 1.Phần mở đầu: - Gv nhận lớp - Cán lớp báo cáo - Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu tiết học - Khởi động: + Chung: Đầu – cổ, bả vai, x.cẳng tay, x.cánh tay, đánh...