giáo án TD8 13-14

... cần thiết: - Sức nhanh là năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn nhất. - Sức nhanh biểu hiện ở 3 hình thức cơ bản: + Phản ứng nhanh + Tần số động tác nhanh 10p 1 lần 2 - 3' 30p ... đuổi" ; Một số kỹ thuật bổ trợ, xuất phát cao chạy nhanh 30- 60 m. - *Yêu cầu phát huy sức nhanh trong trò chơi, thực hiện tốt KTBT, kỹ thuật XPC chạy nhanh. - chạy bền: Luyện tập c...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:22

... ? Thế nào là sức nhanh, sức nhanh biểu hiện ở những hình thức nào. B/ Phần cơ bản : 1. Ph ơng pháp luyện tập phát triển sức nhanh. + Nhóm bài tập rèn luyện phản ứng nhanh. + Nhóm bài tập ... m (Nam ) C/ Phần kết thúc : - Củng cố nội dung bài - Thả lỏng: Rũ cơ bắp. - Nhận xét giờ học - Hớng dẫn về nhà . 2-3L 5p - GV quan sát và sửa sai. - GV chỉ đạo HS tập theo đội hình hàng ngang ... g...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:22

... nâng cao đùi, chạy đạp sau. Trò chơi Lò cò tiếp sức Tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn. - *Yêu cầu : Thực hiện đúng 4 giai đoạn kĩ thuật. - đhđn: Ôn tập hợp hàng ngang, ... 3. Kiểm tra bài cũ: - Tập hợp 2 hàng ngang, dóng hàng, đIểm số, quay 3 hớng. 10p 1 - 2' 1 - 2' - Cán sự tập trung lớp theo đội hình hàng ngang cự ly hẹp, báo cáo sĩ số, hô khẩu lệnh. - ......

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:22

... Nhảy cao - đá cầu- chạy bền I. Mục tiêu - Nhảy cao: ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật phát triển sức mạnh của chân. Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu Bớc qua, ôn luyện nâng cao thành ... động. - Xoay các khớp. - ép dọc, ép ngang - Tại chỗ bật cao thu gối. 3. Kiểm tra 15p . Đà 5 bớc thực hiện kĩ thuật nhảy cao kiểu Bớc qua. B. Phần cơ bản: 1- Nhảy cao: a - Các động tác bổ trợ. - Ô...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:22

... Sức nhanh là năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn nhất. +Sức nhanh biểu hiện ở 3 hình thức cơ bản: phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh và thực hiện động tác đơn nhanh. - ... đích: trang bị cho học sinh một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh và phơng pháp tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức nhanh. - Yêu cầu: - Có một số hiểu biết về sức nhanh và phơng .....

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:27

... trung lớp thành 4 hàng ngang để giáo viên nhận xét giờ học. - Học sinh chúc giáo viên Giáo án: Tiết 18, 19. 31 Giáo án thể dục khối 8 Năm học 2007 - 2008 Tên bài: Chạy - Bài thể dục. Ngày soạn: ... * xp 60m đích GV - GV nhận xét đánh giá kết qủa tiết học. ĐHXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV Giáo án: Tiết 21. Tên bài: Bài thể dục - Nhảy cao. Ngày soạn: 10/10/2...

Ngày tải lên: 04/07/2013, 01:25

... nghe. 4. Xuống lớp: 30” -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Ban giám hiệu Nhóm trưởng: Giáo viên soạn: Đặng Sỹ Quyền GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 8 Tuần: 3 Tiết: 5 Tiết chương trình: 5 Ngày soạn: 9/17/2007 A/ ... nghe. 4. Xuống lớp: 30” -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Ban giám hiệu Nhóm trưởng: Giáo viên soạn: Đặng Sỹ Quyền GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 8 Tuần: 4 Tiết: 7 Tiết chương trình: 7 Ngày soạn:...

Ngày tải lên: 05/07/2013, 01:27

... lần 5lần 2HS 70’ 40’ 20’ - ĐH 4 hàng ngang_ cán sự điều khiển GV                                  - ĐH 4 h àng ngang so le.  GV          ... 10m 70-75’ 30-32’ 15lần 10lần 2-3lần 4-6lần 4-6lần - ĐH 2 hàng ngang_ cán sự điều khiển GV                 - ĐH 4 hàng ngang so le.  GV                   ...

Ngày tải lên: 20/09/2013, 19:10

...    Giáo án Thể dục 8 Năm học : 2010 - 2011 Trường THCS ĐẠ M’RƠNG Gv: Trần Trung Hiếu 2 Giáo án Thể dục 8 Năm học : 2010 - 2011 Trường THCS ĐẠ M’RƠNG Gv: Trần Trung Hiếu 7 Giáo án Thể ... 10             Giáo án Thể dục 8 Năm học : 2010 - 2011 Trường THCS ĐẠ M’RƠNG Gv: Trần Trung Hiếu 11 Giáo án Thể dục 8 Năm học : 2010 - 2011 Giáo án số : 02 N...

Ngày tải lên: 25/09/2013, 20:10

... Trờng THCS Cẩm Giàng Giáo án: Thể dục lớp 8 Ngày soạn: 20/08/2010. Ngày giảng: 23/08/2010(8C); 24/08/2010(8B); 04/09/2010(8A). Tiết:1 lý ... đi nhanh đợc lâu trên một quÃng đờng dài thì cần có sức bền. + Sự khéo léo, linh hoạt, mềm dẻo: Giáo Viên: Nguyễn Đức Nam Năm học: 2010 – 2011

Ngày tải lên: 28/09/2013, 18:10

... chân, khớp hông, gối, ép ngang, eựp doùc. LT ủieu khieồn khụỷi ủoọng. GV quan saựt. II. Phần cơ bản: 1. Nội dung kiểm tra bài thể dục liên hoàn: - Học sinh tự ôn tập bài thể dục theo nhóm. - Kiểm tra ... định. GV hô nhịp để HS thực hiện động tác, những HS khác theo dõi và chuẩn bị ý kíên nhận xét - Mỗi HS tham gia kiểm tra 1 lần(cả bài) GV: Tran Vieọt Haọu PHÒNG GD & ĐT HUYỆN MỸ XUY...

Ngày tải lên: 11/10/2013, 01:11

... Gv: Quan sát sửa sai động tác cho Hs - Gv: Thực hiện là mẫu động tác mới cho từng nhóm quan sát - Hs thực hiện tập theo - Gv quan sát sửa sai cho Hs * Hs lên thực hiện,các em còn lại quan sát ... học. - Hs: Thực hiện luyện tập. - Gv: Quan sát sửa sai động tác cho Hs - Gv: Thực hiện là mẫu động tác mới cho từng nhóm quan sát - Hs thực hiện tập theo - Gv quan sát sửa sai cho Hs C: Phần Kế...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 10:11

... ngắn gọn rõ ràng Giáo án Thể Dục 8 Năm học 2010-2011 11 GV Nguyễn Tấn Tài Trường PTCS A XING Giáo án Thể Dục 8 Năm học 2010-2011 Nội Dung LVĐ Phương Pháp Tổ Chức I. Phần mở đầu. -Giáo viên nhận ... cố: -Hệ thông lại toàn bộ kiến thức -Nhắc nhở HS về nhà học bài và chuẩn bị cho giê häc sau TIẾT II I. Phần mở đầu. -Giáo viên nhận lớp kiểm tra tĩ số. -Lớp 8av 8bv -Giáo vi...

Ngày tải lên: 22/10/2013, 09:11

... 1/ thả lỏng các khớp. 2/ xuống lớp: - Nhận xét đánh giá tiết học. - Yêu cầu học sinh về nhà tập luyện các nội dung đã học. Tuần: 14 GIÁO ÁN SỐ 14 Ngày soạn: 21/11/2010 Tiết: 27-28 Ngày dạy: ... Nhận xét đánh giá tiết học. - Yêu cầu học sinh về nhà tập luyện các nội dung đã học. 10ph ĐỘI HÌNH XUỐNG LỚP     . ( LT ) ( GV ) Tuần: 11 GIÁO ÁN SỐ...

Ngày tải lên: 27/10/2013, 15:11

... sau.XP cao –chạy nhanh 60m,trò chơi pt sức nhanh và từ nhịp 1-17 đt bài td Thự hiện được nhịp 18-25 II/ Địa điểm_ phương tiện : ã Sõn trng.baứn gheỏ giaựo vieõn ,hoùc sinh trang phuùc ủay ủuỷ ã ... ép dọc, ép ngang. 3.Kiểm tra bài cũ: KT Kỹ thuật xp thấp II/ Cơ Bản: 1. Chạy cự ly ngn: - ễn cỏc ng tỏc b tr v k thut: ã Chy bc nh. ã Nõng cao ựi. ã Chy p sau. ã Xut phỏt cao chy nhanh 40.m...

Ngày tải lên: 24/11/2013, 23:11