... Bí quyết ăn uống giúp bạn chống lại bệnh tật trong mùa đông Thời tiết mùa đông là điều kiện khá tốt cho nhiều vi khuẩn, virus sinh sôi, đó cũng chính là lý do tại sao về mùa đông chúng ... cho bạn trong mùa đông, vì chúng có thể ngăn ngừa sự sinh sôi của vi khuẩn hoặc tốt cho làn da hoặc đẩy lùi tâm trạng xấu… Dưới đây là những lưu ý trong ăn uống có tác dụng giúp bạn chống lại ... một số bệnh trong mùa đông mà bạn không nên bỏ qua. 1. Uống sữa không béo để tránh sổ mũi, cảm cúm Uống sữa không béo để tránh sổ mũi, cảm cúm. Khi trời lạnh, bạn sẽ chọn thể dục trong nhà...