III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LấN LỚP
BÀI 50: NHẢYDÂY CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU TRề CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NẫM BểNG VÀO RỔ”
TRề CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NẫM BểNG VÀO RỔ”
I. Mục tiờu
- Nhảy dõychõn trước chõn sau. Yờu cầu biết được cỏch thực hiện cỏc động tỏc cơ bản đỳng.
. - Chơi trũ chơi “Chạy tiếp sức nộm búng vào rổ”.Yờu cầu biết cỏch chơi và chơi tương đối chủ động, nhiệt tỡnh sụi nổi.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trờn sõn trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 cũi, cột búng rổ, kẻ sõn chơi trũ chơi.
III. Nội dung và phương phỏp, lờn lớp
Nội dung Cỏch thức tổ chức cỏc hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phỳt)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động cỏc khớp - Vỗ tay hỏt.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phỳt)
G phổ biến nội dung yờu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vũng sõn. G hụ nhịp khởi động cựng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hỏt một bài. 2 HS lờn bảng tập bài thể dục.
- a)Bài tập RLTTCB
- Nhảy dõy kiểu chụm chõn, chõn trước chõn sau.
- Trũ chơi “Chạy tiếp sức nộm búng vào rổ ”. 3. Phần kết thỳc (4 phỳt ) - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xột - Dặn dũ G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc. HS tập tại chỗ, cỏch so dõy, G nhận xột sửa sai
Lớp trưởng hụ nhịp điều khiển HS tập G quan sỏt nhận xột sửa sai cho HS G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quõn của tổ mỡnh.
G đi từng tổ sửa sai.
G nờu tờn trũ chơi, phổ biến cỏch chơi, luật chơi G chơi mẫu và cho 1 nhúm lờn làm mẫu, nộm búng vào rổ. G nhận xột sửa sai, cho lớp chơi thử.
G nhận xột sửa sai, cho lớp chơi chớnh thức.
G chia nhúm. Cỏn sự nhúm điều khiển. Co tớnh số lần nộm búng vào rổ
Cho cỏc nhúm thi đấu nhúm nào thắng được tuyờn dương, nhúm thua phải hỏt 1 bài.
Cỏn sự lớp hụ nhịp thả lỏng cựng HS HS đi theo vũng trũn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhúm lờn thực hiện lại động tỏc vừa học. G nhận xột giờ học G ra bài tập về nhà HS về ụn nhảy dõy. TUẦN 26 TIẾT 51 BÀI 51: MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB TRề CHƠI “ TRAO TÍN GẬY
I. Mục tiờu
- ễn tung búng bằng một tay,bắt búng bằng hai tay;tung và bắt búng theo nhúm 2 người, ba người ; nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau. Yờu cầu thực hiện cơ bản đỳng động tỏcvà nõng cao thành tớch.
- Trũ chơi “ trao tớn gậy”. Yờu cầu biết cỏch chơi, bước đầu tham gia chơi để rốn luyện sự nhanh nhẹn, khộo lộo.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trờn sõn trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 cũi, búng nhỏ, dõy nhảy, gậy. kẻ sõn chơi trũ chơi. III. Nội dung và phương phỏp, lờn lớp
Nội dung Cỏch thức tổ chức cỏc hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phỳt)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động cỏc khớp - Vỗ tay hỏt.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phỳt)
- a)Bài tập RLTTCB
- Nhảy dõy kiểu chụm chõn, chõn trước chõn sau.
- Bài tập rốn luyện tư thế cơ bản:
- ễn tung búng bằng 1 tay, bắt búng bằng 2 tay.
- ễn tung và bắt búng theo nhúm hai người, ba người.
- Trũ chơi “Trao tớn gậy ”.
G phổ biến nội dung yờu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vũng sõn. G hụ nhịp khởi động cựng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hỏt một bài. 2 HS lờn bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xột đỏnh giỏ.
G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc. HS tập tại chỗ, cỏch nhảy dõy,
G nhận xột sửa sai
Lớp trưởng hụ nhịp điều khiển HS tập G quan sỏt nhận xột sửa sai cho HS G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc, kết hợp giải thớch cho H hiểu
G chọn H tập búng tốt nhất lờn tập thử G nhận xột bổ sung về kĩ thuật động tỏc Cho H tập thử G đi giỳp đỡ sửa sai
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quõn của tổ mỡnh.
G đi từng tổ sửa sai.
G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc, kết hợp giải thớch cho H hiểu
G chọn 2 H tập búng tốt nhất lờn tập thử Theo nhúm hai và nhúm ba người. G nhận xột bổ sung về kĩ thuật động tỏc Cho H tập thử G đi giỳp đỡ sửa sai
G chia nhúm( 3 H ) cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quõn của tổ mỡnh. G đi từng tổ sửa sai.
3. Phần kết thỳc (4 phỳt )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xột - Dặn dũ luật chơi. G chơi mẫu cựng 1 nhúm, G nhận xột bổ sung cho H lờn làm mẫu trao tớn gõy. G nhận xột sửa sai, cho lớp chơi chớnh thức.
G chia nhúm. Cỏn sự nhúm điều khiển. Cho cỏc nhúm thi đấu nhúm nào thắng được tuyờn dương, nhúm thua phải hỏt 1 bài.
Cỏn sự lớp hụ nhịp thả lỏng cựng HS HS đi theo vũng trũn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhúm lờn thực hiện lại động tỏc vừa học.
G nhận xột giờ học G ra bài tập về nhà HS về ụn nhảy dõy.
TIẾT 52