- Trũ chơi “Con sõu đo”
BÀI 66: ễN TẬP NỘI DUNG HỌC MễN TỰ CHỌN
I. Mục tiờu
- ễn và kiểm tra thử nội dung học một số nội dung của mụn tự chọn :Tõng cầu bằng đựi hoặc một số động tỏc bổ trợ nộm búng. Yờu cầu thực hiện cơ bản đỳng động tỏc. - ễn nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau. Yờu cầu thực hiện cơ bản đỳng động tỏc và nõng cao thành tớch
- Giỏo dục H yờu rốn luyện thõn thể, tớch cực tập thể dục thể thao. II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trờn sõn trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 cũi, búng nhỏ, dõy nhảy. kẻ sõn chơi trũ chơi. III. Nội dung và phương phỏp, lờn lớp
Nội dung Cỏch thức tổ chức cỏc hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phỳt)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động cỏc khớp - Vỗ tay hỏt.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phỳt)
- Bài tập RLTTCB
- Đỏ cầu, ụn tõng cầu bằng đựi.
- Kiểm tra thử tõng cầu bằng đựi
G phổ biến nội dung yờu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vũng sõn. G hụ nhịp khởi động cựng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hỏt một bài. 2 HS lờn tập bài thể dục.
HS +G nhận xột đỏnh giỏ.
G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc, kết hợp giải thớch cho H hiểu cỏch chuyền cầu
G chọn H tập cầu tốt nhất lờn tập thử G nhận xột bổ sung về kĩ thuật động tỏc Cho H tập thử G đi giỳp đỡ sửa sai
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quõn của tổ mỡnh.
G đi từng tổ sửa sai.
G cho từng nhúm 5 H lờn kiểm tra thử nội dung tõng cầu bằng đựi,
- Nộm búng,
- ễn cỏch cầm búng và tư thế đứng chuẩn bị ngắm đớch, nộm búng vào đớch.
- Kiểm tra thử nộm búng trỳng đớch.
- Nhảy dõy
- ễn nhảy dõy cỏ nhõn kiểu chõn trước chõn sau. 3. Phần kết thỳc (4 phỳt ) - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xột - Dặn dũ
được nhiều nhất là được khen thưởng. G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc, kết hợp giải thớch cho H hiểu
G chọn 2 H tập búng tốt nhất lờn tập thử G nhận xột bổ sung về kĩ thuật động tỏc Cho H tập thử G đi giỳp đỡ sửa sai
G chia nhúm cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quõn của tổ mỡnh. G đi từng tổ sửa sai.
G cho từng nhúm 5 H lờn kiểm tra thử nội dungnộm búng trỳng đớch.
G + H nhận xột đỏnh giỏ H nào nộm trỳng đớch nhiều nhất là thắng là được khen thưởng.
G nờu tờn động tỏc, phổ biến cỏch nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau.
G nhảy mẫu cựng 1 nhúm, G nhận xột bổ sung cho H lờn làm mẫu.
G nhận xột sửa sai, cho lớp chơi chớnh thức.
G chia nhúm. Cỏn sự nhúm điều khiển. Cỏn sự lớp hụ nhịp thả lỏng cựng HS HS đi theo vũng trũn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhúm lờn thực hiện lại động tỏc vừa học. G nhận xột giờ học G ra bài tập về nhà HS về ụn nhảy dõy. TUẦN 34 TIẾT 67