III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LấN LỚP
BÀI 49: PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY MANG VÁC TRề CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NẫM BểNG VÀO RỔ”
TRề CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NẫM BểNG VÀO RỔ”
I. Mục tiờu
- ễn phối hợp chạy, nhảy, mang vỏc. Yờu cầu biết được cỏch thực hiện cỏc động tỏc cơ bản đỳng.
. - Chơi trũ chơi “Chạy tiếp sức nộm búng vào rổ”.Yờu cầu biết cỏch chơi và chơi tương đối chủ động, nhiệt tỡnh sụi nổi.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trờn sõn trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 cũi, cột búng rổ, kẻ sõn chơi trũ chơi.
III. Nội dung và phương phỏp, lờn lớp
Nội dung Cỏch thức tổ chức cỏc hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phỳt)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động cỏc khớp - Vỗ tay hỏt.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phỳt)
- ễn chạy, nhảy
- ễn chạy, mang, vỏc
- Trũ chơi “Chạy tiếp sức nộm búng vào rổ ”.
G phổ biến nội dung yờu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vũng sõn. G hụ nhịp khởi động cựng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hỏt một bài. 2 HS lờn bảng tập bài thể dục. HS +G nhận xột đỏnh giỏ. G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc. HS tập tại chỗ, cỏch tạo đà, cỏch bật xa H bật thử cỏch bật xa. G nhận xột sửa sai
Lớp trưởng hụ nhịp điều khiển HS tập G quan sỏt nhận xột sửa sai cho HS G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quõn của tổ mỡnh.
G đi từng tổ sửa sai.
G hướng dẫn cỏch tập luyện phối hợp, giải thớch cỏc động tỏc, làm mẫu
H tập thử G nhận xột sửa sai. Cho H tập chớnh thức.
G nờu tờn trũ chơi, phổ biến cỏch chơi, luật chơi G chơi mẫu và cho 1 nhúm lờn làm mẫu,nộm búng vào rổ. G nhận xột
3. Phần kết thỳc (4 phỳt )
- Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố
- Nhận xột - Dặn dũ
sửa sai, cho lớp chơi thử.
G nhận xột sửa sai, cho lớp chơi chớnh thức.
G chia nhúm. Cỏn sự nhúm điều khiển. Co tớnh số làn nộm búng vào rổ
Cho cỏc nhúm thi đấu nhúm nào thắng được tuyờn dương, nhúm thua phải hỏt 1 bài.
Cỏn sự lớp hụ nhịp thả lỏng cựng HS HS đi theo vũng trũn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhúm lờn thực hiện lại động tỏc vừa học.
G nhận xột giờ học G ra bài tập về nhà HS về ụn bật xa.
TIẾT 50