- Hình thành thói quen tập thể dục buổi sáng đều đặn nhằm phát triển các cơ, tạo sự phát triển cân đối về thể chất ở trẻ.
- Trẻ biết xếp hàng, giãn hàng, tập đúng, nhịp nhàng theo bài hát các động tác trong bài tập phát triển chung.
2. Chuẩn bị:
- Sân tập sạch sẽ
- Máy cacset, đĩa CD…
3. Thực hiện:
Kết hợp liên hoàn các bước theo nhạc.
Bước 1 : Khởi động
- Trẻ đi vòng tròn khởi động nhịp nhàng với các nội dung: Đi bình thường, đi bằng mũi chân, gót chân, chạy chậm, chạy nhanh …
- Xếp đội hình 2 hàng ngang.
Bước 2 : Trọng động
Trẻ nghe nhạc và tập nhịp nhàng theo cô các động tác của bài tập phát triển chung. - Động tác cơ hô hấp: Thổi nơ bay
- Động tác tay vai: Hai tay đưa ra trước, hai tay đưa lên cao
- Động tác bụng lườn: Hai tay chống hông, quay người sang hai bên. - Động tác chân: Đứng khuỵu chân
- Động tác bật: Bật tiến về phía trước
Bước 3 : Hồi tĩnh
- Trẻ vung tay, thả lỏng, hít thở nhẹ nhàng. - Cô nhận xét, khen ngợi trẻ.
III. HOẠT ĐỘNG NGOÀI TRỜI:1.Mục đích – yêu cầu: 1.Mục đích – yêu cầu:
- Trẻ được tắm nắng và hít thở không khí trong lành, thoã mãn nhu cầu vận động của trẻ.
- Trẻ được quan sát thời tiết và các loai phương tiện giao thông quang xung quanh sân trường.
- Trẻ được ôn một số kiến thức đã học, làm quen một số kiến thức mới và chơi các trò chơi vận động.
2. Chuẩn bị:
- Sân chơi sạch sẽ, một số đồ dùng, đồ chơi ngoài trời.
3. Thực hiện:
Trước khi ra sân, cô điểm danh trẻ, kiểm tra sĩ số, dặn dò trẻ trước khi ra sân, yêu cầu trẻ nhắc lại.
3.1 Hoạt động có chủ đích:
a. Quan sát thời tiết, cacsl loai phương tiện giao thông.
- Cô cho trẻ vừa đi dạo vừa hát bài “Bạn ơi có biết không”, hướng trẻ quan sát và trả lời các câu hỏi:
+ Thời tiết hôm nay như thế nào? + Sân trường có những loại cây gì? + Vì sao cần trồng cây trong sân trường? + Chúng ta cần làm gì để bảo vệ cây xanh?
b. Trò chuyện với trẻ về “Luật giao thông”3.2 Trò chơi: 3.2 Trò chơi:
a. Trò chơi vận động: Thuyền về bến (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
b. Trò chơi dân gian, tự do: Chi chi chành chành,lộn cầu vồng
- Chơi tự do : Cô giới thiệu một số đồ chơi và hướng dẫn trẻ chơi, nhặt lá xếp hình….