Khi bạn khơng muốn một cái gì đó phát triển, hãy níu chân nó lại, nó sẽ tự chết đi. Khi nào bạn nhận thấy rằng một điều gì đó là giả tạo, gượng gạo, không tự nhiên, bạn hãy gạt bỏ nó đi.
Nếu bạn sắp sửa mỉm cười nhưng đột nhiên nhận thấy rằng nụ cười đó chỉ là giả tạo, bạn hãy ngưng lại ngay, ngay cả khi bạn đang mỉm cười; bạn hãy thả lỏng đôi mơi của mình và xin lỗi người đối diện. Bạn hãy nói với họ rằng đó chỉ là một nụ cười gượng gạo. Nếu một nụ cười tự nhiên xuất hiện thì điều đó q tốt; nhưng nếu nụ cười tự nhiên đó khơng xuất hiện thì cũng khơng sao. Bạn có thể làm gì được? Nếu nó đến, hãy để nó đến. Nếu nó khơng đến, đừng gương ép nó.
Bạn biết rằng đây là ơng chủ của mình và bạn phải mỉm cười nên bạn hãy chủ động mỉm cười nhưng bạn biết rất rõ đó là một nụ cười giả tạo. Bạn để ơng chủ của mình bị lừa dối nhưng khơng được để mình bị lừa dối bởi nụ cười này. Đây là điều quan trọng.
Nếu đôi khi bạn nghĩ rằng sự giả tạo là điều cần thiết (cuộc sống này luôn phức tạp và bạn khơng phải tồn tại một mình; có nhiều việc bạn phải làm vì tồn bộ xã hội này được đặt trên nền tảng là sự giả tạo) thế thì bạn hãy chủ động giả tạo. Nhưng trong những mối quan hệ sâu sắc thân tình của mình, bạn đừng để sự giả tạo này xuất hiện.
65. HÀI LÒNG
Rất nhiều lần, những khoảnh khắc hài lịng đến rồi lại đi, bạn khơng thể nắm bắt được chúng. Bạn đừng ngại khi mình khơng thể nắm giữ được chúng. Bạn chỉ cần nhớ được hoàn cảnh chúng xuất hiện và cố gắng tìm cách tạo ra hồn cảnh tương tự như thế.
Trải nghiệm không phải là quan trọng. Việc bạn cảm thấy thế nào, hoàn cảnh tạo ra cảm nhận của bạn, mới là quan trọng. Nếu bạn có thể tái tạo hồn cảnh đó, trải nghiệm đó sẽ lại xuất hiện. Trải nghiệm khơng phải là quan trọng, tình huống tạo ra trải nghiệm mới là quan trọng. Bạn đã cảm nhận ra sao? Loại thức ăn đó, bơng hoa đó, câu chuyện đó... đã tạo ra cảm xúc đó trong bạn? Bạn hãy tái tạo tình huống và trải nghiệm sẽ tái hiện.
Bạn chỉ cần tỉnh táo một chút vì sau một vài trải nghiệm đẹp đẽ bạn có thể chủ động tái tạo hồn cảnh tạo ra chúng.
66. ĐỘNG TỪ
Sự xác thực là một động từ. Mọi vẻ đẹp trên đời đều là động từ. Sự thật là một động từ. Tình u khơng phải là một danh từ; nó là một động từ. Tình yêu là sự tồn tại trong sự u thương. Nó là một q trình vận động khơng ngừng.
Sự xác thực là một trong những giá trị to lớn nhất trong đời. Khơng gì có thể so sánh với nó. Trong thuật ngữ cổ, sự xác thực được gọi là sự thật, là chân lý. Thuật ngữ hiện đại gọi nó là sự xác thực, nó mạnh mẽ hơn cả sự thật vì khi chúng ta nói về sự thật thì dường như nó là một cái gì đó giống như một hiện tượng xuất hiện ở một nơi nào đó mà bạn phải tìm kiếm. Sự xác thực là một động từ. Nó là một cái gì đó đang chờ đợi bạn. Bạn phải tin tưởng thì mới có được nó. Bạn khơng thể khám phá được nó. Bạn phải khơng ngừng tạo ra nó bằng cách tỏ ra chân thực. Nó là một q trình diễn tiến của động lực.
Bạn hãy để sự xác thực lan tỏa trong tâm hồn mình. Những gì đẹp đẽ trên đời đều là động từ. Tình u khơng phải là một danh từ, nó là một động từ. Tình u là sự tồn tại trong sự yêu thương. Nó là một q trình vận động khơng ngừng. Chỉ khi bạn yêu thương, tình yêu lập tức biến mất. Tình u chỉ có thể tồn tại khi nó là một động lực. Niềm tin là một động từ. Chỉ khi bạn tin tưởng niềm tin mới xuất hiện. Niềm tin có nghĩa là tin tưởng, tình u có nghĩa là yêu thương. Sự xác thực có nghĩa là phải tỏ ra chân thực.
67. CHẤP NHẬN
Chỉ chấp nhận thôi không vẫn chưa đủ. Người chỉ biết chấp nhận là người lãnh đạm, thờ ơ, thiếu sinh khí nên bạn phải cảm thấy hạnh phúc. Đây là vấn đề cảm nhận. Bạn cảm thấy ra sao thì sẽ trở thành thế ấy. Đó là chọn lựa của bạn.
Đây là những gì người Ấn Độ thường nói "Đó là nghiệp chướng của chính bạn". Nghiệp chướng có nghĩa là hành vi của chính bạn. Đó là những gì bạn đã thực hiện cho chính mình. Khi bạn đã hiểu được đây là những gì bạn đã tạo ra cho mình thì bạn có thể tự quyết định. Cảm nhận của bạn chính là chọn lựa của bạn, khơng ai có thể ép buộc bạn phải cảm nhận như thế này hoặc thế nọ. Bạn đã chọn nó một cách vơ thức hoặc vì một lý do mơ hồ nào đó nên đơi khi bạn cảm thấy vui tươi, đơi khi bạn cảm thấy cay đắng, nhưng chính bạn đã chọn nó.
Khi bạn đã hiểu được rằng cảm nhận của bạn do chính bạn quyết định, sao khơng vứt bỏ ngay những cảm nhận tiêu cực ra khỏi tâm hồn mình? Tại sao có lúc bạn khơng chấp nhận, có lúc lại chấp nhận? Cuộc sống này khơng phải là một chuỗi những ngày hội vui vẻ, sao bạn không yêu thương, sao bạn lại phải luôn cảm thấy đắng cay? Nhiều người bị đè nặng bởi sự
chấp nhận. Họ đánh mất mọi sinh khí do chính cảm nhận của họ. Người chấp nhận là một người không bệnh tật nhưng cũng không khỏe mạnh, họ là những người q bình thường. Họ khơng bệnh tật nhưng cũng không linh hoạt. Họ không thể cảm nhận được những gì được gọi là niềm hạnh phúc.
Tôi đề nghị: nếu bạn không cảm nhận được niềm hạnh phúc thì ít nhất cũng phải cố gắng cảm nhận được sự đau khổ. Bạn có thể khóc lớn hoặc khóc nhỏ. Nếu bạn khơng khóc được thì ít ra cũng có thể ứa lệ. Nếu bạn khơng cười được thì hãy khóc. Đó là những gì cuộc sống này ban tặng cho chúng ta. Nếu bạn có thể chọn lựa, sao bạn không chọn lấy niềm hạnh phúc?