C- Phần kết thúc: Thả lỏng
Tiết 68: Ôn tập ném bóng I Mục tiêu:
I- Mục tiêu:
- Ném bóng:
+ Thực hiện các động tác bổ trợ: Động tác ra sức cuối cùng; Đà 4 bớc cuối - ném bóng xa.
Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật động tác + Luyện tập kĩ thuật ném bóng xa có đà.
Yêu cầu hoàn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích, biết vận dụng luật vào thực hành
+ Chơi trò chơi: Ném bóng trúng đích. Yêu cầu nghiêm túc khi chơi
II- Dụng cụ :
Bóng ném, cầu, lới đá cầu
III- Nội dung ph ơng pháp:
lợng
A
- Phần mở đầu1- Nhận lớp 1- Nhận lớp
- Kiểm tra sĩ số
- Nêu yêu cầu tiết học
2- Khởi động- Tập bài thể dục khởi động - Tập bài thể dục khởi động chung - Xoay kĩ các khớp - ép ngang, ép dọc - Tập động tác ra sức cuối cùng 3- Bài cũ ? Chạy đà- ném bóng xa B- Phần cơ bản: 1- Luyện tập ném bóng: * Động tác bổ trợ: - Kĩ thuật động tác ra sức cuối cùng - Đà 4 bớc cuối – ném bóng * Luyện tập ném bóng xa có đà Chú ý: nghiêm túc, đảm bảo tuyệt đối an toàn khi tập
2 - Trò chơi
Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích”
Yêu cầu nghiêm túc khi chơi
C- Phần kết thúc:- Thả lỏng - Thả lỏng - Nhận xét giờ học: - Hớng dẫn về nhà: 8 ph 2 x 8 4 em 32 ph 22 ph 2-3lần 10 ph 5 ph xxxxxxx xxxxxxx x xxxxxxx * - Cán sự báo cáo sĩ số
- Giáo viên nêu yêu cầu tiết học x x x x x x x x x x - Cán sự hớng dẫn cả lớp khởi động kĩ
- Học sinh nhận xét bạn tập - Giáo viên cho điểm từng em
- Giáo viên hớng dẫn học sinh thực hiện động tác theo hàng ngang - Chú ý quan sát, sửa sai kĩ thuật - Gọi học sinh thực hiện, lớp nhận xét, rút kinh nghiệm
- Học sinh lần lợt thực hiện luyện tập theo nhóm luân phiên
- Giáo viên sửa sai, nhắc nhở sửa động tác sai
- Gọi 1 số em tập, lớp nhận xét, rút kinh nghiệm
- Tổ chức cho học sinh chơi dới hình thức thi đấu giữa các tổ
- Đi vòng tròn, hít thở sâu tập các động tác thả lỏng
- Tuyên dơng, phê bình về ý thức và kết quả luyện tập của học sinh + Luyện tập chạy đà ném bóng xa
Tiết 69
Soạn 2/5 Dạy 6/5
Kiểm tra kọc kì ii I- Mục tiêu:
Kiểm tra kĩ thuật và thành tích ném bóng xa có đà để đánh giá kết quả luyện tập của học sinh.