tra
- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Chuẩn bị sân tập, hố cát xốp, đờng chạy đủ dài, rộng, sạch sẽ – thoáng mát và đảm bảo an toàn trong tập luyện và thi đấu TDTT.
- Đủ đồ dùng dạy và học nh: còi, cuốc, xẻng...
34 65 Bật nhảyChạy bền Chạy bền
- Bật nhảy:Hoàn thiện kỹ thuật chuẩn bị kiểmtra tra
- Chuẩn bị sân tập, hố cát xốp, đờng chạy đủ dài, rộng, sạch sẽ – thoáng mát và đảm bảo an toàn trong tập luyện và thi đấu TDTT.
- Đủ đồ dùng dạy và học nh: còi, cuốc, xẻng...
66 Kiểm traBật nhảy Bật nhảy
- Nhằm kiểm tra - Đánh giá quá trình tập luyện, rèn luyện thân thể của học sinh.
- Giúp các em từng bớc làm quen với kiểm tra và thi đấu TDTT.
- Chuẩn bị sân tập đủ dài, rộng, sạch sẽ thoáng–
mát và đảm bảo an toàn trong tập luyện và thi đấu TDTT.
- Đủ đồ dùng dạy và học cần thiết nh:(còi, bàn ghế)
35
67 Đá cầuChạy bền Chạy bền
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
- Chuẩn bị sân tập, hố cát xốp, đờng chạy đủ dài, rộng, sạch sẽ – thoáng mát và đảm bảo an toàn trong tập luyện và thi đấu TDTT.
- Đủ đồ dùng dạy- học nh: còi, đồng hồ, cầu chinh
68 Đá cầuChạy bền Chạy bền
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
- Chuẩn bị sân tập, hố cát xốp, đờng chạy đủ dài, rộng, sạch sẽ – thoáng mát và đảm bảo an toàn trong tập luyện và thi đấu TDTT.
- Đủ đồ dùng dạy- học nh: còi, đồng hồ, cầu chinh
Học kỳ IIĐá cầu Đá cầu
luyện thân thể của học sinh.
- Biết vận dụng tự tập luyện TDTT hằng ngày.
- Chuẩn bị sân tập đủ dài, rộng, sạch sẽ thoáng–
mát và đảm bảo an toàn trong tập luyện và thi đấu TDTT.
- Đủ đồ dùng dạy- học nh: (bàn ghế, cầu chinh)
70
Kiểm traTCRLTT TCRLTT Chạy bền
- Nhằm kiểm tra - Đánh giá quá trình tập luyện, rèn luyện thân thể của học sinh.
- Biết vận dụng tự tập luyện TDTT hằng ngày.
- Chuẩn bị sân tập đủ dài, rộng, sạch sẽ thoáng–
mát và đảm bảo an toàn trong tập luyện và thi đấu TDTT.
- Đủ đồ dùng dạy- học nh: (bàn ghế, cầu chinh)