Tiết 29: TTTC cầu lông chạy bền ”

Một phần của tài liệu Giao an tong hop (Trang 48 - 49)

- Đánh cầu tự do.

Tiết 29: TTTC cầu lông chạy bền ”

A. MỤC TIấU :

- Kiến thức: HS biết cách thực hiện kĩ thuật phát cầu bằng mặt phải của vợt, kĩ thuật phát cầu bằng mặt trái của vợt .HS biết cách thực hiện chạy bền theo địa hình tự nhiên.

- Kĩ năng: HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu bằng mặt phải của vợt, kĩ thuật phát cầu bằng mặt trái của vợt. HS thực hiện đợc chạy bền theo địa hình tự nhiên.

- Thái độ: HS chú ý, nghiêm túc, tích cực tập luyện khắc phục khó khăn đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.

- Định hướng phỏt triển năng lực:

- Năng lực chung: Năng lực quan sỏt, năng lực hợp tỏc, hoạt động nhúm, năng lực tự

quản, năng lực đỏnh giỏ ...

- Năng lực chuyờn biệt: Năng lực thực hiện động tỏc đơn, động tỏc hoàn chỉnh, năng

lực tự luyện tập phỏt triển sức mạnh của chõn , sự linh hoạt khộo lộo chõn và phỏt triển sức bền.

B. CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIấN VÀ HỌC SINH : - Giỏo viờn: Giỏo ỏn, cũi thể thao. - Giỏo viờn: Giỏo ỏn, cũi thể thao.

- Học sinh: Giầy, dụng cụ, vệ sinh sõn bói. - Địa điểm: Sõn thể dục. - Địa điểm: Sõn thể dục.

C. CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC :

- Giảng giải phõn tớch kỹ thuật, làm mẫu,quan sỏt , tập luyện , định hướng phỏt triển năng lực ...

D. TIẾN TRèNH TIẾT HỌC :

Nội Dung Đ/L Phơng Pháp lên lớp Năng lực ,phẩm chất cần đạt

I/ Phần mở đầu:

1/ Nhận lớp:

- GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe của HS

- GV phổ biến nội dung,mục đích,yêu cầu của bài học

2/ Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, chân,gối, hông, vai, cổ - ép dọc - ép ngang

- Cả lớp chạy khởi động 1 VS - Bài thể dục khởi động phát triển chung 9 động tác

II/ Phần cơ bản:

1/ Kiểm tra bài cũ:

? Thực hiện kĩ thuật phát cầu bằng mặt phải của vợt .

2/ Cầu lông:

+ Ôn: Kĩ thuật phát cầu bằng mặt phải của vợt.

+ Ôn: Kĩ thuật phát cầu bằng mặt trái của vợt.

Một phần của tài liệu Giao an tong hop (Trang 48 - 49)