3. Phần kết thúc.
BÀI 42: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY”
- GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi, HS nêu lại - HS chơi thử
- HS chơi cả lớp.
- GV theo dỏi và uốn nắn.
3.Phần kết thúc: (5’) - GV hướng dẫn HS thả lỏng các khớp - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét giờ học. Ngày tháng 01 năm 2016
BÀI 42: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN. TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY” TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY”
I.Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi lăn bóng bằng tay. II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân thể dục nhà trường yêu cầu dọn vệ sinh sạch sẽ. - 1 còi, bóng, dây để chơi trò chơi.
III.Nội dung và ph ương pháp: 1.Phần mở đầu: (6’)
- Khởi động
- Tập hợp và phổ biến nội dung tiết học.
- Xoay kĩ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp gối, xoay vai, xoay hông. - HS chơi trò chơi “Thăng bằng”
2.Phần cơ bản: (25’)
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
- Gv nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích từng cử động.
- HS đứng tại chỗ bật nhảy không có dây. - HS bật nhảy có dây.
- GV theo dỏi nhận xét.
- Nhắc lại cách so dây: Hai tay cầm hai đầu dây, chân trái hoặc chân phải dẫm lên dây, co kéo cho vừa , độ dài của dây từ đất lên ngang vai….
b, Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”
- GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi, HS nêu lại - HS chơi thử
- HS chơi cả lớp.
- GV theo dỏi và uốn nắn.
3.Phần kết thúc: (5’) - GV hướng dẫn HS thả lỏng các khớp - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét giờ học. TUẦN 21 (Lớp 3) Ngày tháng năm 2015