3. Phần kết thúc.
BÀI 58: :ÔN ĐÁ CẦU :TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI, BẰNG MU BÀN CHÂN, PHÁT CẦU BẰNG MU BÀN CHÂN
- Ôn tâng cầu bằng đùi, mu bàn chân: tập theo đội hình nhóm 2 – 3 học sinh. - GV làm mẫu cả lớp xem sau đó chia nhóm tập giáo viên quan sát chung và sửa chữa.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: Đội hình hàng ngang
- Gv nêu tên động tác đồng thời làm mẫu cho HS xem và cho một hoc sinh nhắc lại, sau đó chia nhóm tập luyện, Gv sửa chữa kĩ thuật còn sai sót.
b.Trò chơi : “ nhảy đúng nhảy nhanh ”
- GV nêu tên trò chơi cho HS nhắc lại và hướng dẫn chơi thử 1 – 2 lần rồi chơi chính thức - GV hướng dẫn chơi 3.Phần kết thúc: ( 4 – 6 phút ) - GV hướng dẫn HS thả lỏng các khớp - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. Ngày tháng năm 2015
BÀI 58: : ÔN ĐÁ CẦU : TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI, BẰNG MU BÀNCHÂN, PHÁT CẦU BẰNG MU BÀN CHÂN CHÂN, PHÁT CẦU BẰNG MU BÀN CHÂN
TRÒ CHƠI “ NHẢY Ô TIẾP SỨC”
I.Mục tiêu:
- Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân. - Biết cách tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi nhảy ô tiếp sức. II.Địa điểm, phư ơng tiện:
- Sân thể dục nhà trường yêu cầu dọn vệ sinh sạch sẽ. - 1 còi, cầu, bóng dụng cụ trò chơi kẻ sân trò chơi. III.Nội dung và ph ương pháp:
1.Phần mở đầu: (6 – 10 phút )
- GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ và yêu cầu bài học. - Khởi động: Tập bài thể dục phát triển chung
- Xoay kĩ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp gối, xoay vai, xoay hông.
- Tập bài thể dục gồm động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, nhảy mỗi động tác 2 lần x 8 nhịp.
- Trò chơi “ nhóm 3 nhóm 7” Gv hướng dẫn HS chơi. 2.Phần cơ bản: (18 – 22 phút )
a, Môn thể thao tự chọn :
* Ôn tâng cầu bằng đùi, mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân
- Ôn tâng cầu bằng đùi, mu bàn chân: tập theo đội hình nhóm 2 – 3 học sinh. - GV làm mẫu cả lớp xem sau đó chia nhóm tập giáo viên quan sát chung và sửa chữa.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: Đội hình hàng ngang
- Gv nêu tên động tác đồng thời làm mẫu cho HS xem và cho một hoc sinh nhắc lại, sau đó chia nhóm tập luyện, Gv sửa chữa kĩ thuật còn sai sót.
b, Trò chơi : “nhảy ô tiếp sức”
- GV nêu tên trò chơi cho HS nhắc lại và hướng dẫn chơi thử 1 – 2 lần rồi chơi chính thức - GV hướng dẫn chơi 3.Phần kết thúc: ( 4 – 6 phút ) - GV hướng dẫn HS thả lỏng các khớp - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học.
TUẦN 30 (lớp 5)
Ngày tháng năm 2015