3. Phần kết thúc.
BÀI 61: ĐÁ CẦU :TÂNG CẦU VÀ PHÁT CẦU BẰNG MU BÀN CHÂN TRÒ CHƠI “ NHẢY Ô TIẾP SỨC”
TRÒ CHƠI “ NHẢY Ô TIẾP SỨC”
I.Mục tiêu:
- Thực hiện được động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi nhảy ô tiếp sức II.Địa điểm, phư ơng tiện:
- Sân thể dục nhà trường yêu cầu dọn vệ sinh sạch sẽ. - 1 còi, cầu, dụng cụ trò chơi: kẻ sân trò chơi.
III.Nội dung và ph ương pháp: 1.Phần mở đầu: (6 – 10 phút )
- GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ và yêu cầu bài học. - Khởi động: Tập bài thể dục phát triển chung
- Xoay kĩ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp gối, xoay vai, xoay hông.
- Tập bài thể dục gồm động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, nhảy mỗi động tác 2 lần x 8 nhịp.
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi mèo đuổi chuột, GV hướng dẫn chơi. 2.Phần cơ bản: (18 – 22 phút )
- Gọi 2 học sinh nhắc lại nội dung bài học trước a. Đá cầu :
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân: tập theo đội hình nhóm 2 – 3 học sinh. - GV làm mẫu cả lớp xem sau đó chia nhóm tập giáo viên quan sát chung và sửa chữa.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: Đội hình hàng ngang
- Gv nêu tên động tác đồng thời làm mẫu cho HS xem và cho một hoc sinh nhắc lại, sau đó chia nhóm tập luyện, Gv sửa chữa kĩ thuật còn sai sót.
b.Trò chơi : “ nhảy ô tiếp sức ”
- GV nêu tên trò chơi cho HS nhắc lại và hướng dẫn chơi thử 1 – 2 lần rồi chơi chính thức - GV hướng dẫn chơi 3.Phần kết thúc: ( 4 – 6 phút ) - GV hướng dẫn HS thả lỏng các khớp - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. Ngày tháng năm 2015