C. Nhóm phơng pháp tăng cờng sử
2. Xõy dựng và thực hiện nội dung thi vừa cú tớnh định tớnh vừa cú tớnh định
4.3.4. Tiến hành thực nghiệm.
4.3.4.1. Xỏc định trỡnh độ ban đầu về thể lực và năng lực bơi lội của hai nhúm thực nghiệm và đối chứng.
Trước khi tiến hành đỏnh giỏ trỡnh độ ban đầu và thể lực và năng lực chuyờn mụn. Đề tài đó xỏc định cỏc chỉ tiờu đỏnh giỏ sau:
a. Về thể lực sử dụng cỏc chỉ tiờu đỏnh giỏ về thể lực mà cỏc nhà khoa học TDTT ở nước ta sử dụng để khảo sỏt thực trạng thể chất người Việt Nam (Đề tài KX07) bao gồm:
Chạy 30m xuất phỏt cao. Lực búp tay thuận.
Bật xa tại chỗ.
Nằm ngửa gập bụng. Chạy tựy sức 5 phỳt. Chạy con thoi 4 x 10m. Dẻo gập thõn.
b. Về năng lực chuyờn mụn:
Với sinh viờn chuyờn sõu: + Cự ly bơi được (một) + Tốc độ bơi ở cự ly 25m
Sau đú đề tài đó tiến hành phỏng vấn trực tiếp đối với 8 giỏo viờn cú kinh nghiệm của Trường Đại học TDTT Bắc Ninh và Trường Đại học TDTT Đà Nẵng. Kết quả phỏng vấn cho thấy cả 7 chỉ tiờu đỏnh giỏ thể lực và 1 chỉ tiờu đỏnh giỏ năng lực chuyờn mụn đều đạt số phiếu tỏn thành từ 87,5% đến 100%. Đối với sinh viờn chuyờn sõu, cả 7 chỉ tiờu thể lực và 2 chỉ tiờu đỏnh giỏ năng lực chuyờn mụn trước thực nghiệm cho sinh viờn chuyờn sõu đó được 100% số ý kiến tỏn đồng.
Sử dụng cỏc chỉ tiờu được xỏc định để kiểm tra đỏnh giỏ trỡnh độ ban đầu về thể lực và năng lực chuyờn mụn cho sinh viờn 2 nhúm thực nghiệm và đối chứng ở 2 đối tượng phổ tu và chuyờn sõu được trỡnh bày ở bảng 4.4 và bảng 4.5.
Bảng 4.4. So sỏnh trỡnh độ thể lực và năng lực bơi lội của 2 nhúm thực nghiệm và đối chứng ở đối tượng phổ tu trước thực nghiệm.
Giới
tớnh Chỉ tiờu kiểm tra
Nhúm thực nghiệm (nA=31) Nhúm đối chứng (nB=31) Sự khỏc biệt X δ X δ t p Nam (nA= nB= Chạy 30m XPC(s) 4,12 0,38 4,10 0,37 0,489 >0,05 Lực búp tay thuận(kg) 51,05 5,02 5,15 5,08 0,397 >005, Bật xa tai chỗ (cm) 245,80 24,5 246,30 24,4 0,328 >0,05 Nằm ngửa gập bụng (lần/30s) 22,8 2,25 23,0 2,25 0,416 >0,05 Chạy tuỳ sức 5 phỳt (m) 1047,5 96,50 1056,0 97,8 0,825 >0,05 Chạy con thoi 4x10m (s) 8,98 0,80 8,92 0,82 0,520 >0,05 Dẻo gập thõn (cm) 11,85 1,15 11,95 1,18 0,612 >0,05 Đạp bể lướt nước (m) 5,85 0,61 5,95 0,70 0,435 >0,05 Chạy 30m XPC(s) 5,10 0,50 5,08 0,49 0,262 >0,05 Lực búp tay thuận(kg) 32,80 3,05 33,00 3,10 0,308 >0,05 Bật xa tại chỗ (cm) 180,6 16,5 181,0 17,0 0,245 >0,05 Nằm ngửa gập bụng (lần/30s) 14,5 1,30 15,0 1,40 0,272 >0,05
Nữ (nA=
nB= 8)
Chạy tuỳ sức 5 phỳt (m) 828 75,5 830 78,5 0,198 >0,05 Chạy con thoi 4x10m (s) 11,50 1,05 11,35 1,10 0,397 >0,05 Dẻo gập thõn (cm) 12,50 1,02 12,60 1,10 0,234 >0,05 Đạp bể lướt nước (m) 4,20 0,62 4,25 0,60 0,417 >0,05
Bảng 4.5. So sỏnh trỡnh độ thể lực và năng lực bơi lội của 2 nhúm thực nghiệm và đối chứng ở đối tượng chuyờn sõu bơi lội trước thực nghiệm.
TT Chỉ tiờu kiểm tra nghiệm (nA= 9)Nhúm thực chứng (nB=9)Nhúm đối Sự khỏc biệt
X δ X δ t p 1 Chạy 30m XPC(s) 4,28 0,41 4,25 0,40 0,372 >0,05 2 Lực búp tay thuận(kg) 52,50 5,15 52,85 5,20 0,328 >0,05 3 Bật xa tai chỗ (cm) 242,8 24,00 243,2 24,20 0,296 >0,05 4 Nằm ngửa gập bụng (lần/30s) 23,50 2,25 23,85 2,30 0,715 >0,05 5 Chạy tuỳ sức 5 phỳt (m) 1062 9,5 1066 99,0 0,208 >0,05 6 Chạy con thoi 4x10m (s) 8,72 0,85 8,70 0,84 0,308 >0,05 7 Dẻo gập thõn (cm) 13,20 1,25 13,3 1,30 0,320 >0,05 8 Bơi trườn sấp trong 5 phỳt (m) 226,50 22,80 234,0 23,0 0,560 >0,05 9 Thành tớch bơi 25m trườn sấp
(s) 20,20 2,00 20,00 1,95 0,408 >0,05
Qua kết quả trỡnh bày ở bảng 4.4 ta cú thể nhận thấy: Sinh viờn 2 nhúm thực nghiệm và đối chứng ở đối tượng phổ tu cỏc chỉ tiờu đỏnh giỏ trỡnh độ thể lực và năng lực chuyờn mụn trước thực nghiệm đều cú ttớnh < tbảng ở ngưỡng xỏc suất P>0,05. Sự khỏc biệt giữa 2 nhúm về thể lực và năng lực chuyờn mụn là khụng cú ý nghĩa. Hay núi cỏch khỏc trỡnh độ thể lực và năng lực chuyờn mụn của 2 nhúm là tương đương nhau.
Kết quả so sỏnh trỡnh độ thể lực và năng lực chuyờn mụn của sinh viờn 2 nhúm thực nghiệm và đối chứng ở đối tượng chuyờn sõu được trỡnh bày ở bảng 4.5 cũng cho thấy:
Thành tớch cỏc chỉ tiờu kiểm tra giữa 2 nhúm đều cú ttớnh< tbảng ở ngưỡng xỏc suất P>0,05. Điều đú chứng tỏ trỡnh độ của 2 nhúm là tương đương, sự khỏc
biệt khụng cú ý nghĩa. Hay núi cỏch khỏc trỡnh độ thể lực và năng lực chuyờn mụn giữa 2 nhúm thực nghiệm và đối chứng ở đối tượng sinh viờn chuyờn sõu bơi lội trước thực nghiệm là tương đương nhau.
4.3.3.2. Triển khai thực nghiệm.
Sau khi phõn nhúm đề tài triển khai thực nghiệm từ 15/09/2008 đến 15/05/2009 tại Trường Đại học TDTT Đà Nẵng.
Mọi điều kiện phục vụ cho giảng dạy như sõn bói dụng cụ, thời gian thực nghiệm của 2 nhúm là như nhau.
Nhúm thực nghiệm do bản thõn tụi và thầy Phạm Văn Ngũ thực hiện. Nhúm đối chứng do cụ Nguyễn Thị Hiền và thầy Hồ Minh Thành phụ trỏch.
Quỏ trỡnh thực nghiệm chỳng tụi tiến hành kiểm tra 2 lần.
Lần thứ nhất là lần kiểm tra sau khi kết thỳc học kỳ 1 của năm thứ nhất đối với sinh viờn chuyờn sõu học học kỳ 3 của sinh viờn phổ tu (vỡ học kỳ 3, 4 sinh viờn phổ tu mới cú giờ học mụn bơi lội).
Lần thứ hai là lần kiểm tra sau khi kết thỳc năm học thứ nhất của sinh viờn chuyờn sõu bơi lội và là học kỳ thứ 4 của sinh viờn phổ tu kết thỳc mụn học bơi lội. Chỉ tiờu kiểm tra đỏnh giỏ kết quả thực nghiệm ngoài cỏc chỉ tiờu thể lực sinh viờn phổ tu cũn được kiểm tra kỹ thuật và cự ly bơi của 2 kiểu bơi ếch và bơi trườn sấp. Đối với sinh viờn chuyờn sõu bơi lội cũng kiểm tra thể lực, cự ly bơi trong 5 phỳt, kỹ thuật và thành tớch bơi ở cự ly 25m trườn sấp ở học kỳ 1 và 50m bơi ếch của học kỳ 2.