Theo Sở LĐTB&XH tỉnh Long An (2014), tổng dân số tỉnh Long An là khoảng 1.456 triệu người, chiếm 10.7% dân số vùng KTTĐPN và 8.7% dân số Vùng đồng bằng sông Cửu Long.
Quy mô dân số tỉnh Long An vào loại trung bình so với các tỉnh Vùng ĐBSCL, năm 2012 là 8.7% dân số cả Vùng ĐBSCL, với mật độ dân số trung bình khoảng 323 người/km2. Do quy mô diện tích của tỉnh Long An lớn nên mật độ dân số đạt thấp, năm 2012 mật độ dân số của tỉnh chỉ bằng 73.9% so với mật độ của vùng ĐBSCL.
Cơ cấu dân số theo nhóm tuổi: Trong số1.124.375 người từ 15 tuổi trở lên tham gia lực lượng lao động, lực lượng lao động trong độ tuổi lao động có 967.246 người chiếm 86%. Nhóm tuổi từ 30 – 44 đạt tỷ lệ cao nhất 37%, tiếp đến là nhóm tuổi từ 15 – 29 đạt 34% cuối cùng là nhóm tuổi từ 45 – 59 đạt 29%. Nhìn chung lực lượng lao động của tỉnh tương đối trẻ và đạt thời kỳ “dân số vàng”.
Trình độ chuyên môn-kỹ thuật: Theo số liệu năm 2012, lực lượng lao động tham gia hoạt động kinh tế của tỉnh Long An là 894.153 người, chiếm 61.38% trong tổng số dân. Sốlao động qua đào tạo là 477.477 người chiếm gần 53.4% so với lực lượng lao động. Nhóm lao động có trình đ ộ chuyên môn kỹ thuật từ đại học trở lên chiếm tỷ trọng 3.8% trong tổng số lao động đang làm việc và ngày càng có xu hướng tăng.
Mặc dù bị tác động của khủng hoảng kinh tế toàn cầu, song tại các khu, cụm công nghiệp trên địa bàn tỉnh và các tỉnh thành lân cận nhu cầu lao động hàng năm rất lớn, bình quân mỗi năm khoảng 60.000 lao động, trong đó 2/3 là nhu cầu lao động trong tỉnh, nhưng khả năng chỉ cung ứng được khoảng 35% năm, mà chủ yếu là lao động phổ thông. Hiện nay nhu cầu tuyển lao động kỹ thuật hầu như chưa được đáp ứng đầy đủ.