50m.
3. Cũng cố bài:
30'
* Bật nhảy, Chạy nhanh, Đá cầu.
* Yêu cầu : Thực hiện đúng kỷ thuật động tác Từng cá nhân ôn luyện động tác.
* Y/c: Thực hiện đúng kỷ thuật của 3 nhịp N1:Tay vơn cao
N2: Đa tay trớc, chùng gối N3: Bật xa về trớc.
- Chạy đà nhanh, giậm nhảy mạnh, bật ngời lên cao về trớc.
* Thực hiện đúng kỷ thuật của 4 giai đoạn
* GV gọi 2 - 3 em thực hiện lại nội dung chính của bài học.
- Gọi 2 - 3 trả lời câu hỏi. HS – GV nhận xét. - ĐH 4 hàng ngang: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV nhắc lại các nội dung chính của tiết ôn tập.
- Chia h/s thành 2 nhóm
Nhóm 1: Ôn nội dung Bật nhảy và Đá cầu.
Nhóm 2: Ôn nội dung Chạy nhanh và Đá cầu.
x
x - - - -50m- - - x LT X GV - Sau đó 2 nhóm đổi nội dung cho
nhau.
-Tập trung h/s GV cũng cố bài học
Kết thúc
1. Chơi trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh” 2. Thả lỏng các khớp: Thực hiện các động tác thả lỏng, hồi tỉnh. 3. Nhận xét: 4. BT về nhà - Xuống lớp : 5' 3Lx8N
- GV phổ biến lại cách chơi, luật chơi. Tổ chức cho h/s chơi.
- Rủ khớp cổ tay,cổ chân,rung bắp đùi,bắp cẳng chân, nhảy thả lỏng.
- GV nhận xét giờ học. Tuyên dơng nhóm , em thực hiện bài học tốt.
? - Ôn nội dung Bật nhảy để tiết sau kiểm tra học kỳ ĐH Trò chơi+TL X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ĐH Nhận xét: X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x