... TLC với chiều cao đứng nhóm người bình thường Biểu đồ 3.1 cho th y chiều cao đứng khoảng 160 – 165 cm c ac c đối tượng nhóm c TLC dao động khoảng 4,2 – lít Cc đối tượng c chiều cao 165 cm c ... khói thu c Hiện vấn đề hút thu c nguy g y nên Tổ ch cY tế nhiều nư c giới thảo luận nhi ều Qua nhiều c ng trình nghiên c u, người ta th yc mối liên hệ chặt chẽ khói thu c 21 bệnh tim mạch, bệnh ... Thể tích khí c n c liên 46 quan với chiều cao đứng, m c độ vừa Kết nghiên c u cho th y tỷ lệ RV/TLC c tương quan nghịch, y u chiều cao đứng, chiều cao ngồi c n nặng S c cản đường thở (Raw) c ...
... Người bệnh không nên uống sữa chưa tách bơ, ăn sô c la, uống ca cao, ăn thịt cc nh, lòng đỏ trứng loại c béo (c hồi, c trích, c thu, c ngừ), không dùng mỡ động vật, thịt lợn, thịt c u, thịt ... th c ăn chứa nhiều muối dưa muối, c muối, trứng muối, c biển, th c phẩm đóng hộp Cc thu c lợi tiểu mà bệnh nhân phải dùng hàng ng yc t c dụng c chế tái hấp thu natri ống thận giúp cho bệnh ... động, c ng thẳng kéo dài… Qua tiểu luận nhóm 21 xin trình b ynguyên nhân g y bệnh, c ch phòng ngừa kh c ph cbệnh chế độ dinh dưỡng dành cho người m cbệnh tim mạch -3- Chương Đ C ĐIỂM BỆNH LÝ C A...
... sợ bệnh tim mạch nên nhiều người kiêng c muối c liệt Điềuc phần g muối ăn giữ đến 100 g nư c tim đương nhiên đến l c khó tránh khỏi mệt c m canh, huyết áp y n chỗ? Điều đáng nói nhiều bà nội ... nếm xem mặn nhạt Nhưng cho dù c quen tay lượng muối r c thêm thường không cao lượng muối dùng để bảo quản th c phẩm hay c sẵn ăn trư c ngâm, lu c nư c bỏ muối Tưởng giấu chai muối tiêu khéo ngờ ... ăn muỗng canh bột nêm cao đến nào? Với người khỏe mạnh, không nên c mặn tuyệt đối trật vị Trái lại, nên dùng mắm, muối c ch linh động t y theo nhu c u th c tế thể, chẳng hạn ăn mặn huyết áp thấp,...
... không điềutrị tích cc Ngoài anh T c người cha chết bệnh xuất huyết não Anh T c nguy m cbệnh tim mạch cao mà Cy u tố nguy không thay đổi đư c, nhiên cy u tố nguy ngăn chận Hiểuđiều ta chủ ... bệnhCcy u tố nguy tim mạch thay đổi đư c, bao gồm: tuổi, giới, di truyền Đ y yếu tố nguy mà y h c bó tay - Tuổi: cao tuổi nguy bệnh tim mạch tăng Một thống kê Mỹ cho th y năm người chết bệnh ... cho th y bố mẹ hay anh chị em bị bệnh tim c i, anh chị em ruột c nhiều nguy m cbệnhCcy u tố nguy tim mạch thay đổi đư c: - Thu c lá: ảnh hưởng đến lứa tuổi, nguyên nhân hay gặp g y nhồi...
... Cc nhà nghiên c u Hà Lan cho hay, 2/3 trẻ béo phì c nhân tố rủi ro m cbệnh tim mạch Cc nhà nghiên c u đánh giá rủi ro m cbệnh tim mạch huyết áp cao, hàm lượng đường máu cao, bệnh tiểu ... bị cao huyết áp, 54% trẻ c hàm lượng LDL cholesterol “xấu” cao, 14% trẻ c hàm lượng đường máu cao 1% trẻ bị tiểu đường loại Y u s c khỏe - S c khỏe! Chuyên m c tin t c s c khỏe, tư vấn tr c ... Holthe thu cTrườngđại h c VU Amsterdam (Hà Lan) c ng cho biết: C ba trẻ c trẻ bị béo phì thu c gia đình cha mẹ” Nghiên c u xuất chuyên san Archives of Disease in Childhood ...
... béo phì cy u tố nguy bệnh tim mạch Cc nhà nghiên c u Hà Lan cho hay, 2/3 trẻ béo phì cy u tố nguy bệnh tim mạch Cc nhà nghiên c u đánh giá rủi ro m cbệnh tim mạchnhư huyết áp cao, hàm lượng ... trẻ c hàm lượng LDL cholesterol “xấu” cao, 14% trẻ c hàm lượng đường máu cao 1% trẻ bị tiểu đường týp Y u s c khỏe - S c khỏe! Chuyên m c tin t c s c khỏe, tư vấn tr c tuyến, gia đình, tin t c ... sống, y tế Theo nhà nghiên c u, bé trai c khuynh hướng béo phì nhiều bé gái độ tuổi nhỏ, độ tuổi lớn ngư c lai B c sĩ Joana Kist-van Holthe thu cTrườngđại h c VU Amsterdam (Hà Lan) c ng cho...
... sống tích cc hơn, tránh nguy bệnh tim cao Nói chung, s c khỏe tốt người c mối quan hệ tốt với bạn bè gia đình, tham gia tích cc hoạt động tổ ch c xã hội kh c Còn chuyên gia tim mạch Anh cho rằng, ... thấp lại c hàm lượng IL-6 cao Cc nhà nghiên c u ra, IL-6 tăng cao với người đàn ông c sống c lập với xã hội người tiếp x c xã hội lại hay bị buồn phiền, stress người kh c động, điều làm IL-6 ... gia tim mạch Anh cho rằng, người c sống c lập, c ch lý với hoạt động xã hội động thích thú với khói thu c Mà y u tố lại y u tố chủ y u làm tăng nguy bệnh tim mạch ...
... bận c ng vi c nên anh T bỏ qua không điềutrị tích cc Ngoài anh T c người cha chết bệnh xuất huyết não Anh T c nguy m cbệnh tim mạch cao mà Cy u tố nguy không thay đổi đư c, nhiên cy u ... nguy ngăn chận Hiểuđiều ta chủ động phòng ngừa bệnhCcy u tố nguy tim mạch thay đổi đư c, bao gồm: tuổi, giới, di truyền Đ y yếu tố nguy mà y h c bó tay - Tuổi: cao tuổi nguy bệnh tim mạch ... truyền: Nhiều nghiên c u cho th y bố mẹ hay anh chị em bị bệnh tim c i, anh chị em ruột c nhiều nguy m cbệnh 2 Ccy u tố nguy tim mạch thay đổi đư c: - Thu c lá: ảnh hưởng đến lứa tuổi, nguyên...
... Thường xuyên (3 điểm) E Rất thường xuyên (4 điểm) c m th y kiểm soát chuyện quan trọng sống? A Không (0 điểm) B Hầu không (1 điểm) C Đôi l c (2 điểm) D Thường xuyên (3 điểm) E Rất thường xuyên ... (3 điểm) C Đôi l c (2 điểm) D Thường xuyên (1 điểm) E Rất thường xuyên (0 điểm) c m th y chuyện với bạn tiên liệu? A Không (4 điểm) B Hầu không (3 điểm) C Đôi l c (2 điểm) D Thường xuyên (1 điểm) ... Rất thường xuyên (0 điểm) giận chuyện tầm kiểm soát bạn? A Không (0 điểm) B Hầu không (1 điểm) C Đôi l c (2 điểm) D Thường xuyên (3 điểm) E Rất thường xuyên (4 điểm) c m th y khó khăn ng y chồng...
... phòng chăm s c đ c biệt 3.1.1-Đánh giá nguy c : Ccy u tố nguy tim mạch chia làm hai nhóm: nhóm y u tố c liên quan đến BN (bảng 4) nhóm y u tố c liên quan đến phẫu thuật Ccy u tố nguy liên ... Bảng 4- Ccy u tố nguy tim mạch c liên quan đến BN (theo ACC/AHAAmerican College of Cardiology/American Heart Association) 3.1.2-Đánh giá ch c tim mạch trư c phẫu thuật: Nhằm lượng giá ch c hệ ... đánh giá ch c tim mạch:: o Nguy tim mạch thấp BN c toàn trạng nguy phẫu thuật cao o Nguy tim mạch trung bình BN c toàn trạng hay nguy phẫu thuật cao o Nguy tim mạch cao Siêu âm tim gắng s c với...
... giải thích t c nhân g ybệnh tim thường th y khói thu c, b c sĩ phát rằng, người làm vi c từ 3-4 tiếng/ng yc khả bị tăng nguy m cbệnh tim lên đến 60% Dưới g c độ nhà chuyên môn, phát d y lên ... nhóm nhà nghiên c u, nhà dịch tễ h c Viện S c khỏe nghề nghiệp Phần Lan Helsinki đại h c London phát biểu: “Chúng ta c n th c thêm nhiều nghiên c u trư c khẳng định chắn rằng, làm vi c s cnguyên ... trọng c n c ng vi c sống Trong tổng số 369 trường hợp bệnh nhân bị tử vong bệnh tim (trư c bị đột quỵ, đau thắt ng c) số thời gian làm vi c nhiều dường c liên quan với trường hợp Cc nhà nghiên c u...
... Giải pháp: C ch dùng thu c đặn, theo dẫn b c sĩ Thói quen sinh hoạt bị rối loạn Tết nguyên nhân khiến bệnh tim mạch trở nặng sinh hoạt ng y bị đảo lộn, ăn uống nhiều… Giải pháp: C gắng trì ... trư c đó, ăn uống hợp lý, lựa chọn th c phẩm tốt cho s c khỏe m c nhĩ, nấm hương…để làm ăn chủ đạo ng y Tết Đồng thời nhớ uống thu c giờ, liều lượng Vận động độ vào sáng sớm mùa dông Người bị bệnh ... tim mạch thường phát bệnh vào chiều muộn sáng sớm, chủ y u huyết áp tăng, nhịp tim nhanh hơn, hooc-môn tăng tiết Giải pháp: Lựa chọn môn thể thao thời gian vận động thích hợp Nên tránh hạn chế...
... nên c thói quen r c thêm muối vào ăn dù chưa nếm xem mặn nhạt Nhưng cho dù c quen tay lượng muối r c thêm thường không cao lượng muối dùng để bảo quản th c phẩm hay c sẵn ăn trư c ngâm, lu c ... ăn thay vội vã nêm muối nghe nhạt đầu lưỡi; dùng th c phẩm c ng nghệ thường xuyên mà lượng muối đồ hộp, th c ăn nhanh (fast food) cao th c phẩm tươi sống; thói quen ăn uống toàn c m trắng, thịt ... lu c nư c bỏ muối Tưởng giấu chai muối tiêu khéo ngờ lượng muối ăn muỗng canh bột nêm cao đến nào? Với người khỏe mạnh, không nên c mặn tuyệt đối trật vị Trái lại, nên dùng mắm, muối c ch linh...
... estrogen c vai trò giảm cholesterol, giảm triglycerid máu, thôngquac t c dụng bảo vệ thành mạch chống xơ vữa Chính suy giảm estrogen thời kỳ mãn kinh dẫn đến tăng nguy bệnh mạch vành, tăng huyết ... C u tr c phân tử hormon estrogen Hoạt động sinh d c người phụ nữ chịu điều khiển hệ thốngnội tiết ph c tạp, từ vùng đồi thôngqua tuyến y n đến buồng trứng Buồng trứng đảm nhận ch c bản: ... nữ, nguyên nhân buồng trứng suy kiệt, giảm nh yc m trư c kích thích hormon hướng sinh d c nên không chế tiết đủ hormon sinh d c L c hoạt động ngoại tiết buồng trứng ngừng lại, không tượng phóng...
... kiểm soát huyết áp hiệuCc th c ăn giàu kali bao gồm chuối, cam, lê, mận chín… Nhiều rau, trái c y, ngũ cc Tránh th c ăn chế biến sẵn VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, ... thay dùng mỡ động vật để tránh chất béo bão hòa Mua thịt chưa chế biến, bạn chế biến đồ chất béo bão hòa transfat VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Tránh th c ăn đồ uống c ... bơ kèm mayonaise chế biến th c ăn, bạn nên dùng hai thứ mà VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bạn uống rượu với lượng rượu vừa phải 10 Nếu c thể, bạn nên đến b c sĩ dinh...
... trái tim Cc loại thảo m c tươi tốt cho s c khỏe chúng giúp tăng c ờng khả miễn dịch th c đ y lưu thông máu hiệu Súp th c phẩm lành mạnh nên ăn H y ăn súp ăn chay (làm từ đậu, rau, c , quả, nấm…) ... c n nặng mà kiểm soát bệnh tim tiểu đường Sữa chua chứa nhiều canxi, nhiều nghiên c u canxi giúp kiểm soát huyết áp c ch hiệu Những th c phẩm không chứa cholesterol Th c phẩm làm tăng lượng cholesterol ... ăn nhà VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những loại th c ăn nhanh th c không tốt cho bệnh nhân tiểu đường m cbệnh tim mạch Bởi tránh xa chúng c ch hạn chế tránh ăn nhà hàng,...
... kh c, biến c tim mạch x yqua đường động mạch hay c ch kh c động mạch m c tiêu, mẫu số chung nhiều biến c tim mạch Ccy u tố nguy tim mạch điều phối t c động chúng thay đổi c u tr c, tính chất ... c u chứng minh giảm ch c mạch đập hay c ng động mạch lớn y u tố nguy đ c lập cho biến c tim mạch tương lai Ch c mạch đập động mạch suy y u hay c ng mạch xem y u tố dự báo nguy đ c lập biến c ... quan trọng Ccbệnh nhân bình thường, điểm ch c mạch thường 12cm cung đùi, nơi ĐM đập rõ - Nếu ch c cao quá, c nguy Hình 2.2 Vị trí ch c động mạch đùi [10] g y ch y máu vào khoang ph c m c khó khăn...