tiêt 55 nhảy cao thể thao tự chọn cầu lông ngày 24 tháng 3 năm 2008
Giáo án thể duc lop9 tieets 54 Bài nhảy Cao - Thể Thao Tự Chon
Ngày tải lên :
28/07/2013, 01:28
... -Đà bớc, ba bớc giậm nhảy -đá lăng - Bật xa chân giậm nhảy -Hoàn thiện kỹ thuật nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bớc qua b,TTTC: Bóng chuyền -Ôn chuyền bóng cao tay -Ôn đệm bóng hai tay ... bóng thấp tay cao tay 3L 4L7" 3L5" +Đấu tập : Đấu theo tổ 4" +Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 1L5" c,Cũng cố bài:Em thực kỷ thuật phát bóng cao tay : C.Hồi Tĩnh -Thả lõng 1L3" Cơ Bản Kết Thúc ... hiên động tác gập thân thả lỏng hai tay.và động tác nhảy nhẹ nhàng rũ chân thay đổi.Và động tác vơng thở -Nhận xét u khuyết điểm học -Ôn nhảy cao chuyền bóng -Đội hình thả lỏng hàng ngang x x...
- 3
- 1.9K
- 12
CÔNG TY cổ PHẦN PHÁT TRIỂN đô THỊ KINH bắc THUYẾT MINH báo cáo tài CHÍNH niên độ kết thúc ngày 30 tháng 06 năm 2008
Ngày tải lên :
24/07/2014, 20:03
... 01/04/08 804,414, 835 799,441,699 4,9 73, 136 37 , 933 , 931 ,181 9,868,871 ,38 6 9,866, 234 ,475 2, 636 ,911 36 ,890 ,39 4 18,8 53, 360 16,675,965 1 ,36 1,069 207, 255, 31 5 7, 131 ,774 191,584,781 8, 538 ,760 10 CÔNG TY ... Quý năm 2008 Quý năm 2008 1 03, 020,868,795 93, 408 ,34 2,812 2 53, 072,627,460 228,221 ,33 4,109 2 53, 072,627,460 248 ,544,888,015 3, 279 ,31 9,051 1 ,248 ,420 ,39 4 228,221 ,33 4,109 10% 28% 10% 28% 28% 28% 1 03, 020,868,795 ... năm 2008 4,098,276,451 Quý năm 2008 3, 2 63, 151,008 567,872,812 2,685 ,38 1,514 689 ,30 4,591 4,787,581,042 3, 831 ,0 23, 820 Quý năm 2008 4,098,276,451 Quý năm 2008 3, 2 63, 151,008 4,098,276,451 3, 2 63, 151,008...
- 23
- 353
- 0
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt môn thể thao tự chọn bóng chuyền cho học sinh nam lớp 10c3 trường PTTH diễn châu III
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... 25 41 40.2 40 39 38 36 Nhóm TN Nhóm ĐC 36 .9 37 35 . 535 .6 35 34 33 Trước TN Biểu đồ Sau TN Biểu thị kết trớc sau thực nghiệm Test chuyền bóng vào tờng Số lần 50 48.7 48 46 44 43. 8 43. 6 44.5 42 40 ... cho ta thấy: X A X B 40.21 .3 36.91.2 48. 73. 9 44. 53. 8 26 .30 .2 25.50.6 23. 70.2 22.11.8 TTính TBảng P 8.12 2.0 93
- 30
- 1.8K
- 11
skkn một số giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả dạy và học môn thể thao tự chọn “cờ vua” ở trường thcs an thủy
Ngày tải lên :
22/07/2014, 16:02
... phương năm Kết qua khảo sát chất lượng môn cờ vua cuối năm học 2009 2010 sau: Lớp Giỏi Tổng số SL Trung Khá % S L Yếu bình % SL % SL % 61 40 17,5 12 30 18 42,5 4,5 62 39 15,4 18 50 13 33, 3 5,1 63 ... lựa chọn Một số giải pháp nhằm nâng cao chất lượng dạy học môn thể thao tự chọn “Cờ vua” trường THCSAn Thủy” vô quan trọng Tìm phương pháp tập luyện hợp lí đem lại hiệu cao mặt giáo dục thể ... A Phần mở đầu Thể dục thể thao( TDTT) hoạt động thiếu đời sống người chúng ta, yếu tố nhằm nâng cao chất lượng sống, hoàn thiện người Ngay sau Cách mạng tháng 8, tháng năm 1946 Bác Hồ kêu...
- 15
- 709
- 0
THỂ THAO TỰ CHỌN CHẠY BỀN Thể dục 6 Tiết 21
Ngày tải lên :
18/03/2017, 10:21
... bàn tay hướng lên cao, chếch vào ôm lấy bóng,mặt ngửa, thân chân tự nhiên ĐT: Dùng sức cổ tay, ngón tay cẳng tay tung bóng lên cao Di chuyển hướng bóng rơi, bắt bóng hai tay cao, sau lại tiếp ... sức khoẻ học sinh * GV nêu Mục tiêu – Yêu cầu tiết học Giáo viên nhắc học sinh thực động tác XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX X X X X X X X X LT Đánh tay cao thấp, tay ngực, lưng bụng; Xoay khớp : ... 1.Nhận lớp : Khởi động: - Thực động tác khởi động chung *- Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông Kiểm tra cũ: B/ PHẦN CƠ BẢN: 1/ TTTC (Bóng chuyền): + Đi thường: tư chuẩn...
- 2
- 621
- 0
THỂ THAO TỰ CHỌN CHẠY BỀN Thể dục 6 Tiết 23
Ngày tải lên :
18/03/2017, 10:21
... chuyền bóng , động tác cần phối hợp nhịp nhàng, chân đạp mạnh duỗi hết khớp gối, nâng trọng tâm thể lên cao, đồng thời duỗi cánh tay “bật” cổ tay ngón tay để đẩy bóng Khi bóng rời khỏi tay , hai tay ... Yêu cầu tiết học Giáo viên nhắc học sinh thực động tác - Gọi 1-2 HS trả lời, HS lại nghe nhận xét, GV nhận xét chung, cho điểm xếp lọai XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX X X X X X X X X LT Đánh tay cao ... 1.Nhận lớp : Khởi động: - Thực động tác khởi động chung *- Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông Kiểm tra cũ: B/ PHẦN CƠ BẢN: 1/ TTTC (Bóng chuyền): - Ôn: + Đi thường: +...
- 3
- 714
- 0
THỂ THAO TỰ CHỌN CHẠY BỀN Thể dục 6 Tiết 27
Ngày tải lên :
18/03/2017, 10:21
... tỉnh, thư giản - Vừa vừa dang tay ngang (hoặc lên cao) hít vào mũi, buông tay xuống thở miệng, lắc đùi, nhảy thả lỏng 30 Đến 35 Phút Đánh tay cao thấp, lưng bụng; Xoay tay - cổ chân, khuỷu vai, ... tục trò chơi 2/- Chạy Bền: Chạy địa hình tự nhiên Một số động tác hồi tỉnh sau chạy: Khi chạy bền xong không nên dừng lại ngay, đứng chổ nằm ngồi hại đến thể, gây đau bị ngất cần phải thực số động ... hai người -Ôn: -Chuyền bóng cao tay hai tay: * Trò chơi: Chuyền bắt bóng qua người CB: Chia lớp thành – tổ CC: Khi có lệnh em cầm bóng nhanh chóng chuyền bóng hai tay cao cho đồng đội bên kia,...
- 3
- 897
- 0
ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP HỌC TRONG PHÂN MÔN: “TẬP LÀM QUEN VỚI CÁC MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN MỚI”
Ngày tải lên :
15/09/2013, 14:10
... + Nội dung tự chọn nh: Cầu lông, Bóng bàn, Đá cầu, Ném bóng, Bóng đá, Nhảy dây, Cờ vua (là nội dung tự chọn phân môn học theo khối lớp mà giáo viên tự lựa chọn để giảng dạy phần tự chọn cho phù ... cụ thể thao, nội dung thể thao tiên tiến Nói tóm lại phân môn em cảm nhận thêm nét thể thao sống ngời Mục đích nghiên cức đề tàI: đổi phơng pháp học phân môn: Tập làm quen với môn thể thao tự chọn ... Nội dung chạy ngắn 30 m, 60m, 100m + Nội dung Nhảy cao, nhảy xa, bật xa, (phụ thuộc khối lớp) + Nội dung cầu lông, bóng bàn, đá cầu, ném bóng, bóng đá, nhảy dây (là nội dung tự chọn phân môn học...
- 19
- 634
- 1
Phương pháp đánh giá thể lực học sinh trường THPT trong năm học và một vài ý kiến về nội dung chương trình dạy thể thao tự chọn ( Bóng đá và Bóng chuyền)
Ngày tải lên :
11/05/2014, 20:35
... 18.5 131 .1 6.0 13. 7 752.0 Lần 3. 37 2. 43 18.67 0 .55 1.01 94.07 X 26.6 18.6 135 .2 5.7 13. 6 7 73. 8 2.94 2 .38 19.71 0.45 1.05 89.78 W% 3. 88 0. 43 3.09 -5.67 -0.91 2.86 t 3. 717 2.811 5.517 5.2 93 5.714 ... (kg) Thể 18.8 3 .55 19.7 2.81 4.78 3. 192
- 52
- 881
- 0
Môn thể thao tự chọn- Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức
Ngày tải lên :
04/07/2014, 01:00
... ,đánh giá tiết học -Dặn dò: Tâng cầu bắt bóng theo yêu cầu học -Lắng nghe -Một nhóm chơi thử -Các đội tham gia trò chơi -Nhận xét, chọn đội thắng -Thực theo yêu cầu giáo viên -Lắng nghe -Nhận xét ... sức” -Gv nêu tên trò chơi, Yêu cầu hs nhắc lại cách chơi: -Tổ chức cho học sinh chơi thử lần -Thi đua đội -Nhận xét, tuyên dương đội thắng đội Hoạt động 3: Phần kết thúc: *Động tác hồi tĩnh...
- 3
- 2.7K
- 8
SKKN- Phối hợp các test kiểm tra thể lực với các bài tập kỹ thuật ở nội dung thể thao tự chọn (bóng rổ)
Ngày tải lên :
04/07/2014, 16:00
... ta từ thực chương trình thay sách mơn thể dục đưa mơn TTTC ( Thể Thao Tự Chọn ) vào chương trình tùy theo tình hình địa phương, trường mà lựa chọn mơn Thể Thao để đưa vào giảng dạy cho phù hợp ... Tân Bình 2/ Thời gian: năm học 2004 – 2005, 2005 – 2006, 2006 – 2007 3/ Kết cụ thể: Kết Quả: • Lần trường đưa nội dung Bóng Rổ mơn thể thao tự chọn (chưa áp dụngSKKN) NĂM HỌC SỐ HỌC SINH THAM ... 9.6, 9.11, 9. 13 – Trình độ văn hóa : 12/12 – Trình độ chun mơn nghiệp vụ : Cử Nhân Cao Đẳng – Tên đề tài đăng ký : Phối hợp test kiểm tra thể lực với tập kỹ thuật nội dung thể thao tự chọn ( Bóng...
- 12
- 1.6K
- 11
SKKN Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường thcs
Ngày tải lên :
22/12/2014, 20:52
... chương trình - Chương trình thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Thung học sở phận chưong trình Thể dục Chương trình kế thừa phát triển thành tựu dạy học Thể thao tự chọn thực đổi cấu trúc nội ... dạy học Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Trung học sở 3/ Thời gian - Địa điểm a/ Thời gian: Tôi nghiên cứu đề tài từ tháng 10 năm 2010 môn Thể dục b/ Địa điểm: Trường ... chương trình dạy Thể thao tự chọn môn bóng chuyền - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Mỗi tiết học 45 phút - Tổng số thời lượng môn tự chọn năm năm là; 45 x 48 tiết...
- 22
- 4.4K
- 23
skkn phương pháp dạy học môn thể thao tự chọn phân môn bóng chuyền trong trường thcs
Ngày tải lên :
08/01/2015, 20:06
... chương trình - Chương trình thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Thung học sở phận chưong trình Thể dục Chương trình kế thừa phát triển thành tựu dạy học Thể thao tự chọn thực đổi cấu trúc nội ... pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng đá trường trung học sở Tôi tiến hành dạy thực nghiệm tiết 31 lớp tiết 29 lớp Với 92 HS lớp 155 HS lớp (tổng 247 HS) Tuần: 16 Tiết : 31 GIÁO ÁN THỂ DỤC Người ... chương trình dạy Thể thao tự chọn môn bóng chuyền - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Mỗi tiết học 45 phút - Tổng số thời lượng môn tự chọn năm năm là; 45 x 48=2160...
- 19
- 2.5K
- 1
skkn kinh nghiệm giảng dạy môn thể thao tự chọn bóng chuyền đối với học sinh khối 12
Ngày tải lên :
27/02/2015, 16:09
... Giáo trình bóng chuyền ĐH thể dục thể thao I Nhà xuất thể dục thể thao năm 2000 Giáo trình lý luận phương pháp Thể dục thể thao Đại học thể dục thể thao II - Dương Thế Hiển năm 2002 Cơ sở lý luận ... chuyền lớp 12a8 TT Họ tên Nữ Kết kiểm tra (đạt) Trang 17 Ghi 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 Đệm Chuyền bóng bóng Nguyễn Thế Bằng 5 Nguyễn Hương Bình Đinh Tuấn ... NHÂN Họ tên: Nguyễn Bình Nam Ngày tháng năm sinh: 07/04/1976 Nam, nữ: nam Địa chỉ: 42/3L, KH1, Phường Tân Hiệp, Biên Hòa, Đồng Nai Điện thoại: 0919 036 960 (CQ)/ 06 138 34289 (NR); ĐTDĐ: Fax: E-mail:...
- 23
- 2.9K
- 10
Một số phương pháp giảng dạy môn thể thao tự chon cho học sinh lớp 6
Ngày tải lên :
21/03/2015, 15:24
... nâng cao đùi, chạy đạp sau, tăng tốc độ 3- Kiểm tra: Thực nhảy đá chân trớc sau đl (10 ) 2p 6p 1 .Nhảy dây: *Ôn nội dung học + nhảy chụm chân có nhịp đệm + nhảy chụm chân không nhịp đệm + nhảy ... a phng phỏp dy hc th thao t chn trng trung hc c s Tụi ó tin hnh dy thc nghim lp Nm hc 2011- 2012 13 p dng SKKN mụn Th dc Tuần 16 Tiết 31 Nhảy dây - chạy bền I.MụC TIÊU: 1 .nhảy dây: -Ôn nội dung ... ng Tõm ng c Thao NXBGD NXBGD Nhúm tỏc gi NXBGD Nguyn Hi Chõu inh Mnh Cng Ngụ Trn ỏi V Dng Thy V o Hựng Trn ng Lõm ng c Thao V o Hựng Trn ng Lõm ng c Thao V o Hựng Trn ng Lõm ng c Thao Nm xut...
- 20
- 4.2K
- 13
bài soạn số 27: thể thao tự chọn
Ngày tải lên :
08/05/2015, 09:00
... tiãút diãûn ngang l 30 mm (± 1mm) Hai âáưu x hçnh trủ vng cọ chiãưu räüng 30 -35 mm, di 15-20cm, âãø âàût lãn giạ âåỵ x Gias âåỵ x v hai âáưu x phi cỉïng v nhàơn, khäng âỉåüc bc cao su hồûc cạc váût ... säú âiãøm lût Âiãưu kinh (pháưn nhy cao) - Khu vỉûc chảy â di täíi thiãøu 15m ( thi qúc tãú 20-25m) - Cäüt chäúng x phi cỉïng v âụng âäü cao vỉåüt trãn âäü cao thỉûc tãú m x âỉåüc náng lãn, êt ... + Bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng chân sau + Khởi động: Hất thẳng chân, hất chân rẽ quạt, đấm thẳng * u cầu : Khởi động tích cực, tự giác 15sx02 tổ bên 2lx10nhịp x x x x...
- 6
- 292
- 0
Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường THCS
Ngày tải lên :
25/06/2015, 17:00
... chương trình - Chương trình thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Thung học sở phận chưong trình Thể dục Chương trình kế thừa phát triển thành tựu dạy học Thể thao tự chọn thực đổi cấu trúc nội ... dạy học Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Trung học sở 3/ Thời gian - Địa điểm a/ Thời gian: Tôi nghiên cứu đề tài từ tháng 10 năm 2010 môn Thể dục b/ Địa điểm: Trường ... chương trình dạy Thể thao tự chọn môn bóng chuyền - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Lớp = 12 tiết - Mỗi tiết học 45 phút - Tổng số thời lượng môn tự chọn năm năm là; 45 x 48 tiết...
- 15
- 760
- 4