0

thức ăn tốt cho trẻ 1 tuổi

Tài liệu Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi ppt

Tài liệu Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi ppt

Sức khỏe người cao tuổi

... DHA cho con người. Chất này rất cần cho mọi lứa tuổi. Trẻ em cần DHA để phát triển tế bào não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc Cá một thức ăn tốt cho ... người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi. Nếu có điều kiện, nên ăn mỗi tuần tối thiểu bốn bữa cá và nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá rán ... cá là loại: “Thực phẩm trí tuệ”. Người Trung Quốc có câu: Ăncho đầu óc sáng suốt”; đặc biệt là món đầu cá mà người ta cho rằng ăn nhiều sẽ bổ não, giúp thông minh hơn. Đến nay mọi việc...
  • 5
  • 545
  • 0
Thức ăn tốt cho răng và nướu

Thức ăn tốt cho răng và nướu

Tin học

... Hình ảnh minh hoạ THỨC ĂN TỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO RĂNG VÀ NƯỚU BS TRẦN THỊ LÀI MỤC TIÊU 1. Phân loại bốn nhóm thức ăn 2. Xếp nhóm thức ăn tốt và xấu3. Cách sử dụng phù hợp ... đườngCó trong các thức ăn: gạo nếp, khoai, ngũ cốc khác… Thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngàyCung cấp năng lượng cao Thức ăn tốt cho răng và nướuLà thức ăn cần thiết cho sự phát triển ... vitamine cho cơ theå Chất béoCó trong các loại dầu thực vật, mỡ động vậtCung cấp năng lượng cao Các loại rau và quả Các loại bánh kẹo Thức ăn không tốt cho răng và nướuLà thức...
  • 17
  • 892
  • 4
Tài liệu Những loại thực phẩm tốt cho người cao tuổi doc

Tài liệu Những loại thực phẩm tốt cho người cao tuổi doc

Sức khỏe người cao tuổi

... PUFA, Choline, Canxi, FOS nhằm bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe, cơ thể dẻo dai. Mỗi ngày, người lớn tuổi nên uống 2-3 ly sữa, đặc biệt trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng ... của người lớn tuổi. Trên đây là những loại thực phẩm tốt người cao tuổi mà chúng ta cần biết để có sự lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe người lớn tuổi, đặc biệt ... lão hóa, phòng bệnh loãng xương. Đậu phụ có thể chế biến rất nhiều món nhưng cách ăn tốt nhất đối với người lớn tuổi là dùng đậu phụ tươi, hấp cách thủy để tránh mất chất và dùng nóng. Các loại...
  • 4
  • 587
  • 0
Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu doc

Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu doc

Sức khỏe phụ nữ

... khô làm món ăn cho trẻ. Mơ khô giống như món ăn hơn là một lợi thực vật, không những ngon miệng mà nó còn rất tốt cho sức khỏe của con trẻ. 12 . Cocao: Chocolate tốt cho việc tăng “sức mạnh” ... lượng tinh bột và đường (carb) vừa phải giúp tăng năng lượng cho não. Hãy cho trẻ ăn uống ngũ cốc hàng ngày để giúp trẻ thông minh hơn. Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu Theo bác sĩ tư ... mẹ có thể bổ sung các thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu trong chế độ ăn uống của con. Dưới đây là một số loại thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu 7. Táo: Bạn đã biết mỗi ngày ăn một quả táo có thể...
  • 6
  • 587
  • 0
Florua có thực sự tốt cho trẻ? pdf

Florua có thực sự tốt cho trẻ? pdf

Sức khỏe trẻ em

... Nước làm sạch răng và florua chống lại bệnh sâu răng hữu hiệu”. Tuy nhiên với nghiên cứu quan trọng mới được công bố này của đại học Harvard, một câu hỏi được đặt ra: Liệu rằng răng chắc khỏe ... nhiều florua gây ảnh hưởng tới não trẻ Các nhà khoa học của đại học Harvard cũng bày tỏ lo ngại về nguy cơ chất florua gây tổn thương não không thể hồi phục ở trẻ em chưa sinh. Họ đã quan sát ... người lớn, tuy nhiên chưa đủ bằng chứng để kết luận về ảnh hưởng tới sự phát triển thần kinh của trẻ em. Theo ông Philippe Grandjean – giáo sư ngành sức khỏe môi trường ở Đại học Harvard, cũng...
  • 3
  • 337
  • 0
Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ potx

Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ potx

Sức khỏe giới tính

... ích tì bổ hư, trừ phiền giải khát. Nhộng có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ ... nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu. Các loại thịt cá ít mỡ và các thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen cũng tốt. Cần chú ý kiêng kỵ mỡ, não, gan, lòng ... điều trung kiện vị, lợi niệu thường được dùng cho những trường hợp tì vị hư yếu, chán ăn, tiểu tiện bất lợi, phù thũng, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành. Nhộng: Vị ngọt mặn, tính bình...
  • 4
  • 688
  • 0
THỰC PHẨM TỐT CHO VÒNG 1( phấn tiếp theo) pot

THỰC PHẨM TỐT CHO VÒNG 1( phấn tiếp theo) pot

Sức khỏe giới tính

... có tác dụng giúp tăng kích thước cho vòng 1 nó chứa phong phú các loại như lecithin, protein Cánh gà rất giàu collagen, nếu ăn kết hợp với đậu tương nó sẽ cho bạn kết quả tốt hơn đấy. 4. Rượu ... vitamin E giúp thúc đẩy sự phát dục và hoàn thiện của buồng trứng, thúc đẩy ống tuyến sữa tăng trưởng làm tăng kích thước của ngực. ... Trong rượu nếp có chứa những enzym lên men, hoạt chất thực vật, các vitamin nhóm B rất có lợi cho sự phát dục của tuyến vú. 5. Củ lạc và dầu vừng đen Củ lạc và dầu vừng đen hàm chứa...
  • 2
  • 382
  • 0
Thức Ăn Tốt Cho Trí Não docx

Thức Ăn Tốt Cho Trí Não docx

Thời trang - Làm đẹp

... Thức Ăn Tốt Cho Trí Não Bộ não vô cùng quan trọng đối với hoạt động của con người. Hãy cải thiện và tăng cường trí nhớ của bộ não bằng cách chọn đúng loại thực phẩm cần thiết cho hoạt ... đúng loại thực phẩm cần thiết cho hoạt động của chúng. Những thức ăn tốt cho não sẽ giúp bạn có khả năng tập trung và ghi nhớ tốt hơn. Các loại cá da trơn, tươi sống như cá hồi, cá thu, ... đáp ứng cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể và rất tốt cho trí não. Nếu muốn bộ não luôn minh mẫn, sáng suốt và tỉnh táo, bạn cần duy trì lượng đường trong máu ổn định bằng cách cung cấp cho cơ...
  • 3
  • 513
  • 0
Gián án THỰC ĐƠN DÀNH CHO TRẺ THEO LỨA TUỔI

Gián án THỰC ĐƠN DÀNH CHO TRẺ THEO LỨA TUỔI

Tư liệu khác

... Bột trứng 10 h chuối tiêu 1/ 3 -1/ 2 quảĐu đủ: 10 0g Hồng xiêm 1 quả Xoài: 10 0 g 11 h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 14 h Bột trứng Bột cua Bột tôm Bột lạc 16 h Nước cam:+ Cam 50 -10 0g+đường: 5g (1thìa)Nước ... 200 g 11 h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 14 h Bột trứng Bột cua Bột tôm Bột lạc 16 h Nước cam:+ Cam 10 0g+đường: 5g (1thìa)Nước cam:+ Cam 10 0g+đường: 5g (1thìa)Nước cam:+ Cam 10 0g+đường: 5g (1thìa)Nước ... cam:+ Cam 50 -10 0g+đường: 5g (1thìa)Nước cam:+ Cam 50 -10 0g+đường: 5g (1thìa)Nước cam:+ Cam 50 -10 0g+đường: 5g (1thìa) 18 h Bột cá Bột đậu xanh bí đỏ Bột thịt gà Bột gan (gà, lợn) 19 h đến sáng...
  • 4
  • 628
  • 0
Tài liệu Thực phẩm chứa 3 vitamin tối quan trọng cho trẻ 1-3 tuổi pptx

Tài liệu Thực phẩm chứa 3 vitamin tối quan trọng cho trẻ 1-3 tuổi pptx

Sức khỏe giới tính

... 1/ 4 cốc ổi: 82,5mg. 1/ 4 cốc đu đủ: 47,5mg. 1/ 2 nửa quả cam vừa: 30mg. 1/ 4 cốc súp lơ xanh: 30mg. 1/ 4 cốc nước cam: 25mg. 3 quả dâu tây cỡ vừa: 21mg. 1/ 4 quả bưởi chùm: 21mg. ... cỡ vừa: 21mg. 1/ 4 quả bưởi chùm: 21mg. 1/ 4 cốc dưa: 17 mg. 1/ 2 quả cà chua: 11 mg. 1/ 4 quả xoài cỡ vừa: 7,6mg. 1/ 2 quả chuối: 5mg. 1/ 4 của khoai tây: 5mg. ... vàng. Lưu ý là cho trẻ ăn cà rốt nấu chín, tuyệt đối không cho ăn cà rốt sống. Một số nguồn bổ sung vitamin A lý tưởng: 1/ 4 cốc khoai lang ngọt tán nhuyễn: 646 mcg. RAE 1/ 4 cốc cà rốt...
  • 7
  • 348
  • 1

Xem thêm