thể dục tung và bắt bóng

... hiệu chuyền bắt bóng đem lại hiệu cao bóng rổ Các kỹ thuật chuyền bắt bóng gồm: + Kỹ thuật chuyền bóng: - Chuyền bóng tay trước ngực - Chuyền bóng tay vai - Chuyền bóng tay đầu - Chuyền bóng tay ... Chuyền bóng tay cao - Chuyền bóng tay bên + Kỹ thuật bắt bóng: - Bắt bóng tay trước ngực - Bắt bóng tay cao Hiệu lần ném rổ thi đấu tập luyện kỹ thuật chuyền bắt bóng đóng vai trị quan trọng, ... mơn bóng rổ, nên việc nâng cao hiệu kỹ thuật bóng rổ chưa nâng cao Chính mà tiến hành nghiên cứu đề tài 1.4 Kỹ thuật chuyền bắt bóng Kỹ thuật chuyền bắt bóng kỹ thuật tương đối phức tạp bóng...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... TUNG BÓNG LÊN CAO VÀ BẮT BÓNG TIẾT 1 I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ kỹ năng tung bóng lên cao và bắt bóng. - Khi bóng rơi xuống biết bắt bóng bằng 2 tay và không làm rơi bóng cũng ... Đập bóng xuống sàn và bắt bóng. - Trẻ nhắc lại tên vận động. - TC: Tung bóng lên cao và bắt bóng. - Trẻ tự trả lời. - TC: ĐBXS và BB khác TBLC và BB ở chỗ đập bóng và tưng bóng. ... vai, 2 tay cầm bóng, tung bóng lên cao, khi bóng rơi xuống dùng 2 tay bắt bóng (không làm rơi bóng hoặc ôm bóng sát người). Các con khi tung bóng phải tung thẳng lên trên, không tung qua trái...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

... :? ?tung cao nữa” Luật chơi: Trẻ tung bóng lên cao bắt bóng hai tay, khơng ơm bóng vào ngực Cách chơi: Giáo viên chuẩn bị cho trẻ mợt bóng Trẻ cầm bóng đứng chổ rợng sân chơi Trẻ tung bóng ... sát vào lịng bàn tay -TH: Khi có hiệu lệnh tung bóng lên cao khoảng 40-50cm ,khi bóng rơi xuống ngang tầm tay bắt bóng bàn tay Chú ý: Khi tung bóng tung thẳng khơng nghiêng sang bên phải ,bên ... sân chơi Trẻ tung bóng lên cao phía đầu cố gắng bắt bóng hai tay Vừa tung vừa đọc: Quả bóng con Quả bóng trịn trịn Tung cao em đỡ Tung cao Em bắt tài V Hoạt động chiều : * Tên hoạt động...

Ngày tải lên: 06/03/2021, 05:28

... chuyền bóng - Khi bắt bóng hình tay tiếp xúc bóng đúng, bóng tiếp xúc đầu ngón tay sau hỗn xung đưa bóng nằm gọn lịng bàn tay, sau bắt bóng kéo trước ngực tư Chuyền bóng Thực bắt bóng tốt - Phối ... tập bóng rổ ngày phát triển Bóng rổ mơn thể thao có vị trí quan trọng hệ thống giáo dục Thể chất huấn luyện thể thao nước ta, Bóng rổ nội dung giữ vị trí quan trọng chương trình Giáo dục thể ... biệt Thể dục, Thể thao, Trò chơi Du lịch Thể thao tự chọn nhà trường nội dung môn Giáo dục Thể chất học sinh yêu thích ln mang lại hứng thú tập luyện Trong số mơn thể thao tự chọn Bóng đá, bóng...

Ngày tải lên: 21/05/2021, 22:01

... ĐẬP BÓNG XUỐNG SÀN VÀ BẮT BÓNG TIẾT 1 I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ kỹ năng đập bóng xuống sàn và bắt bóng, trẻ biết cầm bóng bằng 2 tay đập bóng xuống sàn và bắt bóng bằng 2 tay. ... cầu: - Ôn lại kỹ năng vận động đập bóng xuống sàn và bắt bóng. - Trẻ đập bóng thẳng xuống dưới, bắt bóng bằng 2 tay không ôm bóng vào người và làm rơi bóng. - Trẻ nhớ tên vận động thực ... mạnh bóng xuống sàn, khi bóng nảy lên cô bắt bóng bằng hai tay (bắt bóng không ôm sát vào ngực và cũng không làm rơi bóng) . Các con nhớ khi đập bóng phải đập thẳng xuống - Thưa cô xấu....

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

... chuyền bắt bóng ném vào gơn 11 Chuyền bắt bóng cao tay theo vịng trịn 12 Tung bóng từ sau trước bắt lại 13 Hai tay ơm bóng dằn xuống đất bắt lại 14 Phản cơng nhanh 1:1 15 Di chuyển chuyền bắt bóng ... CHUYÊN SÂU BÓNG NÉM NĂM THỨ TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT BẮC NINH LUẬN VĂN CỬ NHÂN THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH – 2011 53 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO ... Kỹ thuật bắt bóng hai tay trước ngực, chuyền bóng hai tay đầu, chuyền bóng tay ngang, đứng chỗ chuyền bóng thấp tay, chuyền bóng phía sau…, bắt bóng hai tay đầu, nhận bóng nằm mặt đất bóng lăn...

Ngày tải lên: 04/09/2015, 20:34

... tục chụm làm mẫu phân chân vào ô tách chân vào ô, tích chụm chân vào … bật cho hết ô cô vẽ - Lần trước tung bóng giỏi rồi, hơm - Cơ cho 2, bé lên cô cho chơi đập bắt bóng thực Ai biết lên làm ... đồ - Bật đập bắt bóng chơi trị chơi gì? - Cho lớp thực - Lần lượt bé thực - Cô nhận xét lưu ý kỹ vận động : bật tách khép chân nhớ đừng chạm vào vạch đập bắt bóng nhớ khơng ơm bóng vào người - ... chân vườn chân hít thở HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC CHỦ ĐỀ : HOA QUẢ Đề tài : Bật tách khép chân – Đập bắt bóng (T2) I/ YÊU CẦU : - Rèn luyện kỹ bật tách khép chân đập bắt bóng cách xác thục - Phát triển...

Ngày tải lên: 26/07/2014, 07:21

... mẫu liên tục chụm chân vào phân tích tách chân vào ô, chụm chân vào ô … bật cho hết ô vẽ - Lần trước tung bóng giỏi - Cô cho 2, bé rồi, hôm cô cho lên thực chơi đập bắt bóng Ai biết lên làm cho ... đồ - Bật đập bắt bóng chơi trị chơi gì? - Cho lớp thực - Lần lượt bé thực - Cô nhận xét lưu ý kỹ vận động : bật tách khép chân nhớ đừng chạm vào vạch đập bắt bóng nhớ khơng ơm bóng vào người - ... vườn tay chân hít thở HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC CHỦ ĐỀ : HOA QUẢ Đề tài : Bật tách khép chân – Đập bắt bóng (T2) I/ YÊU CẦU : - Rèn luyện kỹ bật tách khép chân đập bắt bóng cách xác thục - Phát triển...

Ngày tải lên: 30/04/2021, 18:10

... chân và hít thở đều HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC CHỦ ĐỀ : HOA QUẢ Đề tài : Bật tách khép chân – Đập và bắt bóng (T2) I/ YÊU CẦU : - Rèn luyện kỹ năng bật tách khép chân và đập bắt bóng ... vẽ. - Trẻ quan sát, cô làm mẫu và phân tích - Lần trước con đã tung bóng gi ỏi rồi, hôm nay cô sẽ cho các con chơi đập và bắt bóng. Ai biết l ên làm cho cô và các bạn xem - Cô cho 2, 3 bé ... năng vận động : khi bật tách khép chân con nhớ đừng chạm vào vạch và khi đập bắt bóng nhớ không được ôm bóng vào người - Trong lần tập này cô thấy - Trẻ đi chọn mũ các con thực...

Ngày tải lên: 27/07/2014, 02:21

... Nhảy khép tách chân vào 7 ô- tung và bắt bóng Tiết 1 I. Mục đích và yêu cầu. - Dạy trẻ kỹ năng bật tách khép chân vào 7 ô và tung bắt bóng. Khi nhảy tách khép chân trẻ biết ... hiện vận động tung bắt bóng. Cho trẻ đứng thành hai vòng tròn( mỗi cô quan sát 1 vòng tròn). Một trẻ đứng giữa tung bóng cho các bạn bắt, bạn nào bắt không được sẽ ra tung bóng. - Cô quan ... dẫm vào vạch mức. Trẻ biết tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng hai tay không làm rơi bóng - Trẻ thực hiện đúng chính xác và đẹp - Phát triển cơ tay cơ chân, các tố chất khéo léo. - Giáo dục...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

... chân. Không dẫm vào vạch ô. - Trẻ biết đập và bắt bóng bằng hai tay và không làm rơi bóng. - Phát triển cơ tay, cơ chân và phát triển tố chất khéo léo nhanh nhẹn. - Giáo dục trẻ có tính ... cô lấy bóng đứng chân rộng bằng vai, 2 tay cầm bóng hơi đưa ra trước ngang bụng. Nghe hiệu lệnh đập bóng xuống sàn bằng hai tay. Các con chú ý khi bóng nảy lên bắt bóng bằng hai tay và không ... chân, tách chân vào ô, chân cô rơi nhẹ nhàng bằng hai đầu - Trẻ thực hiện. - TC: Đập bóng xuống sàn và bắt bóng. - Trẻ thực hành. bàn chân, chân không dẫm vào vạch kẽ ô....

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

... Truyền bắt bóng bên phải bên trái Tiết 1 I. Mục đích và yêu cầu. - Dạy trẻ biết truyền bắt bóng bên phải bên trái. Khi chuyền trẻ biết truyền liên tục và không làm rơi bóng - Trẻ bắt bóng ... năng chuyền bắt bóng bên phải bên trái. Khi chuyền trẻ biết truyền liên tục và không làm rơi bóng - Rèn kỹ năng nhanh nhẹn của tay và vai - Phát triển các tố chất vận động - Giáo dục trật tự ... chuyền bóng bằng hai tay đưa thằng ngang bên hông của mình, không xoay cả người và ôm bóng vào lồng ngực * Trẻ thực hành: - Cho cả lớp thực hiện 2-3 lần. Cô sửa sai khuyến khích trẻ. - Có thể...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

... Tiểu Học Minh Khai A Môn: Thể dục Lớp : GV: Văn Phúc Bài 63:* Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người *Trò chơi: “Chuyển đồ vật” I/YÊU CẦU CẦN ĐẠT : - Thực tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người ... hát + Trở tập hợp vào hàng + Tập TD phát triển chung ( Mỗi động tác thực x nhịp) + Nhận xét II/ CƠ BẢN: a )Tung bắt bóng theo nhóm -3 người - Chọn 2-4 em lên thực mẫu tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ... học - Học sinh đứng chỗ vỗ tay hát “ Lớp đồn kết” - Về nhà: + Luyện tập TD phát triển chung + Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người  ...

Ngày tải lên: 24/06/2020, 15:51

... TRỊ CHƠI: ‘’CHUYỂN ĐỒ VẬT ‘’ Vũ Thanh Thủy (2)(3) SƠ ĐỒ TUNG VÀ BẮT BÓNG (4) SƠ ĐỒ TUNG VÀ BẮT BÓNG (5) SƠ ĐỒ TUNG VÀ BẮT BÓNG (6)(7)SƠ ĐỒ TRÒ CHƠI: ‘’ CHUYỂN ĐỒ VẬT ‘’ (8)SƠ ĐỒ TRÒ ... (1)PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN THANH XUÂN TRƯỜNG TIỂU HỌC THANH XUÂN NAM Bài giảng điện tử lớp 3 Môn: Thể dục BÀI :TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM NGƯỜI. TRỊ CHƠI: ‘’CHUYỂN...

Ngày tải lên: 19/01/2021, 20:27

... YÊU CẦU 1 Kiến thức: - Trẻ biết tên tập vận động ? ?Tung bắt bóng hai tay” - Trẻ biết chơi trò chơi “Cáo thỏ” 3 Thái độ: - Trẻ thích tập thể dục, hứng thú tham gia hoạt động 2 Kỹ năng: (3)II: ... : - VĐCB: Tung bắt bóng hai tay - TCVĐ: Cáo thỏ Lứa tuổi : Nhà trẻ D2 Số trẻ : 15- 18 trẻ Thời gian: 12-15 phút Giáo viên : Đinh Thị Huyền Trang GIÁO ÁN PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT (2)I: ...   LUẬT CHƠI :Mỗi thỏ (1 bạn chơi) có hang (1 bạn chơi khác đóng) Thỏ phải nấp vào hang Chú thỏ chậm chân bị cáo bắt chạy nhầm hang bị lần chơi CÁCH CHƠI :Chọn cháu làm cáo ngồi rình góc lớp...

Ngày tải lên: 09/02/2021, 06:10

... (1)(2)TÊN BÀI: NHẢY DÂY, DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BĨNG TRỊ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ (3)PHẦN MỞ ĐẦU I, Khởi động: - Đội hình: CS (4)II, ÔN NHẢY ... học sinh lên làm mẫu nhắc lại cho lớp cách nhảy dây chân trước chân sau (5)III, DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BĨNG • Mời học sinh lên làm mẫu, giáo viên hướng dẫn, giải thích (6)(7)(8)(9)(10)IV, TRÒ...

Ngày tải lên: 10/02/2021, 04:44

... tác thể dục: -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Các tổ luyện tập thể dục - Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung -Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện *Nhận xét -Các tổ thực thể dục ... luyện tập thể dục -Giáo viên theo dõi góp ý *Nhận xét -Các tổ trình diễn thể dục -Giáo viên học sinh tham gia góp ý *Nhận xét -Tuyên dương -Mỗi tổ cử HS lên thi đua biểu diễn thể dục -Giáo ... *Nhận xét b.Hoàn thiện thể dục phát triển chung : -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Nhận xét -Các tổ luyện tập thể dục -Giáo viên theo dõi góp ý *Nhận xét *Các tổ trình diễn thể dục -Giáo viên học...

Ngày tải lên: 10/03/2021, 15:36

... vuông, hình tròn tương đối tròn Đường xé có thể bị cưa Hình dán có thể chưa phẳng B Chuẩn bị: - Bài mẫu xé, dán hình ... Cái Keo Nguyễn Thu Hằng Gọn gàng Bài: A Mục tiêu: - Nêu Một số biểu cụ thể ăn mặc gọn gàng, - Biết lợi ích việc ăn mặc gọn gàng - Biết giữ vệ sinh ... tên các đồ vật đó - GV nhận xét và nhấn mạnh: + Ta có thể vẽ nhiều hình khác đồ vật, vật, phong cảnh,…từ hình tam giác...

Ngày tải lên: 31/03/2021, 13:59

... triển chung ( Mỗi động tác thực x nhịp) (8)II/ CƠ BẢN: a )Tung bắt bóng theo nhóm -3 người - Chọn 2-4 em lên thực mẫu tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người (9)b.Trị chơi : “Chuyển đồ vật” - ... (1)KẾ HOẠCH BÀI HỌC Môn: Thể dục Lớp : 3 (2)Bài 63:* Ôn động tác (3)*Trò chơi: (4)I/YÊU CẦU CẦN ĐẠT : - Thực tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Yêu cầu thực động ... (6) III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: I/ MỞ ĐẦU - GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học (7)+ Chạy thành vòng sân tập đi thường….bước, vỗ tay hát + Trở tập hợp vào hàng. + Tập...

Ngày tải lên: 03/06/2021, 16:11

... Chi thẳng góc ta bắt cánh búp phía (2, 3); 32 + Khi bắt cánh tầng ta nghiêng chuôi khoảng 10o với cánh búp nghiêng chuôi khoảng 30 – 45o bắt cánh tầng (4, 5) + Nhụy: dùng chi trịn bắt hoa thị Lưu ... trịn nhỏ bắt nét ngắn khoảng 0,2 cm để tạo nét chân, dạng gà ta không bắt ngón chân Hình 3.6.Cách tạo chân gà Đặt vào vị trí cổ gà, bóp mạnh để tạo đầu gà bước - Mắt-mỏ + Dùng trịn nhỏ bắt mỏ trước, ... trịn bắt hoa thị Lưu ý: vị trí chi khơng đổi bắt cánh hoa kết thúc Muốn hoa vững (không bị ngã) ta phải bắt cánh hoa từ chân đế lên cánh phải tựa vào lớp cánh * Yêu cầu kỹ thuật ứng dụng: - Các...

Ngày tải lên: 10/02/2022, 18:14