Lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chuyền bắt bóng trong bóng rổ cho học sinh lớp 11a1 trường THPT gia viễn a ninh bình

1 ĐẶT VẤN ĐỀ Trong công xây dựng bảo vệ tổ quốc XHCN với mục đích dân giàu nước mạnh, xã hội công dân chủ văn minh Đảng nhà nước ta trọng đến công tác giáo dục, coi giáo dục quốc sách hàng đầu coi đầu tư cho giáo dục đầu tư cho phát triển Ngày với phát triển khoa học, kỹ thuật cơng nghệ vấn đề người lại quan tâm hơn, đặc biệt vấn đề trí tuệ sức khỏe cho hệ trẻ, họ nhân tố định cho phát triển tương lai nước, hoạt động TDTT đóng vai trò to lớn giúp cho em phát triển tồn diện đức, trí, thẩm, mỹ chuẩn bị cho em bước vào công lao động, xây dựng bảo vệ Tổ quốc Một tảng có đóng góp quan trọng phát triển quốc gia, dân tộc GDTC trường học GDTC trường học mặt quan trọng nhằm đào tạo, bồi dưỡng hệ tương lai đất nước, cung cấp nguồn nhân lực có sức khỏe, có học vấn, đạo đức cung cấp tài cho quốc gia Ý thức tầm quan trọng TDTT mà mơn học Thể Dục thức đưa vào chương trình giảng dạy từ mẫu giáo đến bậc đai học, bao gồm nhiều môn thể thao, nhiều hoạt động vui chơi giải trí, hoạt động lao động, Thể Dục quân Trong năm trước Bóng Rổ Việt Nam chưa phát triển mạnh mẽ, gần 10 năm trở lại Bóng Rổ xâm nhập phát triển mạnh mẽ trường học đặc biệt trường THPT Mơn Bóng Rổ địi hỏi người nhanh nhẹn, khéo léo, thông minh, sáng tạo, linh hoạt trình học, để đạt kết cao thi đấu tập luyện Đồng thời mơn Bóng Rổ giáo dục hành vi, đạo đức, chuẩn mực, tinh thần kỷ luật cao Trong Bóng rổ VĐV phải hoạt động với cường độ lớn, sử dụng nhiều động tác kỹ thuật động tác tư chiến thuật đa dạng nhạy bén Kỹ thuật mơn Bóng rổ kỹ thuật phức tạp, đặc biệt kỹ thuật chuyền bắt bóng Đây kỹ thuật quan trọng sử dụng nhiều để hoàn thiện pha bóng tập luyện thi đấu để đạt hiệu cao Đặc biệt trường THPT việc hướng dẫn sử dụng phương pháp, tập nhằm nâng cao hiệu chuyền bắt bóng học Bóng rổ chưa cao mà nhu cầu nâng cao kỹ thuật cho em lại lớn, bên cạnh mơn Bóng rổ trường học coi môn học ưa chuộng hay nói cách khác mơn học thời thượng em u thích mà tâm sinh lí em phát triển theo nhu cầu xã hội muốn khẳng định mình, nên việc nâng cao kỹ thuật Bóng rổ đặc biệt kỹ thuật chuyền bắt bóng ngày nâng cao hiệu để đạt kết cao tập luyện thi đấu phù hợp với xu yêu cầu xã hội cho em điều cần thiết Cũng lí định nghiên cứu đề tài: “Lựa chọn số tập nhằm nâng cao hiệu chuyền bắt bóng bóng rổ cho học sinh lớp 11A1 Trường THPT Gia Viễn A Ninh Bình” Mục đích nghiên cứu đề tài: Nghiên cứu “Lựa chọn số tập nhằm nâng cao hiệu chuyền bắt bóng bóng rổ cho học sinh lớp 11A1 Trường THPT Gia Viễn A Ninh Bình Để giúp cho trình học tập tiếp thu kỹ thuật nhanh chóng xác, nâng cao khả thực kỹ thuật học môn bóng rổ làm phong phú thêm phương tiện GDTC giúp cho trình giảng dạy giáo viên học tập học sinh đạt kết Mục tiêu nghiên cứu: Thực trạng kỹ thuật chuyền bắt bóng học sinh lớp 11A1 Trường THPT Gia Viễn A Ninh Bình Hiệu việc lựa chọn số tập chuyền bắt bóng cho học sinh lớp 11A1 Trường THPT Gia Viễn A Ninh Bình CHƯƠNG TỔNG QUAN VỀ CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1.Bóng rổ Việt Nam Bóng rổ du nhập vào Việt Nam từ đầu kỷ XX thời kỳ đầu bóng rổ phát triển thành phố lớn Sau đất nước giải phóng, phong trào Bóng rổ ngày phát triển mạnh mẽ có sức hút đơng đảo tầng lớp xã hội tập luyện học sinh, sinh viên Mặc dù cịn gặp nhiều khó khăn sở vật chất hàng năm UB TDTT phối hợp với Bộ giáo dục đào tạo tổ chức giải bóng rổ học sinh, sinh viên tồn quốc, giải vô địch quốc gia với giải trẻ thiếu niên phạm vi tồn quốc Bóng rổ mơn thể thao mang tính đối kháng, địi hỏi kỹ chiến thuật nhuần nhuyễn Đây mơn có sức hấp dẫn lôi mạnh mẽ lứa tuổi học sinh, sinh viên Hiện nay, bóng rổ phát triển mạnh mẽ tỉnh, thành phố đặc biệt lứa tuổi trường THPT Minh chứng cho phát triển mạnh mẽ năm 1992 liên đồn bóng rổ việt nam thức nhập liên đồn bóng rổ giới đưa bóng rổ việt nam bước sang thời kì Bóng rổ mơn thể thao địi hỏi người tập phải lực, kỹ chiến thuật tốt Đồng thời phải có phối hợp thống thành viên đội Trong thi đấu bóng rổ ngồi việc tăng khả tranh đua mặt giúp người tập hồn thiện lối chơi động sống 1.2 Đặc điểm mơn bóng rổ Gần 10 năm trở lại bóng rổ phát triển mạnh mẽ, bóng rổ quan tâm phát triển nhiều tầng lớp nước đặc biệt hoc sinh THPT Đây môn thể thao thời thượng giới trẻ u thích quan tâm khơng với nam mà cịn với nữ giới Bóng rổ mơn thể thao giúp người phát triển cách cân đối, toàn diện, vươn lên tầm cao thể cấu trúc thể thao đa dạng uyển chuyển Với phong cách chơi đại thể rõ nét môn thể thao đầy cá tính, động kết hợp với mềm dẻo, khéo léo, thông minh, sáng tạo, tính đồng đội cao làm cho mơn bóng rổ trở nên hấp dẫn lôi người chơi người xem Các kỹ thuật bóng rổ: cách cầm bóng, dẫn bóng, chuyền bắt bóng tay trước ngực, chỗ ném rổ tay vai….Sư kết hợp linh hoạt điêu luyện kỹ thuật Bóng rổ đưa mơn bóng rổ lên tầm cao địi hỏi người chơi bóng rổ thơng minh, sáng tạo, đốn, chuẩn xác, thể lực tốt Trong năm gần Bóng rổ đưa vào chương trình thể thao tự chọn, giảng dạy thức trường THPT Do vấn đề nâng cao chất lượng hiệu cho môn học điều quạn trọng 1.3 Điều kiện phát triển, sở vật chất đội ngũ giáo viên Trường Gia Viễn A – Ninh Bình Trường THPT Gia Viễn A thành lập từ năm 1960 Đây ngơi trường có bề dày truyền thống thành tích học tập Tỉnh Ninh Bình nơi có phong trào TDTT phát triển mạnh mẽ, đặc biệt mơn bóng: bóng chuyền, bóng rổ… Nên hàng năm tỉnh tổ chức nhiều giải thi đấu cho quan trường học Chính mà môn Thể dục môn nhà trường ban lãnh đạo nhà trường quan tâm tạo điều kiện phát triển Nên năm trường có đội tuyển thi đấu ngồi tỉnh đạt thành tích cao Cơ sở vật chất dành cho môn Thể dục nhà trường đầu tư tương đối đầy đủ, đặc mơn bóng, trường có sân bóng rổ, sân bóng chuyền quy hoạch thi công xây dựng nhà đa chức nên môn thi đấu nhà quan tâm nâng cao Đội ngũ giáo viên thầy cô từ trường Từ sơn, Hà tây, Đại học vinh trường, thầy cô nhiệt tình tâm huyết với nghề Nhưng trường khơng có thầy chun sâu mơn bóng rổ, nên việc nâng cao hiệu kỹ thuật bóng rổ chưa nâng cao Chính mà tiến hành nghiên cứu đề tài 1.4 Kỹ thuật chuyền bắt bóng Kỹ thuật chuyền bắt bóng kỹ thuật tương đối phức tạp bóng rổ sở tạo tiền đề cho việc phát triển nâng cao chuyển tiếp kỹ thuật khác, sử dụng thi đấu nhiều nâng cao hiệu chuyền bắt bóng đem lại hiệu cao bóng rổ Các kỹ thuật chuyền bắt bóng gồm: + Kỹ thuật chuyền bóng: - Chuyền bóng tay trước ngực - Chuyền bóng tay vai - Chuyền bóng tay đầu - Chuyền bóng tay cao - Chuyền bóng tay bên + Kỹ thuật bắt bóng: - Bắt bóng tay trước ngực - Bắt bóng tay cao Hiệu lần ném rổ thi đấu tập luyện kỹ thuật chuyền bắt bóng đóng vai trị quan trọng, khơng nâng cao có tập phù hợp để kỹ thuật xác, có đột biến q trình thi đấu kỹ thuật dễ sai lệch, đối phương dễ cản phá ảnh hưởng đến thành tích kết thi đấu CHƯƠNG PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 Phương pháp nghiên cứu 2.1.1 Phương pháp đọc phân tích tài liệu Là phương pháp sử dụng để thu thập thông tin sử dụng xuất trình nghiên cứu đề tài, để giúp tìm thơng tin có liên quan đến đề tài làm cho đề tài có sở khoa học vững nhờ ta đưa kết luận, hướng giải nhiệm vụ nghiên cứu Phương pháp nghiên cứu sử dụng việc tìm kiếm sở lí luận đề tài thông qua việc đọc tham khảo tài liệu Sử dụng phương pháp trình tham khảo tài liệu chung chuyên môn liên quan đến lĩnh vực nghiên cứu đề tài Trong trình nghiên cứu đề tài, tơi đọc tham khảo số sách chuyên môn như: Kỹ thuật Bóng Rổ, Sinh lý học, Tâm lý học, Phương pháp nghiên cứu khoa học, Toán học thống kê, Lý luận… Việc tham khảo tài liệu chuyên môn giúp chúng tơi nhiều q trình tiến hành nghiên cứu đề tài Thông qua việc tham khảo tài liệu chuyên môn, thông tin khoa học đề tài nghiên cứu khác để từ rút cho thân phương hướng nghiên cứu cách thức giải vấn đề thật khoa học hợp lý Tham khảo tài liệu chuyên môn, giáo án, chương trình giảng dạy huấn luyện Giáo viên Huấn luyên viên xây dựng tập nhằm nâng cao hiệu chuyền bắt bóng cho Học sinh phù hợp với điều kiện thực tiễn 2.1.2 Phương pháp quan sát Là theo dõi trực tiếp trình giảng dạy huấn luyện để có kết đánh giá khách quan mà không làm ảnh hưởng đến tiến trình giảng dạy giáo viên học sinh mà thu lượm số liệu xác khách quan đề tài Các hình thức quan sát: - Quan sát trực tiếp giảng dạy - Quan sát qua tiết học đồng nghiệp giảng dạy 2.1.3 Phương pháp vấn Là phương pháp nghiên cứu khoa học thông qua hỏi – trả lời nhà nghiên cứu với cá nhân khác vấn đề quan tâm Các phương pháp vấn sử dụng đề tài - Phương pháp vấn trực tiếp - Phương pháp vấn gián tiếp 2.1.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm Đây phương pháp nghiên cứu phổ biến cơng trình nghiên cứu khoa học đặc biệt GDTC, phương pháp đặc biệt cho phép nhà khoa học tác động lên đối tượng cách chủ động Từ thực tế lí luận nêu chúng tơi thực nghiệm để đánh giá kiểm định tính khả thi việc áp dụng số tập để nâng cao kỹ thuật thực động tác chuyền bắt bóng bóng rổ Để đánh giá khách quan tiến hành theo ngun tắc: Chúng tơi phân nhóm đối tượng nghiên cứu cách ngẫu nhiên thành nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm có số lượng, trình độ thể lực, kỹ thuật ngang (Được kiểm tra chất lượng ban đầu) Sau nhóm thực nghiệm tập luyện theo tập mà đưa nhóm đối chứng tập theo hệ thống tập thơng thường Trong trình thực nghiệm đánh giá kết tập đề chúng tơi tranh thủ giúp đỡ tận tình thầy cơ, bạn bè để hồn thành thực nghiệm 2.1.5 Phương pháp tốn học thống kê Được chúng tơi sử dụng trình xử lý số liệu thu thập trình nghiên cứu với mục đích tính hợp lý tính hiệu số tập nâng cao hiệu chuyền bắt bóng lựa chọn Để đánh giá hiệu tập lựa chọn xây dựng,các kết nghiên cứu thu thơng qua thực nghiệm sư phạm xử lí cơng thức tốn học thống kê để từ kiểm chứng đưa kết luận Khơng có vậy, trước lựa chọn xây dựng tập, phương pháp toán học thống kê sử dụng việc xác định, kiểm chứng kết vấn lựa chọn nguyên tắc xây dựng tập, nhằm tránh tính chủ quan q trình nghiên cứu, từ tăng thêm độ tin cậy cho kết nghiên cứu Các cơng thức tốn học bao gồm: - Tính số trung bình thống kê: X  x i n - Tính số phương sai:  x  (X  i  X A )   (X i  X B ) - So sánh hai số trung bình: XA  XB t=  A2  B2  nA nB - Độ lệch chuẩn:  X   X2 nA  nB  10 2.2 Tổ chức nghiên cứu 2.2.1 Thời gian nghiên cứu Chúng tiến hành nghiên cứu thời gian từ 15/11/2009 đến 15/05/2010 Giai đoạn 1: Từ 15/11/2009  30/12/2009 tham khảo tài liệu lập đề cương Giai đoạn 2: Từ 01/01/2010  20/03/2010 giải nhiệm vụ Giai đoạn 3: Từ 21/03/2010  30/04/2010 giải nhiệm vụ Giai đoạn 4: Từ 01/04/2010  15/05/2010 hoàn thành luận văn chuẩn bị báo cáo 2.2.2 Đối tượng nghiên cứu Gồm 40 học sinh lớp 11A1 Trường THPT Gia Viễn A 2.2.3 Địa điểm nghiên cứu Chúng tiến hành nghiên cứu tại: - Trường Đại học Vinh - Trường THPT Gia Viễn A - Ninh Bình ... bóng bóng rổ cho học sinh lớp 1 1A1 Trường THPT Gia Viễn A Ninh Bình? ?? Mục đích nghiên cứu đề tài: Nghiên cứu ? ?L? ?a chọn số tập nhằm nâng cao hiệu chuyền bắt bóng bóng rổ cho học sinh lớp 1 1A1 Trường. .. viên học tập học sinh đạt kết Mục tiêu nghiên cứu: Thực trạng kỹ thuật chuyền bắt bóng học sinh lớp 1 1A1 Trường THPT Gia Viễn A Ninh Bình Hiệu việc l? ?a chọn số tập chuyền bắt bóng cho học sinh lớp. .. góc độ khác Chuyền bắt bóng chạy siết phối hợp hai bước lên rổ 3.2 Nghiên cứu tập chọn để nâng cao hiệu chuyền bắt bóng cho học sinh lớp 1 1A1 Trường Gia Viễn A 19 Sau l? ?a chọn tập, đ? ?a tập vào áp