Đang tải... (xem toàn văn)
-HS Khá giỏi: Thực hiện được các động tác bài TDPTC,biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm đúng số của mình.Biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động,tích cực. -HS Yếu:Thực hiện các [r]
(1)Ngày18,19 tháng 08 năm2014 TUẦN
Bài : 01 * Giới thiệu chương trình. * Trị chơi “Nhanh lên bạn ơi”. I/ MỤC TIÊU:
- Phổ biến số quy định luyện tập.Yêu cầu HS hiểu thực - Giới thiệu chương trình mơn học.u cầu HS biết điểm chương trình,có thái độ học tập tinh thần tập luyện tích cực
- Trị chơi: Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu tham gia tương đối chủ động vào trò chơi
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:nắm nội dung số quy định học
-HS Yếu:nắm nội dung,một số quy định học,cơ
*Kỉ sống:
-Giúp HS phối hợp kỉ khéo léo,nhanh nhẹn
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Phổ biến nội dung yêu cầu học -Giậm chân ….giậm Đứng lại ….đứng
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.GIới thiệu chương trình TD lớp - Biên chế tổ chức tập luyện, chọn cán môn
- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung
- Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện
*Nhận xét:
b. Phổ biến nội quy học tập
- Cán môn tổ chức tập trung lớp sân
- Trang phục học phải đảm bảo - Nhận xét chung tinh thần học tập học sinh
6-10p
18-22p
6-8p
6-8p
-Đội hình tập trung
GV
-Đội hình
GV
-Đội hình tập luyện
(2)c. Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS thường theo nhịp hát
-Hệ thống học nhận nhét học -Về nhà tập giậm chân theo nhịp
8p
4-6p
-Đội hình trị chơi
GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(3)Ngày 20,21 tháng 08 năm2014.
Bài : 02 * Ôn số kỹ ĐHĐN. * Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. I/ MỤC TIÊU:
- Ơn số kỉ ĐHĐN học lớp 1,2, Y/c thực tương đối xác - Trị chơi: Nhóm nhóm Y/c học sinh tham gia trị chơi luật,trật tự
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:nắm số kỉ ĐHĐN -HS Yếu:nắm số kỉ ĐHĐN
*Kỉ sống:
-Giúp HS có kỉ khéo léo,nhanh nhẹn,tính đồn kết sống
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 / MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Giậm chân …giậm Đứng lại đứng -HS chạy vòng sân tập
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi - Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ,phải…… quay
*Nhận xét
- Chào,báo cáo GV nhận lớp: GV hướng dẫn, học sinh thực theo tổ *Nhận xét
b. Trị chơi: Nhóm nhóm
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi
6-10p
1-2 lần
18-22p
14p
2-3lần
2-3lần 8p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình
GV
-Đội hình tập luyện
GV -Đội hình trị chơi
(4)*Nhận xét
3 / KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét giời học -Về nhà ôn tay chống hông dang ngang
4-6p
-Đội hình xuống lớp
GV
(5)
Ngày 25,26 tháng 08 năm 2014. TUẦN 2.
Bài : 03 * Ôn đều.
* Trò chơi “Kết bạn” I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tập theo 1-4 hàng dọc, Y/c thực tương đối xác - Trò chơi: Kết bạn Y/c học sinh tham gia trò chơi luật,chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:biết -HS Yếu:
*Kỉ sống:Giúp HS có kỉ khéo léo,nhanh nhẹn,tính đồn kết sống
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS chạy vòng sân tập -HS đứng chỗ vổ tay hát
Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)
-Kiểm tra cũ : HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thôi - Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ; Phải……… quay
- Đi …bước Đứng lại….đứng *Nhận xét
-Chào,báo cáo GV nhận lớp: GV hướng dẫn, học sinh thực theo tổ *Nhận xét
b. Trò chơi “Kết bạn”
6-10p
1-2 lấn
18-22p
10-12p
2-3lần
2-3lần 8-10p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình
GV
-Đội hình tập luyện
(6)-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn
4-6p
GV -Đội hình trị chơi
GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(7)
Ngày 27,28 tháng 08 năm2014. Bài : 04 * Ôn tập rèn luyện tư thế, kĩ vận động bản.
* Trị chơi: “Tìm người huy”. I/ MỤC TIÊU:
-Ôn tập theo 1-4 hàng dọc, Đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực động tác tương đối xác
-Trị chơi: Tìm người huy Y/c học sinh biết tham gia vào trò chơi luật
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:biết đều,RLTT -HS Yếu: đều,RLTT
*Kỉ sống:
-Giúp HS có kỉ khéo l phán đốn,tính đồn kết sống
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -HS chạy vòng sân tập -Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng
6-10p -Đội hình tập trung.
(8)-Trị chơi : Có chúng em -Kiểm tra cũ : HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thôi - Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
- Đi đều….bước Đứng lại….đứng *Nhận xét
-Chào,báo cáo GV nhận lớp: GV hướng dẫn, học sinh thực theo tổ *Nhận xét
-Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng,Đi nhanh chuyển sang chạy
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
b. Trị chơi: Tìm người huy
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KÊT THÚC:
-HS thường theo nhịp hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn
1-2 lần
18-22p
14p 2-3lần 2-3lần 2-3lần
8p
4-6p
GV -Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV -Đội hình trị chơi
GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(9)
Ngày 08,09 tháng 09 năm2014. TUẦN 3.
Bài : 05 * Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. I/ MỤC TIÊU:
-Ơn tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số, quay trái, quay phải Y/c thực tương đối xác kỹ ĐHĐN
-Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Y/c thực động tác tương đối -Trị chơi: Tìm người huy.Y/c học sinh tham gia trò chơi luật
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:nắm kỉ ĐHĐN,tập hợp nhanh,đúng chỗ -HS Yếu:nắm kỉ ĐHĐN
*Kỉ sống:
-Giúp HS nâng cao ý thức bảo vệ môi trường,trật tự,nghiêm túc
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện 2/.Phương tiện:1 cịi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu
6-10p -Đội hình tập trung
(10)giờ học
-HS chạy vòng sân tập -Giậm chân ……giậm -Đứng lại….đứng
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)
2/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải
- Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …….Thẳng Thôi - Nghiêm; nghỉ
- Bên Trái ; Phải……… quay
b. Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đỉêm số:
-GV thực mẫu, HS tập theo động tác *Nhận xét
c. Trò chơi: Đi tìm người huy
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS thường theo nhịp hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn giậm chân chỗ
1-2 lần
18-22p
8p 2-3lần
6p 2-3lần
8p
4-6p
GV -Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(11)Ngày 10,11 tháng 09 năm 2014. Bài : 06 * Ôn đội hình đội ngũ.
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số.Y/c thực tương đối xác
- Ôn động tác 1-4 hàng học, theo vạch kẻ thẳng Y/c thực tương đối -Trị chơi: Đi tìm người huy Y/c học sinh tham gia trò chơi chủ động, luật
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:nắm kỉ ĐHĐN,tập hợp nhanh,đúng chỗ,biết theo vạch kẻ thẳng
-HS Yếu:nắm kỉ ĐHĐN
*Kỉ sống:Giúp HS nâng cao ý thức tổ chức,biết vai trò người huy
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện 2/.Phương tiện:1 cịi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu
(12)giờ học
-HS chạy vòng sân tập
-Đứng chỗ vừa xoay khớp, vừa đếm to theo nhịp (1-8)
-Kiểm tra cũ : HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- Thành hàng ngang …… tập hợp - Nhìn phải ……….Thẳng Thơi - Nghiêm; nghỉ
- Bên trái,Phải….quay *Nhận xét
*Chia tổ luyện tập ĐHĐN
*Nhận xét Tuyên dương
b.Ôn 1-4 hàng dọc
- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng *Nhận xét
c. Trị chơi: Tìm người huy
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát -Hệ thống lại học
-Yêu cầu nội dung nhà
18-22p
10p 2-3lần
6p 2-3lần
6p
4-6p
GV -Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV -Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(13)
Ngày 15,16 tháng 09 năm 2014. TUẦN 4.
Bài : 07 * Ơn đội hình đội ngũ. * Trò chơi -Thi xếp hàng. I/ MỤC TIÊU:
-Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số,quay phải,quay trái.Y/c thực tương đối xác động tác
-Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:nắm kỉ ĐHĐN,tập hợp nhanh,đúng chỗ,đều,đẹp -HS Yếu:nắm kỉ ĐHĐN
*Kỉ sống:Giúp HS học,cũng nhà bên phải đường
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
(14)1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu học
-Chạy chậm vòng quanh sân 100-200m -Giậm chân ……giậm
-Đứng lại ……đứng
-Ôn nghiêm nghỉ,quay phải,quay trái,điểm số
-Kiểm tra cũ : hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải:
-Giáo viên hướng dẫn HS tập luyện *Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn ĐHĐN *Nhận xét
*Tuyên dương
b. Trò chơi: Thi xếp hàng
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Thành vòng tròn thường…bước -HS vừa vừa thả lỏng
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn quay phải quay trái
6-10p
18-22p
14p 2-3lần
8p
4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(15)
Ngày 17,18 tháng 09 năm2014. Bài : 08 * Đi vượt chướng ngại vật.
* Trò chơi: Thi xếp hàng. I/ MỤC TIÊU:
-Ơn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng,điểm số.Y/c thực tương đối xác động tác -Học vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu biết cách thực động tác đúng.
-Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:biết vượt chướng ngại vật thấp
-HS Yếu:bước đầu làm quen vượt chướng ngại vật thấp
*Kỉ sống:Giúp HS có tính kỉ luật,nhanh nhẹn
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
(16)1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu học
-Chạy chậm vòng quanh sân 100-200m -Giậm chân …giậm Đứng lại …đứng -Kiểm tra cũ : hs
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
-Gv hướng dẫn học sinh tập luyện *Nhận xét
-GV cho tổ luyện tập
*Nhận xét Tuyên dương
b. Học động tác vượt chướng ngại vật thấp:
-GV làm mẫu động tác, HS thực *Nhận xét
c.Trò chơi: Thi xếp hàng
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Thành vịng trịn,đi thường…bước Thơi -HS vừa vừa thả lỏng
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp
6-10p 18-22p 6-8p 2-3lần 10p 6p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV -Đội hình xuống lớp
(17)Ngày 22,23 tháng 09 năm 2014. TUẦN 5.
Bài : 09 * Ôn vượt chường ngại vật thấp
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , quay phải, tráiY/c thực tương đối xác -Ơn vượt chướng ngại vật thấp.u cầu thực động tác tương đối đúng.
-Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:biết vượt chướng ngại vật thấp thành thạo -HS Yếu: vượt chướng ngại vật thấp
*Kỉ sống:Giúp HS có tính kỉ luật,nhanh nhẹn,chủ động sống
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi.kẻ sân tập
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
(18)LƯỢNG 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -Chạy chậm vòng quanh sân tập
-Giậm chân …giậm Đứng lại …đứng -Trị chơi:Có chúng em
-Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải: GV hơ HS tập *Nhận xét
b. Ơn động tác vượt chướng ngại vật thấp:
-GV làm mẫu động tác, HS thực *Nhận xét
c.Trò chơi: Thi xếp hàng
-GV phổ biến nội dung trò chơi để HS thực
*Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS thường hát theo nhịp
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp
6-10p
18-22p 8p
8p
6p
4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV -Đội hình xuống lớp
GV
(19)Ngày 24,25 tháng 09 năm 2014. Bài : 10 * Trò chơi : Mèo đuổi chuột.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng ,điểm số, Y/c thực tương đối xác -Ơn vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực động tác tương đối đúng.
-Học trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:nắm kỉ thuậtĐHĐN, vượt chướng ngại vật thấp thành thạo -HS Yếu: nắm kỉ thuậtĐHĐN,đi vượt chướng ngại vật thấp
*Kỉ sống:Giúp HS có tính khéo léo,nhanh nhẹn,chủ động sống
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi.kẻ sân tập
(20)NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu học
-Chạy chậm vòng quanh sân tập
-Giậm chân …giậm Đứng lại …… đứng
-Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số:
-GV hướng dẫn học sinh luyện tập *Nhận xét
b.Ôn vượt chướng ngại vật thấp:
-GV làm mẫu động tác, HS thực *Nhận xét
c.Trò chơi: Mèo duỗi chuột
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp
6-10p
18-22p
4-5p
7-8p 2-3lần
10p
4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(21)
Ngày 29,30 tháng 09 năm 2014. TUẦN 6.
Bài : 11 * Ôn vượt chướng ngại vật. I/ MỤC TIÊU:
-Ôn vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực động tác tương đối đúng.
-Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:nắm kỉ thuậtĐHĐN, vượt chướng ngại vật thấp thành thạo -HS Yếu: nắm kỉ thuậtĐHĐN,đi vượt chướng ngại vật thấp
*Kỉ sống:Giúp HS có tính khéo léo,nhanh nhẹn,chủ động sống
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi.kẻ sân tập
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
(22)LƯỢNG 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vỗ tay hát -Giậm chân ……giậm
-Đứng lại ………đứng -Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn vượt chướng ngại vật thấp:
-GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập *Nhận xét
b.Trò chơi: Mèo duỗi chuột
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Thành vịng trịn thường bước Thơi -HS vừa vừa thả lỏng hít sâu
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập vượt chướng ngại vật
6-10p
18-22p
11p 2-3lần
11p
4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(23)
Ngày 01,02 tháng 10 năm 2014.
Bài : 12 * Đi chuyển hướng phải,trái. *Trò chơi :Mèo đuổi chuột. I/ MỤC TIÊU:
-Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng.Yêu cầu biết thực động tác tương đối chíng xác
-Học động tác chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết thực hiên tương đối đúng.
-Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi luật
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:nắm kỉ thuậtĐHĐN, biết chuyển hướng phải trái
-HS Yếu: nắm kỉ thuậtĐHĐN,bước đầu làm quen chuyển hướng phải trái
*Kỉ sống:
-Giúp HS học lúc nhà hướng bên tay phải(đúng đường )
(24)1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện 2/.Phương tiện:1 cịi.kẻ sân tập
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Giậm chân …giậm Đứng lại…đứng -Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
-Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng -GV hướng dẫn HS thực theo tổ *Nhận xét
b.Học chuyển hướng phải trái
-GV làm mẩu hướng dẫn động tác.HS thực
*Nhận xét
c.Trò chơi: Mèo duỗi chuột
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Thành vòng tròn thường… bước Thôi -Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập tập RLTTCB
6-10p
18-22p
6-7p 10p 2-3lần
6p
4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(25)
Ngày 13,14 tháng 10 năm2014.
TUẦN 7.
Bài : 13 * Ôn chuyển hướng phải,trái. *Trò chơi :Mèo đuổi chuột.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn động tác chuyển hướng phải trái.Yêu cầu hiên động thực tác mức tương đối
- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi luật
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết chuyển hướng phải trái thành thạo -HS Yếu: chuyển hướng phải trái
*Kỉ sống:Giúp HS học lúc nhà hướng bên tay phải(đúng đường )
(26)1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện 2/.Phương tiện:1 cịi.kẻ sân tập
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu học
-Khởi động
-HS chạy vòng sân tập
-Thành vòng tròn thường… bước Thôi -HS vừa vừa hát vỗ tay theo nhịp -Kiểm tra cũ: hs
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác chuyển hướng phải,trái
-GV làm mẫu hướng dẫn động tác.HS thực
*Nhận xét
b.Trò chơi: Mèo duỗi chuột
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập tập RLTTCB
6-10p
18-22p
12p 2-3lần
10p
4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(27)
Ngày15,16 tháng 10 năm 2014. Bài : 14 * Trò chơi :Đứng ngồi theo lệnh.
I/ MỤC TIÊU:
-Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng.Y cầu thực hiên động tác tương đối xác.
-Ôn chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết thực hiên động tác mứcơnc đúng.
-Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh.Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi luật
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,đi chuyển hướng phải trái thành thạo -HS Yếu: biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,đi chuyển hướng phải trái
*Kỉ sống:Giúp HS ý thức tính trật tự,tính kỉ luật
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
(28)III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Khởi động
-HS chạy vòng sân tập -Trò chơi:Qua đường lội
-Thực động tác RLTTCB: Đứng kiểng gót tay chống hơng,dang
ngang,đứng đưa chân trước,ra sau… -Kiểm tra cũ: hs
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng -Cán hướng dẫn học sinh luyện tập *Nhận xét
-Các tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang,dóng hàng
*Nhận xét
b.Ôn động tác chuyển hướng phải,trái
-GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập *Nhận xét
c.Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh -GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập tập RLTTCB
6-10p 18-22p 5-6p 2-3lần 6-8p 2-3lần 10p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình trò chơi
GV
-Đội hình xuống lớp
(29)
Ngày 20,21 tháng 10 năm 2014. TUẦN 8.
Bài : 15 * Trò chơi :Chim tổ. I/ MỤC TIÊU:
-Ôn động tác chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác xác.
- Học trị chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi luật
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,đi chuyển hướng phải trái thành thạo,biết chơi trò chơi tích cực,chủ động
-HS Yếu: biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,đi chuyển hướng phải trái biết chơi trò chơi chủ động
*Kỉ sống:
-Giúp HS ý thức tính đồn kết,sư khéo léo nhanh nhẹn
(30)1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi.kẻ sân tập
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Khởi động
-HS chạy vòng sân tập
-Giậm chân….giậm Đứng lại…….đứng -Trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ
-Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác chuyển hướng phải trái
-Hướng dẫn tổ chức học sinh thực *Nhận xét
-Các tổ thi đua chuyển hướng phải trái *Nhận xét
-Tuyên dương
b.Trò chơi: Chim tổ
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập tập RLTTCB
6-10p
18-22p
12p 2-3lần
1lần/tổ
10p
4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(31)
Ngày 22,23 tháng 10 năm 2014. Bài : 16 * Ơn tập đội hình đội ngũ.
*Và chuyển hướng phải,trái. I/ MỤC TIÊU:
-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi chuyển hướng phải,trái.u cầu học sinh thực động tác mức tương đối xác
-Chơi trị chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi luật
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,đi chuyển hướng phải trái thành thạo,biết chơi trị chơi tích cực,chủ động
-HS Yếu: biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,đi chuyển hướng phải trái biết chơi trò chơi chủ động
(32)-Giúp HS ý thức tính đồn kết,sư khéo léo,nhanh nhẹn
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi.kẻ sân tập
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV nhận lớp phổ biến nội dung y/c học
-HS chạy vịng sân tập -Trị chơi:Có chúng em
-Kiểm tra cũ: hs Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn đội hình đội ngũ
-Thành hàng ngang (dọc)…… tập hợp -Nhìn phải…….thẳng Thôi
-Bên trái (phải)…… quay -Từ đến hết…… điểm số *Nhận xét
-Các tổ tập luyện ĐHĐN
*Nhận xét *Tuyên dương
b.Ôn động tác chuyển hướng trái phải
-Hướng dẫn tổ chức học sinh thực -Các tổ thi đua chuyển hướng phải, trái *Nhận xét
c.Trò chơi: Chim tổ
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn DDHDDN tập RLTTCB
6-10p 18-22p 10p 1-2lần 6p 1-2lần 6p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV -Đội hình tập luyện
CB XP Đ
GV
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
(33)
GV
Ngày 27,28 tháng 10 năm 2014. TUẦN
Bài : 17 *Động tác vươn thở tay của thể dục phát triển chung. I/ MỤC TIÊU:
-Học động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối
-Chơi trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi luật,chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: thực động tác vươn thở,tay TDPTC,biết chơi trị chơi tích cực,chủ động
(34)*Kỉ sống:Giúp HS ý thức tập thể dục rèn luyện sức khỏe
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện 2/.Phương tiện:1 còi,tranh động tác vươn thở tay
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GVnhận lớp phổ biến nội dung y/c học -Khởi động
-HS chạy vòng sân tập Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh
2/ CƠ BẢN:
a.Học động tác vươn thở
-Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập
b.Học động tác tay
-Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập
-Tập luyện liên hoàn động tác thể dục *Nhận xét
c.Trò chơi: Chim tổ
-GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực
*Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập động tác vươn thở tay
6-10p
18-22p
8p
8p
6p
4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(35)
Ngày29,30 tháng 10 năm 2014. Bài : 18 *Ôn hai động tác vươn thở tay
thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU:
-Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối
-Chơi trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi luật,chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: thuộc động tác vươn thở,tay TDPTC,biết chơi trò chơi tích cực,chủ động
-HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay TDPTC đúng,biết tham gia vào chơi
(36)II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện 2/.Phương tiện:1 cịi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Khởi động
-HS chạy vòng sân tập -Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác vươn thở
-Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập *Nhận xét
b.Ôn động tác tay
-Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập *Nhận xét
-Tập luyện liên hoàn động tác thể dục - Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung
- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ tập luyện
*Nhận xét
c.Trò chơi: Chim tổ
-GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực
*Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập hai động tác vươn thở tay
6-10p 18-22p 6p p 10p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV -Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
(37)
Ngày 3,4 tháng 11 năm 2014. TUẦN 10.
Bài : 19 * Động tác chân , lườn của thể dục phát triển chung. I/ MỤC TIÊU:
-Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối
-Học động tác chân,lườn.Yêu cầu học sinh thực động tác
-Chơi trò chơi:Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
(38)-HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay bước đầu làm quen với động tác chân,lườn TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống:Giúp HS rèn luyện sức khỏe,kỉ khéo léo nhanh nhẹn
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện
2/.Phương tiện:1 cịi,tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung y/c học
-HS chạy vòng sân tập
-Thành vịng trịn,đi thường… bước Thơi -Trị chơi:Làm theo hiệu lệnh
-Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác vươn thở tay -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Nhận xét
b.Học động tác chân
-Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập *Nhận xét
c.Học động tác lườn
-Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập *Nhận xét
-Ơn liên hồn động tác thể dục học -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Nhận xét
d.Trò chơi:Nhanh lên bạn
-GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
6-10p 18-22p 5p 6p 6p 5p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV
-Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp
(39)-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập luyện động tác thể dục học
GV
Ngày 5,6 tháng 11 năm 2014. Bài : 20 * Ôn động tác thể dục phát triển chung.
*Trò chơi: Chạy tiếp sức. I/ MỤC TIÊU:
-Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực
được động tác
-Chơi trò chơi:Chạy tiếp sức.Yêu cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
(40)-HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS rèn luyện sức khỏe,tính đồn kết
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
2/.Phương tiện:1 còi
II/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS chạy vòng sân tập
-Thành vịng trịn,đi thường… bước Thơi
-Trị chơi:Đứng ngồi theo lệnh -Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,lườn
-Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Nhận xét
-Lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập *Nhận xét
-Lần 2-3:Các tổ tổ chức luyện tập *Nhận xét
b.Trò chơi:Chạy tiếp sức
-GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Đi thường………bước -Đứng lại…… đứng -HS vừa vừa hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập luyện động tác thể dục
6-10p 18-22p 12p 3-5lần 10p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV
-Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp
(41)học
GV
Ngày 10,11 tháng 11 năm 2014. TUẦN 11.
Bài 21: Động tác bụng thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU:
-Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối xác
(42)- Trị chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.Yêu cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn động tác bụng TDPTC.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn làm quen với động tác bụng TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống:Giúp HS nâng cao tính khéo léo,nhanh nhẹn công việc
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện
2/.Phương tiện:1 cịi,tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Giậm chân…… giậm -Đứng lại………đứng
-Thành vòng tròn,đi thường… bước -Khởi động chung
-Trò chơi:Bịt mắt bắt dê -kiểm tra:2 HS
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác TD: Vươn thở,tay,chân,lườn
-Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Lần 1:giáo viên hướng dẫn -Lần2-3:Các tổ luyện tập *Nhận xét
b.Học động tác bụng
-Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
-Ơn liên hồn động tác thể dục học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
*Nhận xét
c.Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay
-GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi
6-10p 18-22p 4p 2-3 lần 10p 8p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV
-Đội hình trị chơi
CB XP Đ
(43)*Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Đi thường…… bước -Đứng lại……….đứng -HS vừa vừa hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập luyện động tác thể dục học
4-6p
GV
-Đội hình xuống lớp
GV
Ngày 12,13 tháng 11 nă m 2014.
Bài 22: Động tác toàn thân thể dục phát triển chung. I/ MỤC TIÊU:
(44)-Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực động tác
- Trò chơi:Nhóm ba nhóm bảy.Yêu cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng động tác toàn thân TDPTC.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng làm quen với động tác toàn thân TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS hiểu sống phải đoàn kết,giúp đỡ
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện
2/.Phương tiện:1 cịi,tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Giậm chân… giậm -Đứng lại………đứng
-Thành vòng tròn,đi thường… bước -Khởi động chuyên môn
-Kiểm tra:2 HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng
-Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Lần 1:giáo viên hướng dẫn -Lần2-3:Các tổ luyện tập *Nhận xét
b.Học động tác toàn thân
-Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
-Ôn liên hoàn động tác thể dục học -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Nhận xét
c.Trị chơi:Nhóm ba nhóm bảy
6-10p 18-22p 4p 2-3 lần 10p 8p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV -Đội hình trò chơi GV
(45)
-GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Đi thường…… bước -Đứng lại…….đứng -HS vừa vừa hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập luyện động tác thể dục học
4-6p
-Đội hình xuống lớp
GV
(46)Bài 23: Ôn động tác học thể dục phát triển chung.
I/ MỤC TIÊU:
-Ơn động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng tồn thân thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác
-Trị chơi:Kết bạn.Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng động tác toàn thân TDPTC.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống:Giáo dục HS hiểu sống phải đoàn kết,giúp đỡ
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Giậm chân… giậm -Đứng lại………đứng
-Thành vòng tròn,đi thường… bước -Khởi động chung
-Trò chơi:Chẵn lẻ -Kiểm tra cũ: HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,tồn thân -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Lần 1:giáo viên hướng dẫn *Nhận xét
-Lần2-3:Các tổ luyện tập
- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung
- Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện
*Nhận xét
-Các tổ thi đua trình diễn động tác TD *Nhận xét
*Tuyên dương
b.Trò chơi: Kết bạn
6-10p
18-22p
14p 2-3 lần
8p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
(47)-GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Giậm chân…….giậm -Đứng lại……….đứng
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập luyện động tác thể dục học
4-6p
-Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(48)Ngày 19,20 tháng 11 năm 2014. Bài : 24 Động tác nhảy thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU:
-Ôn động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng toàn thân thể dục phát triển chung.Yêu
cầu thực động tác tương đối xác
-Học động tác nhảy.Yêu cầu thực động tác
-Trị chơi:Ném trúng đích.u cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân động tác nhảy TDPTC.Biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân bước đầu làm quen với động tác nhảy TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống:Giúp HS ý thức mục đích học tập rèn luyện sức khỏe
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện
2/.Phương tiện:1 cịi,tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Thành vòng tròn,đi thường… bước -Khởi động chung
-Trò chơi:Chẵn lẻ -Kiểm tra:2 HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Lần 1:giáo viên hướng dẫn -Lần2-3:Các tổ luyện tập
- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung
-Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện
-Các tơ thi đua trình diễn động tác TD *Nhận xét
b.Học động tác nhảy
6-10p
18-22p
5p 2-3 lần
10p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
(49)-GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập *Nhận xét
c.Trò chơi: Ném trúng đích
-GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi * Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Hs đứng chỗ thả lỏng
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập luyện động tác thể dục học
7p
4-6p
GV -Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(50)Ngày 24,25 tháng 11 năm 2014. TUẦN13.
Bài : 25 Động tác điều hoà thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU:
-Ơn động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng, tồn thân,nhảy thể dục phát triển chung
Yêu cầu thực động tác tương đối xác
-Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực động tác
-Trò chơi:Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân,nhảy động tác điều hòa TDPTC.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực -HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân,nhảy bước đầu làm quen với động tác điều hòa TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống:Giúp HS ý thức tính tự giác học tập
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện
2/.Phương tiện:1 cịi,tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Thành vòng tròn,đi thường… bước -Khởi động
-Trò chơi: Kết bạn
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác thể dục:
-Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Các tổ luyện tập động tác thể dục *Nhận xét
-Các tơ thi đua trình diễn động tác TD *Nhận xét
-Tuyên dương
b.Học động tác điều hoà
-GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập *Nhận xét
- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung
-Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện 6-10p 18-22p 8p 1-2 lần 6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
(51)*Nhận xét
c.Trò chơi: Chim tổ
-GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-Giậm chân…….giậm -Đứng lại……….đứng
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà tập luyện động tác thể dục học
8p
4-6p
GV -Đội hình trị chơi GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(52)
Ngày 26,27 tháng 11 năm 2014.
Bài : 26 Ôn thể dục phát triển chung Trò chơi:Đua ngựa
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Học trị chơi Đua ngựa.u cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia vào trò chơi
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân,nhảy điều hòa TDPTC.Biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu:thực động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,tồn thân,nhảy,điều hịa TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống:Giúp HS tính gan dạ,bản lĩnh
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-Thành vòng tròn,đi thường…… bước -Khởi động
-Trò chơi: Chẳn lẽ -Kiểm tra cũ: hs *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác thể dục:
-Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Các tổ luyện tập thể dục
- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung
-Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện
*Nhận xét
-Các tổ thực thể dục *Nhận xét
*Tuyên dương
b.Trò chơi : Đua ngựa
6-10p
18-22p
10p
12p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
(53)-GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vỗ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà ôn thể dục phát triển chung
4-6p
-Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp
(54)
Ngày 01,02 tháng 12 năm 2014. TUẦN14.
Bài : 27 Ôn thể dục phát triển chung. I/ MỤC TIÊU:
-Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác
-Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: biết thực động tác TDPTC.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu:thực động tác TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống:Giúp HS rèn luyện sức khỏe,kỷ khéo léo nhanh nhẹn
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -HS chạy vòng sân tập -Trò chơi: Thi xếp hàng
-Kiểm tra cũ : HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn thể dục phát triển chung : -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Nhận xét
6-10p
18-22p
12p 1-2lần
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
(55)- Lớp trưởng cán môn TD, có nhiệm vụ quản lý chung
-Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện
-Các tổ luyện tập thể dục -Giáo viên theo dõi góp ý *Nhận xét
*Các tổ trình diễn thể dục
-Giáo viên học sinh tham gia góp ý *Nhận xét
-Tuyên dương
b.Trò chơi : Đua ngựa
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung
1lần/tổ
10p
4-6p
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV -Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(56)Ngày 03,04 tháng 12 năm 2014. Bài : 28 Hoàn thiện thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU:
-Hoàn thiện thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Trị chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: thực tốt động tác TDPTC.Biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu:biết thực động tác TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống:Giúp HS rèn luyện sức khỏe,tính tự giác
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện
2/.Phương tiện:1 cịi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -HS chạy vòng sân tập -Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ -Kiểm tra cũ : HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn thể dục phát triển chung :
6-10p
18-22p
14p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
(57)-Mỗi động tác thực 2x8 nhịp *Nhận xét
-Các tổ luyện tập thể dục -Giáo viên theo dõi góp ý *Nhận xét
-Các tổ trình diễn thể dục
-Giáo viên học sinh tham gia góp ý *Nhận xét
-Tuyên dương
-Mỗi tổ cử HS lên thi đua biểu diễn thể dục
-Giáo viên HS tham gia góp ý *Nhận xét
-Tuyên dương
b.Trò chơi : Đua ngựa
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ thả lỏng
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung
1-2lần
1lần/tổ
8p
4-6p
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV -Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp
(58)
Ngày 08,09 tháng 12 năm 2014. TUẦN15.
Bài : 29 Hoàn thiện thể dục phát triển chung. I/ MỤC TIÊU:
-Tiếp tục hoàn thiện TD phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác
-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số.Yêu cầu thực hiên động tác nhanh,trật tự -Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: Thực động tác TDPTC.Biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu:Thực động tác TDPTC Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục ý thức nghiêm túc học tập
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
2/.Phương tiện:1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -HS chạy vòng sân tập -Trò chơi: Chui qua hầm
6-10p -Đội hình tập trung
(59)-Kiểm tra cũ : HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số:
*Nhận xét
b.Hoàn thiện thể dục phát triển chung : -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
*Nhận xét
-Các tổ luyện tập thể dục -Giáo viên theo dõi góp ý *Nhận xét
*Các tổ trình diễn thể dục
-Giáo viên học sinh tham gia góp ý *Nhận xét
-Tuyên dương
*Mỗi tổ cử HS lên thi đua biểu diễn thể dục
-Giáo viên HS tham gia góp ý *Nhận xét
-Tuyên dương
c.Trò chơi : Đua ngựa
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung
18-22p 4p 1lần 12p 1lần/tổ 6p 4-6p
-Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV
-Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp
(60)
Ngày 10,11 tháng 12 năm 2014.
Bài : 30 Ôn tập thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU:
-Ôn tập TD phát triển chung.Yêu cầu HS thuộc thực động tác xác
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: Thực động tác TDPTC,biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực -HS Yếu:Thực động tác TDPTC biết tập hợp hàng
ngang,dóng hàng,điểm số mình.Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS rèn luyện sức khỏe,kĩ khéo léo,nhanh nhẹn
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
2/.Phương tiện:1 còi,kẻ sân chơi trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -HS chạy vòng sân tập -Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn thể dục phát triển chung : -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
6-10p
18-22p
4p 1lần
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
(61)*Nhận xét
*Kiểm tra thể dục phát triển chung động tác
*Phương pháp:Mỗi lần kiểm tra từ 3-5 học sinh
*Cách đánh giá:
-Hoàn thành tốt:Thuộc từ 7-8 động tác,có ý thức luyện tập rèn luyện
-Hoàn thành:Thuộc từ động tác trở lên,các động tác thực tương đối -Chưa hoàn thành:Chỉ thuộc 1-3 động tác,thực động tác thiếu cố gắng
b.Trò chơi : Chim tổ
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TDphát triển chung
14p
6p
4-6p
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV -Đội hình trị chơi
GV
-Đội hình xuống lớp
GV
(62)Ngày 15,16 tháng 12 năm 2014.
TUẦN16.
Bài : 31 * Ôn tập RLTT kỹ vận động bản. * Đội hình đội ngũ.
I/ MỤC TIÊU:
-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số.Yêu cầu thực động tác tương đối xác
-Ôn vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.u cầu thực tương đối xác
-Trị chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: Biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu: Biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái đúng.Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS biết kính trọng thầy cơ,u q bạn bè
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
2/.Phương tiện:1 còi,kẻ sân chơi trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
(63)LƯỢNG 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -HS chạy vòng sân tập -Trò chơi: Kết bạn
-Kiểm tra cũ : HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số
-Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập *Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN
-Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh *Nhận xét
b.Ôn vượt chướng ngại vật thấp chuyển hướng phải,trái
-Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập
*Nhận xét
c.Trò chơi : Đua ngựa
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung
6-10p 18-22p 8p 2-3lần 8p 6p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện
GV
-Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp
(64)
Ngày 18,19 tháng 12 năm 2014.
Bài : 32 * Ôn tập RLTT kỹ vận động bản. * Đội hình đội ngũ.
I/ MỤC TIÊU:
-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng
phải,trái.Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Trị chơi Con Cóc cậu ông Trời.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: Biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu: Biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái đúng.Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS biết quý trọng vật có ích
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
2/.Phương tiện:1 còi,kẻ sân chơi trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
(65)1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -HS chạy vòng sân tập -Trò chơi: Tìm người huy -Kiểm tra cũ : HS *Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số
-Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập *Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN
-Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh *Nhận xét
b.Ôn vượt chướng ngại vật thấp chuyển hướng phải,trái
-Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập
*Nhận xét
c.Trị chơi:Con Cóc cậu ơng Trời
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung
6-10p 18-22p 8p 2-3lần 8p 6p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV
-Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp
(66)
Ngày 22,23 tháng 12 năm 2014.
TUẦN17.
Bài : 33 * Ôn tập RLTT kỹ vận động bản. * Trò chơi Chim tổ.
I/ MỤC TIÊU:
-Tiếp tục ôn động tác ĐHĐN RLTTCB học.Yêu cầu HS thực động tác mức tương đối xác
-Trị chơi Chim tổ.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: Biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu: Biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái đúng.Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS biết giúp đỡ học tập
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an tồn tập luyện
2/.Phương tiện:1 cịi,kẻ sân chơi trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
(67)LƯỢNG 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS đứng chỗ vổ tay hát -HS chạy vòng sân tập -Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh -Ôn TD phát triển chung -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Kiểm tra cũ : HS
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Tiếp tục ôn động tác ĐHĐN tập RLTTCB học
-Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
*Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN Đi chuyển hướng phải trái
-GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập *Nhận xét
b.Trò chơi : Chim tổ
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung
6-10p 1lần 18-22p 12p 2lần 10p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV -Đội hình trị chơi
GV
-Đội hình xuống lớp
(68)
Ngày 25,26 tháng 12 năm 2014.
Bài : 34 * Ơn Đội hình đội ngũ.
* Bài tập rèn luyện tư kỹ vận động bản. I/ MỤC TIÊU:
-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi theo 2-4 hàng dọc.Yêu cầu HS thực động tác mức tương đối xác
-Ơn vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu HS thực thục
-Trò chơi Mèo đuổi chuột.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: Biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu: Biết tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số mình,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái đúng.Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS có ý thức trật tự,nghiêm túc học tập
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
(69)III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS chạy vòng sân tập -Trị chơi: Kéo cưa lừa xẻ -Ơn TD phát triển chung -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Kiểm tra cũ : HS
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi -Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ
-Giáo viên theo dõi giúp đỡ *Nhận xét
*Ôn vượt chướng ngại vật thấp Đi chuyển hướng phải, trái
-GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập *Nhận xét
b.Trò chơi : Mèo đuổi chuột
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung
6-10p 1lần 18-22p 14p 8p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV -Đội hình trị chơi
GV
-Đội hình xuống lớp
(70)
Ngày 29,30 tháng 12 năm 2014.
TUẦN 18.
Bài : 35 * Ơn tập đội hình đội ngũ.
* Bài tập rèn luyện tư kỹ vận động bản. I/ MỤC TIÊU:
-Ôn tập nội dung:Tập hợp hàng ngang,dóng hàng,quay phải,trái,đi chuyển hướng phải,trái,đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu HS thực động tác mức tương đối xác
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: Biết tập hợp hàng ngang nhanh,trật tự,dóng thẳng hàng,điểm số mình,quay phải,quay trái cách,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Biết cách chơi tham gia trò chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu: Biết tập hợp hàng ngang,trật tự,dóng thẳng hàng,điểm số mình,quay phải,quay trái,đi vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển hướng phải,trái đúng.Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS cố gắng tập thể dục,thể thao rèn luyện sức khỏe
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện
(71)III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS chạy vòng sân tập -Trị chơi: Có chúng em
-Ơn TD phát triển chung -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp -Kiểm tra cũ : HS
*Nhận xét
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,quay phải,quay trái
-Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
*Nhận xét
*Ôn vượt chướng ngại vật thấp Đi chuyển hướng phải, trái
-Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
*Nhận xét
b.Trò chơi : Mèo đuổi chuột
-GV hướng dẫn tổ chức cho HS chơi *Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung
6-10p 1lần 18-22p 14p 8p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện GV
-Đội hình trị chơi
GV
-Đội hình xuống lớp
(72)
Ngày 01,02 tháng 01 năm 2015.
Bài : 36 * Sơ kết học kỳ I.
* Trò chơi Đua ngựa. I/ MỤC TIÊU:
-Sơ kết học kỳ I.Yêu cầu học sinh hệ thống kiến thức,kỹ học,những ưu
khuyết điểm học tập từ cố gắng học tập tốt học kỳ II
-Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi: Biết tập hợp hàng ngang nhanh,trật tự,dóng thẳng hàng,điểm số mình,quay phải,quay trái cách,biết vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Biết cách chơi tham gia trị chơi chủ động,tích cực
-HS Yếu: Biết tập hợp hàng ngang,trật tự,dóng thẳng hàng,điểm số mình,quay phải,quay trái,đi vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển hướng phải,trái đúng.Biết cách chơi tham gia vào trò chơi
*Kỉ sống: Giáo dục HS cố gắng tập thể dục,thể thao rèn luyện sức khỏe
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
(73)2/.Phương tiện:1 còi,kẻ sân chơi trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU:
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
-HS chạy vòng sân tập -Trò chơi: Kết bạn
-Thực TD phát triển chung -Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
2/ CƠ BẢN: a.Sơ kết học kỳ I *Đội hình đội ngũ:
-Ơn số kỹ học lớp -Học mới:Tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang,điểm số hàng ngang
-Bài thể dục phát triển chung gồm động tác
-Bài thể dục RLTT KNVĐCB:Đi vượt chướng ngai vật thấp,Đi chuyển hướng phải,trái
*Nhận xét
*Trị chơi vận động:Ơn số trò chơi học lớp học trị chơi:Tìm người huy,Thi xếp hàng,Mèo đuổi chuột,Chim tổ,Đua ngựa
*Trong trình học tập môn thể dục học kỳ I đa số HS có tinh thần học tập tốt,tham gia luyện tập nhiệt tình,có tinh thần trách nhiệm,có óc tổ chức,sáng tạo
-Bên cạnh có vài HS tham gia luyện tập cịn thụ động,chậm tiếp thu,khơng nhạy bén luyện tập…
b.Trò chơi : Đua ngựa
-Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng chỗ vổ tay hát
-Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập TD phát triển chung tập RLTTCB
6-10p 1lần 18-22p 16p 6p 4-6p
-Đội hình tập trung
GV -Đội hình khởi động GV
-Đội hình
GV
-Đội hình trị chơi
CB XP Đ
GV
-Đội hình xuống lớp