phòng ngừa chấn thương do tennis

... rút và co cứng cơ. 8. Cú xẹc và đập banh: 15 lời khuyên của bác sĩ giúp phòng ngừa chấn thương do Tennis Tennis đang là một môn thể thao rất phổ biến và được ưa chuộng hiện nay tại ... bị kỹ một số kiến thức về phòng ngừa chấn thương trong lúc tập luyện cũng như thi đấu, người tập luyện và chơi tennis chuyên nghiệp lẫn nghiệp dư có khả năng bị chấn thương rất cao. ... tế tại Hoa kỳ. Để giúp các bạn có thêm hiểu biết và nhằm giảm thiểu nguy cơ chấn thương do tennis, bác sĩ chấn thương thể thao đa ra các lời khuyên hữu ích sau: 1. Chọn loại vợt đúng, phù...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 12:20

... các chỗ trũng hay các lỗ nếu có. xảy ra chấn thương không phân tích tìm nguyên nhân, đúc rút kinh nghiệm, khiến chấn thương liên tục xảy ra, các chấn thương nhỏ trở nên nghiêm trọng hơn. - ... và nặng hơn khi ướt, làm tăng nguy cơ chấn thương cho vận động viên. - Tránh bám đu lên xà ngang hay vào lưới: Đã có những chấn thương đáng tiếc xảy ra do trượt ngã, cọc gôn đổ ở những sân ... những chấn thương nhỏ như các vết xước rách da mặt, bầm tụ máu, các tổn thương nhỏ ở gân cơ, giãn dây chằng, co rút cơ - Chuẩn bị tốt và có kế hoạch cấp cứu, điều trị kịp thời những chấn thương...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 12:15

... cách phòng ngừa chấn thương mắt ở trẻ em?”. – Ngọc Huyền (Vĩnh Long). Nhỏ mắt cũng là cách bảo vệ tình trạng viêm giác mạc. Ảnh: Intrenet Chào Ngọc Huyền, Chấn thương mắt là những chấn thương ... trừ những trường hợp chấn thương rách da mi hay đứt lệ quản, tất cả những chấn thương mắt đều để lại di chứng là giảm thị lực, và nặng hơn hết là múc bỏ mắt. Làm sao để phòng chống? Tuyệt đối ... tương tự như người lớn nhưng lại mang tính đặc thù riêng biệt. Nguyên nhân và cách phòng ngừa chấn thương mắt ở trẻ Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20

... trang trí, cách âm, cách nhiệt, ẩm mốc và giảm chấn thương do va đập của tấm ốp đa năng, nhưng bên cạnh đó tập trung vào tính năng giảm chấn thương do va đập để phục vụ tốt nhất nhu cầu cốt lõi ... hữu 3.241.820.711 Vốn vay ngân hàng 5.000.000.000 38 Mức độ quan tâm đến công dụng giảm chấn thương do va đập của sản phẩm 143/200 71,5% Phát triển Quyết định quản trị • Tập trung phát triển ... Tiến trình thành lập công ty 8 o Lớp cốt lõi: 2 dòng sản phẩm chính:  Công dụng: Giảm thiểu chấn thương do va đập, cách nhiệt, chống thấm, trang trí  Thời gian sử dụng : Sử dụng lâu dài với sản...

Ngày tải lên: 22/09/2012, 16:50

... sống. Chấn thương trầm trọng phụ thuộc, nó có thể đụng dập hoặc gây thủng của thành dạ dày. Khi chấn thương, dạ dày có thể chấn thương đơn độc. Nhiều hơn có thể xảy ra hoặc liên quan với chấn thương ... chóng do chảy máu trầm trọng. Những chấn thương có liên quan tới gãy xương sườn trên và xương ức. Sự dẫn truyền rách - vỡ động mạch chủ do chấn thương, hiếm gặp can thiệp phẫu thuật vùng chấn thương ... phần lớn do nguyên nhân trầm trọng bởi vật tày tác động gấy chấn thương phần thấp phía trước ngực. Thường liên quan tới chấn thương gãy xương sườn và chấn thương ngực bụng. Với bạo lực do bị...

Ngày tải lên: 25/10/2012, 10:51

Ngày tải lên: 30/06/2013, 01:27

Ngày tải lên: 21/08/2013, 18:10

... nhân gây ra chấn thương Đa phần gặp ở nam giới, tuổi thanh niên hoặc trung niên. Các nguyên nhân rất đa dạng: Xử trí và ngừa chấn thương phần phụ nhãn cầu Về mặt định nghĩa, chấn thương phần ... nhất là chấn thương hốc mắt lan về phía đỉnh hốc mắt, gây tổn thương ống thị giác, kẹt dây thần kinh thị giác bên trong ống này , tỷ lệ mù loà không thể cứu vãn khá cao. - Nếu có chấn thương ... Các triệu chứng của chấn thương phần phụ nhãn cầu Chấn thương phần phụ nhãn cầu tùy theo dạng đơn thuần hay phối hợp sẽ có các triệu chứng như sau: - Chảy máu: các vết thương mắt hay vùng...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 10:15

... và túi chườm đá. Compression: Băng ép vùng chấn thương, lưu ý nếu được nên băng ép từ đầu ngón tay qua vùng chấn thương. Elevation: Nâng cao vùng chấn thương ở vị trí trên tim để giúp giảm đau. Ngoài ... khớp chỉ do hoạt động bình thường thì phải mổ tái tạo lại dây chằng và bao khớp. Ths. BS Trần Danh Phương – BV.TTVN Những lưu ý khi bị chấn thương môn tennis Thưa bác sĩ, tôi hay chơi tennis, ... điều trị cơ bản ban đầu đối với đại đa số chấn thương thể thao là sử dụng phương pháp RICE. Rest: Nghỉ ngơi (giảm các vận động tác động đến vùng bị chấn thương: bắt tay nhiều lần, nhấc cặp da,...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 02:15

... nghiêm trọng của tai nạn khá nhiều. Xử trí và ngừa chấn thương phần phụ nhãn cầu Về mặt định nghĩa, chấn thương phần phụ mắt bao gồm các tổn thương của mi mắt, đường dẫn nước mắt (lệ bộ), ... quả, biến chứng và di chứng của nó. Hạn chế chấn thương mắt hay phần phụ mắt hay bất cứ loại chấn thương gì cũng cần nói ngay đến ý thức tự đề phòng tai nạn của mọi người. Phải trang bị các ... Các triệu chứng của chấn thương phần phụ nhãn cầu Chấn thương phần phụ nhãn cầu tùy theo dạng đơn thuần hay phối hợp sẽ có các triệu chứng như sau: - Chảy máu: các vết thương mắt hay vùng...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

... Tiêm phòng vaccin là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất để phòng ngừa bệnh thủy đậu. Tiêm cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên (không tiêm cho phụ nữ mang thai). Tiêm phòng vaccin thủy đậu còn phòng ... này có chung một nguyên nhân. Phòng ngừa biến chứng do thủy đậu Virut Varicella zoster gây bệnh thủy đậu. Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm rất hay lây do virut Varicella zoster gây ra. Bệnh ... dõi và điều trị. Đề phòng lây lan bệnh thủy đậu Hạn chế tiếp xúc với người bệnh, khi cần tiếp xúc thì phải đeo khẩu trang. Sau khi tiếp xúc phải rửa tay ngay bằng xà phòng. Lưu ý phụ nữ mang...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16

... Tiêm phòng vaccin là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất để phòng ngừa bệnh thủy đậu. Tiêm cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên (không tiêm cho phụ nữ mang thai). Tiêm phòng vaccin thủy đậu còn phòng ... Phòng ngừa biến chứng do thủy đậu Virut Varicella zoster gây bệnh thủy đậu thể ... AIDS. Tỷ lệ tử vong khá cao. - Bội nhiễm các mụn nước: Do gãi vì ngứa sẽ bị bội nhiễm tụ cầu khuẩn hoặc liên cầu. Biến chứng này xảy ra do nốt đậu bị vỡ làm vi khuẩn xâm nhập gây chốc lở, hóa...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17

... kinh: Bệnh lý thần kinh do Đái tháo đường gồm các bệnh lý do tổn thương các dây thần kinh truyền thông tin đến và đi khỏi não và tủy sống. - Bệnh nhân có thể bị tổn thương thần kinh ngoại vi ... đường huyết áp là việc làm rất quan trọng do tăng đường huyết có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh tim. * Mạch máu não: Đột quị là biến chứng nặng do tổn thương các động mạch nuôi dưỡng não. Đột ... nên triệu chứng thể hiện rất đa dạng như chóng mặt khi đứng, tiêu chảy nặng, nôn mửa. Đặc biệt do tổn thương thần kinh tự động nên một số bệnh nhân Đái tháo đường không có các dấu hiệu báo động...

Ngày tải lên: 16/01/2014, 19:20

... tuổi thường dễ gãy nhưng lại chậm phục hồi. Xin cho hỏi cách phòng ngừa chấn thương xương cho người cao tuổi? Để phòng ngừa chấn thương cho người cao tuổi, trước tiên nên tạo điều kiện thuận ... làm bậc thang thấp, tránh bố trí phòng ngủ ở lầu cao, nên có nhà vệ sinh gần phòng ngủ, đèn đủ sáng và sàn nhà không trơn trợt… Khi người cao tuổi bị chấn thương, dù nhẹ cũng nên kiểm tra...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 04:20

... ĐƯ ĐƯ A A Đ Đ ẾN ẾN - Đến bằng xe cứu thương: 32,6% - Đến bằng môtô: 32% - Đến bằng ôtô khác: 23% TÌNH HÌNH CHẤN TH TÌNH HÌNH CHẤN TH ƯƠ ƯƠ NG DO NG DO TAI NẠN GIAO THÔNG TAI NẠN GIAO THÔNG TS. ... TH ƯƠ ƯƠ NG NG - Đầu mặt cổ: 45% - Chấn thương chi: 27% - Xử lý bước đầu + Xử lý ở tỉnh: 25% + Xử lý ở huyện: 20% + Xử lý ở trạm y tế: 5% - Tự đưa đến: 50% TỔNG HỢP TỔNG HỢP 80% do các địa phương chuyển ... cổ Chi Đa chấn thơng Khác 32.373 13.786 6.708 9.044 2.835 43.231 19.893 8.675 10.838 3.825 NGUYÊN NHÂN VÀ HOÀN CẢNH NGUYÊN NHÂN VÀ HOÀN CẢNH Đường cao tốc + quốc lộ: 67% Đường vắng: 75 % Do người...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 20/03/2014, 12:00

Ngày tải lên: 08/05/2014, 21:21

Ngày tải lên: 15/05/2014, 09:53

Ngày tải lên: 02/06/2014, 17:20