... cạnh những lợi ích mang lại, những loại thựcphẩm này nếu ăn nhiều sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe. Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải thựcphẩm ... các khoáng chất như can xi, ma giê, mangan, sắt, đồng là nhữngchất mà cơ thể không thể thiếu. Tuy nhiên nếu tiêu thụ quá nhiều cà rốt, cơ thể hấp thụ quá nhiều beta carotene, làn da có nguy ... cảm.Theo Chất lượng Việt Nam, đối với những trẻ bị dị ứng với sữa cũng nên cẩn thận với sữa chua vì nó có thể gây khó thở, phát ban, nôn mửa…; thậm chí có thể tử vong. Với những trẻ có hệ tiêu...
... vi chấtcó tính toàn cầu như bổ sung iốt, sắt, vitamin A vào thựcphẩm đã có tác dụng phòng được các bệnh bướu cổ, thiếu máu thiếu sắt, nguy cơ mù lòa do thiếu vitamin A. Nhiều quốc gia đã có ... Lựa chọn nhữngthựcphẩm có lợi cho sức khỏe Không phải cứ ăn thật nhiềuthựcphẩm giàu protein, lipid… đều có lợi cho sức khỏe mọi người. Vì thế ngày ... cầu về vitamin C, E, bêta – carôten. Sữa có bổ sung acid folic, vitamin và khoáng chất cho phụ nữ có thai cũng được sử dụng ở nhiều nước. Thựcphẩmcó bổ sung canxi, vitamin D cho người già,...
... E, có thể phân giải chất béo tích trong cơ thể, có tác dụng đáng kể trong việc trì hoãn và phòng ngừa sự phát tác của bệnh xơ cứng thành động mạch (Atherosclerosis). Những thựcphẩmcó ... động mạch. Tảo bẹ: Giàu fucoidin, laminaran, nhữngchất này đều có hoạt tính tương tự như heparin, vừa có thể ngăn chặn các huyết khối, vừa có tác dụng giảm cholesterol, lipoprotein, ức chế ... amin có chứa lưu huỳnh, có thể tăng cường hoạt tính hủy fibrin, giảm mỡ máu và chống xơ vữa. Cà tím: Chứa khá nhiều vitamin P, có thể tăng cường sự linh hoạt của các mao mạch, do đó có tác...
... gây ra dị ứng, ông Belani nói. Nhữngthựcphẩmcó thể gây dị ứng Những dấu hiệu dị ứng với thựcphẩm phổ biến là phát ban đỏ, ngứa, đau dạ dày Tuy nhiên, người ... người ta thường lầm tưởng đó là cơn dị ứng từ thời tiết chứ không phải vì thực phẩm. Dưới đây là một số thựcphẩmcó thể gây dị ứng mà bạn nên biết, theo TNN. Đậu phộng. Mansi Belani, một ... chứa chất gluten được cho là một chất gây dị ứng. Nó có thể gây ra bệnh celiac ở một số người. Bệnh celiac là tình trạng tổn thương niêm mạc của ruột non và làm cho ruột không thể hấp thụ các chất...
... đánh răng, bạn cũng sẽ có một hàm răng trắng sáng như ngọc trai. Nhiều khi chúng ta không thể ngờ rằng nhữngthựcphẩmcó sẵn trong bếp, không tốn tiền là mấy lại có tác dụng làm đẹp tuyệt ... bạn nên thoa một lớp mật ong để dưỡng môi. Dấm táo tẩy tế bào chết Làm đẹp từ nhữngthực phẩm có sẵn trong bếp ... cũng có thể làm mặt nạ dưỡng tóc, đem lại cho bạn mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt. Tuy nhiên, tỷ lên kem dưỡng nên nhiều hơn mật ong, nếu không tóc của bạn sẽ bị dính, rất khó gội sạch. Để có một...
... và những loại đồ uống có chứa nhiềuchất làm ngọt không có lợi cho sức khỏe của trẻ. Trong những loại thựcphẩm này thường có chứa hàm lượng hóa chất nhất định, có thể khiến trẻ bị dị ứng thực ... thựcphẩm chứa chất bảo quản Thực phẩm chứa chất bảo quản và chứa nhiều phụ gia như cá muối, thịt nướng, bắp rang, bánh pudding… đều là nhữngthựcphẩm được khuyến cáo nên hạn chế Nhữngthực ... của hệ bài tiết, chất màu có thể gây sỏi trong niệu đạo… Thực phẩmcó chứa chất kích thích gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh Socola hay nước có ga chính là những loại thựcphẩm được liệt vào...
... thuốc tránh thai. Nhữngthựcphẩmcó tác dụng như thuốc tránh thai Có những loại thựcphẩmcó tác dụng như thuốc tránh thai mà chúng ta nên biết để có thể sử dụng trong cuộc sông hằng ... nữ có thể dẫn tới kinh nguyệt không đều, tắc kinh, biến dị trứng, vô sinh hoặc ngừng rụng trứng. Chính vì thế rượu là một trong 6 loại thựcphẩmcó tác dụng như thuốc tránh thai. Nhữngthực ... thực nhiệm của các bác sỹ nước ngoài cho thấy, đàn ông ăn nhiều rau cần có thể khiến cho tinh hoàn bị cướng chế, từ đó có tác dụng sát tinh, giảm thiểu số lượng tinh trùng. Thanh niên nam có...
... loại rau giàu chất glutathione ( có chức năng tăng cường miễn dịch). Ngoài ra, nó cũng là một trong nhữngthựcphẩm giàu dinh dưỡng với nhiềuchất chống oxy hóa và nhiều vitamin thực vật lành ... vị”, là thựcphẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng protein và chất béo cao. Trong nấm hương không nhữngcó chứa axit béo không bão hòa cao, mà còn chứa một lượng lớn ergosterol và fungisterol có thể ... mùa đều có, nhưng duy chỉ có măng vào mùa xuân và mùa đông là ngon hơn cả. Tiết trời mùa xuân có độ ẩm cao, dễ sinh bệnh, ăn măng có thể tăng cường sức đề kháng, bởi vì hàm lượng protein thực...
... cholesterol có lợi cho sức khỏe. (Ảnh minh họa) 2. Nhữngthựcphẩm không tốt cho sức khỏe của bé Thực phẩm chứa nhiềuchất béo (Ảnh minh họa) Thực phẩmcó chứa các chất phụ gia và chất tạo ... ăn những loại thựcphẩm chứa nhiềuchất béo. (Ảnh minh họa) Đồ ăn chứa nhiều đường Kẹo cao su, bánh kẹo, bánh kem, có chứa nhiềuchất làm ngọt không có lợi cho sức khỏe của trẻ. Trong những ... lựa chọn những loại thựcphẩmcó lợi và tránh cho con ăn nhữngthựcphẩm không có lợi theo gợi ý dưới đây nhé! “Hãy cho con làm và ăn bất cứ thứ gì con thích” là một câu nói mà nhiều mẹ tự...
... chúng ta cũng cần chú ý đến nhữngthựcphẩmcó lợi với bệnh tăng huyết áp. Một số loại rau quả và gia vị có chứa nhiềuchất xơ, kali, calcium và magnesium, là những thứ có lợi trong việc kiểm soát ... tăng huyết áp, đặc biệt là khi có biến chứng xuất huyết đáy mắt. Gia vị hỗn hợp Gia vị hỗn hợp như thì là, tiêu đen, húng quế, gừng,… có chứa những hoạt chất có lợi cho huyết áp. Tùy món ăn, ... mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 50g để phòng chống tăng huyết áp. Cà rốt Cà rốt cónhiềuchất xơ và một phức hợp các chấtcó lợi cho huyết áp. Nếu uống 100ml nước ép cà rốt tươi, hai lần mỗi ngày...
... bạn hãy tái chế nó thành các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp tại nhà vô cùng đơn giản và tiện ích. Nhữngthựcphẩmcó tác dụng như mỹ phẩm Nhiều loại thựcphẩm mang lại kết quả đáng ngạc nhiên ... làm đẹp. Vậy, tại sao bạn phải bỏ tiền mua những loại mỹ phẩm xa xỉ trong khi có thể làm đẹp từ những thứ có sẵn? 1. Mặt nạ lòng trắng trứng Bạn có thể sử dụng phần lòng trắng trứng còn sót ... 1 tiếng, chúng sẽ cải thiện được làn da rám nắng, giảm nếp nhăn và những đốm mụn có dấu hiệu “tăng trưởng”. Chanh cũng có tác dụng loại bỏ mụn đầu đen. Nếu bạn chà xát nước cốt chanh lên...
... MỘT CHẤT KHOÁNG ĐẶC BIỆT NHỮNGTHỰCPHẨM CÓ TÁC DỤNG CHỐNG LÃO HÓA Chúng ta cần phải ăn uống nhiều loại lương thực, thựcphẩm để cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Song có ... ngừa bệnh tim mạch, giảm sự mệt mỏi, suy nhược. VÀ NHỮNGTHỰCPHẨM GIÀU VITAMIN C Vitamin C xuất hiện khá phổ biến trong thựcphẩmcó nguồn gốc thực vật: rau ngót (185mg%), cần tây (150mg%), rau ... hiệu quả cao. Vitamin E là chất chống oxy hóa chiến lược nhất hiện nay - Có rất nhiều công trình nghiên cứu tập trung vào vitamin E. Các thựcphẩm nguồn gốc thực vật giàu vitamin E như: đậu...
... lăng là nhữngthựcphẩm rất tốt cho não. Chỉ số GI của chúng thấp nhất trong số các loại thực phẩm. Khoai tây và cà rốt có chỉ số GI cao hơn. Những sản phẩm làm từ sữa: những sản phẩm này có chỉ ... Rượu; Nước uống có hàm lượng đường cao; Siro ngô - Màu thựcphẩm nhân tạo; Chất làm ngọt nhân tạo - Kem phủ bánh - Mỡ động vật - Nicotine - Bánh mỳ trắng Khoa học về Thựcphẩmcó lợi cho não ... Nhữngthựcphẩmcó lợi và có hại cho não Một chế độ ăn uống giàu axit béo omega-3 có tác dụng thông mạch và giúp các tế bào thần kinh hoạt động hiệu quả nhất. Có hại: -...