0

món ăn giải nhiệt ngày nóng

Tài liệu Món ăn giải nhiệt ngày hè pot

Tài liệu Món ăn giải nhiệt ngày hè pot

Sức khỏe giới tính

... nước chua ở dứa tiết ra. Cho hành Món ăn giải nhiệt ngày hè Mùa hè nắng nóng, lao động, sinh hoạt khiến cơ thể phải đổ nhiều mồ hôi, gây mất muối và nước. Nóng bức làm cho chúng ta khát nhiều, ... bữa lại chán ăn, hậu quả là sức khỏe giảm sút. Câu hỏi đặt ra là: chúng ta nên ăn món nào, uống thức uống gì để đảm bảo sức khỏe trong mùa hè. Chọn thức ăn mát bổ, dễ tiêu Việc ăn uống trong ... đảm bảo ăn uống đầy đủ 4 nhóm chất: đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất. Chất đạm: gồm thịt, cá, trứng, sữa, đậu các loại. Chất béo: chỉ nên dùng dầu thực vật để chế biến món ănăn chất...
  • 6
  • 407
  • 1
Canh cua đồng – Món ăn giải nhiệt doc

Canh cua đồng – Món ăn giải nhiệt doc

Sức khỏe giới tính

... Canh cua đồng – Món ăn giải nhiệt Canh cua đồng là món canh giải nhiệt trong mùa hè, kích thích ăn uống và dễ tiêu hóa thức ăn. Y học cổ truyền và y học dân gian dùng ... mai, yếm, rang nhỏ lửa cho vàng và khô. Tán bột. Dùng 15 - 20g quấy với bột gạo, cho trẻ ăn trong ngày. - Chữa vết thương đụng giập, lở loét: Cua đồng 2 con, rượu 1 chén. Cua giã nát, cho ... y, cua đồng có vị mặn, tính hàn, hơi độc; có tác dụng sinh phong liền gân nối xương. Dùng trị nhiệt tà, bạt độc, trừ lở ghẻ và máu kết cục. Kiêng kỵ: Không dùng cua đồng có mắt đỏ, có lông...
  • 2
  • 314
  • 0
Món ăn giải rượu trong ngày Tết

Món ăn giải rượu trong ngày Tết

Sức khỏe giới tính

... chủ bản thân để không uống quá nhiều. Món ăn giải rượu trong ngày Tết Với không ít quý ông, việc uống nhiều rượu trong các bữa tiệc, buổi họp mặt ngày Tết là chuyện khó tránh. Tình trạng ... đường hay ăn các loại quả chua: các acid này có thể giúp trung hòa một số alcohol trong rượu. Trong khi uống rượu Trong mâm rượu, ngoài các món đồ nhắm nên có một số món ăn giúp giải độc ... trắng, rau cần, cam quýt, dâu tây, chanh, các món ăn chế biến từ đậu xanh (như nhân bánh chưng) Bạn không nên chỉ uống suông mà cần ăn nữa, kèm thêm các món vừa kể. ...
  • 5
  • 371
  • 0
Món kem mát lạnh, giải nhiệt ngày hè

Món kem mát lạnh, giải nhiệt ngày

Ẩm thực

... kem, bạn có thể đổ hỗn hợp vào khay và cho vào tủ lạnh trong 5 tiếng đồng hồ. Món kem mát lạnh, giải nhiệt ngày hè - 375 ml sữa 1% - 5 gr bột vani - 55 gr đường icing (đường dạng ... nước lạnh đến khi lá tan hết hoặc quấy đều bột gelatine trong nước. - Cho sữa vào nồi, đun nóng. - Cho sữa vào tô, ngâm vào một chậu nước lạnh, từ từ cho hỗn hợp gelatine ở bước 1, quấy ... cụ đánh tan trứng. Đổ trứng vào xoong đựng kem tươi cùng với 150 gr đường. Đặt xoong lên bếp ở nhiệt độ trung bình, khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp trên gần sôi. Đổ hỗn hợp ra bình và để...
  • 9
  • 346
  • 0
Tài liệu Ăn gì để “giải nhiệt” ngày Tết pdf

Tài liệu Ăn gì để “giải nhiệt” ngày Tết pdf

Ẩm thực

... làm tăng vị mặn cho món ăn. Đối với người già, ăn mặn là "kẻ thù" gây ra các bệnh thận, tăng huyết áp. Do vậy, không nên cho các cụ ăn những thức ăn nấu lại nhiều lần. Thức ăn tốt, ... ăn hợp lý 3 - 4 bữa /ngày (ăn giảm khối lượng, tức chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày) . Không được dùng chế độ ăn kiêng để giảm cân nhanh.Khuyến cáo một số thức ăn, đồ uống có tác dụng làm tăng ... không tăng cao, NCT cần hạn chế ăn mỡ động vật mà nên thay bằng dầu thực vật trong các bữa ăn hàng ngày. Không nên ăn nhiều lòng động vật mà nên ăn nhiều cá, mỗi tuần nên ăn từ 2 - 3 lần ăn cá...
  • 21
  • 405
  • 0
mon an ngon moi ngay

mon an ngon moi ngay

Tiếng anh

... đậu dùng nóng. Thực đơn bữa tối: Bí đỏ xào nghêu Món ăn của người miền Trung này hẳn sẽ làm bạn thấy lạ miệng nhưng rất ngon đấy. > Món ngon cuối tuần: Canh bí đỏ nấu tôm tươi > Món ngon ... protein, là món ăn bổ dưỡng và dễ hấp thu. Ăn cá giúp trẻ phát triển trí não, cơ thể khỏe mạnh, Sau đây là 4 món ngon chế biến từ cá dành cho bé. 1. Cá viên hấp cà rốt bông cải (cho 4 phần ăn) Nguyên ... nước mắm, giấm, đường. Nếm vừa ăn. Cho bột năng hoà nước tạo độ sánh. Tắt bếp. Nguyên liệu dễ mua, cách chế biến đơn giản, món ăn này sẽ là giúp gia đình bạn đổi vị ngày cuối tuần. Nguyên liệu:200g...
  • 15
  • 403
  • 2
Giải nhiệt mùa nóng

Giải nhiệt mùa nóng

Sức khỏe giới tính

... dùng các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, các món ăn dạng chiên, xào và các món chứa nhiều đồ gia vị có tính cay nóng. Không nên ăn nhiều các món ăn lên men như: cà pháo muối, kim chi, dưa món. ... Giải nhiệt mùa nóng Vào những ngày hè nắng nóng, những món ăn, thức uống mát mẻ vừa giúp cơ thể giải nhiệt, vừa có lợi cho sức khoẻ là rất cần ... các món ăn cũng như đồ uống vào mùa hè cần đảm bảo được sự sạch sẽ, dễ tiêu hoá, ít mỡ và chất béo, có tác dụng thanh nhiệt giải độc cho cơ thể. Ngoài ra còn có rất nhiều các món canh...
  • 5
  • 307
  • 0
Món canh giải nhiệt

Món canh giải nhiệt

Ẩm thực

... làm: Món canh giải nhiệt Vào những ngày ngày hè oi bức thì việc ăn các món ăn có đặc tính mát, sẽ giúp cơ thể chống chọi với thời tiết nắng nóng. Xin giới thiệu với các bạn các món canh ... gia vị vừa ăn. - Hầm cho đến khi bí và đậu mềm, tắt lửa, rắc tiêu, hành, ngò gai vào. Canh hến nấu bồ ngót Món này cung cấp một lượng canxi đáng kể và rất có tác dụng giải nhiệt cho ... thiệu với các bạn các món canh gải nhiệt từ được chế biến bằng các thực phẩm giàu dinh dưỡng mà lại có tác dụng thanh nhiệt. Canh bí đỏ - đậu xanh Món này là sự kết hợp của bí, đậu xanh,...
  • 6
  • 375
  • 0
Tài liệu Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa doc

Tài liệu Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa doc

Ẩm thực

... Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa Thứ năm, 05 Tháng 3 2009 09:10 Lẩu là một món ăn truyền thống của người Thái Lan và hiện được nhiều thực ... vịchua ngọt vừa miệng nhưng vị chính của món ăn là chua cay mặn và có vị ngọt tự nhiêncủa nước dùng, tôm tươi, nấm…. Sau cùng nêm từ từ ớt xào vào, tùy khẩu vị ăn cay nhiềuhay ít. Sau khi nêm, thả ... vỏ sầnsùi, múi gần như không có nước nhưng rất thơm. Vỏ của trái được nghiền ra cho vào các món ăn; lá được dùng để nấu hay cắt sợi cho vào các loại xà lách.- 5 cọng cỏ chanh (lemongrass –...
  • 4
  • 410
  • 0
Tài liệu Các món ăn đặc trưng ngày Tết pptx

Tài liệu Các món ăn đặc trưng ngày Tết pptx

Ẩm thực

... ngàyăn được. Giò chả Là món ăn phổ biến cho ngày tết bận rộn, khách đến nhà chỉ cần lấy miếng giò chả treo nơi góc bếp, cắt miếng vừa ăn, xếp ra đĩa cùng với dưa món, vậy là có món ... biến thành nhiều món khác nhau. Các món ăn đặc trưng ngày Tết Ẩm thực ngày Tết là những nét văn hóa đặc trưng của người Việt Nam. Sự cầu kỳ, tinh tế được thể hiện ở từng món ăn được chế biến ... cho vào ngăn mát tủ lạnh, chất dính của cùng cơm nóng bên chén nước mắm cay hít hà đủ làm ấm lòng cho những ngày xuân giá rét, thật đúng nghĩa Tết Bắc. Dưa món Ngày tết với các món ăn nhiều...
  • 12
  • 1,106
  • 5

Xem thêm