kĩ thuật nhảy đập bóng chuyền
xác định quan hệ tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền
Ngày tải lên :
18/09/2014, 17:20
... hiệu quả kỹ
thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng
chuyền. 99
3.1.4.2. Về mối quan hệ giữa tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy
phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. 104
3.2. ... kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng
trong bóng chuyền. 107
3.2.1. Cơ sở lý luận lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh của kỹ
thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng
chuyền. ...
x
x
x
phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền.
3.1.3. Xác định mối quan hệ giữa tố chất sức mạnh với kỹ thuật
nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. 88
3.1.3.1....
- 73
- 404
- 1
Xác định quan hệ tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền (tóm tắt)
Ngày tải lên :
18/09/2014, 17:27
... trong kỹ thuật nhảy phát
bóng, nhảy chuyền bóng cho sinh viên, VĐV bóng chuyền.
3.1.3. Xác định mối quan hệ giữa tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy
phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. ... thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng
chuyền.
Mục tiêu 2: Hệ thống hóa và xác định hiệu quả các bài tập phát triển sức mạnh
của kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng ... kỹ thuật nhảy phát bóng,
nhảy chuyền bóng; đồng thời các phương tiện này có thể ứng dụng trên đối
tượng VĐV bóng chuyền. Mặt khác, để nâng cao hiệu quả kỹ thuật nhảy phát
bóng, nhảy chuyền bóng, ...
- 32
- 342
- 0
Xác định quan hệ tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền
Ngày tải lên :
18/09/2014, 17:28
... Quan điểm về huấn luyện kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền
(nêu bóng) trong bóng chuyền.
1.5.1. Quan điểm về huấn luyện kỹ thuật nhảy phát bóng.
Nhảy phát bóng là kĩ thuật tấn công uy lực mở ... Bóng bay đã hoàn thiện kỹ thuật đệm bóng, đưa đệm bóng
thành một kỹ thuật làm kỹ thuật bóng chuyền hoàn thiện toàn diện hơn, là mặt
đối lập của phát bóng và đập bóng [28], [45], [46].
Do kỹ thuật ... cuối cùng là đập
bóng. Bóng chuyền hiện đại phải khống chế tầm cao trên không bằng tiếp xúc
bóng nhanh. Có thể nói, nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng kết hợp với
hoạt động đập bóng là biện pháp...
- 150
- 1.2K
- 8
Xác định quan hệ tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền
Ngày tải lên :
18/09/2014, 17:31
...
thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền, và hệ thống bài tập
chuyên môn phát triển sức mạnh trong kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền
bóng cho sinh viên chuyên sâu bóng chuyền ... kỹ thuật nhảy phát bóng,
nhảy chuyền bóng; đồng thời các phương tiện này có thể ứng dụng trên đối
tượng VĐV bóng chuyền. Mặt khác, để nâng cao hiệu quả kỹ thuật nhảy phát
bóng, nhảy chuyền bóng, ... kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng của
nam sinh viên, VĐV bóng chuyền.
BẢNG 3.1. KẾT QUẢ KIỂM TRA CÁC CHỈ SỐ SINH CƠ ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ
THỰC HIỆN KỸ THUẬT NHẢY PHÁT BÓNG, NHẢY CHUYỀN BÓNG...
- 32
- 313
- 0
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8
Ngày tải lên :
02/04/2013, 15:45
... nhảy cao đã có 5 kĩ thuật qua xà (Bước qua, Nằm nghiêng,Cắt kéo
Úp bụng , Lưng qua xà) Tương ứng với mỗi kĩ thuật qua xà có một cách chạy đà
với bước kĩ thuật khác nhau. Trong đó kĩ thuật nhảy ... sinh quan sát toàn bộ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước
qua 1-3 lần ,kết hợp phân tích kĩ thuật các giai đoạn.
- Trực quan gián tiếp.
+ Cho học sinh xem tranh ảnh kĩ thuật nhảy cao, hình mẫu của ... pháp nghiên cứu.
IV. NỘI DUNG. Trang 4-9
1.Những kĩ thuật sai thường gặp:
2.Những biện pháp khắc phục những kĩ thuật sai thường mắc trong kĩ thuật
nhảy cao kiểu bước qua.
V. KẾT QỦA NGHIÊN CỨU....
- 15
- 7.1K
- 21
GDQP-Bai 7 (ki thuat cap cuu va chuyen thuong)
Ngày tải lên :
29/09/2013, 08:10
... tâm:
- Các biện pháp cầm máu tạm thời.
- Kỹ thuật cố định tạm thời xương gÃy.
- Các phương pháp hô hấp nhân tạo
- Kỹ thuật chuyển thương.
IV- Kỹ thuật chuyển thương
.
Bế nạn nhân:
.
XIN ... Cố định tạm thời xương gÃy.
- Hô hấp nhân tạo
- Kỹ thuật chuyển thương.
* Phần thực hành:
- Quan sát thực hiện động tác mẫu.
- Luyện tập các kỹ thuật theo tổ, nhóm.
A- Mục tiêu (Tiếp)
2. V k...
- 47
- 3.2K
- 31
Một vài nét về kĩ thuật nhảy tầng lầu − Trần Phương
Ngày tải lên :
19/10/2013, 19:15
... Một vài nét về kĩ thuật nhảy tầng lầu
−
Trần Phương
11
MỘT VÀI NÉT VỀ KĨ THUẬT NHẢY TÂNG LẦU
Những bài toán dưới đây được trích từ kĩ thuật nhảy tầng lầu của tích phân.
Kĩ thuật này là ... thì cho rằng tên
gọi kĩ thuật
" ;nhảy tầng lầu"
chỉ là câu chữ để tạo cảm xúc khi giảng bài
nhưng họ chưa biết điều quan trọng nhất của kĩ thuật chính là nghệ thuật
chọn hàm u(x)....
- 2
- 6.7K
- 89
Kĩ thuật trồng cây bông vải pdf
Ngày tải lên :
02/04/2014, 14:21
...
định mật độ phụ thuộc vào điều kiện khí hậu, đất đai, giống,
thời vụ, trình độ thâm canh…
Kĩ thuật trồng cây
bông vải
- Tiến hành gieo khi đất đang còn ẩm. Gieo mỗi hốc 1 – 2
hạt, tốt ... tránh
cây bị đổ ngã.
8. Bấm ngọn
Bấm ngọn thân chính và bấm đầu cành là kỹ thuật quan trọng
trong toàn bộ kỹ thuật chỉnh cành. Bấm đúng lúc sẽ hạn chế
ưu thế phát triển về phía ngọn, làm ... kỳ bón phân: Bón lót: Việc bón phân trước khi
gieo bông là rất cần thiết và là một tiến bộ kỹ thuật, đặc biệt
có hiệu quả đối với vùng đất xấu và cây trồng trước không
phải là cây họ đậu....
- 15
- 565
- 0
Kĩ thuật Nhảy cao kiểu ngồi 8 - hót nha
Ngày tải lên :
14/07/2014, 20:00
... nhất trong 6
lần nhảy đó để xếp thứ hạng.
CHƯƠNG III
CHƯƠNG III
KỸ THUẬT MÔN NHẢY XA
KỸ THUẬT MÔN NHẢY XA
I. PHÂN TÍCH KỸ THUẬT NHẢY XA
1/ Giai đoạn chạy đà và chuẩn bị giậm nhảy
Tính từ lúc ... Kỹ thuật Nhảy xa kiểu ngồi
Kỹ thuật rơi xuống hố cát
I. SƠ LƯỢC LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN MÔN
I. SƠ LƯỢC LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN MÔN
NHẢY XA
NHẢY XA
1. Nguồn gốc hình thành và phát triển môn nhảy ... cát
d. Kỹ thuật chạy đà
d. Kỹ thuật chạy đà
Cơ bản giống như kỹ thuật chạy giữa quãng
của cự ly ngắn, nhưng để chuẩn bị tốt cho
động tác giậm nhảy nên các bước chạy trong
nhảy xa có đàn...
- 24
- 1.8K
- 8
UDCNTT nhay xa-bong chuyen 12
Ngày tải lên :
16/07/2014, 14:00
... xúc bóng
Ngô Vĩnh Khương_TKN 3
Kỹ thuật hình dưới đây là kỹ thuật gì?
Kỹ thuật bước bộ trên không
Ngô Vĩnh Khương_TKN 5
II.
Bóng
chuyền
1. Kỹ thuật chuyền bóng cao tay
2. Kỹ thuật đệm bóng
... xúc bóng
II.1. Kỹ thuật chuyền bóng cao tay
Ngô Vĩnh Khương_TKN 11
Kỹ thuật đệm bóng
Ngô Vĩnh Khương_TKN 15
Các bài tập bóng chuyền
1. Hình tay tiếp xúc bóng và đẩy bóng vào
tường.
2. Chuyền ... Chuyền bóng qua lại ở cự li gần có
người tung.
3. Chuyền bóng qua lại trong sân bóng.
II. Bóng chuyền
Kỹ thuật chuyền bóng cao tay
Ngô Vĩnh Khương_TKN 14
Các bài tập nhảy xa
2. Kỹ thuật trên...
- 15
- 245
- 0
KĨ THUẬT CẤP CỨU VÀ CHUYỂN THƯƠNG CẦN BIẾT
Ngày tải lên :
15/08/2014, 22:09
... quy trình kĩ thuật
KĨ THUẬT CẤP CỨU VÀ CHUYỂN THƯƠNG
Cấp cứu và chuyển thương là những kĩ thuật đầu tiên, đơn giản, cần được tiến hành
ngay tại nơi bị thương, bị nạn. Nếu làm tốt các kĩ thuật này ... đầu
2. Băng tam giác
Các biện pháp cầm máu tạm thời đều có quy trình kĩ thuật nhất định. Tiến hành cầm
máu phải đúng kĩ thuật mới có thể đem lại hiệu quả cao.
3. Phân biệt các loại chảy máu
Căn ... tác động từ bên
ngoài như:
- Va đập mạnh
- Kiểm tra lưu thông máu sau khi băng.
- Theo dõi và xử lý choáng.
- Nhanh chóng chuyển đến cơ sở Y tế.
4. Các kỹ thuật băng:
Nguyên tắc băng:
-...
- 14
- 1.9K
- 20
