0

khẩu phần ăn hợp lý cho nữ sinh lớp 8

Khẩu phần ăn hợp lý cho cả ngày pps

Khẩu phần ăn hợp cho cả ngày pps

Sức khỏe giới tính

... ethylic) cho 7 Calo. Chính vì vậy, cần cân bằng giá trị dinh dưỡng khi phân chia các bữa ăn trong ngày cho hợp lý. Thay đổi thói quen để bữa ăn hợp ở nhiều vùng nước ta bình quân khẩu phần ăn ... vào 2 bữa. Bữa ăn phải đảm bảo và cân xứng các thành phần năng lượng. Khi vào cơ thể, 1g protid (chất đạm) cho 4 Calo, 1g lipid (chất béo) cho 9 Calo, 1g glucid (đường bột) cho 4 Calo. Ngoài ... hoạt động tổ chức ăn uống. Bữa ăn gắn liền với phạm trù ẩm thực, bữa ăn không thể thiếu trong hoạt động của con người. Bữa ăn còn là một biểu hiện văn hóa nhất là khi có bữa ăn gia đình sum vầy....
  • 3
  • 1,146
  • 6
Khẩu phần ăn hợp lý cho người cao tuổi pps

Khẩu phần ăn hợp cho người cao tuổi pps

Ẩm thực

... chia sẻ khẩu phần ăn người cao tuổi có thể tham khảo và áp dụng cho chế độ ăn của mình. Dinh dưỡng phù hợp của người cao tuổi ngoài việc lựa chọn thực phẩm, khẩu phần ăn thì việc ăn đúng, ăn đủ ... Khẩu phần ăn hợp cho người cao tuổi Người cao tuổi các cơ quan đều bị lão hóa đặc biệt là hệ tiêu hóa. Do vậy, chế độ ăn phù hợp để tránh bệnh tật là điều ... người già ăn quá no, ăn thức ăn cứng – đó là một gánh nặng quá tải cho hệ thống tiêu hóa dẫn tới những hậu quả đáng tiếc, nhất là những người có bệnh tim mạch. Khi chế biến thức ăn hằng ngày,...
  • 3
  • 807
  • 7
Nhu cầu năng lượng khẩu phần ăn hợp lý

Nhu cầu năng lượng khẩu phần ăn hợp

Sinh học

... CoATCA cycleATP Nhu cầu năng lượng – Khẩu phần ăn hợp 11/2009o Canxi: 80 0mg/ngàyo …9 Nhu cầu năng lượng – Khẩu phần ăn hợp 11/2009CÁC ĐƠN VỊ ĐO NĂNG LƯỢNGNăng lượng được đo bằng đơn ... sinh năng lượng trong danh mục khuyến nghị- Vitamin B1 : 1,5mg / 1000kaclo- Canxi : 600 – 1000mg/ ngày7 Nhu cầu năng lượng – Khẩu phần ăn hợp 11/2009NHU CẦU NĂNG LƯỢNG KHẨU PHẦN ĂN HỢP ... Nhu cầu năng lượng – Khẩu phần ăn hợp 11/2009Giải phóng năng lượng dự trữ và cơ chế sinh tồn khi thiếu năng lượngKhi cơ thể không được cung cấp năng lượng, glycogen được...
  • 9
  • 5,991
  • 55
Bài 23: Khẩu phần ăn hợp lý trong gia đình

Bài 23: Khẩu phần ăn hợp trong gia đình

Công nghệ

... I. Thế nào là bữa ăn hợp lý Bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩmCó đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết theo tỉ lệ thích hợp Cung cấp cho nhu cầu của cơ thể về năng lượng và các ... BỮA ĂN HỢP LÝTRONG GIA ĐÌNH II. Phân chia số bữa ăn trong ngàyViệc phân chia số bữa ăn trong ngày ảnh hưởng đến việc tiêu hóa nên khoảng cách các bữa ăn thường từ 4 – 5 giờ là hợp ... THÀNH CÁM ƠN Hình 1: Bữa sáng: nên ăn vừa phảiBữa trưa: cần ăn bổ sung đủ chấtBữa tối: cần ăn tăng khối lượng để bù đắp cho năng lượng bị tiêu hao trong ngày III. Bài...
  • 18
  • 1,989
  • 9
Chế độ ăn hợp lý cho học sinh tiểu học pot

Chế độ ăn hợp cho học sinh tiểu học pot

Sức khỏe trẻ em

... hợp cho học sinh tiểu học Từ 6 tuổi trẻ bắt đầu đi học, các chất dinh dưỡng cung cấp hàng ngày cho trẻ qua thức ăn không chỉ để trẻ phát triển về thể chất, mà còn cung cấp năng lượng cho ... cho con ăn thức ăn có nhiều vitamin D, bạn cần cho con "tắm nắng" buổi sáng từ 15-30 phút mỗi ngày, cường độ ánh nắng nhẹ và diện tích da bộc lộ càng lớn càng tốt. Chế độ ăn hợp ... học tập. Vì vậy, ăn uống hợp ở lứa tuổi này giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh và phòng chống được bệnh tật. Vai trò của dinh dưỡng hợp với sự phát triển của trẻ Học sinh tiểu học là đối...
  • 5
  • 567
  • 1
Tài liệu Chế độ ăn hợp lý cho bệnh nhân chảy máu dạ dày. docx

Tài liệu Chế độ ăn hợp cho bệnh nhân chảy máu dạ dày. docx

Sức khỏe giới tính

... quy, dầu thực vật - Thức ăn trung hòa acid dịch vị: sữa, trứng. - Thức ăn bọc hút niêm mạc dạ dày, ít mùi vị: gạo nếp, bột sắn, khoai, bánh mỳ. Chế độ ăn hợp cho bệnh nhân chảy máu dạ ... nhẹ chức năng dạ dày ruột. - Đề phòng thiếu dinh dưỡng. Nguyên tắc ăn uống * Sử dụng các loại thực phẩmcó tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày và chống tăng tiết acid dịch vị. - Thức ăn giảm ... sức khỏecho bệnh nhân. Chế độ ăn nhằm mục đích: - Bảo vệ niêm mạc dạ dày. - Giảm tiết acid dịch vị. - Ít xơ sợi: rau củ non. - Đồ uống: nước chín, nước chè loãng. - Chế biến thức ăn nên...
  • 5
  • 572
  • 1
Tài liệu Chế độ ăn hợp lý cho người cao tuổi pdf

Tài liệu Chế độ ăn hợp cho người cao tuổi pdf

Sức khỏe người cao tuổi

... Chế độ ăn hợp cho người cao tuổi Bước vào tuổi khoảng 60 nhiều người bắt đầu có biểu hiện suy giảm thể lực, trí nhớ kém, dẫn đến ăn kém, ăn không ngon miệng. Nhiều ... thiếu dinh dưỡng nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Người cao tuổi cần có chế độ dinh dưỡng hợp để bảo đảm sức khỏe. Ảnh: H.H Việc cần chú ý đầu tiên trong chế độ ăn của người cao tuổi là ... lượng và áp lực cho dạ dày cũng như các cơ quan khác trong quá trình hấp thu thức ăn. Giảm khối lượng thức ăn cũng như giảm thức ăn nhiều đạm hàng ngày, thay vào đó là những thức ăn dễ ...
  • 2
  • 749
  • 0
Khẩu Phần Ăn Ít Natri Cho Bà Bầu doc

Khẩu Phần Ăn Ít Natri Cho Bà Bầu doc

Ẩm thực

... Khẩu Phần Ăn Ít Natri Cho Bà Bầu Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, một chế độ ăn ít natri là cách tốt nhất giúp lượng đường trong máu của bạn ổn định và ngăn ngừa một số ... phút nữa cho tới khi sợi mì chín. Thêm muối và hạt tiêu là bạn đã hoàn thành một món ăn ít kiềm. Hấp thu ít natri đảm bảo cho canxi đầy đủ ở bà bầu Món cà chua trứng Thành phần ... miếng nhỏ, muối và hạt tiêu. Cách nấu Cho dầu vào chảo và đun nóng, phi hành khoảng 1-2 phút và cho trứng vào. Đun và đảo trứng lên một chút cho trứng cứng lại. Thêm cà chua, muối và hạt...
  • 4
  • 365
  • 0
Dinh dưỡng hợp lý cho học sinh tiểu học pps

Dinh dưỡng hợp cho học sinh tiểu học pps

Sức khỏe trẻ em

... độ ăn, thay các thức ăn chiên xào bằng các thức luộc, hấp, canh. Tránh các loại thức ăn nhanh, thực phẩm công nghiệp. Thay vì ăn thịt, nên cho trẻ ăn cá, đậu hũ. Các bữa phụ nên chọn ăn trái ... không cho trẻ ăn đủ chất trong khi bệnh, làm cho tình trạng dinh dưỡng của bé xấu đi nhanh chóng và bệnh có thể kéo dài hơn. Sau mỗi đợt bệnh, nên chú ý tăng thêm bữa phụ cho trẻ để bù lại năng ... kém đi nên trẻ biếng ăn hơn ngày thường. Đừng nên hốt hoảng bắt ép trẻ ăn đủ lượng thức ăn hàng ngày bằng mọi cách. Nên chia các bữa ăn ra làm nhiều bữa nhỏ, có thể cho ăn lỏng nhẹ hơn như...
  • 12
  • 880
  • 2
SKKN: Một số biện pháp góp phần rèn chữ viết cho hoc sinh lớp 1

SKKN: Một số biện pháp góp phần rèn chữ viết cho hoc sinh lớp 1

Tiểu học

... phần rèn chữ viết cho học sinh lớp 1 Giáo viên: Lê Thị Thu Hà Trờng Tiểu học Số 1 Hải Chánh Sáng kiến kinh nghiÖm 2010SÁNG KIẾN KINH NGHIỆMMỘT SỐ BIỆN PHÁP GÓP PHẦN RÈN CHỮ VIẾT CHO HỌC SINH ... quan cho học sinh quan sát. Phần viết bảng của giáo viên phải luôn luôn chuẩn mực: cách đặt dấu thanh, khoảng cách các tiếng trong từ, viết Mét sè biện pháp góp phần rèn chữ viết cho học sinh lớp ... tượng học sinh , chữ viết đẹp. Tuy nhiên vẫn còn một số giáo viên viết chưa đẹp , chưa nắm được hết phương pháp dạy học thích hợp. Mét số biện pháp góp phần rèn chữ viết cho học sinh lớp 1 Giáo...
  • 17
  • 2,401
  • 38
Sáng kiến Kinh nghiệm: Rèn kỹ năng đọc và lập biểu đồ nhiệt độ vàlượng mưa trong chương trỡnh địa lý cho học sinh lớp 7

Sáng kiến Kinh nghiệm: Rèn kỹ năng đọc và lập biểu đồ nhiệt độ vàlượng mưa trong chương trỡnh địa cho học sinh lớp 7

Tư liệu khác

... cần thiết cho việc học tập đồng thời cũng chuẩn bị kỹ năng cho việc tiếp thu kiến thức ở các lớp trên. Có rất nhiều kỹ năng cơ bản cần phải luyện cho học sinh trong quá trỡnh dạy Địa 7. Một ... 1Tháng 7Ôn đới hải dương Rèn kỹ năng đọc và lập biểu đồ nhiệt độ và lượng mưa trong chương trỡnh địa cho học sinh lớp 7A. Đặt vấn đềMôn Địa 7 nhằm giúp học sinh có những kiến thức phổ thông ... địa và cỏc hoạt động của con người ở trên trái đất cũng như các châu lục; góp phần hỡnh thành cho học sinh thế giới quan khoa học, giỏo dục tư tưởng, tỡnh cảm đúng đắn, giúp cho học sinh...
  • 7
  • 1,124
  • 11
Khóa luận tốt nghiệp văn học: Rèn luyện kỹ năng lập dàn ý trong kiểu bài nghị luận về một tư tưởng, đạo lý cho học sinh lớp 12 trường THPT Trần Hưng Đạo – Tiên Lữ - Hưng Yên

Khóa luận tốt nghiệp văn học: Rèn luyện kỹ năng lập dàn ý trong kiểu bài nghị luận về một tư tưởng, đạo cho học sinh lớp 12 trường THPT Trần Hưng Đạo – Tiên Lữ - Hưng Yên

Xã hội học

... của văn bản; biết hình thành những luận điểm, luận cứ cho một bài làm văn. Và chính việc này sẽ góp phần vào việc rèn cho học sinh kỹ năng lập ý trong giờ đọc văn bản nghệ thuật. Còn ở các văn ... rèn kỹ năng lập dàn ý hơn so với giờ dạy-học văn bản nghệ thuật. Để góp phần góp phần giúp học sinh rèn luyện tốt kỹ năng lập dàn ý cho bài nghị luận về một tư tưởng, đạo lý, chúng tôi cho rằng ... lập dàn ý cho văn nghị luận xã hội nói chung và bài văn nghị luận về một tư tưởng, đạo nói riêng, người thầy đưa ra bài văn mẫu để lấy đó làm nền tảng giảng dạy cho học sinh. Học sinh ít được...
  • 69
  • 2,662
  • 5
Chuyên đề dạy học tích cực môn vật lý cho học sinh lớp 8

Chuyên đề dạy học tích cực môn vật cho học sinh lớp 8

Vật lý

... hợp. II.4. Kết quả đạt đượcKết quả học kỳ 1 của học sinh lớp 8A3 như sauSau khi áp dụng đề tài và thực tiễn kết quả học kỳ 2 của học sinh lớp 8A3 như sauKết quả học kỳ 1 của học sinh lớp 8A4 ... điều kiện cho học sinh nắmvững tri thức và phát triển nhân cách góp phần phát triển toàn diện cho học sinh. Đối với môn vật trong nhà trường phổ thông, bên cạnh thuyết còn có phần bài tập.Trong ... môn vật cho học sinh THCS TRƯỜNG THPT TẦM VU 3 TỔ VẬT - MỸ THUẬT - ÂM NHẠC 2Sau khi áp dụng đề tài và thực tiễn kết quả học kỳ 2 của học sinh lớp 8A4 như sau:III.KẾT LUẬNVật học là...
  • 17
  • 2,046
  • 28
một số kinh nghiệm rèn kỹ năng đọc đúng trong phân môn tập đọc cho học sinh lớp 3 dân tộc thái

một số kinh nghiệm rèn kỹ năng đọc đúng trong phân môn tập đọc cho học sinh lớp 3 dân tộc thái

Giáo dục học

... lỗi đọc sai của học sinh khi dạy phân môn Tập đọc cho học sinh lớp 3 dân tộc Thái. Tổ chức trò chơi học tập có hiệu quả thu hút 100% học sinh trong lớp tham gia. Học sinh có ý thức sửa lỗi ... năng ứng dụng, triển khai Sáng kiến kinh nghiệm: "Một số kinh nghiệm rèn kỹ năng đọc đúng trong phân môn Tập đọc cho học sinh lớp 3 dân tộc Thái" có khả năng ứng dụng rộng khắp cho ... tiến bộ của học sinh và có yêu cầu cụ thể đối với học sinh về cách đọc, quy trình đọc. Rèn thói quen và nền nếp đọc cho học sinh. 2.2.2. Đối với học sinh. Áp dụng trong phần kiểm tra bài...
  • 58
  • 903
  • 0

Xem thêm

Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy thông tin liên lạc và các dịch vụ phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008