kĩ thuật nhảy đập bóng chuyền
Nghiên cứu hiệu quả hệ thống bài tập bổ trợ chuyên môn trong kĩ thuật nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 trường THPT bán công nguyễn thị lợi
Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:59
xác định quan hệ tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền
... hiệu quả kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. 99 3.1.4.2. Về mối quan hệ giữa tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. 104 3.2. ... kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. 107 3.2.1. Cơ sở lý luận lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh của kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. ... x x x phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. 3.1.3. Xác định mối quan hệ giữa tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. 88 3.1.3.1....
Ngày tải lên: 18/09/2014, 17:20
Xác định quan hệ tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền (tóm tắt)
... trong kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng cho sinh viên, VĐV bóng chuyền. 3.1.3. Xác định mối quan hệ giữa tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. ... thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền. Mục tiêu 2: Hệ thống hóa và xác định hiệu quả các bài tập phát triển sức mạnh của kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng trong bóng ... kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng; đồng thời các phương tiện này có thể ứng dụng trên đối tượng VĐV bóng chuyền. Mặt khác, để nâng cao hiệu quả kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng, ...
Ngày tải lên: 18/09/2014, 17:27
Xác định quan hệ tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền
... Quan điểm về huấn luyện kỹ thuật nhảy phát bóng và nhảy chuyền (nêu bóng) trong bóng chuyền. 1.5.1. Quan điểm về huấn luyện kỹ thuật nhảy phát bóng. Nhảy phát bóng là kĩ thuật tấn công uy lực mở ... Bóng bay đã hoàn thiện kỹ thuật đệm bóng, đưa đệm bóng thành một kỹ thuật làm kỹ thuật bóng chuyền hoàn thiện toàn diện hơn, là mặt đối lập của phát bóng và đập bóng [28], [45], [46]. Do kỹ thuật ... cuối cùng là đập bóng. Bóng chuyền hiện đại phải khống chế tầm cao trên không bằng tiếp xúc bóng nhanh. Có thể nói, nhảy phát bóng và nhảy chuyền bóng kết hợp với hoạt động đập bóng là biện pháp...
Ngày tải lên: 18/09/2014, 17:28
Xác định quan hệ tố chất sức mạnh với kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền
... thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng trong bóng chuyền, và hệ thống bài tập chuyên môn phát triển sức mạnh trong kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng cho sinh viên chuyên sâu bóng chuyền ... kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng; đồng thời các phương tiện này có thể ứng dụng trên đối tượng VĐV bóng chuyền. Mặt khác, để nâng cao hiệu quả kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng, ... kỹ thuật nhảy phát bóng, nhảy chuyền bóng của nam sinh viên, VĐV bóng chuyền. BẢNG 3.1. KẾT QUẢ KIỂM TRA CÁC CHỈ SỐ SINH CƠ ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ THỰC HIỆN KỸ THUẬT NHẢY PHÁT BÓNG, NHẢY CHUYỀN BÓNG...
Ngày tải lên: 18/09/2014, 17:31
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8
... nhảy cao đã có 5 kĩ thuật qua xà (Bước qua, Nằm nghiêng,Cắt kéo Úp bụng , Lưng qua xà) Tương ứng với mỗi kĩ thuật qua xà có một cách chạy đà với bước kĩ thuật khác nhau. Trong đó kĩ thuật nhảy ... sinh quan sát toàn bộ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua 1-3 lần ,kết hợp phân tích kĩ thuật các giai đoạn. - Trực quan gián tiếp. + Cho học sinh xem tranh ảnh kĩ thuật nhảy cao, hình mẫu của ... pháp nghiên cứu. IV. NỘI DUNG. Trang 4-9 1.Những kĩ thuật sai thường gặp: 2.Những biện pháp khắc phục những kĩ thuật sai thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua. V. KẾT QỦA NGHIÊN CỨU....
Ngày tải lên: 02/04/2013, 15:45
GDQP-Bai 7 (ki thuat cap cuu va chuyen thuong)
... tâm: - Các biện pháp cầm máu tạm thời. - Kỹ thuật cố định tạm thời xương gÃy. - Các phương pháp hô hấp nhân tạo - Kỹ thuật chuyển thương. IV- Kỹ thuật chuyển thương . Bế nạn nhân: . XIN ... Cố định tạm thời xương gÃy. - Hô hấp nhân tạo - Kỹ thuật chuyển thương. * Phần thực hành: - Quan sát thực hiện động tác mẫu. - Luyện tập các kỹ thuật theo tổ, nhóm. A- Mục tiêu (Tiếp) 2. V k...
Ngày tải lên: 29/09/2013, 08:10
Một vài nét về kĩ thuật nhảy tầng lầu − Trần Phương
... Một vài nét về kĩ thuật nhảy tầng lầu − Trần Phương 11 MỘT VÀI NÉT VỀ KĨ THUẬT NHẢY TÂNG LẦU Những bài toán dưới đây được trích từ kĩ thuật nhảy tầng lầu của tích phân. Kĩ thuật này là ... thì cho rằng tên gọi kĩ thuật " ;nhảy tầng lầu" chỉ là câu chữ để tạo cảm xúc khi giảng bài nhưng họ chưa biết điều quan trọng nhất của kĩ thuật chính là nghệ thuật chọn hàm u(x)....
Ngày tải lên: 19/10/2013, 19:15
Kĩ thuật trồng cây bông vải pdf
... định mật độ phụ thuộc vào điều kiện khí hậu, đất đai, giống, thời vụ, trình độ thâm canh… Kĩ thuật trồng cây bông vải - Tiến hành gieo khi đất đang còn ẩm. Gieo mỗi hốc 1 – 2 hạt, tốt ... tránh cây bị đổ ngã. 8. Bấm ngọn Bấm ngọn thân chính và bấm đầu cành là kỹ thuật quan trọng trong toàn bộ kỹ thuật chỉnh cành. Bấm đúng lúc sẽ hạn chế ưu thế phát triển về phía ngọn, làm ... kỳ bón phân: Bón lót: Việc bón phân trước khi gieo bông là rất cần thiết và là một tiến bộ kỹ thuật, đặc biệt có hiệu quả đối với vùng đất xấu và cây trồng trước không phải là cây họ đậu....
Ngày tải lên: 02/04/2014, 14:21
Kĩ thuật Nhảy cao kiểu ngồi 8 - hót nha
... nhất trong 6 lần nhảy đó để xếp thứ hạng. CHƯƠNG III CHƯƠNG III KỸ THUẬT MÔN NHẢY XA KỸ THUẬT MÔN NHẢY XA I. PHÂN TÍCH KỸ THUẬT NHẢY XA 1/ Giai đoạn chạy đà và chuẩn bị giậm nhảy Tính từ lúc ... Kỹ thuật Nhảy xa kiểu ngồi Kỹ thuật rơi xuống hố cát I. SƠ LƯỢC LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN MÔN I. SƠ LƯỢC LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN MÔN NHẢY XA NHẢY XA 1. Nguồn gốc hình thành và phát triển môn nhảy ... cát d. Kỹ thuật chạy đà d. Kỹ thuật chạy đà Cơ bản giống như kỹ thuật chạy giữa quãng của cự ly ngắn, nhưng để chuẩn bị tốt cho động tác giậm nhảy nên các bước chạy trong nhảy xa có đàn...
Ngày tải lên: 14/07/2014, 20:00
UDCNTT nhay xa-bong chuyen 12
... xúc bóng Ngô Vĩnh Khương_TKN 3 Kỹ thuật hình dưới đây là kỹ thuật gì? Kỹ thuật bước bộ trên không Ngô Vĩnh Khương_TKN 5 II. Bóng chuyền 1. Kỹ thuật chuyền bóng cao tay 2. Kỹ thuật đệm bóng ... xúc bóng II.1. Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Ngô Vĩnh Khương_TKN 11 Kỹ thuật đệm bóng Ngô Vĩnh Khương_TKN 15 Các bài tập bóng chuyền 1. Hình tay tiếp xúc bóng và đẩy bóng vào tường. 2. Chuyền ... Chuyền bóng qua lại ở cự li gần có người tung. 3. Chuyền bóng qua lại trong sân bóng. II. Bóng chuyền Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Ngô Vĩnh Khương_TKN 14 Các bài tập nhảy xa 2. Kỹ thuật trên...
Ngày tải lên: 16/07/2014, 14:00
KĨ THUẬT CẤP CỨU VÀ CHUYỂN THƯƠNG CẦN BIẾT
... quy trình kĩ thuật KĨ THUẬT CẤP CỨU VÀ CHUYỂN THƯƠNG Cấp cứu và chuyển thương là những kĩ thuật đầu tiên, đơn giản, cần được tiến hành ngay tại nơi bị thương, bị nạn. Nếu làm tốt các kĩ thuật này ... đầu 2. Băng tam giác Các biện pháp cầm máu tạm thời đều có quy trình kĩ thuật nhất định. Tiến hành cầm máu phải đúng kĩ thuật mới có thể đem lại hiệu quả cao. 3. Phân biệt các loại chảy máu Căn ... tác động từ bên ngoài như: - Va đập mạnh - Kiểm tra lưu thông máu sau khi băng. - Theo dõi và xử lý choáng. - Nhanh chóng chuyển đến cơ sở Y tế. 4. Các kỹ thuật băng: Nguyên tắc băng: -...
Ngày tải lên: 15/08/2014, 22:09
Một số biện pháp nâng cao chất lượng dạy học bài kĩ thuật cấp cứu và chuyển thương trong chương trình lớp 11 THPT
Ngày tải lên: 01/10/2014, 10:24
SKKN Thể dục: MỘT SỐ BÀI TẬP KHẮC PHỤC NHỮNG SAI LẦM KHI CHẠY ĐÀ, GIẬM NHẢY CỦA KĨ THUẬT NHẢY XA KIỂU NGỒI CỦA HỌC SINH
Ngày tải lên: 05/01/2015, 10:18
CÁC BÀI TẬP NÂNG CAO KĨ THUẬT CƠ BẢN BÓNG BÀN CHO SINH VIÊN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT Ở TRƯỜNG ĐẠI HỌC SÀI GÒN
Ngày tải lên: 19/01/2015, 09:43