hướng dẫn chăm sóc cây ăn quả

Ngày tải lên: 23/05/2021, 10:48

Ngày tải lên: 08/06/2021, 20:11

Ngày tải lên: 12/10/2023, 14:58

Ngày tải lên: 07/03/2024, 15:39

Ngày tải lên: 24/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 12/01/2015, 12:59

Ngày tải lên: 01/05/2014, 21:30

Ngày tải lên: 01/10/2014, 21:32

Ngày tải lên: 06/04/2015, 01:29

Ngày tải lên: 18/05/2016, 22:08

Ngày tải lên: 18/05/2016, 22:08

Ngày tải lên: 18/08/2016, 19:42

Ngày tải lên: 12/10/2016, 00:31

Ngày tải lên: 11/05/2017, 17:39

Ngày tải lên: 06/04/2018, 16:39

Ngày tải lên: 22/01/2020, 01:22

Ngày tải lên: 18/04/2020, 11:42

Ngày tải lên: 15/05/2020, 17:23

Ngày tải lên: 25/05/2020, 11:46

... chân) - Kéo dãn nhẹ nhàng gân gót Giai đoạn 3: tuần 2-3,5 1. Thời gian: - Độ 1 :1 tuần Hướng dẫn chăm sóc và tập phục hồi sau chấn thương bong gân - Dây chằng bên ngoài cổ chân Giai đoạn 1(cấp ... - Đá tạ đứng 4 hướng c. Tập thăng bằng - Đứng 2 chân trên ván thăng bằng 6. Kéo dãn - Tập tầm vận động cổ chân thụ động như co, duỗi. ... chức năng cho phép mở rộng biên độ gập duỗi cổ chân (bảo vệ tránh lật cổ chân) giai đoạn 5: phòng ngừa bảo vệ 1. mục tiêu: - Ngăn ngừa tái chấn thương 2. bài tập : - luyện tập chức năng -...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 12:16