Ngày tải lên :
15/05/2015, 15:00
... 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4 b.Động tác tay: - Nhịp 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4,nhưng nhịp 5,bước chân phải sang ngang c Động tác chân: - Nhịp 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4 d Động tác lườn: 18 – 22 phút 12 – 15 phút – ... nhịp 1,2,3.4 đổi bên e.Động tác bụng: - Nhịp 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4,nhưng nhịp 5,bước chân phải sang ngang f.Động tác toàn thân: - Nhịp 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4,nhưng nhịp 5,bước chân phải trước g.Động ... chơi, luật chơi - Đội hình: * * * * * * * * * * GV – phút – phút GV hệ thống lại học GV nhận xét giao nhà – phút - Đội hình thả lỏng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV -...