... CHỨC BỮAĂN HP LÝ TRONG GIA ĐÌNHI- MỤC TIÊUKiến thức: sau khi học xong bài, HS:Hiểu được thế nào là bữaăn hợp lý, nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp lýKó năng: tổ chức bữaăn hợp lý trong gia đình Hiệu ... cũng có các loại bữa ăn thường ngày trong gia đình, các bữaăn tươi, bữa cỗ, bữa tiệc.- Dùbữaăn được tổ chức dưới hìnhthức nào mọi người cũng đều thíchđược thưởng thức 1 bữaăn ngonmiệng vừa ... về bữa ăn trong ngày.HS: vở ghi, sgk- sơ đồ tổ chức bữaăn hợp lý.III- CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC1. n định2. KTBC: 5phút- Nêu các phương pháp chế biến món ăn? - Phương pháp chế biến món ăn...
... CHỨC BỮAĂN HP LÝ TRONG GIAĐÌNH (tt)I- MỤC TIÊU:- Kiến thức: Sau khi học xong bài HS:Hiểu được nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp lý trong giađình và hiệu quả việc tổ chức bữa ăn hợp lý.- Kó năng: ... trong bữaăn hàng ngày đã hợp lý chưa?3- Bài mới:TL THẦY TRÒ KIẾN THỨC25HĐ2: tìm hiểu nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp lý trong gia đình - Em hãy cho ví dụ về một bữaăn hợp lý trong giađình ... các bữa ăn trong ngày.- HS: vở ghi- sgk,bài học cũ.III- TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY1. n định2. KTBC: 5phút- Em hãy nêu những yếu tố cần thiết để tổ chức bữaăn hợp lý?- Em hãy kể tên các món ăn...
... biết cách tổ chức bữaăn hợp lý trong gia đình , góp phần bảo Tr ả lời Thông qua các bữa ăn Bài 21 - Tiết 51Tổ chức bữaăn hợp lí trong gia đình I. Thế nào là bữa ăn hợp lí ?vệ sức ... những bữa ăn đầy đủ các chấtdinh dưỡng và năng lượng.-Bố trí thời gian các bữa ăn hợp lý và phù hợp vớiviệc học tập và sinh hoạt. Bữa ăn phải hợp lí theo các tiêu chí đã học. Là bữaăn : ... chức bữaăn hợp lí trong gia đình A - Mục tiêu :Qua phần này học sinh : Hiểu được : + Thế nào là một bữaăn hợp lí+Tác dụng của việc bố trí thời gian thích hợp cho các bữaăn trong ngày tại gia...
... ănđủ no cho 4 người. Các chất cơ thể cần Bữaăn của HS 1 Bữaăn của HS 2 Chất đạm Chất béo Chất đường- tinh bộtCác chất khoángCác vitaminNước Chất xơNếu bữaăn thiếu hoặc thừa chất ... thời gian bữaăn trong ngày hợp lý nhất . Em hãy giải thích cho sự lựa chọn của mình ?Giải thích : Bữa ăn cung cấp : Bữa ăn số 1 Bữa ăn số 2 Bữa ăn số 3 Chất Tinh bột , đường Chất ... nên ăn 3 bữa chính : .Bữa sáng .Bữa trưa .Bữa tối. Mỗi bữaăn nên cách nhau từ 4 đến 5 tiếng .Khoảng thời gian thích hợp cách giữa các bữaăn là mấy tiếng ? Bữa ăn cần cung cấp vừa đủ...
... 52. Bài 21* Bữaăn trưa ăn bổ sung đủ chất, nên rút ngắn thời gian bữa ăn để có thời gian nghỉ ngơi trước khi vào làm việc.* Bữaăn tối cần ăn tăng khối Lượng với đủ các món ăn ở Các nhóm ... Bài 21: TỔ CHỨC BỮAĂN HỢP LÍ TRONG GIAĐÌNH (tiết 1) II.Phân chia số bữaăn trong ngàyHãy phân biệt thế nào là bữaăn chính, bữa ăn phụ trong ngày ? Bữa ăn chính là bữaăn trong đó có ... ngày ăn ba bữa ( Sáng, trưa, tối). Khoảng cách giữa các bữaăn là 4 – 5 giờ.- Không nên bỏ bữaăn sáng. Bữa sáng nên ăn vừa phải, Rút ngắnthời gian ăn trưa để có thời gian nghỉ ngơi ,Bữa tối...
... bữaăn hợp lý trong giađình I. Thế nào là bữaăn hợp lí ?II. Phân chia số bữaăn trong ngày.III. Nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp líTrong giađình :1.Nhu cầu của các thành viên trong gia đình. 2.Điều ... bữaăn trong ngàyCột ICột ICột IICột II1. Bữa sáng2. Bữa trưa3. Bữa tốiB. Bụng đói, nên ănđủ năng lượng cho lao động, học tập, nên ăn vừa phải.A. Cần ăn bổ sung đủ chất, nên ăn nhanh ... Tổ chức bữaăn hợp lý trong giađình (Tiết 52)I. Thế nào là bữaăn hợp lí ?II. Phân chia số bữaăn trong ngày.III. Nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp líTrong giađình : Các nhóm thức ăn Các...
... thức ăn và nhu cầu năng lượng cho từng khỏang thời gian .Vì: Giađình 2 Tiết 51 - Bài 21 :TỔ CHỨC BỮAĂN HỢP LÝ TRONG GIAĐÌNH ******** I. Thế nào là bữaăn hợp lí ? Bữa ăn Món Chất ... tuổi thọ chúng ta phải: Ăn thật no Ăn nhiều bữa Ăn nhiều thức ăn giàu chất đạm Ăn đúng bữa, đúng mức, đúng giờ, đủchấtdinh dưỡngSSĐ S 1) Vì sao phải phân chia số bữaăn trong ngày?- Ảnh ... X Bữa ăn Thời gian Nguồn dinh dưỡng và năng lượng SángTrưaTối 6 giờ 30 phút11 giờ 30 phút 17 giờ 30 phút ăn đủ năng lượngBổ sung đủ chất Tăng khối lượng thức ăn II. PHÂN CHIA SỐ BỮA...
... hoàn chỉnh gồm có nhóm giàu chất đạm, chất đường bột, chất béo, chất khoán, vitamin.- GV cho HS liên hệ bữaăn tại giađình - GV nêu ví dụ về bữaăn * Món ăn * Chấtdinh dưỡngMón đậu phụ ... cần ănđủ bữa, đúng giờ mỗi ngày GV kết luận- Cần thực hiện phân chia bữaăn sao cho khoảng cách giữa các bữaăn từ 4-5 giờ.- Phân chia số bữaăn trong ngày: + Bữa sáng+ Bữa trưa+ Bữa ... Việc phân chia số bữaăn trong ngày có ảnh hưởng gì đến việc tổ chức ăn uống hợp líGV kết luận? Mỗi ngày em thường ăn mấy bữa? Bữa nào là bữaăn chính- Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối(Tuỳ từng...
... ÁN(Áp dụng chodựán hộ và nhóm hộ gia đình) 1. Tên dự án: 2. Tên chủ dự án: ……………………………………………………… 3. Chức vụ: 4. Địa chỉ liên hệ: 5. Đối tượng quản lý dự án: A. THÀNH PHẦN THAM GIA THẨM ĐỊNH1. ... B. NỘI DUNG THẨM ĐỊNH1. Đánh giá thực trạng các hộ tham giadự án:a. Thực trạng sản xuất kinh doanh của các hộ (số hộ giađình tham gia, nghành nghề sản xuất, tình trạng tư liệu sản xuất, ... 2. Số hộ đề nghị cho vay (danh sách kèm theo): hộ3. Thời hạn cho vay tháng; lãi suất tiền vay: %/tháng4. Số lao động được thu hút: người....
... thể dục trong thời gian bạn chuẩn bị bữaăncho các thành viên trong gia đình. Nấu ăn chính là một cách tốt để đốt cháy nhiều calo hơn so với việc ra ngoài ăn. Khi nấu ăn, bạn thường phải ... bữaănchogia đình Trong thời đại công nghiệp hiện đại rất nhiều phụ nữ trẻ vừa muốn làm tốt công việc cơ quan vừa muốn là một người vợ đảm đang trong gia đình, vừa muốn có thời gian tập ... tốt cho các cơ bắp đùi và mông. Nếu lấy các vật dụng trên cao, hãy rướn người từ từ và kiễng chân thì sẽ rất tốt để luyện tập bắp chân của bạn. Vừa tập thể dục vừa chuẩn bị bữaăn cho...