... đề ăn uống cho phù hợp sở thích nhu cầu điều kiện kinh tế có nghóa biết tổchứcbữaănhợp lý HĐ1: Tìm hiểu bữaănhợp lý - Các tổ thảo luận vấn đề sau: + Thực đơn bữaăngiađình có gì? + Trong ... 6phút - Thế bữaănhợp lý ? - Phân chia số bữaăn ngày nào? Có ảnh hưởng đến việc tổchứcăn uống hợp lý? 5- Dặn dò: phút - HS học ghi sgk - Tìm hiểu “ Nguyên tắc tổchứcbữaănhợp lý giađình ... hoạt động Hợp lý để đảm bình thường thức ăn tiêu hoá bảo tốt cho sức khoảng thời gian Vậy khoảng khoẻ cách bữaăn 4-5 hợp - bữa lý - không nên bỏ ăn sáng - Vậy ngày nên ăn bữa? - Có nên bỏ ăn sáng...
... đến chế độ ăn uống cho đối tượng tổchứcbữaăngiađình ? - Tại phải cân chất dinh dưỡng bữa ăn? 5- Dặn dò: - học ghi sgk, trả lời câu hỏi sgk - xem trước 22” Qui trình tổchứcbữaăn ... với ví dụ: bữaăn có có sẵn không ? ví dụ? cá kho không cần phải có thêm cá hấp HĐ 3: Tổng kết - đọc phần ghi nhớ trang 107/sgk Củng cố: - Em nêu nguyên tắc tổchứcbữaănhợp lý giađình ? - Tại ... phương pháp chế biến ăn có tác dụng gì? - để có ăn ngon - Thay đổi hình thức trình bày miệng màu sắc ăn có tác dụng - để bữaăn thêm phần gì? hấp dẫn - Trongbữaăn có nên thêm ăn loại thực phẩm...
... Tiết 52 Bài21 I.Thế bữaănhợp lí? Bữaănhợplí gì? Tiết 52 Bài21 I.Thế bữaănhợp lí? Bữaănhợplíbữaăn phối hợp loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết theo tỷ lệ thích hợp để ... Bài21 II.Phân chia số bữaăn ngày Hãy phân biệt bữaăn chính, bữaăn phụ ngày ? Bữaănbữaăn có cơm nấu kết hợp với nhiều ănBữaănBữaăn phụ không thiết phải có cơm ( ngô, sắn, mì nấu…) Bữa ... Tiết 52 Bài 21: TỔCHỨCBỮAĂNHỢPLÍTRONGGIAĐÌNH (tiết 1) Tiết 52 Bài 21: I.Thế bữaănhợp lí? Thịt,cá, trứng, khuông đậu tôm Rau,củ,quả Các...
... TỔCHỨC GIỜ HỌC Khởi động phút *Kiểm tra cũ : ? Thế bữaănhợp lý Lấy ví dụ Bài Hoạt động: Tìm hiểu nguyên tắc tổchứcbữaănhợplígiađình - Mục tiêu: Trình bày nguyên tắc tổchứcbữaănhợp ... ĐÌNH (TIẾP) I MỤC TIÊU: Kiến thức - Trình bày nguyên tắc tổchứcbữaănhợplígiađình Kĩ - Vận dụng vào việc tổchứcbữaănhợplígiađình Thái độ - Có ý thức vận dụng kiến thức học vào sống ... lígiađình - Thời gian: 35 phút - Đồ dùng dạy học: Không - Cách tiến hành Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh - Y/c H nêu ví dụ bữaănhợplígiađình giải thích bữaănhợplí ? - Trong gia...
... Bài 21: TỔCHỨCBỮAĂNHỢPLÍTRONGGIAĐÌNH I.Thế bữaănhợp lí? Bữaănhợplí gì? I.Thế bữaănhợp lí? • Thịt,cá, trứng,đậu • Tôm • Rau,củ,quả Các ... II.Phân chia số bữaăn ngày Hãy phân biệt bữaăn chính, bữaăn phụ ngày ? Bữaănbữaăn có cơm nấu kết hợp với nhiều ănBữaănBữaăn phụ không thiết phải có cơm ( ngô, sắn, mì nấu…) Bữaăn phụ II.Phân ... I.Thế bữaănhợp lí? Bữaănhợplíbữaăn phối hợp loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết theo tỷ lệ thích hợp để cung cấp cho nhu cầu thể lượng chất dinh dưỡng I.Thế bữaănhợp lí? ...
... 54 Bài 21: Tổchứcbữaănhợp lý giađình ( T T ) I THẾ NÀO LÀ BỮAĂNHỢPLÍ ? II PHÂN CHIA SỐ BỮAĂNTRONG NGÀY III NGUYÊN TẮC TỔCHỨCBỮAĂNHỢPLÍTRONGGIAĐÌNH : 1.Nhu cầu thành viên giađình ... viên giađình em bữaănhợp lý , giải thích bữaănhợp lý ? Tiết 54 Bài 21: Tổchứcbữaănhợp lý giađình I THẾ NÀO LÀ BỮAĂNHỢPLÍ ? II PHÂN CHIA SỐ BỮAĂNTRONG NGÀY III NGUYÊN TẮC TỔCHỨCBỮA ... bữaăn cho giađình ? Tiết 54 Bài 21: Tổchứcbữaănhợp lý giađình I THẾ NÀO LÀ BỮAĂNHỢPLÍ ? II PHÂN CHIA SỐ BỮAĂNTRONG NGÀY III NGUYÊN TẮC TỔCHỨCBỮAĂNHỢPLÍTRONGGIAĐÌNH : 1.Nhu...
... – Bài 21: TỔCHỨCBỮAĂNHỢPLÍTRONGGIAĐÌNH * Thảo luận nhóm: I Thế bữaănhợplí ? Em cho biết ăngiađình 1,2,3 có chất dinh dưỡng hợplí chưa ? Gđ – ănGiađình 1, Cơm Cá sốt Cua rang Gia ... động bình thường, thức ăn tiêu hóa Vì khoảng cách bữaăn từ hợplí Tiết 54 – Bài 21: TỔCHỨCBỮAĂNHỢPLÍTRONGGIAĐÌNH I THẾ NÀO LÀ BỮAĂNHỢPLÍBữaăn có phối hợp loại thực phẩm với đầy ... chất khoáng Vitamin Tiết 54 – Bài 21: TỔCHỨCBỮAĂNHỢPLÍTRONGGIAĐÌNH I Thế bữaănhợplí ? Em cho biết nhận xét chung bữaăn thường ngày gia đình: - Có loại ăn ? - Có loại chất dinh dưỡng...
... vệ sức khoẻ Ghi tên đ ầu b ài Bài21 - Tiết 51 Tổchứcbữaănhợplígiađình Ghi b ài Vấn đề cần giải : Một bữaănbữaănhợp lý ? I Thế bữaănhợplí ? Ở b ài tr ớc em giới thiệu phương ... thích hợp tạo nhiều ăn bổ dưỡng, nên ănăn để có bữaănhợp lý ! CH1: Ngày hôm giađình em , bữaăn trưa có ăn nào? Trả lời B ổ sung Gọi HS Ghi nội dung câu trả lời HS lên bảng HS1 HS2 ăn Chiếu ... Nhưng nên chọn thời điểm ngày để tổchứcbữaăn cho hợp lý ? CH1 : Chúng ta c ó n ên ăn lần ngày không ? TL Vậy nên phân chia số bữaăn ngày cho hợplí ! Ăn no chưa ănhợp lý Vì việc thiếu vi chất...
... Bài dạy Bài21 -Tiết 51 Tổchứcbữaănhợplígiađình Mục tiêu : Qua phần học sinh : Hiểu : + Thế bữaănhợplí +Tác dụng việc bố trí thời gian thích hợp cho bữaăn ngày giađình áp ... Vitamin Chất khoáng Nước Chất xơ Bữaăn có hợplí không ? BữaănBữaăn số số Bữaăn số 3 VẬY: ĂN NO CHƯA CHẮC LÀ ĂNHỢP LÝ B÷a ¨n cung cÊp Bữaăn số Bữaăn số Bữaăn số Chất tinh bột, đường Chất ... Chất xơ Kết luận : bữaăn có hợplí không ? Bữaăn số Bữaăn số Bữaăn số Bữaăn số Tôm kho tàu Cơm Bữaăn đủ no cho người Lươn xào xả ớt Canh cá cơm nấu với dứa Bữaăn số Bữaăn đủ no cho người...
... hoa ăn để bữaăn trưa hợp lý Thời gian: phút Bữa trưa Bài 21: Tổchứcbữaănhợp lý giađình I Thế bữaănhợplí ? II Phân chia số bữaăn ngày III Nguyên tắc tổchứcbữaănhợplíTronggiađình ... phần hấp dẫn Đ Bài 21: Tổchứcbữaănhợp lý giađình I Thế bữaănhợplí ? II Phân chia số bữaăn ngày III Nguyên tắc tổchứcbữaănhợplíTronggiađình : 1.Nhu cầu thành viên giađình 2.Điều ... (Tiết 52) Bài 21: Tổchứcbữaănhợp lý giađình (Tiết 52) I Thế bữaănhợplí ? II Phân chia số bữaăn ngày III Nguyên tắc tổchứcbữaănhợplíTronggiađình : 1.Nhu cầu thành viên giađình *...
... DUNG VIÊN Hoạt động 1: Thế bữaănhợp lí( 13’) Để tổchứcbữaăn I.THẾ NÀO LÀ BỮAhợplí cần phải ĂNHỢPLÍ biết bữaănhợplí Vậy cô em tìm hiểu phần I “Thế bữaănhợplí - Có nhóm chất dinh - ... chia số bữaăn ngày” - Giađình em thường ăn -3 bữa: sáng, trưa, chiều bữa ngày? Ngoài bữa tùy vào hoàn cảnh sống tính chất lao động mà giađìnhăn thêm bữa lỡ bữa đêm Với học sinh ngày ănbữa em ... với tỉ lệ phù hợp Hoạt động 2: Tìm hiểu việc phân chia số bữaăn ngày(19’) Các em vừa tìm hiểu II PHÂN CHIA SỐ xong khái niệm bữaănBỮAĂNTRONGhợplí Vậy phân chia bữa NGÀY ănhợplí ngày Chúng...
... Khoảng cách bữaăn thờng từtối đến Bài 21: Tổchứcbữaănhơp lý giađình I.Thế bữaănhợp lý Bữaăn có phối hợp loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh dỡngcần thiết theo tỷ lệ thích hợp để cungcấp ... bui chiu Ba ti Cần ăn tăng khối lợmg với đủ ăn nhóm dinh dỡng để bù đắp cho lợng bị tiêu hao ngày Bài 21: Tổchứcbữaănhơp lý giađình I.Thế bữaănhợp lý Bữaăn có phối hợp loại thực phẩm ... Bnh thiu mỏu - Bnh bu c Bài 21: Tổchứcbữaănhơp lý giađình I.Thế bữaănhợp lý Bữaăn có phối hợp loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh dỡngcần thiết theo tỷ lệ thích hợp để cungcấp cho nhu...
... bữaăn ngày Hôm tiếp tục học phần III- Nguyên tắc tổchứcbữaăn + Em nêu ví dụ bữahợp lý giađìnhănhợp lý giađình giải thích gọi bữaănhợp lý ? +HS cho ví dụ -Đầy đủ chất dinh dưỡng, đủ ... chia số bữaăn ngày cho hợp lý ? (4đ) -Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối 3/ Giảng : HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS Chúng ta học xong phần I Thế bữaănhợp lý, phần II Phân NỘI DUNG BÀI HỌC chia số bữaăn ngày ... 1/ Ổn địnhtổchức : Kiểm diện HS 2/ Kiểm tra cũ : Thế bữaănhợp lý ? (5đ) Bữaăn có phối hợp loại thức ăn ( thực phẩm ) với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết theo tỷ lệ thích hợp để cung cấp...
... dân tộc có loại bữaăn thường ngày gia đình, bữaăn tươi, bữaăn cổ, bữa tiệc NỘI DUNG BÀI HỌC -Dù bữaăntổchức hình thức nào, người thích thưởng thức bữaăn ngon miệng, bữaăn tạo thích thú, ... tài giađình Chính lẽ đó, cần phải quan tâm đến vấn đề ăn uống cho phù hợp với sở thích, nhu cầu điều kiện kinh tế, có nghĩa biết tổchứcbữaănhợp lý giađình * GV cho HS xem tranh ảnh số ăn ... số bữaăn + Việc phân chia số bữaăn có ảnh hưởng đến việc tổchứcăn uống hợp lý ? Việc phân chia số bữaăn ngày quan trọng, ảnh hưởng đến việc tiêu hoá thức ăn nhu cầu lượng cho khoảng thời gian,...
... Tit 54 Bi 21: T CHC BA N HP L TRONGGIA èNH Tit 54 Bi 21: I.Th no l ba n hp lớ? Tht,cỏ, trng, u tụm Rau,c,qu Cỏc loi thc phm thuc ... tra, ti) Khong cỏch gia cỏc ba n l gi - Khụng nờn b ba n sỏng Ba sỏng nờn n va phi, Rỳt ngn thi gian n tra cú thi gian ngh ngi,Ba ti cn n cỏc cht thuc bn nhúm dinh dng Bài học kết thúc đây! ... phi n nhiu ba ngy ? Khong cỏch gia mi ba n l bao nhiờu gi ? - cung cp nng lng bự p nng lng tiờu hao qỳa trỡnh hc v lao ng - Khong cỏch gia mi ba n l gi Tit 54 Bi 21 II.Phõn chia s ba n ngy Cú...
... chứcbữaănhợplí Thực phẩm Món ăn, phương cần mua pháp chế biến I II III Nguyên tắc tổchứcbữaănhợplígiađình Nhu cầu thành viên giađình I II III Nguyên tắc tổchứcbữaănhợplígiađình ... phần tăng thêm I II III Nguyên tắc tổchứcbữaănhợplígiađình Nhu cầu thành viên giađình Điều kiện tài Sự cân chất dinh dưỡng Điều kiện tài Thay đổi ăn Thành viên giađình Chuẩn bò tổchức ... Ở NHÀ: - Học cũ: Nguyên tắc tổchứcbữaănhợplígiađình - Đọc trước 22: Quy trình tổchứcbữaăn - Sưu tầm thực đơn: Thực đơn cho bữaăn thường ngày Thực đơn cho bữa liên hoan, đãi tiệc Chân...
... dưỡng lượng Đảm bảo sức khỏe tăng tuổi thọ TỔCHỨCBỮAĂNHỢP LÝ TRONGGIAĐÌNH I Thế bữaănhợplí ? ******** Bữaănhợplí Phối hợp loại thực phẩm thích hợp Đủ chất dinh dưỡng theo tỉ lệ dinh ... Tiết 51 - Bài21 : TỔCHỨCBỮAĂNHỢP LÝ TRONGGIAĐÌNH ******** I Thế bữaănhợplí ? Chất dinh dưỡng Bữa Món Đường Chất Vitamin đạm ăn Chất bột Béo muối khoáng Cơm x ... x x x GiađìnhGiađìnhGiađìnhBữaănhợplí Phối hợp loại thực phẩm Đủ chất dinh dưỡng theo tỉ lệ thích hợpdinh dưỡng Cung cấp chất lượng cho thể II PHÂN CHIA SỐ BỮAĂNTRONG NGÀY...
... thức ăn uống ăn riêng Song dân tộc có loại bữaăn thường ngày gia đình, bữaăn tươi, bữaăn cổ, bữa tiệc -Dù bữaăntổchức hình thức nào, người thích thưởng thức bữaăn ngon miệng, bữaăn tạo ... ngày em ăn bữa, bữa ? HS trả lời Khi dày hoạt động bình thường, thức ăn tiêu hoá Vì vậy, khoảng cách bữaăn từ – h hợp lý -Cần phân chia bữaăn ngày phù hợp + Trong ngày nên ănbữa ( bữa ) + ... số bữaăn ngày có ảnh hưởng đến việc tổchứcăn uống hợp lý ? Việc phân chia số bữaăn II-Phân chia số bữaăn quan trọng, ảnh hưởng đến việc tiêu hoá thức ăn nhu cầu lượng cho khoảng thời gian,...