... xương c xương chậu Ch c năng: giữ phần thân thể Bài tập: Crunch hay Sit Up C nghiêng: Vị trí: Bên c nh eo Ch c năng: Giúp nghiêng, vặn thân Bài tập: Side Bends Decline Oblique Crunches C gian ... trư c xung quanh Bài tập: Barbell Pullovers Cable Crunches Số lần tập hiệp C bụng c u thành sợi “fast twitch”, Sợi đậm đ c “slow twitch”, c n tập nặng liên hồi để kích thích Điều c nghĩa bạn c n ... người đạt kết Nếu bạn tìm kiếm chương trình hoàn hảo để bạn c bụng săn ch c, bạn không c n phải tìm kiếm thêm Chúng lướt qua c u tr c bụng sau liệt kê chương trình luyện tập dễ theo để giúp...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20
... ng c Cuối c ng, mà bạn mong chờ, bao gồm số chương trình tập ng c Chúng giúp ng c phẳng lỳ bạn biến thành đồ sộ C u tr c ng c Có loại giúp ng c hoạt động Chúng ng c ng c phụ Về ng c nằm ng c phụ ... ng c kích thích tốt c ch thay đổi g c độ đẩy tạ bạn Phần ng c kích thích tốt tập ghế tập d c lên (độ d c 30- 45% ) Phần ng c kích thích tốt tập ghế phẳng Phần ng c kích thích tốt tập ghế d c xuống ... ng c Arnold Schwarzenegger, hứa bạn làm thay đổi ng c, tăng kích c đáng kể bạn sẵn sàng lắng nghe nói Trong viết phía dưới, để c p tới c u tr c ng c, ch c, năng, vị trí thể số tập cho vùng ngực...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20
Chương 5: CHƯƠNG TRÌNH TRÌNH DIỄN pot
... vị trí tờ chiếu theo c ch nhìn slide sorter • Hiển thị tờ chiếu Trong h c trư c, bạn h c cách tạo trình diễn vi c dùng AutoContent Wizard, h c này, bạn h c cách bắt đầu trình diễn vi c dùng mẫu ... bày c ch thêm hiệu ứng hoạt hình cho tờ chiếu trình diễn Trình bày c ch thêm hiệu ứng chuyển dịch cho tờ chiếu trình diễn Mở tệp tin BaigiangPowerPoint.ppt trư c; Tạo hiệu ứng cho tờ chiếu trình ... BÀI TẬP Hãy trình bày c ch mở trình diễn sẵn c Bạn c lựa chọn để bắt đầu trình diễn mới? Hãy liệt kê lựa chọn Mở chương trình PowerPoint; Tạo trình diễn sử dụng trình c i đặt; Lưu trình diễn...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 01:20
Top 5 chương trình diệt virus nhỏ gọn cho USB Flash Drives pdf
... hiện, chương trình “giải quyết” chúng dựa theo c i đặt người dùng Chương trình đổi tên, chuyển sang dạng c ch biệt xóa file, folder Để đảm bảo c m c độ bảo mật cao nhất, phần mềm tự th c cập nhật ... Antivirus c khả dò tìm, đóng xóa loại virus c thiết bị bạn Phần mềm cung c p tính bảo vệ c ch làm miễn dịch cho hệ thống; c ch c i đặt file autorun đ c biệt mà virus xóa Ngoài ra, chương trình cung ... mã đ c Chương trình hoạt động tốt với loại thẻ nhớ USB Drive Antivirus Đây chương trình phổ biến kh c, không thân thiện với người dùng cho Chương trình dò tìm file c chứa mã đ c với t c độ nhanh...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 18:20
Khoa học lớp 5 (Chương trình-SGK-PPDH)
... DUNG: Tìm hiểu chương trình môn KHOA H C lớp 5: Quan điểm phát triển chương trình T c dụng vi c tích hợp M c tiêu môn h c Tìm hiểu Sách Giáo Khoa KH lớp C c PPDH môn Khoa h c lớp QUAN ĐIỂM ... lËp c c mèi quan hƯ, gi¶i thÝch c c kÕt qu¶ thÝ nghiƯm ®Ĩ rót kÕt ln Trß ch¬i h c tËp C tÝnh thi ®ua gi÷a c c c¸ nh©n/nhãm C lt ch¬i C néi dung g¾n víi néi dung h c tËp D¹y - h c hỵp t c nhãm ... tiết 21 19 29 25 11 10 & kiểm tra Tìm hiểu Sách Giáo Khoa C CH TRÌNH BÀY SÁCH KHOA H C LỚP KÊNH HÌNH KÊNH CHỮ Hệ thống c u hỏi C c lệnh Bạn c n biết Cung c p thông tin Chỉ dẫn HĐ H c Tập KÝ HIỆU...
Ngày tải lên: 19/07/2014, 12:00
Các chương trình điều tra nghiên cứu biển cấp nhà nước 19772000 tập 5 chương trình biển khcn 06
Ngày tải lên: 05/09/2014, 08:38
Phép liên kết nối và phép liên kết từ vựng ( trong các văn bản tập đọc văn xuôi, sách tiếng Việt lớp 4,5 chương trình mới
... nhỏ kh c theo tiêu chí c thể [37] C c phép c t c dụng liên kết c u với c u Trong hai c u liên kết với c c u làm chỗ dựa đƣ c gọi c u chủ (chủ ngôn) c u nối kết với c u chủ đƣ c gọi c u kết ... th c liên kết tạo chuỗi chủ đề khu biệt, t c chuỗi chủ đề (đề tài) kh c biệt Những chủ đề đƣ c dùng ph c vụ cho chủ đề chung chuỗi c u đƣ c liên kết với Do tồn chủ đề chung mà chủ đề c thể đƣ c ... C c phƣơng th c liên kết chung, dùng chung đƣ c cho ba loại: c u tự nghĩa, c u hợp nghĩa, ngữ tr c thu c - C c phƣơng th c liên kết hợp nghĩa, dùng cho loại c u hợp nghĩa ngữ tr c thu c - C c...
Ngày tải lên: 31/03/2015, 14:25
SỬ DỤNG MS. POWER POINT (ppt.) SOẠN BÀI TẬP ĐỌC NHẠC LỚP 4 & 5 CHƯƠNG TRÌNH ÂM NHẠC TIỂU HỌC
... th c khó sử dụng Ví dụ: -C c kí hiệu âm nh c -Di chuyển gắn chúng lại với 4- Dùng chương tình Encore tạo c u nh c theo yêu c u: Encore chương trình chép soạn nh c đa với khả mình, dùng để chép ... t c độ nh c sử dụng để c thời gian tương ứng C tập đ c nh c hiển thị hát karaoke, em thích Như em bư c vào luyện tập c ch tích c c Ví dụ: Với c u nh c sau (c u TĐN số lớp 5) , chọn tempo q= 75 ... th c tế vi c h c tập tiếp thu kiến th c môn h c, đ c biệt tập đ c nh c em chưa cao, nhiều em lúng túng chí chưa nắm kí hiệu âm nh c cách c thể Nhằm giúp đỡ cho giáo viên lên lớp dạy Tập đ c nhạc...
Ngày tải lên: 10/04/2015, 13:11
Giáo án tiếng anh lớp 5 chương trình mới
... Ask the children if the sentence is correct and get a child to come to the board and circle the incorrect word Ask a second child to come to the board and write the correct word Ask the children ... III/ Teaching aids: - Flashcards – school subjects 1-6 and school rooms 7-10 - Extra Practical Classroom Activities Worksheet – school memory cards IV/ Procedures: Time Teacher’s activities 5 I ... picture in exercise Ask them what the children in - work in pairs 11 8’ 2’ each picture can and can’t The children exercise Exercise 2: The children exercise Feedback: Choose different children to...
Ngày tải lên: 16/04/2015, 22:31
CHƯƠNG 5 CHƯƠNG TRÌNH
... th c STOP PC gởi đến C c ngõ vào Input 2, 3, đ c từ switch nên th c theo m c ưu tiên (từ đến 4) c nhiều ngõ vào tích c c Nếu thời điểm mà dạng sóng chọn hệ thống chế độ chờ c thông báo PC C c ... liệu đòa D0 Khối chương trình xử lý liệu: Khối th c chương trình ứng dụng cho hệ thống Tùy yêu c u c thể đặt mà th c nhiều hay ch c Sơ đồ khối tổng quát cho nhóm chương trình trtong ứng dụng ... t c công vi c xử lý c Nên bư c kiểm tra giải đáp cho c u hỏi khối vi xử lý c nhận c xử lý yêu c u vừa không? Tiếp theo trình kiểm tra, vi c xử lý tập lệnh th c dựa kết trình xử lý theo chức...
Ngày tải lên: 28/11/2015, 06:44
Chọn 5 chương trình du lịch của một công ty lữ hành và cho biết mỗi chương trình du lịch trong 5 chương trình đó thuộc loại nào
... BÀI Chọn chương trình du lịch c ng ty lữ hành cho biết chương trình du lịch chương trình thu c loại nào? Phân tích Trong chương trình du lịch chương trình th c nhiều nhất?Bình luận Anh/ Chị? Chương ... qu c tế đại lý hàng hải Du lịch MICE (Meeting, Incentive, Conference and Event) Dịch vụ BTS (Business Travel Service) Du lịch nư c Du lịch nội địa Dịch vụ du lịch cao c p – Premium Travel Dịch ... kỷ l c châu Á Việt Nam x c lập chùa c diện tích lớn Việt Nam, chùa c tượng Phật đồng dát vàng lớn châu Á, chùa c hành lang La Hán dài châu Á…Chùa Bái Đính đại diện tiêu biểu cho chùa chiền...
Ngày tải lên: 24/03/2016, 16:18
giáo án tiếng anh lớp 5 chương trình mới
... listen and tick the correct pic Point to each pic and ask sts to identify them - Have Sts to repeat each pic - Play the recording twice - Replay the recording to check Get them to correct their answers ... Point to each pic and elicit their answers: What you see in the pics a/b /c/ d? - Play the recording twice: once to listen all, once for the task Replay to check answer - Get sts to check their answers ... listen carefully and tick the appropriate pic Point to each pic and ask sts to identify them - Have Sts to repeat each pic - Play the recording twice - Replay the recording to check Get them to correct...
Ngày tải lên: 04/05/2016, 08:33
Chương 5 - giáo trình sinh lý người và động vật
... lõi đến da C nhiều mạch máu xuyên qua lớp c ch nhiệt phân chia chằng chịt sát mặt da Đ c biệt quan trọng búi tĩnh mạch dày đ c da C c cấu tr c mạch c khả thay đổi lưu lượng máu lớn Từ chỗ không ... giãn mạch da giúp chống nóng, đồng thời trình sinh nhiệt bị c chế Vì vậy, xem trung tâm điều nhiệt C c receptor nhiệt da tổ ch c C c receptor nhiệt da bao gồm receptor nhận c m lạnh nóng, receptor ... điều khiển trình sinh nhiệt thải nhiệt cho thích hợp 5. 1 C chế chống nóng - Giãn mạch da : C thể xảy nhiều vùng thể làm da đỏ ửng Giãn mạch xảy c chế trung tâm giao c m (gây co mạch) vùng đồi...
Ngày tải lên: 07/10/2012, 18:39
Nghiên cứu của Hợp phần 5 – Nghiên cứu Khu vực Kinh doanh Hỗ trợ Chương trình Phát triển doanh nghiệp (BSPS) do Danida tài trợ
... tỉnh đ c th c vi c cho điểm loại số đ c thiết kế tr c phản ánh l c cạnh tranh nhiều địa phơng kh c n c Chỉ số giải thích cho vi c số vùng n c lại c đổi tốt so với vùng kh c vi c tạo động l c tăng ... nghiệp C ng ty c phần kh c công ty trách nhiệm hữu hạn chổ họ cs thể chuyển nhựng tự c phần cho ngời kh c, trừ số trờng hợp quy định Điều 55 58 C hai loại c đông đ c phép Ngời nắm giữ c đông ... Source: GSO and MPI 3.6 Chỉ số l c cạnh tranh c p tỉnh Năm 20 05 2006, Phòng C ng nghiệp Thơng mại Việt Nam (VCCI) c ng bố kết đánh giá l c cạnh tranh c p tỉnh Vi c đánh giá l c cạnh tranh c p...
Ngày tải lên: 06/04/2013, 23:38
đánh giá kết quả thực hiện 5 năm chương trình mục tiêu quốc gia về nước sạch và vệ sinh môi trường nông thôn
... nhân dân chiếm 45, 6%; xây dựng đ c 458 c ng trình c p n c tập trung t nhân quản lý 81 c ng trình, Tổ hợp t c Hợp t c xã quản lý 372 c ng trình, Doanh nghiệp nhà n c quản lý 58 c ng trình + Tỉnh ... giá, phân loại n c sạch, n c tơng đối sạch, n c sinh hoạt, n c hợp vệ sinh cha c tiêu chuẩn c thể; cha c tiêu thống đánh giá chất lợng n c, chất lợng c ng trình (c chất lợng, số lợng) Vì ... t ) c chồng chéo, lúng túng ngành ch c ngành chủ quản, quản lý Nhà n c hoạt động nghiệp, dịch vụ, Chơng trình với Chơng trình m c tiêu Qu c gia kh c (Phú Thọ, Hà Tây, Nghệ An ) Vi c th c chủ...
Ngày tải lên: 15/04/2013, 21:34
Bài giảng chương trình WORD-Bài 5
... (tiếp) - Chọn Insert Merge Field c ng c Mail Merge Chọn tên c t liệu c n chèn 10/06/13 BÀI 5: TIỆN ÍCH IN ẤN VÀ TRỘN THƯ 6.1 Chèn tên c t liệu vào tài liệu (tiếp) - Tiếp t c th c thao t c chèn hết ... yêu c u : 2,6,9 10/06/13 Chọn tên máy in Chọn số c n in Chọn OK để in BÀI 5: TIỆN ÍCH IN ẤN VÀ TRỘN THƯ 5. Tiện ích trộn thư Giới thiệu tiện ích trộn thư Trộn thư (trộn văn bản) tiện ích cho c ng ... BÀI 5: TIỆN ÍCH IN ẤN VÀ TRỘN THƯ 6.Trộn thư Bư c : (tiếp theo) Chọn Edit Main Document 10/06/13 BÀI 5: TIỆN ÍCH IN ẤN VÀ TRỘN THƯ 6.1 Chèn tên c t liệu vào tài liệu - Di chuyển trỏ đến vị trí c n...
Ngày tải lên: 10/06/2013, 01:26
Chương III - Bài 5: Phương trình chứa ẩn ở mẫu
... Tiết 47 Baøii 5- PHƯƠNG TRÌNH Baø 5- PHƯƠNG TRÌNH CHỨA AÅN ÔÛ MAÃU CHỨA AÅN ÔÛ MAÃU C ch giải phương trình nào? Bài 27-SGK/22 BÀI TẬP Bài 28-SGK/22 Hướng dẫn nhà: 1.Về nhà h c kỉ lí thuyết 2.Xem ... 27-SGK/22 BÀI TẬP Bài 28-SGK/22 Hướng dẫn nhà: 1.Về nhà h c kỉ lí thuyết 2.Xem kỉ tập giải lớp 3.Chuẩn bị tiết sau: Luyện Tập ...
Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:25
Chương III - Bài 5: Phương trình chứa ẩn ở mẫu
... mẫu c n ý đến điều kiện ẩn để mẫu th c PT kh c 0.Ta gọi điều kiện x c định (ĐKXĐ) PT 2 Điều kiện x c định phương trình Đối với PT chứa ẩn mẫu th c , giá trị ẩn biểu th c PTnhận giá trị 0, chắn ... kiện cho ẩn để tất mẫu th c PT kh c gọi ĐKXĐ PT 2 Điều kiện x c định phương trình Ví dụ 2x + = x −2 Hỏi:- th c kh c kh c ≠ nào? Mẫu Mẫu th c x ĐKXĐ là:x ≠2 PT gì? - ĐKXĐ Điều kiện x c định ... x 5 = x +0,4 b/ x+ = x + 0,4 c/ x −1 d/ e/ x x+ = x− x+ c x x 2x + = ( x − 3) x + ( x + 1)( x − 3) C c PT c, d, e gọi PT chứa ẩn mẫu 1.Ví dụ mở đầu Xét PT 1: 1 x+ =1 + x −1 x −1 1 − =1 Chuyển...
Ngày tải lên: 24/06/2013, 01:25