đặc điểm huấn luyện thể lực chuyên môn cầu lông
xây dựng nội dung huấn luyện thể lực chuyên môn cho vđv đẩy tạ trong năm thứ nhất giai đoạn chuyên môn hoá sâu
... Chơng I Tổng quan vấn đề huấn luyện thể lực chuyên môn cho VĐV 1.1 Những vấn đề huấn luyện thể lực huấn luyện thể thao 1.2 Nội dung huấn luyện thể lực chuyên môn cho VĐV môn ném đẩy 1.3 Những yếu ... nội dung huấn luyện thể lực chuyên môn cho VĐV đẩy tạ 3.1 Xác định tố chất thể lực đặc trng VĐV đẩy tạ sâu 3.2 Đặc điểm huấn luyện thể lực chuyên môn cho VĐV đẩy tạ giai đoạn chuyên môn hoá 3.3 ... dung huấn luyện thể lực chuyên môn cho VĐV đẩy tạ năm thứ giai đoạn chuyên môn hoá sâu Kết nghiên cứu đề tài t liệu chuyên môn cho nhà chuyên môn Điền kinh lĩnh vực huấn luyện thể lực chuyên môn...
Ngày tải lên: 30/12/2014, 14:05
Lựa chọn biện pháp nâng cao hiệu quả huấn luyện thể lực chuyên môn cho nam vận động viên pencak silat tỉnh hà giang lứa tuổi 15 – 16
... sở huấn luyện thể thao Huấn luyện thể lực cho VĐV phải phù 36 hợp với quy luật chung giáo dục lực thể chất đặc điểm huấn luyện thể thao Một biểu cụ thể tương ứng kết hợp chặt chẽ huấn luyện thể ... Đặc điểm huấn luyện thể lực môn Penkat Silat Huấn luyện thể lực có vị trí, vai trò quan trọng trình đào tạo VĐV Ở tất môn thể thao, muốn trở thành VĐV đỉnh cao phải có tảng thể lực vững thể lực ... môn thể thao khác có đặc điểm chuyên môn khác nên huấn luyện thể lực chung cần hướng vào yêu cầu chuyên môn môn thể thao Theo cần lựa chọn nội nội dung phương pháp phù hợp Như vậy, nội dung huấn...
Ngày tải lên: 19/09/2015, 09:27
Xây dựng nội dung huấn luyện thể lực chuyên môn cho VĐV Nhảy xa.
... chuẩn bị thể lực cho VĐV bao gồm: Chuẩn bị thể lực chung chuẩn bị thể lực chuyên môn: [37] - Chuẩn bị thể lực chung tảng cho việc nâng cao thể lực chuyên môn - Chuẩn bị thể lực chuyên môn cần ... nhiệm vụ huấn luyện giai đoạn sau [18] Mặt khác, chu kỳ huấn luyện cần thiết phải đảm bảo hợp lý, huấn luyện thể lực chung huấn luyện thể lực chuyên môn sở Quá trình huấn luyện thể lực theo bước ... huấn luyện thể lực chuyên môn sở huấn luyện thể lực chuyên môn [21] Cuối cùng, cần ý trình huấn luyện thể lực theo bước cho VĐV, phần trình đào tạo VĐV Trong trình huấn luyện thể lực chung, VĐV...
Ngày tải lên: 30/06/2017, 11:27
Một số bài tập nhằm phát triển thể lực trong môn cầu lông cho học sinh lớp 10
... thiết bị: Vợt cầu lông, cầu lông Hải Yến ,cột lưới, sân cầu lông hỗn hợp, đồng hồ bấm giây, dây nhảy, còi Mục đích đề tài - Đề tài giải yếu thể lực học sinh nói chung thể lực môn cầu lông nói riêng ... thứ tiết cuối chương trình cầu lông 4.1 Nhóm tập phát triển sức mạnh SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MÔN THỂ DỤC THPT Đặc điểm thi đấu cầu lông tập luyện cầu lông người chơi cầu lông phải di chuyển liên ... cầu Cho điểm vào bảng sau: 12 SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MÔN THỂ DỤC THPT Mức -8 5–6 quả quả quả Điểm Điểm Điểm Điểm Điểm Điểm Điểm 10 vào 9- 10 Điểm Số 8 7 6 5 4 3 ô kỷ thuật A B C Đánh cầu qua lại...
Ngày tải lên: 03/07/2015, 09:03
SKKN: NGHIÊN CỨU SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN BÓNG ĐÁ NỮ TRƯỜNG THPT NGUYỄN TRUNG TRỰC SAU 3 THÁNG TẬP LUYỆN
... Qua trình huấn luyện tháng thể lực chuyên môn cho VĐV bóng đá nữ trường THPT Nguyễn Trung Trực có phát triển hay không? Giả thuyết khoa học: Sau trình huấn luyện tháng, thể lực chuyên môn VĐV bóng ... Giáo viên huấn luyện theo chương trình, kế hoạch đề Từ có điều kiện quan sát, nghiên cứu cụ thể đánh giá thể lực chuyên môn VĐV sau tháng huấn luyện. Vấn đề nghiên cứu đánh giá thể lực VĐV có ... VIẾT TẮT Hội khỏe phù Huấn luyện viên Trung học phổ thông Thể lực chuyên môn Vận động viên VIẾT TẮT HKPĐ HLV THPT TLCM VĐV Đề tài NGHIÊN CỨU SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN...
Ngày tải lên: 01/12/2014, 18:59
nghiên cứu hiệu quả phương pháp tập luyện vòng tròn nhằm nâng cao thể lực chuyên môn cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường đại học tây bắc
... kịp thời để hiệu trình huấn luyện thu đạt kết cao Do trình huấn luyện thể thao đặc biệt huấn luyện thể lực, người huấn luyện viên cần phải biết kết hợp huấn luyện chuyên môn với giáo dục đạo đức, ... dụng biện pháp chuẩn bị thể lực chuyên môn cho VĐV bóng chuyền tập, nhảy, chạy, ném, tập với tạ…và môn thể thao khác Huấn luyện thể lực chuyên môn mặt nội dung công tác huấn luyện, gốc, tảng cấu ... hài hoà thể lực chung thể lực chuyên môn giúp cho hoàn thiện lỹ năng, kỹ xảo, động tác nhanh thuận tiện đạt hiệu cao tập luyện thi đấu Huấn luyện thể lực chung thể lực chuyên môn liên quan với nhau,...
Ngày tải lên: 18/12/2014, 20:38
Nghiên cứu hiệu quả sử dụng phương pháp tập luyện vòng tròn nhằm phát triển thể lực chuyên môn trong chạy 800m cho nữ họ
... Để đạt đợc thể lực toàn diện thiết phải tuỳ thuộc vào nhiều việc lựa chọn hợp lý phơng tiện, đặc biệt phơng pháp tập luyện, tỷ lệ tối u gữa thể lực chung thể lực chuyên môn buổi tập thể thao 5 ... pháp tập luyện vòng tròn đợc sử dụng Nh trình bày phơng pháp tập luyện vòng tròn dùng để rèn luyện thân thể phát triển tố chất thể lực chung thể lực chuyên môn, nâng cao chức hệ thống quan thể, ôn ... phát triển tố chất thể lực hoàn thiện lực làm việc thể điều kiện đầy đủ ôxy nh điều kiện không đủ ôxy Có thể nói để nâng cao thể lực chuyên môn cần phải sử dụng phơng pháp tập luyện cách khoa học...
Ngày tải lên: 15/12/2015, 11:38
Nghiên cứu hiệu quả một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao trình độ thể lực chuyên môn trong nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh khối 10 trường THPT kỳ anh
... đánh giá trình độ thể lực chuyên môn tiến hành đánh giá thể lực chuyên môn cho học sinh thông qua test, kết đợc trình bày bảng 3.6 Bảng 3.6 Kết đánh giá trình độ thể lực chuyên môn trớc thực nghiệm ... trình độ kỹ thuật thể lực + Yêu cầu 3: Các tập phải có tính chuyên môn gắn kết với đặc điểm hoạt động môn nhảy cao nằm nghiêng + Yêu cầu 4: Các tập phải có hiệu nâng cao thành tích môn nhảy cao nằm ... bổ trợ chuyên môn nhảy cao nằm nghiêng tiến hành so sánh trình độ thể lực chuyên môn thành tích nhảy cao nằm nghiêng Kết đợc trình bày bảng 3.11 Bảng 3.11 So sánh trình độ thể lực chuyên môn thành...
Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:59
SKKN: Nghiên cứu các bài tập thể lực chuyên môn nhằm nâng cao thành tích ở môn nhảy xa kiểu ưỡn thân của nam học sinh khối 11 trường THPT Trị An
... tập luyện TDTT … 1.4.2 .Đặc điểm phát triển tố chất thể lực thiếu niên: Tố chất thể lực tổng hòa thể lực thể biểu điều kiện cụ thể Thể khả vận động có liên quan đến phát triển lứa tuổi Năng lực ... khoa học, qua tham khảo ý kiến huấn luyện viên – giáo viên thể dục có kinh nghiệm cơng tác huấn luyện giảng dạy mơn nhảy xa, chúng tơi xác định hai tố chất thể lực là: Sức mạnh tốc độ dùng cho ... Cơng tác giáo dục thể chất nhà trường phổ thơng góp phần nâng cao sức khỏe, phát triển tố chất thể lực, lực vận động, rèn luyện tính tích cực xã hội nhân cách cho hệ trẻ Giáo dục thể chất góp phần...
Ngày tải lên: 11/05/2014, 20:35
Báo cáo y học: "Đặc điểm hình thái thể lực của sinh viên qua khám tuyển vào trường Đại học Điều dưỡng Nam Định năm học 2005 - 2006" potx
... CS Thực trạng thể chất người Việt Nam từ đến 20 tuổi (thời điểm năm 2001) Nhà xuất Thể dục Thể thao Hà Nội 2003 Nguyễn Văn Hoài CS Tầm vóc thể lực người Việt Nam Bàn đặc điểm sinh thể người Việt ... Sơn, Lê Gia Vinh CS Một số đặc điểm hình thái sinh viên Trường Đại học Y Hà Nội Hình thái học tập III 1993, số I, tr.19-22 Trần Thị Kim Thục Một số đặc điểm hình thái thể lực sinh viên qua khám tuyển ... đó, đặc biệt HSSHNVN (1975) Điều chứng tỏ sinh viên ngày lực tốt so với giai đoạn trước kết luận Có khác biệt kích thước, số HTTL SV nam SV nữ, thành thị nông thôn - Các kích thước số thể lực...
Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:20
Nghiên cứu một số đặc điểm hình thái, thể lực của học sinh trường trung học cơ sở Đồng Xuân, Thị xã Phúc Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
Ngày tải lên: 24/10/2014, 16:38
skkn ứng dụng một số bài tập bổ trợ thể lực chuyên môn nhằm nâng cao thành tích ở môn nhảy xa kiểu ưỡn thân cho học sinh lớp 11 trường thpt lộc hưng
... phương pháp để rèn luyện kích thích gây hứng học tập môn Thể dục Vì muốn có nghiên cứu cụ thể đánh giá kết tập luyện em thông qua việc ứng dụng số tập bổ trợ thể lực chuyên môn hỗ trợ cho GV dạy ... bổ trợ thể lực chuyên môn nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa kiểu ưỡn thân cho học sinh lớp 11 Có nhiều viết, sáng kiến kinh nghiệm liên quan đến việc nâng cao thành tích tập luyện môn Thể dục ... động tác phải tập thục tập bổ trợ thể lực chuyên môn mà GV đưa Bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm tác động có hiệu quả, chủ đích vào việc phát triển tố chất thể lực (sức nhanh, sức mạnh, sức bền,...
Ngày tải lên: 03/02/2015, 20:21
Nghiên cứu một số đặc điểm hình thái, thể lực và trí tuệ của học sinh tuổi 16 - 18 người kinh và người nùng ở trường THPT Lục Ngạn Số 4 Huyện Lục Ngạn, Tỉnh Bắc Giang
... qua số đặc điểm hình thái, thể lực trí tuệ - Đề xuất giải pháp nhằm tăng cường thể chất, trí tuệ học sinh THPT địa bàn nghiên cứu Nhiệm vụ nghiên cứu: - Xác định số đặc trưng hình thái, thể lực ... cứu thể lực: Thể lực khái niệm phản ánh cấu trúc tổng hợp thể, tiêu quan trọng dùng để đánh giá sức khỏe, tầm vóc, tăng trưởng - phát triển khả lao động, học tập người Các đặc điểm hình thái, thể ... pignet tỉ lệ nghịch với tình trạng thể lực, số pignet nhỏ tình trạng thể lực tốt (Bảng 2.2) 30 Bảng 2.2 Chỉ số pignet tình trạng thể lực STT Chỉ số pignet Thể lực < 23 Cực khỏe 23 – 28,9 Rất khoẻ...
Ngày tải lên: 23/07/2015, 14:44
Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nam vận động viên bóng bàn lứa tuổi 12 14 tỉnh phú thọ
... đề huấn luyện thể lực chuyên môn nam vận động viên bóng bàn lứa tuổi 12-14 tỉnh Phú Thọ tập luyện * Huấn luyện thể lực chung: Trong trình huấn luyện thể lực chung, ngời tập có đợc phát triển lực ... chất vận động phù hợp với đòi hỏi môn thể thao lựa chọn Có thể nói huấn luyện thể lực tảng, biện pháp tích hợp tiền đề hình thành lên tố chất thể lực chuyên môn, mục đích trình nâng cao phát ... hỏi môn thể thao Nguyên tắc chung lựa chọn tập nhằm giáo dục tố chất thể lực chuyên môn tập tác động 10 chủ yếu đến tố chất thể lực chuyên môn đợc lựa chọn với cờng độ phụ thuộc vào giai đoạn huấn...
Ngày tải lên: 04/09/2015, 20:48
Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển thể lực chuyên môn nội dung súng ngắn phối hợp cho nữ vđv bắn súng trung tâm đào tạo vđv trường ĐHTDTT bắc ninh
... niện huấn luyện thể lực chuyên môn Là trình giáo dục nhằm phát triển hoàn thiện lực thể chất tương ứng với đặc điểm môn thể thao chuyên sâu, có nhiệm vụ phát triển đến mức tối đa lực người tập Huấn ... 1: Tổng quan vấn đề nghiên cứu 1.1 Đặc điểm Bắn súng thể thao 1.2 Vấn đề huấn luyện thể lực 1.3 Tố chất sức bền chuyên môn Bắn súng 1.4 Đặc điểm tâm lý 1.5 Đặc điểm sinh lý Chương 2: Phương pháp ... luyện thể lực chung Là trình giáo dục toàn diện lực thể chất cho VĐV Nội dung huấn luyện thể lực chung đa dạng, người ta sử dụng tập khác để nâng cao khả chức phận thể, phát triển toàn diện lực...
Ngày tải lên: 04/09/2015, 20:48
Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực chuyên môn của nam vđv bơi lứa tuổi 13 14 giai đoạn chuyên môn hóa ban đầu tỉnh hà nam
... lệ huấn luyện thể lực chung với huấn luyện thể lực chuyên môn sở huấn luyện thể lực chuyên môn Quá trình huấn luyện thể lực theo ba bớc cho VĐV phần trình đào tạo VĐV Trong trình huấn luyện thể ... mức yêu cầu nhiệm vụ huấn luyện giai đoạn sau Mặt khác, chu kỳ huấn luyện cần thiết phải đảm bảo hợp lý huấn luyện thể lực chung huấn luyện thể lực chuyên môn sở Quá trình huấn luyện thể lực theo ... trình chuẩn bị thể lực cho VĐV bao gồm: chuẩn bị thể lực chung thể lực chuyên môn - Chuẩn bị thể lực chung tảng cho việc nâng cao thể lực chuyên môn - Chuẩn bị thể lực chuyên môn cần thiết chia...
Ngày tải lên: 04/09/2015, 21:01